gov-civil-vilareal.ptA psicologia por trás de bloquear um ex
Hoje vou falar sobre a psicologia por trás do motivo pelo qual seu ex pode ter bloqueado você e farei isso falando sobre “os quatro principais”.
O que é o núcleo quatro? Na minha humilde opinião, existem quatro razões claras para os ex-namorados se bloquearem.
- A Tentativa de Esquecer
- A tentativa reacionária
- O movimento de poder
- A expectativa social
Para garantir que todos estamos operando com a mesma estrutura, estou tentando tornar essa discussão abrangente.
Isso significa que essas quatro razões principais se aplicam a,
- Hard Blocks: Situações em que você está bloqueado em todos os lugares imagináveis
- Soft Blocks: Situações em que você é bloqueado em apenas alguns lugares
Tudo bem, há muito o que falar aqui, então vamos começar.
Razão central nº 1: a tentativa de esquecer
Acho que nem é preciso dizer que toda vez que escrevo um desses artigos, começo fazendo uma pesquisa.
Estranhamente, uma das coisas mais surpreendentes é que muitas vezes as melhores ideias e pesquisas sobre a separação não são encontradas no Psychology Today ou em estudos respeitáveis. Na verdade, é encontrado em fóruns.
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Cada vez mais eu me encontro vasculhando o Reddit e o Quora tentando ver quais são as experiências de pessoas reais e acerto a mina de ouro com este comentário,
Esse indivíduo argumenta que um dos motivos mais comuns pelos quais os ex-namorados bloqueiam é porque eles estão tão magoados após o rompimento que querem tentar esquecer você e seguir em frente. Na verdade, gostaria de acrescentar um acréscimo a essa hipótese e acho que tem a ver com o advento das mídias sociais.
Imagine passar por uma separação e ter que ver seu ex todos os dias em sua conta de mídia social.
Eles parecem felizes e você odeia isso.
Ou
Talvez eles não pareçam felizes e você também odeie isso.
Só de vê-los aparecer no seu feed do Instagram ou do Facebook, você fica furioso porque o traz de volta aos seus relacionamentos. Irrita e agrava.
É mais fácil para você bloqueá-los pessoalmente, para não reviver esse trauma repetidamente.
E não tenho tanta certeza de que seja o fato de quererem te esquecer. Acho que eles só querem te esquecer agora até se sentirem melhor consigo mesmos. Mais confiantes consigo mesmos de que a simples menção de você não os quebra.
Razão central nº 2: a tentativa reacionária
Lembre-se que o comentário que eu disse era uma mina de ouro.
Bem, há mais do que isso,
Outro motivo potencial pelo qual seu ex pode estar bloqueando você é alguma tentativa reacionária equivocada e, se você não acredita que isso seja uma coisa, dê uma olhada em quantas pessoas usam uma regra de não contato de maneira imprópria.
Sem dúvida, a regra de não contato é a estratégia pós-término mais popular empregada no mundo.
No entanto, a maioria das pessoas que o utiliza o faz de forma inadequada.
Em vez de fazer a regra de não contato sobre superar um ex, eles fazem isso sobre enganar um ex.
O pensamento é simples, utilizando a regra de não contato e seus laços com a reatância,
Reatância Psicológica: Nós, como seres humanos, temos certas liberdades comportamentais. Quando uma dessas liberdades é ameaçada ou retirada, reagimos de maneira forte para readquirir as liberdades perdidas.
Você pode tornar seu ex mais propenso a sentir sua falta. Você pode provocar uma reação deles.
Em outras palavras, é a abordagem passivo-agressiva.
Portanto, se existem milhões de pessoas dispostas a usar a regra de não contato para provocar uma reação ilícita, o que o faz pensar que não existem milhões de ex-namorados que não usarão o bloqueio como forma de provocar uma reação ilícita?
Razão central nº 3: o movimento de poder
Sim, há mais nesse comentário,
O movimento de poder…
Uma forma de mostrar que seu ex venceu a separação. Não sei o que é, mas ultimamente tenho falado muito sobre esse conceito de vencer a separação.
É uma coisa potente e muito disso tem suas raízes firmemente estabelecidas no 'retorno'.
O que parece uma afirmação estranha de se fazer, especialmente se você está lidando com um ex que terminou com você. Por que eles precisariam se vingar de você? Por que eles precisariam vencer a separação?
Eu culpo a mentalidade de vítima.
¿Alguna vez volverá?
Até ex-namorados que terminaram com você se colocam como vítimas.
Para todos nós, somos o centro do mundo.
Não somos realmente, mas para nós somos. Então, quando namoramos alguém e compartilhamos os holofotes com eles e não dá certo, nosso mundo inteiro fica abalado.
Quem mais pode culpar além da pessoa que causou a dor?
A melhor maneira que muitas pessoas podem pensar para lidar com isso é recorrer a tendências infantis, como bloquear alguém como “vingança”.
Acho que também há algo a ser dito sobre as pessoas pensarem nisso como uma jogada de poder. Geralmente a pessoa cuja mente vai para lá não sente que tem muito poder no mundo e então exerce o pouco que tem sobre o outro como forma de aumentar sua auto-estima.
Algo em que eles possam pendurar o chapéu e apontar para dizer: “Veja, eu fiz isso. Eu bloqueei ela/ele.”
O que nos leva ao próximo motivo.
Razão Principal #4: A Expectativa da Sociedade
Esta é a minha própria adição e eu definitivamente sei que isso existe por causa da maneira como as pessoas olham para mim quando digo que fundei este site.
Ex Boyfriend Recovery tem dois lados,
- Recuperação em superar uma separação
- Recuperação em voltar com um ex
A maioria das pessoas quando eu digo isso responde com,
Por que você iria querer voltar com um ex?
Eles zombam quando dizem isso também.
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E isso sugere uma expectativa social subjacente colocada em indivíduos que passam por separações. A sociedade não gosta de pessoas que querem ter ex de volta, elas as evitam.
Não é “a coisa certa” a fazer.
Na verdade, a maioria das pessoas pensa que uma vez que você termina um relacionamento, você deve parar de falar.
Eles lidam com absolutos.
- Você fala com seu parceiro
- Você não fala com seu ex
E então há uma pressão que existe no período pós-separação em que seu ex sabe que bloquear você está de acordo com o que a sociedade espera. Está sempre lá, tentando-os no fundo de suas mentes.
Mas há uma questão importante que eu realmente não abordei ao longo de todo este artigo até agora.
Se você acabar sendo bloqueado pelo seu ex, com que frequência essa frase é permanente?
Com que frequência você fica permanentemente bloqueado?
Devo admitir que pensei que tinha pesquisado pessoalmente isso antes.
tenho falado muito sobre isso.
Até fez algumas declarações ousadas.
Declarações como,
A maioria dos ex que bloqueiam você acabará por desbloqueá-lo.
Mas quando eu fui buscar os dados, infelizmente, não havia nenhum porque eu não os obtive.
Caramba!
Então, eu faço o que sempre faço em situações como essa. fui ao nosso grupo de suporte privado do Facebook (você pode ter acesso a ele através do nosso programa) e fez uma enquete.
Perguntei aos indivíduos lá,
Para aqueles de vocês que estiveram em uma situação em que seu ex bloqueou você; Eles em algum momento desbloquearam você?
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Havia quatro respostas.
- Sim, me desbloqueou (68%)
- Estou bloqueado até hoje (15%)
- Eles me desbloquearam, depois me bloquearam e depois me desbloquearam (15%)
- Eles me desbloquearam, depois me bloquearam novamente (2%)
Então, à primeira vista, parece que cerca de 70% dos ex-namorados acabarão por desbloqueá-lo.
No entanto, se você olhar um pouco mais de perto os dados, o número é realmente maior.
Apenas 15% dos indivíduos disseram que seus ex ainda os tinham bloqueado.
Mas outros 17% basicamente admitiram que seus ex fizeram o efeito pogo.
Efeito Pogo Sticking: Onde seu ex te bloqueia, mas depois fica curioso sobre o que você está fazendo e depois desbloqueia você para verificar, apenas para bloqueá-lo novamente e ele continua fazendo isso.
Então, o número real de exes que vão desbloquear você em algum momento é na verdade 85%.
85% dos ex-namorados que bloqueiam você irão desbloqueá-lo novamente em algum momento.
Então, minhas declarações sobre a maioria dos ex desbloqueando você se você simplesmente esperar e não fizer nada é verdade.
Na verdade, porém, o número foi muito maior do que eu esperava.
