gov-civil-vilareal.ptOs maiores erros de mensagens de texto com seu ex
Se você estiver interessado em aprender sobre os maiores erros que pode cometer, então você definitivamente veio ao lugar certo.
Hoje, Tyler Ramsey e eu discutimos os maiores erros de mensagens de texto que estamos vendo os clientes cometerem e como evitá-los.
Além disso, se você ainda não se certificou de fazer nosso teste de ex-chances de recuperação abaixo, pois é o caminho de partida ideal que você deve seguir nesta jornada difícil para se recuperar de sua separação. Confira abaixo.
Os maiores erros de mensagens de texto que você pode cometer após uma separação
(Não se esqueça de seguir Tyler no e)
Chris:
Tudo bem. Hoje, Tyler Ramsey, nosso mais novo treinador dentro do programa X Recovery, e eu, vamos enfrentar alguns dos maiores erros que vemos as pessoas cometendo durante a fase de testes. Como você está Tyler?
Tyler Ramsey:
Fazendo bem. Como você está, Chris?
Chris:
Estamos aguentando firme. Estávamos conversando sobre o anel luminoso de Tyler antes de começarmos. Ele instalou uma nova configuração em seu computador e um anel luminoso, e estava me perguntando se eu tinha um e eu disse, sim, mas não uso. Eu já sou branco o suficiente.
Tyler Ramsey:
Sim. Isso faz uma grande diferença, eu vou te dizer. Eu tenho que dizer que uma vez que você consegue uma bela câmera 4k e um anel de luz, você fica totalmente diferente na câmera.
Chris:
É verdade. É verdade. É verdade. Estou preso na minha pequena câmera do MacBook e está confuso e outras coisas, mas sim. De qualquer forma, vamos falar sobre os erros que as pessoas cometem ao mandar mensagens de texto para seus ex ao tentar recuperá-los, e você dirigiu um Facebook ao vivo hoje em um grupo privado do Facebook, você disse que havia alguns nesta lista que você estava experimentando, você tinha que dizer a eles.
Tyler Ramsey:
Sim. Eu realmente estava tendo que contar para algumas pessoas, então sim, foi interessante. Então, isso é bom. Estou feliz que vamos sair para isso.
Chris:
Sim. Então, escrevemos alguns erros e o que acho que provavelmente deveríamos fazer ou abordar é, provavelmente deveríamos apenas explicar o que é e, em seguida, ambos dar nossas perspectivas para ver se podemos adicionar algo que a outra pessoa está perdendo, e acho que vou primeiro. Então, provavelmente, o maior erro e isso na verdade é quando eu criei a recuperação do ex-namorado. Eu criei esta sigla chamada mosquito, G-N-A-T, enlouquecendo com mensagens de texto. E isso realmente afeta o comportamento ansioso que você tem depois de um rompimento, mas basicamente é quando você enlouquece ao mandar mensagens de texto. Então você termina no namoro e explode o telefone do seu ex, tentando consertar as coisas imediatamente e implorar por elas de volta. E a analogia que sempre usei foi, é como um bando de mosquitos enxameando sua cabeça e você os espanca, mas eles não vão embora.
Chris:
Eles simplesmente continuam indo, e você tem que acabar correndo para afastá-los, mas então você está correndo e eles ainda estão te seguindo. E é a coisa mais irritante, e a razão pela qual eu inventei essa sigla, na verdade, é porque antes de escrever este artigo sobre enlouquecer com mensagens de texto, isso literalmente aconteceu comigo. Então foi assim que surgiu a sigla. Eu estava caminhando em um campo de beisebol, jogando softball, o campo, o softball misto. Tínhamos uma equipe todos os domingos e um bando de mosquitos começava a voar. E eu estava correndo pelo campo externo e as pessoas pensavam: Que diabos o Chris está fazendo. Eu estava apenas correndo, eu estava tentando me livrar daqueles mosquitos, mas é assim que seu ex olha para você se você está enlouquecendo e mandando mensagens de texto.
Tyler Ramsey:
Oh meu Deus, eu realmente aprendi algo neste podcast agora, eu não tinha ideia. Sempre soube o que era mosquito, mas não tinha ideia de que representava alguma coisa.
Chris:
Oh sério?
Tyler Ramsey:
Não. Eu não tinha ideia.
Chris:
Você não sabia?
Tyler Ramsey:
Sim. Eu sabia o contexto do que era, mas não tinha ideia de que havia uma sigla real por trás disso.
Chris:
Sim. Há uma sigla por trás disso e uma história da vida real por trás disso. Eu fiz tudo para isso, foi a primeira grande coisa que pegou.
Tyler Ramsey:
Bem, esse é um ponto muito bom, devo dizer.
Chris:
Sim, nada mal, nada mal. Então, você tem algum ... além da definição geral de natting, o que você diria que descreve alguém que está nesse estado de espírito?
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Tyler Ramsey:
Sim. Então, essa pessoa geralmente é, na maioria das vezes, um mosquito em minhas experiências é exatamente quando ... é geralmente no início de um rompimento onde a perda acabou de ocorrer e alguém basicamente implorando por seu ex-costas, ou constantemente mandando mensagens de texto para eles, ligando para eles. Quase que realmente, realmente tipo, Oh meu Deus, eu vou morrer se não conseguir falar com eles. Tipo de coisa, e vou passar por todas as etapas para chegar lá ou tentar todas as técnicas de manipulação para fazer com que eles me enviem uma mensagem de volta. Então é nisso que acaba se transformando.
Chris:
Sim, apenas pegando carona no que você está dizendo, acho que a ironia por trás dos tagarelas é que eles pensam que esse comportamento vai consertar as coisas, e sempre tem o efeito oposto. Isso sempre os faz querer afastá-lo ainda mais, e é apenas um grande erro.
Tyler Ramsey:
Sim, definitivamente é. E isso é algo que você definitivamente quer ficar longe quando estiver passando por esse processo, só porque cria uma lacuna muito maior entre você e seu ex quando você faz coisas assim.
Chris:
Sim. Sério. Portanto, o próximo da lista está tentando obter imediatamente um compromisso de seu ex.
Tyler Ramsey:
Sim. Então este é bom. Sim. Na verdade, eu falei sobre isso antes. E assim, muitas pessoas sentem ... Eu realmente vejo isso quando as pessoas até mesmo saem de nenhum contato e querem entrar mais em uma fase de mensagens de texto, e você sabe onde elas estão mais enviando mensagens de texto para seus ex. Eles enviam três mensagens de texto e ficam tipo, Bem, você quer voltar a ficar juntos? E eu estou tipo, bem-
Chris:
Depois das três.
Tyler Ramsey:
Depois dos três, acho que pode ser um pouco rápido. E então, basicamente, eles eram tão fortes passando pelo não contato e então tudo ficou arruinado por causa disso. E isso é o que é tão decepcionante, e quando você está realmente entrando em contato depois de nenhum contato, você quer ser muito platônico e não deve agir emocionalmente como se tivessem sua vida juntos sem eles. E quase faz seu ex se perguntar por que você está agindo dessa forma. E isso os deixa um pouco mais ansiosos e tipo, eles acabaram de seguir em frente ou esse tipo de coisa. Mas quando você vai para o lado oposto, onde você fica tipo, Oh, bem, eles estão apenas 30 ou 45 dias inteiros, eles entrarão em contato. E apenas para obter um compromisso de mim ou para reconsiderar o relacionamento, então.
Chris:
Sim. Eu realmente não posso dizer muito mais do que, sim, é um grande erro. É como pular o conceito de escada de valor de que falamos frequentemente. Mas na verdade eu tenho uma história interessante que aconteceu, foi ontem? Eu entrevistei a história de sucesso. Alguém que realmente não só recuperou seu ex, mas ela se casou com seu ex. Antes de eu começar a entrevistá-la, ela começou a me dizer, ela disse tipo, Chris, não tenho certeza se vou ser uma boa entrevista. E eu disse: Oh, por quê? E ela disse: Bem, é porque eu nunca consegui sem contato, o que significa que ele me pediu de volta durante nenhum contato, o que ela interpretou como, Oh sim, pulei a escada do valor. Eu fui até essas interações pessoais. Nós imediatamente voltamos a ficar juntos.
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Chris:
Mas eu fiquei tipo, quer saber? Não, vamos. Eu quero descobrir exatamente o que acontece. Estou sempre interessado nessas aberrações e por que elas ocorrem. Mas o que foi interessante é que quando eu a entrevistei, era sempre ele quem iniciava. Então ele estava no dia 40 sem contato. Ela estava com uns 45 dias, sem contato. Dia 40 sem contato. Ele estendeu a mão para ela basicamente pedindo suas costas. Então é quase como se ele tivesse chegado à linha de chegada, ela o levou até a linha de chegada, e ele não chegou a cruzar a linha de chegada porque não a pediu de volta tecnicamente, mas ele estava lá.
Chris:
E então ela confiou em seu instinto, sem quebrar nenhum contato. E é claro que eles voltaram a ficar juntos e agora ela está noiva dele. Mas o que eu achei interessante é que muitas pessoas vão interpretar mal essa situação pensando como, oh, funcionou para ela, mas funcionou para ela é porque seu ex já estava em um estado em que ele estava iniciando, tentando empurrar as coisas sobre o linha de chegada. Essa é uma situação muito diferente do que se você for o único tentando empurrar seu ex sobre a linha de chegada. Então eu acho que essa é a complexidade disso, que eu diria que talvez eu pudesse acrescentar.
Tyler Ramsey:
Bem, e eu também tenho um comentário sobre isso. É como se algumas pessoas interpretassem mal o que você acabou de dizer de forma um pouco diferente também. Portanto, é uma grande diferença se o seu ex disser: Ei, eu quero você de volta. Versus, Ei, eu sinto sua falta. E então esses são muito diferentes e algumas pessoas querem lê-los como, Oh, novamente, esses são muito diferentes e um requer uma pausa no sem contato e outro não. Apenas sentindo sua falta versus eu quero você de volta. Eu quero ter uma conversa sobre como mudar o relacionamento ou voltar a ficar juntos, essas são coisas muito diferentes porque o que isso mostra é que há um esforço mínimo para ver se você ainda está por perto. E é quase como um teste, em vez de seu ex tomar a iniciativa de gostar, eu quero estar de volta com você.
Chris:
Sim. Bem, mesmo pegando carona no que você acabou de dizer, quando penso na história de sucesso que entrevistei ontem, se você interpretar a advogada do diabo e assumir que ela não quebrou nenhum contato. Ela não quebrou contato naqueles 40 dias para ver seu ex e deu certo para ela, mas se você pegasse uma situação em que ela não o fez, ela percebeu e seguiu seu programa, eu ainda acho que ela faria consegui-lo de volta com o nosso caminho, que é um pouco mais longo, mas estamos tentando construir essa base.
Chris:
Ele estava tão apaixonado e sentia tanto a falta dela e estava basicamente pedindo por ela de volta sem realmente fazer isso oficialmente, que funcionou para ela. Mas é um risco não quebrar o contato. Para o ponto de Tyler, vemos muitas vezes em que um ex diz que sente sua falta e você fica tipo, Que legal. Não consigo quebrar nenhum contato. Você não quebra o contato e adivinha o que acontece? Eles ficam tipo, Oh, obrigado por me ver. Ou você dorme com eles e eles ficam tipo, Ok, legal. Eu tenho o que quero. E há muitas maneiras de ir para o sul.
Tyler Ramsey:
Sim. Isso é tão verdade. E isso é algo que você não quer ignorar. Bem, e você acabou de falar sobre pular a cadeia de valor e isso é algo que é realmente importante, onde você apenas atende a necessidade de seu ex atualmente naquela parte muito solitária em que eles estão enviando aquele texto de saudades de você. Então, basicamente, nos momentos em que um ex faz isso, é quando se sente solitário, suas necessidades não estão sendo atendidas naquele momento ou quando eles usam aplicativos de namoro e não recebem a atenção que desejam . E então eles dizem, tudo bem, eu vou tirar isso dessa pessoa. E então, assim que essas necessidades são satisfeitas, eles se sentem confortáveis mais uma vez, e então eles navegam pela vida toda.
Chris:
Bem, sim. Há algo poderoso que você acabou de dizer, como ir ... Então, supondo que você vá por um rompimento, a suposição natural é: Oh, eu posso fazer melhor do que a pessoa com quem estive. E então você vai para os aplicativos de namoro e pensa: Por que isso é tão difícil? Por que ... eu estava errado? Então você volta para o que é familiar para você. Então, essa é uma parte interessante do processo e tentar obter um compromisso de seu ex muito ou muito cedo, muitas vezes apenas meio que atrapalha tudo para você. Você quer cometer o próximo grande erro?
Tyler Ramsey:
Sim.
Chris:
Ou apenas escolha um aleatoriamente.
Tyler Ramsey:
Certo. Então, eu acho uma boa, vejo muitas vezes que ele está usando mensagens de texto para dizer ao seu ex que você mudou em vez de mostrar. E então eu acho que definitivamente deveríamos realmente insistir nisso um pouco porque eu vejo isso com frequência.
Chris:
Sim. Sim. Eu sempre considero isso como o ... então, escritores, eles costumam contar esse conceito como romancistas, como o show não conta. Então, há uma coisa interessante em que eles percebem que o público odeia ouvir coisas. Eles gostam de ver as coisas. Bem, acho que a mesma coisa vale para ex. Muitas vezes há alguém que realmente superou o rompimento, alguém que realmente superou um ex ou mudou ou melhorou sua vida de alguma forma, não sentirá a necessidade de contar ao ex em mensagens de texto como, Oh sim, olhe em como eu sou incrível. Ou eu sou isso, eu sou isso, eu sou isso, eu sou isso.
Chris:
E eu acho que todos nós passamos por uma experiência em que passamos por isso, onde você fala com alguém e você se senta lá e pensa como: Por que essa pessoa não ... Porque isso te faz pareça inseguro, como se estivesse se esforçando demais, em vez de apenas deixá-los ver isso acontecer naturalmente. Mas também naturalmente, por meio das redes sociais, aquele método indireto de postar coisas que estão fazendo você feliz. E isso é o suficiente para mostrar a eles que, Ei, há um pouco de uma vibração diferente aqui.
Tyler Ramsey:
Sim. Não, eu concordo totalmente. E então você realmente quer ter certeza de que está apenas mostrando essas ações, em vez de contá-las. Porque você está certo, parece que você está realmente forçando demais para forçar uma agenda. E as pessoas sentem essa energia e você está ativamente divulgando coisas para que elas vejam. E então, e eu também acho que quando você faz essas coisas, isso mostra que você está ansioso, mas também quando você não está fazendo essas coisas e mostra ... então, por exemplo, não sei, acho que é melhor só para usar um exemplo, como se seu ex ficasse chateado por você ser muito carente e ansioso. Bem, você não está enviando mensagens de texto para eles o tempo todo, em vez de apenas dizer: Ah, sim, não estou mais muito ansioso ou ansioso. Simplesmente não fazendo isso, não enviando mensagens de texto com frequência, apenas enviando mensagens de texto intermitentemente. Eles vão sentir isso. Também é meio atraente, porque mostra que você não se importa muito com seu ex em geral.
Chris:
Sim. Além disso, se você realmente pensar sobre isso, alguém que está extremamente ansioso durante todo o relacionamento, é quase como se você pisasse em ovos ao seu redor. Portanto, quanto menos provável você exibir essas tendências ansiosas por seu ex, ele começou a parar de pisar em ovos. E de uma forma estranha, certamente que já estive em relacionamentos antes, onde você é quase como tentar testar a outra pessoa para ver como ela vai reagir a isso, e seu ex fará aquilo. Se você tem um histórico de reações exageradas sempre que seu ex menciona outra garota ou outro cara ou algo assim, eles podem simplesmente deslizar algo lá para ver como isso vai detoná-los. E eles não vão fazer isso apenas uma vez e ficar tipo, Oh, ok, confere, confere, cara, eles estão consertados.
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Chris:
Não, eles vão fazer isso naturalmente um monte de vezes só para ver, eles mudaram de opinião sobre isso? Portanto, existem várias maneiras estranhas de mostrar como você mudou. E eu acho que você pode ser realmente criativo, existem algumas maneiras realmente criativas de mostrar que mudou. Mas uma das maneiras mais criativas que encontrei, na verdade, tem a ver com a utilização dessa esfera de influência. Portanto, é uma regra natural nas vendas também, se você pensar nisso, como em quem você confia mais? Você confia ... Tudo bem, vamos apenas ... qualquer um que estiver ouvindo isso, você confia em mim sentado aqui e dizendo, tipo, Sim, compre o programa de capa extra, compre treinamento conosco. Nós somos os melhores. Somos imparciais. Somos os melhores do mundo contra seu melhor amigo.
Chris:
Quem é treinado com Tyler, Anna ou eu, consegue que seu ex esteja de volta e venha dizer a você tipo, Oh meu Deus, você não vai acreditar no que acabou de acontecer. Eu escutei isso. Parece loucura. Apenas faça, funcionou. Bem, a mesma coisa pode se aplicar àquela esfera de influência onde se você realmente melhorou sua vida em todas essas maneiras, você pode realmente afetar as pessoas ao redor de seu ex. E então as pessoas ao redor do seu ex dirão, tipo, você não vai acreditar no que acabei de ver Sarah ou John fazendo. E então eles começam a levar isso muito mais a sério. Então, há aquele aspecto subestimado desta esfera de influência. E tudo isso está acontecendo enquanto você está enviando mensagens de texto para eles também, que meio que está tudo acontecendo, que na verdade vou seguir para a próxima coisa, que acho que o maior equívoco que as pessoas têm ou o grande erro que as pessoas cometem é pensando que é como um texto singular ou uma frase singular que vai fazer seu ex voltar.
Tyler Ramsey:
Sim, não, eu concordo. Não há realmente uma coisa que você seja capaz de dizer que os atraia. E eu realmente acho que esse é o grande obstáculo, especialmente voltando à parte inicial da nossa conversa com o natting, é como se eu dissesse uma certa coisa vai fazer com que eles acordem ou vou fazer com que pensem em uma lembrança e vai fazer com que sintam minha falta, esse tipo de coisa. E então realmente, o relacionamento se constrói ao longo do tempo e não há realmente uma coisa que você possa realmente dizer para fazer isso.
Chris:
Sim. Acho que a grande falha do setor em que atuamos é que estamos lidando com separações, certo? E, infelizmente, muitas pessoas dirão coisas para tentar tirar vantagem de indivíduos com o coração partido, e eles darão a eles esses grandes equívocos sobre como o processo funciona. Então, o maior equívoco, sempre vejo as pessoas pensando: Ei, você pode me ajudar a recuperar meu ex em 30 dias. E, na verdade, recentemente postei um vídeo no YouTube que diz não, não podemos. Essa não é nossa história de sucesso comum. Nossa história de sucesso média é de dois a sete meses depois de trabalhar conosco.
Chris:
Isso significa que se você se separou por cinco meses depois de trabalhar conosco por dois a sete meses, isso é o que ocorre em nossa história de sucesso média. Estou tentando criar essa percepção de que é exatamente assim que a vida real se parece, vai levar tempo. Então, qualquer um que está sentado aí e dizendo tipo, diga essas três frases e seu ex precisa da sua fivela, e então eles vão implorar por você de volta, ficarão obcecados por você. Eu não acho que funcione bem assim. Acho que há coisas que você pode dizer que precisam de suas reações positivas, mas isso não vai fazer com que eles tenham alguma epifania, tipo, eu vou voltar. Você sabe?
Tyler Ramsey:
Sim. Há um monte de coisas que entram nisso também, suas experiências de vida, a construção de rapport que você está tendo, suas experiências de vida e esse tipo de coisa também. Há muito em jogo. E é por isso que você vê esse período de dois a sete meses de maneira muito significativa, porque ambas as partes também precisam estar com a mentalidade certa.
Chris:
Sim. E eu realmente acho que os dois a sete meses em que eu estava me baseando foram as últimas 10 histórias de sucesso que entrevistei, mas não adicionei o lote mais recente, certo? Então, nós realmente tivemos, eu acho que Bethany, e se você não sabe, Bethany é só ir ao canal dela no YouTube. Ela é a garota com o cabelo roxo. Ela tem a situação mais louca que ela conseguiu, certo? Mas ela levou dois anos para ter sucesso. Portanto, há uma grande variação, não apenas no período de tempo realista que levará para conseguir um ex-costas, mas também na situação em que você se encontra. Algumas situações, por exemplo, relacionamentos reativos, desativados de novo, situação mais fácil de obter sucesso in. Sempre há um precedente lá que é apenas mais uma volta na roda, o desafio é ficarmos juntos. Então você olha para as pessoas onde seu ex mudou para alguém novo ou você foi bloqueado ou há uma situação de longa distância. Esses, naturalmente, levarão mais tempo.
Tyler Ramsey:
Sim. Sim, definitivamente. Especialmente quando você está lidando com rebotes e esse tipo de coisa, você tem que esperar até que quase se dissolva.
Chris:
Sim. Seguindo em frente, eu diria que este provavelmente será o nosso último grande erro que vemos e que na verdade é algo sobre o qual ninguém fala. É tipo ... então você quer pegar ou pode?
Tyler Ramsey:
Sim. Então, eu sinto que, honestamente, estamos guardando o melhor para o final, porque isso é ... Em todas, eu acho que em todas as sessões de coaching que eu tenho, eu sempre mencionei isso porque é como se eu colocasse aqui e então todo o resto é secundário a ele. E isso é que você realmente precisa estar com a mentalidade certa para enviar uma mensagem de texto ao seu ex e isso é uma declaração embalada. Então, realmente o que isso significa é que você precisa vir de um lugar que você se sinta seguro em quase o que os pensadores especializados mencionaram isso antes. É como se estivéssemos ... você gostaria de ter seu ex de volta, mas você vai ficar bem se não os tiver de volta. E é aí que a mentalidade muda, ou quando você pode chegar a essa mentalidade e você pode mudar. É quando você vai tomar todas as decisões certas ao enviar mensagens de texto, porque você não vai estar muito ansioso.
Tyler Ramsey:
Você saberá exatamente quando encerrar a conversa. Você ainda está vivendo sua vida porque nesse ponto você está bem sem tê-los. E então você ainda está fazendo coisas muito divertidas, vivendo a vida. E essa é realmente a mentalidade que você deve ter antes e eu sempre digo, quando as pessoas não estão em contato, digamos que você faça um sem contato de 45 dias, se você não puder esperar mais três dias para enviar uma mensagem de texto, você está não está com a mentalidade certa. Porque sua ansiedade vai levar o melhor de você, e isso significa que você está contando os dias para ser capaz de fazer algo assim e isso significa apenas que você ainda não está com a cabeça para mandar uma mensagem de texto.
Chris:
Sim. Sim. Tyler acerta em cheio quando diz que guardamos o melhor para durar. Para mim, isso é realmente o que eu mais tenho estudado. E esta é a maior coisa que eu aprendi apenas ao entrevistar histórias de sucesso e tentar identificar padrões, notei duas coisas. O número um era, como as pessoas costumam dizer, bem, como faço para ter a mentalidade certa? Bem, é disso que se trata toda a regra de não contato. E se você não estiver com a mentalidade certa quando encerrar a regra de não contato, você não teve sucesso com a regra de não contato. Mesmo que você tenha feito seu ex sentir sua falta e implorar por você e coisas assim. Se você não está pronto para ter uma conversa em que não seja controlado pelo medo, e o que quero dizer com isso é que há muito ...
Chris:
Então, a declaração de Tyler. Ele disse tipo, é uma declaração da matilha, certo? E, finalmente, se você olhar para tudo, alguém que não está com a mentalidade certa será completamente controlado pelo medo. Alguém que está extremamente ansioso é controlado pelo medo porque teme estar perdendo completamente a outra pessoa. Alguém que está livre desse medo simplesmente não se importa se vai receber o ex-namorado ou se é ex responde ou não. E isso quase os livra de olhar para dentro ... e esse é o infeliz truque de estar com a mentalidade certa. Se você está com a mentalidade certa, a lã se levanta e você percebe: Ei, há mais coisas aqui do que meu ex. E você começa a perder o interesse em seu ex. Percebemos com histórias de sucesso que são as pessoas que conseguiram tirar a lã dos olhos.
Chris:
Eles perceberam este conceito de, espere, posso seguir em frente e ser feliz com outra pessoa. Eu nem sempre estarei com meu ex. Sempre há uma oportunidade para eu encontrar alguém melhor. Não é como se eles fossem aquela pessoa para mim, existem outras pessoas que podem ser isso para mim. E só isso já deixa o seu ex com medo. Só isso já os faz pensar, espere um segundo. Achei que era você que estava ansioso agora. E é por isso que acho que começamos a ver essa correlação misteriosa. E então, sim, isso para mim é o melhor para durar, o que é realmente olhar para o seu estado de espírito. E eu até tentei identificar o estado de espírito, dizendo às pessoas para superar seu ex em nenhum contato, chegar a um ponto emocional onde você pode seguir em frente e ficar bem com isso.
Tyler Ramsey:
Sim. Não, eu concordo totalmente. E eu acho que o medo é uma grande coisa. E eu acho que você acertou um pouco na última parte, no que diz respeito ao medo de perder seu ex e também às vezes você não se sente digno ou bom o suficiente para ter seu ex de volta. E isso entra no conceito de imbatível, de como você pode fazer melhor. E então, em vez de você pensar como, Oh, eu não sou digno o suficiente para ter meu ex de volta. Você deve estar com a mentalidade de, Meu ex, é digno o suficiente para me ter de volta. E essa é a principal mudança ali. E se você conseguir chegar a essa parte, isso fará toda a diferença.
Chris:
Sim. A ironia por trás dessa coisa de mentalidade de que estamos falando é que realmente não tem nada a ver com suas mensagens de texto. Essa é a ironia por trás disso, então você vai sentar aqui e dizer, tipo, eu imagino que as pessoas estão sentadas aqui ouvindo, elas estão pensando, espere, você está sentado aqui e dizendo que se eu estiver com a mentalidade certa , quando mando uma mensagem para meu ex, obtenho melhores resultados. E eu estou sentado aqui e dizendo: Sim, nós vimos isso acontecer o suficiente para perceber que ajuda. Agora, o que Tyler e eu pensamos sobre o que estamos falando sobre a mentalidade certa, não é tático, mas é estratégico. Então, as coisas táticas surgem quando você olha para coisas como contagem de palavras, ou como você prende um ex com uma boa mensagem de texto de primeiro contato? Ou como você mantém uma conversa? Como você mantém um ex noivo? Não estamos tentando falar sobre isso porque você precisa dominar a estratégia primeiro, antes de dominar a tática. Agora, para querer dominar o, é para isso que serve o coaching com Tyler. Veja como você segue, Tyler.
Tyler Ramsey:
sim. Acho que você é um pouco mais profissional quando se trata disso. E um pouco mais de experiência.
Chris:
Isso não é um bom elogio, eu acho.
Tyler Ramsey:
Não é agora? Por que é que?
Chris:
Sim. Isso me faz sentir como o vendedor de petróleo sorrateiro, você simplesmente desliza isso para lá. Não, mas realmente estar com a mentalidade certa é a chave. Então, mesmo que você não treine com Tyler, apenas perceba que você pode melhorar suas chances apenas por esta coisa, mentalidade. Basta estar com a mentalidade certa.
Tyler Ramsey:
Sim. E eu sinto que já falamos sobre estar com a mentalidade certa. Podemos dizer isso o dia todo, mas aprender como realmente fazer isso é ... o principal é colocar todo o foco de volta em você e não no seu ex e no que ele está fazendo, com quem está e esse tipo de coisa . E em vez de colocar toda essa energia nisso, colocá-la de volta internamente e focar em você ficar melhor. Indo para a academia, parecendo melhor, voltando aos seus novos hobbies e realmente ficando bom nas coisas novamente, porque tenho certeza que isso faltava quando você estava em um relacionamento. E é assim que você faz isso.
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Chris:
Eu não sei o que mais dizer. Estamos apenas acertando em cheio aqui. Acho que uma coisa que devemos dizer é que se você está interessado em trabalhar com um de nossos treinadores, tudo o que você precisa fazer é ir para recuperação de ex-namorado ou recuperação de ex-namorada e abrir a página de treinamento e apenas se inscrever, nós tenho disponibilidade aberta. Então, se você estiver ouvindo isso no podcast, basta digitar ex-namorado para cobrir a recuperação da sua ex-namorada e inscrever-se enquanto pode.
Tyler Ramsey:
Com certeza. Sim. E estamos felizes em ter você a qualquer hora. E eu sinto que você passa uma hora inteira conosco e isso é o que é bom. Conhecemos a semântica e os detalhes de tudo o que está acontecendo em sua situação individual e às vezes há. Projetamos mais um plano de jogo para o que geralmente você deve fazer por um ex, mas há algumas mudanças que você pode fazer ao longo do caminho, dependendo da sua situação individual. E a única maneira de conseguir isso é por meio de coaching.
Chris:
Sim. O diabo está realmente nos detalhes. Esta é uma das razões pelas quais considero o coaching uma parte essencial do programa. Nós temos o programa digital que dá a você, essa é a configuração do terreno. Isso é o que descobrimos que funciona em geral. Mas o que não fazemos lá é que não dizemos, é exatamente assim que você precisa responder a eles em uma situação de longa distância se você foi bloqueado e isso acontece. É exatamente assim que você precisa sair do bloqueio ou ser tipo, ser notado novamente se você sentir que ele está começando a te assombrar ou perder o interesse em você em mensagens de texto, nesta situação específica. Então o diabo está nos detalhes porque muitas vezes o que acontece é que você lê o programa e fica tipo, Uau, isso é tanta informação. É ótimo. Mas e quanto a isso? Que tal isso? Que tal isso? Bem, você precisa de uma pessoa da vida real para ajudá-lo com isso e de uma pessoa da vida real, Tyler.
Tyler Ramsey:
Com certeza. Com certeza.
Chris:
Então, novamente, se você estiver interessado em fazer ... Eu quase disse em fazer uma aula, se você estiver interessado em fazer uma aula com Tyler, basta verificar a página de treinamento em nosso site e nós o ligaremos. Você tem palavras finais a dizer a todos que estão ouvindo?
Tyler Ramsey:
Não, eu não penso assim. Acho que cobrimos tudo. Para resumir, natting nunca é uma boa coisa a se fazer. E qual era a sua sigla, Chris?
Chris:
Enlouquecendo com mensagens de texto. Então, você esqueceu a sigla, mas agora vou perfurá-la em sua cabeça porque é a melhor sigla de todos os tempos.
Tyler Ramsey:
É realmente.
Chris:
Enlouquecendo com mensagens de texto.
Tyler Ramsey:
Sim. E então outra pessoa ... o que foi isso?
Chris:
Sim. Desculpa. Eu pensei que íamos fazer frente e para trás. Você pode ver que Tyler e eu estamos ... estamos nos esforçando um pouco para conseguir o próximo. Então, por que você não pega?
Tyler Ramsey:
Sim. Então acho que outro grande problema que vejo muito é ... e sobre o que conversamos, era tentar obter imediatamente o compromisso de seu ex. Saindo de nenhum contato e imediatamente tente repetir as coisas.
Chris:
Sim. Então entendemos, bem, por que uma mensagem de texto não é a chave para recuperá-los, que é você entrar nesse pensamento, há uma frase específica que você pode dizer para corrigi-los. Então você tem mensagens de texto, usando mensagens de texto para dizer ao seu ex que você mudou, em vez de mostrar ao seu ex que você mudou. E então o mais importante, que é estar no estado de espírito certo antes de falar com seu ex.
Tyler Ramsey:
Sim, definitivamente. E esses são definitivamente muito a considerar, o que não fazer quando estiver enviando mensagens de texto.
Chris:
Vocês conseguiram, mais uma vez, se você quiser se inscrever com Tyler, certifique-se de chegar à página de coaching e se inscrever enquanto você ainda pode.
Tyler Ramsey:
Sim. Tudo bem. Parece bom. Bem, nos vemos na próxima vez.
