gov-civil-vilareal.ptFazer isso pode fazer seu ex voltar rastejando antes do tempo
Algumas semanas atrás, tive a oportunidade de conversar com nossa treinadora principal, Anna Gonowon, sobre mandar mensagens de texto para um ex e ela me contou uma história fantástica sobre como ela conseguiu que seu marido, que a certa altura foi seu ex, largasse tudo e aparecesse em sua porta.
A beleza disso foi como ela aplicou estratégias comuns que ensinamos aqui na Ex Boyfriend Recovery. Então, se você sempre quis aprender,
- Como
- Apareça na sua porta sem avisar
- Mantenha-os engajados enquanto você envia uma mensagem de texto
Então este é o post para você!
Vamos começar.
Como fazer seu ex voltar antes do tempo
Chris Seiter:
Tudo bem, hoje estamos falando sobre como manter um ex envolvido na fase de mensagens de texto. Trouxe minha companheira de crime, a treinadora Anna, que como sempre está muito mais preparada para isso do que eu. Eu não sei, parte de mim quer deixar você assumir a liderança nisso porque você está falando sobre conduzir uma revisão interna, uma revisão externa?
Anna:
Sim.
Chris Seiter:
Você poderia descrever o que você quer dizer com isso? E quando digo descrever para o espectador, o que você quer dizer com isso, estou dizendo descrever para mim o que você quer dizer com isso?
Anna:
Bem, quando menciono fazer uma revisão interna, primeiro para fazer uma revisão externa. Quando mencionamos fazer isso na semana passada, eu imediatamente fui para como posso dizer aos meus clientes de coaching para envolver seus ex-namorados, em qualquer tipo de conversa, não importa se é uma mensagem de texto, ou FaceTime, ou no telefone, ou virtualmente. Se você estiver jogando com o outro ou pessoalmente. Você precisa fazer algumas coisas primeiro. E na revisão interna, o que eu realmente quero dizer é realmente refletir, primeiro pense em você mesmo. Pense no que realmente mantém você envolvido em uma conversa, qualquer conversa, e não importa qual seja o formato. Apenas tome nota quando você está falando com as pessoas, o que o mantém focado no outro, quando você está falando com outra pessoa? O que eles dizem?
Anna:
Então pense com seu ex, quando você e seu ex estavam se dando muito bem, ou quando vocês se conheceram e começaram a namorar, pouco antes de se tornarem exclusivos. O que seu ex disse para cumprimentá-lo? Sobre o que seu ex conversou com você? O que seu ex falou primeiro? Você quer olhar para os padrões e comportamentos do seu ex e, em seguida, invertê-los e usá-los no seu ex. Porque o que isso faz? Isso puxa as alavancas de retração, especificamente semelhança e familiaridade. Tudo bem, isso é muito simples. Em seguida, você faz uma lista de coisas obviamente a [inaudível 00:02:02] que você sabe que seu ex gosta de falar ou nas quais parece interessado. Priorize essa lista, um a cinco, um a 10. [inaudível 00:02: 10] você literalmente tem o tópico de seus primeiros 10 textos.
Anna:
Em seguida, descubra como você era, especificamente quando seu relacionamento estava indo bem. E quando vocês se sentiram atraídos um pelo outro? Pergunte a si mesmo quais foram as minhas características? Como eu era naquela época? O que eu estava fazendo? Como era minha vida naquela época? E também nessa mesma época, como era a minha ex? Quais eram suas atividades? Como era a vida deles naquela época? Então você precisa se perguntar sobre as linguagens do amor. Como quais são os seus ex-namorados, amor, Línguas? Quando vocês estavam juntos, como você comunicou amor e como você sentiu o amor? O modo como você comunica o amor combina com o modo como seu ex se sente amado? Como seu ex comunicou amor? Isso combinava com a forma como você se sentia amado?
Anna:
Se você puder entender se eles combinam ou não, isso pode lhe dar alguns insights sobre por que a separação aconteceu em primeiro lugar. E então você precisa se perguntar: você está atribuindo significado a um determinado resultado? E digo isso porque acabei de ter uma conversa com um dos meus, uma sessão de acompanhamento com um dos meus clientes de coaching que estava realmente frustrado com as respostas de seu ex. Descobri que o que ela estava dizendo é que se meu ex faz ou diz uma coisa específica, me sinto amada e digna. Mas mesmo que ele responda, mas não diga isso, de alguma forma não me sinto amado e não me sinto digno e acho que é minha culpa. Portanto, você precisa se perguntar: Estou tornando meu ex responsável por me sentir amado, feliz ou aceito?
Anna:
Você estava pressionando seu ex para se comunicar ou se comportar de uma certa maneira para se sentir melhor? Então, se você entender e disser: Oh, eu estava colocando muita pressão no meu ex, ou colocando muita pressão em mim mesmo para sempre receber um determinado resultado, quando deveria estar trabalhando em mim mesmo para obter aquela sensação de felicidade e valor de dentro. Isso faz sentido?
Chris Seiter:
Sim, isso faz todo o sentido.
Anna:
E então você também [inaudível 00:04:24]. Sim, VA em frente.
Chris Seiter:
Eu ia dizer, o seu acompanhamento que você teve hoje, me parece que é mais uma questão de sentir que você não tem uma identidade muito forte. E o que quero dizer com isso é que talvez sua identidade esteja tão envolvida nessa outra pessoa que é realmente como uma montanha-russa. Como se eles dissessem algo bom para você e você também estivesse nas nuvens. E eles não dizem isso e você fica super deprimido. Você acha que esse é o problema específico nesse caso específico?
Anna:
Sim, mas acho que esse é o problema em muitos casos, porque eu até experimentei isso quando estava passando por este programa duas vezes para ter meus ex-namorados de volta.
Chris Seiter:
Acho que todos nós temos.
Anna:
Sim, mas todos nós fazemos. Mas o que é isso? É porque atribuímos um determinado resultado, damos muito significado a isso. Se não acontecer assim, sinto que falhei. E não foi isso que aconteceu. Podemos controlar apenas 50% da equação. Então é por isso que a próxima parte que eu traria sobre sua revisão interna. Como entender qual é sua atitude em relação à comunicação com seu ex. Você tem que entender o quanto está apegado a um resultado muito específico. Meu cliente, e muitos clientes têm falado comigo nas últimas semanas, meus clientes de acompanhamento parecem ter dificuldade com essa ideia de, Bem, meu ex respondeu, mas ... Então, em vez de ficar feliz que o ex deles respondeu, eles estão fixados que seu ex não respondeu de uma maneira particular, quando eles deveriam apenas estar felizes que seu ex respondeu. Isso faz sentido?
Chris Seiter:
Sim.
Anna:
Portanto, você deve compreender seu nível de apego a um resultado muito específico. Você tem que entender que você pode enviar o texto perfeito, e seu ex ainda pode optar por não responder. Isso não significa que você é um fracasso e não significa que seu ex não se preocupe com você. Tudo o que significa é que, por qualquer motivo, seu ex não sentiu vontade de responder naquele momento, ou bem, talvez estivesse de mau humor e então simplesmente não estava tão envolvido com o texto. Mas você tem que ser realmente forte naquilo que pode controlar e impactar diretamente, incluindo a verdade de que não pode controlar seu ex. Portanto, se a pergunta for: como faço para engajar mais meu ex, pergunte-se: preciso de mais engajamento do meu ex? Como eu preciso que ele responda mais? Então, isso significa que não estou feliz com as respostas deles? Como se meu ex estivesse respondendo, mas não tanto quanto costumava fazer quando estávamos juntos?
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Anna:
Bem, um, vocês não estão juntos. Então você vai ter que ficar feliz com o que receberá. Agora, se o seu ex não está respondendo, nós do ERP começamos a nos preocupar se você não estiver recebendo respostas completas desde o início. Como se você enviasse sua mensagem e seu ex não respondesse nada. Se isso acontecer três vezes consecutivas, é quando ficamos um pouco preocupados. Mas normalmente exes respondem em nossa experiência, dentro de três textos.
Chris Seiter:
Sim, eu também diria que todo o tópico de manter um ex envolvido em mensagens de texto é muito matizado e circunstancial. Então, a situação da qual estamos falando aqui é quase como um primeiro texto de contato, como a primeira coisa que você envia ao seu ex para voltar a entrar em contato com ele após uma regra de não contato que pelo menos eu percebi, estou curioso para saber sua opinião sobre isso. Fazer um ex responder a esse texto específico geralmente se resume a alguns erros estratégicos que você comete, como se você não estivesse enviando mensagens de texto da maneira certa, ou seu texto não fosse muito interessante ou não atingisse nenhum daqueles aspectos de semelhança que falamos nesses 11 fatores de amor. Depois, há a outra situação, que é como se você estivesse recebendo respostas de seu ex, você simplesmente não acha que elas são significativas ou autênticas.
Chris Seiter:
Talvez haja respostas curtas. Então, eu quase suporia que o que você vê mais perguntas foram em suas sessões de coaching, Anna? É mais como, Oh, estou tentando obter uma resposta depois de nenhum contato? Ou é mais como, uma vez que você está entrando em contato com eles, como faço para mantê-los envolvidos e manter a coisa, a construção de relacionamento?
Anna:
É o segundo. As pessoas ficam muito ansiosas, sim, meu ex está bem, quero dizer, porque depois da nossa sessão inicial comigo, você normalmente tem um plano de jogo, certo? E falamos muito sobre como construir textos que tenham muitos materiais sobre o que escrever e como e muitos materiais, para que você possa entender questões abertas e todas essas outras coisas. Então, estruturalmente, as pessoas tendem a ser, meus clientes de coaching tendem a enviar textos realmente bons. É o que eu faço depois disso? Tipo, como eu sei? Acho que é basicamente a questão de, Anna, como sei que estou indo bem? E a resposta é: você está indo bem porque está recebendo respostas. Com o tempo, é aqui que você precisa rastrear seus textos. E as pessoas podem ficar realmente obcecadas com isso e retentivas. Mas, no final, você só quer olhar para duas coisas, na verdade, contagem de palavras e tempo de resposta.
Anna:
Você também pode monitorar tópicos, como as coisas sobre as quais falou, se quiser. Mas se você entender pelo menos essas três coisas, isso diz muito a você. Você pode dizer e vai para a revisão externa, porque existem quatro elementos nas mensagens de texto. Tudo bem, e os quatro elementos dos textos são o tipo de conversa ou interação que você está tendo, o tópico que você está usando. Os altos interesses do seu acesso. O tempo em particular, como quando você está enviando o texto? Quanto espaço você está colocando entre os textos? Quanto tempo você leva para responder a qualquer coisa que seu ex responde? E então que tom? Portanto, muitas pessoas parecem se fixar no tópico, mas depois esquecem que também há outros elementos que precisamos examinar.
Anna:
Então, se você está monitorando a contagem de palavras, o tempo de resposta e o tópico, você pode ver, uh, quando eu envio à tarde, que é o que eu acho que ele ou ela está voltando do trabalho para casa, noto que meu ex não responda até mais tarde naquela noite, E porque eles estão cansados, porque você os conhece, porque eles estão cansados, é provavelmente por isso que a contagem de palavras deles é muito baixa. Mas se eu enviar logo antes do almoço, estou apenas dando um exemplo, pareço ficar muito mais parecido com um envolvimento maior, o que significa uma contagem de palavras maior, e eles estão respondendo mais rápido, então eu realmente tenho uma conversa. Esses são os tipos de coisas que você deseja procurar. E com o tempo, você sabe que está indo bem, se estiver rastreando, e geralmente vê uma tendência para cima na contagem de palavras no coração do seu ex e uma tendência para baixo no tempo de resposta, o que significa que seu ex está respondendo cada vez mais rápido hora extra.
Anna:
Então, se colocarmos esses gráficos em um gráfico, você sabe que adoro dados, de modo geral, seu progresso com seu ex nunca será como uma linha reta, como para cima. Nunca será assim. Quase sempre, só vi alguns casos em que não era assim. Eu diria que 95% deles têm sido assim. É como uma onda, mas está em um ângulo. Então acaba ficando assim. Isso Isso isso. Então você quer ter textos suficientes, eu diria pelo menos 10 ou 15 ao longo do tempo, para ser capaz de dizer que o ponto baixo que acabei de experimentar é na verdade maior do que o ponto alto de quando comecei.
Chris Seiter:
Verdadeiro. Sim, quero dizer, de certa forma, isso realmente ressoou comigo, porque eu tenho me esforçado muito no canal do YouTube, exatamente onde esta entrevista está indo. Você sempre pode dizer que os bons meses estão com aquela linha ondulada para cima. A melhor maneira de olhar para isso é como você disse: Os mínimos estão mais altos do que os mínimos foram? Então, isso é geral. E qualquer um que pense que o sucesso com ex é linear terá um rude despertar. Na verdade, acabei de entrevistar uma história de sucesso hoje. Não sei se, não perguntei se ela treinou com você. Ela provavelmente não acho que ela fez, mas seu nome é Harly. Ela acabou de ficar noiva de seu ex.
Anna:
É esse o nome verdadeiro dela?
Chris Seiter:
Sim, o nome dela é Harly. H-A-R-L-Y
Anna:
Sim, ela não é, eu teria me lembrado, porque isso me faria pensar em Harly [crosstalk 00:13:10].
Chris Seiter:
Certo. Eu não queria dizer isso a ela, mas fiquei tipo, [inaudível 00:13:16].
Anna:
Você provavelmente [diafonia 00:13:16].
Chris Seiter:
Certo. Sim. Mas ela está noiva. E o que era interessante é que havia muito disso para cima e para baixo, como na conversa. Portanto, não é uma coisa linear, embora ela fosse capaz de reconhecer-
Anna:
Na verdade, treinei uma pessoa chamada Harly.
Chris Seiter:
Você fez?
Anna:
sim.
Chris Seiter:
Talvez fosse o mesmo. Uma garota ou um cara?
Anna:
Garota, morando em Londres.
Chris Seiter:
Não, não, não, definitivamente somos os EUA.
Anna:
Está bem então. OK. Meu Harly estava em Londres.
Chris Seiter:
Meu Harly era diferente do seu Harly.
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Anna:
Eu esperava poder levar o crédito, mas não importa. Não se preocupe.
Chris Seiter:
Mas sim, quero dizer, para o ponto de Anna, a curva de sucesso de sua situação não era linear. Na verdade, se você olhar para a nossa regra de não contato, que eu sei que está um pouco fora do assunto das mensagens de texto, a regra de nenhum contato dela tinha manchas em que haveria longos períodos de tempo em que ele não gostaria de enviar mensagens de texto para ela. E então ele iria texturizar como real freneticamente e então não mandaria mensagem para ela novamente. Então, enviar mensagens de texto é da mesma forma, apenas se você estiver olhando para essas quatro dimensões, que eu diria que a menos importante é o tópico. Quer dizer, você obtém muitos dados do tempo de resposta e da contagem de palavras. Quero dizer, realmente, isso vai te dizer muito, mas eu nem vou dizer para mim o que mais importa é a contagem de palavras e o tempo de resposta. E você? Como está sua hierarquia com esses quatro?
Anna:
Bem, ok, as pessoas pensam muito sobre, as pessoas pensam, Oh meu Deus, meu ex não iniciou em três textos. Eu estou tipo, ok. Quem inicia honestamente não importa. Isso realmente não importa. Você sabe onde a iniciação é importante para o seu ego, para o orgulho dos seus próprios sentidos.
Chris Seiter:
Eu estou roubando isso. Eu literalmente acabei de fazer um vídeo hoje, como se estivesse filmando tantos vídeos, que me deixou como se eles estivessem se misturando agora. Estou tentando curtir um vídeo por dia.
Anna:
Oh Deus, te abençoe.
Chris Seiter:
E eu estava falando sobre isso onde eu estava tipo, Ei, o que importa não é quem inicia a conversa, é quem termina a conversa.
Anna:
Sim, correto.
Chris Seiter:
Quer dizer, a coisa do ego é tão suculenta, estou roubando que é uma declaração tão boa.
Anna:
Eu digo isso o tempo todo para meus clientes de coaching. Quem inicia é, na verdade, tudo sobre seu próprio orgulho e seu próprio ego. Desculpe dizer isso, não estou tentando ser mau, mas é o seu orgulho que está dizendo isso. O que importa é que você saia primeiro porque quer acionar, o quê? O efeito Zeigarnik. E ainda mais importante do que o acionamento, embora o efeito Zeigarnik seja importante, eu diria que é o terceiro, honestamente, a contagem de palavras é o primeiro, então eu diria que o tempo de resposta é um segundo próximo, com o efeito Zeigarnik como um terceiro próximo e, em seguida, a iniciação como o número 32
el ermitaño erguido
Chris Seiter:
Adoro. Você quer ouvir uma história interessante sobre onde ouvi pela primeira vez sobre o efeito Zeigarnik?
Anna:
Sim, gostaria de saber, porque acho fantástico. Não acho que haja gente suficiente em nosso grupo de ERP.
Chris Seiter:
Isso é [diafonia 00:16:28].
Anna:
Eu tenho que falar o tempo todo no ...
Chris Seiter:
Em chamadas de coaching?
Anna:
Em chamadas de coaching. Sim.
Chris Seiter:
Bem, é realmente relevante para o que estamos falando, manter ex-namorados engajados, porque você quase notou, como o efeito bola de neve, se você for capaz de fazê-lo de forma consistente, então você notará que seu ex começa a estender a mão para você primeiro, então haverá muito mais engajamento nas conversas, porque eles ficarão tipo, ela vai embora? Mas eu estava fazendo um curso de marketing, porque estava tentando entender como faço para divulgar melhor o Ex Boyfriend Recovery? Eu escrevi como obter seu ex-namorado. Eu escrevi alguns artigos para o site que ganharam um pouco de força. Eu passava cinco horas por dia respondendo aos comentários das pessoas gratuitamente. Eu literalmente diria: preciso começar a tentar ganhar dinheiro com esse negócio. Então foi tipo, como faço isso? Bem, eu vou fazer um curso.
Chris Seiter:
Então comprei um curso sobre como enviar e-mails corretamente a alguém para que ele compre. E lá, eles falaram sobre o efeito Zeigarnik. Então, toda a teoria do e-mail era você contar uma história por meio de e-mails. Então, como se você recebesse 10 e-mails e terminasse cada e-mail em um susto, eles apareceriam no dia seguinte quando o próximo e-mail chegar à sua caixa de entrada [inaudível 00:17:35] e ficar preso. E eu pensei, espere, isso tem muitas aplicações para falar com as pessoas por meio de texto. E então comecei a pesquisar para encontrar Bluma Zeigarnik, uma psicóloga russa que a fundou depois de notar os garçons lembrando-se de pedidos incompletos melhor do que pedidos concluídos ou algo parecido. Esqueci a história da origem, apenas conheço a definição psicológica. Mas sim, foi assim que eu descobri.
Anna:
Sim. E então lembra quando eu recuperei meu ex, como eu uso o efeito Zeigarnik em nossa microescala?
Chris Seiter:
Lembro-me de entrevistá-lo e então esta é uma viagem divertida ao longo da história. Porque o que eu lembro da sua entrevista foi como se a coisa toda culminasse no item trocar algo pelo seu pai, certo? [inaudível 00:18:28].
Anna:
Sim. Quer dizer, eu voei pelo país para pegar as coisas do meu pai e minhas coisas.
Chris Seiter:
Bem, também eram coisas importantes. Certo?
Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?
Anna:
Sim. Quer dizer, isso foi ...
Chris Seiter:
É como seu cartão de visto ou como seu green card ou algo parecido.
Anna:
Alguns dos documentos pessoais porque todas as suas coisas, como algumas de suas coisas mais importantes, basicamente queimaram em um incêndio.
Chris Seiter:
Não me lembro dessa parte, mas sim.
Anna:
Quer dizer, aquele prédio havia pegado fogo e, portanto, não há cópias dele. Então, se eu não conseguisse essas coisas, estaria [inaudível 00:19:02] um riacho sem remo.
Chris Seiter:
Então eu lembro que ele contou a história de tipo, ok, tem esse item de troca, e então você teve seu ex, como se você falasse com ele em um quarto, como um cômodo da casa e então você se mudou para outro cômodo e ele ' Eu o seguiria, e então você se mudaria para uma sala diferente e ele o seguiria. E você disse que fez isso por dois motivos. Número um, você queria algum aspecto da teoria dos jogos. O número dois é que você quer ver sua bunda enquanto caminha de sala em sala.
Anna:
Sim.
Chris Seiter:
É disso que mais me lembro das suas histórias de sucesso. [inaudível 00:19:32].
Anna:
Certo. Porque eu mudava o assunto da conversa cada vez que saíamos de uma sala, porque o que eu estava tentando [crosstalk 00:19:41].
Chris Seiter:
Esse é um ponto importante que eu perdi.
Anna:
Eu estava tentando ativar o efeito Zeigarnik. Quando saíamos de uma sala, a conversa mudava de forma que seria completamente nova e ele gostaria de terminar a primeira. Foi um efeito mini Zeigarnik.
Chris Seiter:
Isso é bonito. Quase derrubei bomba suficiente. Eu estava tipo, Oh meu Deus, por que não, eu tenho que ir assistir aquela entrevista completamente [crosstalk 00:20:09].
Anna:
Era o mini efeito Zeigarnik, mas eu também estava tentando fazer dissonância cognitiva, ou seja, estamos aqui trocando coisas, certo? Então, emocionalmente é muito difícil, mas também em outro nível, estamos realmente nos dando bem, então estamos tendo ótimas conversas. Portanto, dissonância cognitiva é onde uma coisa está acontecendo, mas outra coisa está acontecendo emocionalmente. [inaudível 00:20:38] estamos nos dando bem.
Chris Seiter:
É quase como uma diferença externa versus interna.
Anna:
Sim. Como externamente, estamos nos dando muito bem e ele está se sentindo atraído por mim. Mas internamente, ele está dividido porque esta provavelmente é a última vez que ele vai me ver. E eu estou liderando ele de [crosstalk 00:20:54].
Chris Seiter:
Meio mal, porém, ainda admito que isso é tão genial. Eu não sei como dizer além disso.
Anna:
Bem, eu o trouxe de volta e [inaudível 00:21:04] isso.
Chris Seiter:
E então você encontrou alguém melhor.
Anna:
Eu encontrei alguém melhor, como a pessoa com quem eles estão casados agora. Mas falando sobre o efeito Zeigarnik, tenho uma pequena história que nunca contei até agora, como uma daquelas [inaudível 00:21:18].
1414 número de ángel amor
Chris Seiter:
Eu estou tão animado.
Anna:
Considerando que outra versão do efeito Zeigarnik. Tudo bem. Então, em parte para trazê-lo de volta, agora estamos juntos. Então eu vim para a cidade, a cidade dele para sair com amigos. E nós tínhamos nos visto de vez em quando ao longo desse tempo. Mas eu estava lá com um propósito, que é mostrar a ele que eu viria para a cidade e não contaria a ele e quero que ele entenda que eu não o estava perseguindo e que ele estava ... Eu estava tentando seguir em frente sem seguir em frente, ou seja, Você não é minha prioridade e, portanto, farei o que quiser. E talvez eu diga a você, talvez não.
Anna:
Então ele sabia que eu estava na cidade e deveríamos almoçar antes de eu sair. Então, no último minuto, eu disse, então ele estava esperando que almoçássemos um pouco antes de eu sair da cidade. E eu disse a ele tipo, no último minuto, não vou ver você. Quero ver você, mas acho que não quero ver você, então vou errar por excesso de cautela e não ver você. Isso é basicamente o que eu disse a ele.
Chris Seiter:
É assim que você disse isso?
Anna:
Sim. Eu disse, estou dividido em ver você. Acho que seria melhor não te ver antes de partir.
Chris Seiter:
Porque seu ex está neste ponto. Eu estou apenas dissecando, você chega à cidade e conta a ele e eu cito ...
Anna:
Não digo a ele que estou na cidade, ele descobre por meio de amigos em comum que estou [conversa cruzada 00:22:49].
Chris Seiter:
Então ele descobre, e então como você ...
Anna:
Então ele me disse: Oh, eu não sabia que você estava na cidade. Eu disse: Sim, estou na cidade. E então [conversa cruzada 00:22:57] ele disse: Você quer sair? Eu estava tipo, não, porque estou ocupada. E então eu disse: Bem, vou jantar com essa pessoa, talvez você possa vir, mas precisa perguntar a ela.
Chris Seiter:
Isso é muito bom.
Anna:
Eu estou muito bem. Eu sou muito bom em geral. De qualquer forma, nós nos vemos ocasionalmente porque ele vem com amigos, jantar com amigos. Mas então, durante uma, ele estendeu a mão para me enviar uma mensagem dizendo: Quando você vai embora? E eu disse, eu vou embora neste dia? E ele disse: Você tem tempo? Eu fico tipo, por quê? Ele disse: Bem, quero almoçar com você. Quero passar um tempo sozinho com você antes de você ir, porque não o fizemos, tudo foi em um ambiente de grupo. Eu disse certo. E aí eu disse sim com a intenção de dizer não a ele no último minuto, efeito Zeigarnik. O efeito Zeigarnik em grande estilo. Então eu disse a ele: Ei, eu sei que devemos almoçar. Porque ele é tipo, sim, porque ele me mandou uma mensagem de manhã cedo.
Anna:
Ele disse, estou animado para almoçar. Onde você quer ir? Eu acho que blá, blá, blá. E então eu disse: sim. E então eu pensei, ok, em uma ou duas horas, vou dizer a ele, não. Então mandei uma mensagem para ele em uma hora dizendo: Quero me encontrar com você para almoçar, mas acho que é melhor para mim, emocionalmente, não ver você, então não vou ver, vou apenas ir embora. Ele fica tipo, Não, eu quero ver você. E eu disse: Não, prefiro não. Tudo bem. Vejo você outra hora quando estiver de volta à cidade. E ele sabia onde eu estava hospedado. Ele disse: Bem, deixe-me ajudá-lo com sua bagagem. Eu digo, não, está tudo bem. Eu entendi. Estou totalmente bem. Eu estou indo embora. Eu só vou pegar meu carro e ir embora. Vamos almoçar em outra hora. Ele morava, eu acho, uns 15, 20 minutos daqui. Ele estava literalmente como, no lugar onde eu fico em 10 minutos.
Anna:
Ele fica tipo, eu disse, o que você está fazendo aqui? E ele disse, eu não queria que você fosse embora. Eu preciso ver você antes de você partir. É tipo, realmente. Eu estava tipo, eu só estava realmente tentando sair daqui como se não ... Ele disse, deixe-me pegar sua bagagem. Portanto, foi uma versão fracassada do efeito Zeigarnik. Mas olhe o que aconteceu, toda essa ideia de ele não conseguir me ver quando esperava, a coisa que ele esperava terminar ia ficar inacabada. E o que isso fez? Isso fez com que ele possivelmente conseguisse uma multa por excesso de velocidade para me ver antes de eu sair.
Chris Seiter:
Cara, essa é uma ótima história. Porque do jeito que estou apenas ouvindo, é você como arma o efeito Zeigarnik de uma forma que eu nunca tinha visto. Mas para mim, é como se você jogasse com as emoções dele. Você o fez passar por aquela montanha-russa onde ele está esperando uma coisa e então ela foi arrancada de debaixo dele. E então você tem um motivo legítimo para o porquê, tipo, eu não sei se posso [inaudível 00:25:54]
Anna:
Quer dizer, é verdade. Mas era verdade. Eu estava tipo, eu não sei se poderia realmente [crosstalk 00:26:01].
Chris Seiter:
Mas era verdade mesmo? Quero dizer, deve haver uma dica de que não é verdade.
Anna:
Quer dizer, isso vai ser gravado, ele vai ouvir. Então, mas quero dizer ...
Chris Seiter:
OK, desculpe.
Anna:
OK. Eu vou ser sincero.
Chris Seiter:
[inaudível 00:26:12].
Anna:
Quer dizer, não, vou contar a ele mesmo assim. Mas a resposta foi sim, eu queria puxar o tapete debaixo dele.
Chris Seiter:
Acho que essa é uma forma única de, por outro lado, enquanto você está contando sua história que me veio à mente é, percebi uma das razões pelas quais acho que você obteve resultados tão bons ... Resultados tão bons, não é mesmo Gramática correcta. O motivo de você ter resultados tão bons é que você não tem medo de correr riscos realmente grandes. Porque acho que vamos usar, vamos usar a história que você acabou de contar. Eu, pessoalmente, não acho que muitas pessoas correrão o risco de dizer: Sim, eu não quero ver você, porque acho que elas estão desesperadas demais para ver um ex. E então, uma vez que eles têm o tipo de data garantida, eles pensam, eu não estou fazendo nada parecido, este é o meu momento de recuperá-los. Este é o meu momento de ter um momento significativo com eles. Você meio que estava tipo, sim, tanto faz.
Anna:
Bem, quero dizer, se você estivesse falando comigo naquela época, quero dizer, eu estava falando com meu companheiro de batalha. Acho que você a entrevistou, a colega gamer, certo?
Chris Seiter:
[diafonia 00:27:31].
Anna:
Então, eu estava conversando com ela naquela época e me lembro e ela estava tipo, eu estava tipo, eu não sei. Estou dividido. Eu quero vê-lo. Eu não quero vê-lo. E ela disse: Você devia vê-lo. E eu fico tipo, eu não quero vê-lo. Ela disse: Ok, então não o veja. Como ela disse, na verdade, provavelmente é melhor não vê-lo. Porque eu disse, eu realmente não sei se vou conseguir me controlar. E eu disse, se vou interagir com ele, quero ter certeza de que vou me manter firme. E eu prefiro arriscar não vê-lo do que vê-lo e ser uma bagunça. Para mim, valeu a pena não vê-lo. Porque eu era como você sabe, honestamente, vou vê-lo novamente.
Anna:
Não estou preocupado em não vê-lo novamente. Na verdade, não estou preocupado em não ter a oportunidade de falar com ele novamente. Portanto, prefiro correr esse risco e não vê-lo. E provavelmente funcionaria mais a meu favor se eu não o visse, porque ele está esperando para me ver. Mas foi preciso muito pensar para chegar a esse lugar. Fiquei genuinamente surpreso por ele ter chegado lá antes de eu sair.
Chris Seiter:
Deve ter sido puxando [inaudível 00:28:39], realmente dirigiu rápido.
Anna:
Sim. O que é muito engraçado, porque de modo geral eu dirijo muito mais rápido do que ele.
Chris Seiter:
Anna, acho que há algo meio poderoso. Você pensa em três dimensões e eu acho que as pessoas pensam em duas dimensões. Eles pensam de forma muito linear quando se trata do efeito Zeigarnik, inclusive eu, sempre pensei que seria como, ah, sim, acabei de ter uma conversa. E então você encontrou todas essas maneiras realmente interessantes de empregá-lo que eu acho que são muito eficazes. Mas também é necessária uma pequena mudança de paradigma para pensar dessa forma. Então, eu não acho que você está se dando crédito o suficiente, acho isso brilhante. Você está apenas me fazendo pensar agora é tipo, espere, eu preciso começar a repensar como você pode usar isso com mensagens de texto.
Anna:
Quer dizer, a forma como fizemos com a mensagem de texto é bastante direta, mas você pode [intercomunicar 00:29:39] -
Chris Seiter:
É, sim.
Anna:
… De qualquer outra forma. Existem muitas, muitas, muitas maneiras de empregar o efeito Zeigarnik em todos os tipos de interações que fazemos, como o que sua esposa Jen costumava fazer quando desligava acidentalmente.
Chris Seiter:
Até hoje ela nunca aceitou isso. E para seu crédito, ela tinha um telefone antigo legítimo que sempre morreria. Eu vejo acontecer agora, onde ela estará falando com nossa mãe ou algo assim no telefone, e isso simplesmente morrerá e ela simplesmente não ligará de volta. Mas isso é, você também deve se lembrar, estávamos conversando todos os dias por cerca de duas horas seguidas. E ela fez isso de propósito. Tenho quase certeza de que ela apenas tentou manter aquele aspecto misterioso de agora que estamos casados, é como se não houvesse muitos segredos sobrando, exceto aquele. Ela nunca aceitou isso, mas eu sou um idiota, conheço o jogo.
Anna:
Mas você sabe, o que eu tentei dizer a muitos dos meus clientes de coaching, porque eu sei que estamos falando sobre como manter seu ex engajado enquanto envia uma mensagem de texto, mas você precisa ter essa mentalidade. Ao interagir com seu ex, não importa se é uma mensagem de texto, em cada interação que você tem com seu ex, você tem controle sobre muito. Você tem controle sobre o que diz, quando diz, como diz. Quanto tempo é muito arriscado, quanto tempo você espera até responder. Se você responderá à resposta deles, há muitas coisas que você controla. Você também controla quando entra e quando sai.
Anna:
Adquira cada peça que você pode adicionar da forma mais criativa possível e você verá que você realmente é muito mais poderoso neste processo de tentar recuperar seu ex do que você pensava. Se você depende de sua crença de sucesso em saber se seu ex responde ou não de uma maneira particular, se você notar, eu não me importei naquele caso qual foi a resposta dele. Eu estava determinado a fazer uma certa coisa. Certo?
Chris Seiter:
Certo.
Anna:
Não esperava que ele viesse correndo. Eu esperava que ele fosse desafiado e um pouco chateado porque as plantas que fizemos caíram.
Chris Seiter:
Certo. [conversa cruzada 00:31:57] tão chateado que veio correndo [inaudível 00:31:59].
Anna:
Sim, mas eu esperava que ele ficasse chateado com isso e isso não me chateava.
Chris Seiter:
Você é realmente, não sei se é porque você é uma pessoa superestrela da Universidade Duke. Mas a maneira como você olha para as coisas é tão diferente da maneira como eu teria olhado para as coisas. E o seu jeito era muito melhor. Acho que o fato de você ser capaz de empregar o efeito Zeigarnik nessas formas de dissonância cognitiva realmente únicas, suponho, é algo que, se você puder compreender, acho que para quem estiver ouvindo, se você puder compreender a maneira como ela está falando e olhando para o mundo através das lentes dela quando se trata de rompimentos, acho que você obterá melhores resultados mantendo os ex-namorados engajados não apenas em mensagens de texto, mas em todas essas outras facetas.
Chris Seiter:
É uma forma única. Acho que nunca pensei em olhar para o efeito Zeigarnik de um ponto a outro, mesmo voltando para o primeiro onde você está indo de sala em sala, o que eu me lembro de você explicar a coisa de sala em sala, mas eu não Não sei por que não entendi muito bem o aspecto do efeito Zeigarnik, por exemplo, como você está mudando de assunto em cada cômodo? Para mim, essa é uma maneira única de empregá-lo, executá-lo. Eu não sei, acho que só estou um pouco melhor, minha mente explodiu.
mi mascota dinosaurio (2017)
Anna:
Quer dizer, isso é algo que eu tentei fazer com que muitos dos meus clientes de coaching entendessem. Além do poder que você tem, é você e isso remete à pesquisa da qual falamos na semana passada. O que você está fazendo para despertar nostalgia, saudade e desejo em cada interação que você tem com seu ex. Você quer levantar o interruptor com relação ao cabeamento, que estabeleceu em seu relacionamento com você, o cabeamento positivo de qualquer maneira. Você incorporou apropriadamente o flerte em todos os níveis de todas as maneiras possíveis? Certo, porque nós temos, como falamos no grupo, um de nossos moderadores do Facebook Lives nisso que são os diferentes níveis de flerte e os diferentes tipos de flerte que utilizam as 11 alavancas de re-atração.
Chris Seiter:
Nós também fizemos, você e eu demos uma entrevista no canal do YouTube sobre flertar. Provavelmente não tão aprofundado quanto aqueles Lives do Facebook, mas esses Lives do Facebook estão disponíveis apenas para pessoas que estão [crosstalk 00:34:40].
Anna:
São [inaudíveis 00:34:41].
Chris Seiter:
embora apenas pegue o programa, coisas desse tipo, mas se você quiser um pouco de uma pausa na cartilha de flertar e como fazer isso corretamente, [crosstalk 00:34:49], sim, assista à nossa entrevista.
Anna:
Sim. E então você também precisa pensar sobre os tipos de conversa que está tendo com seu ex. Algumas pessoas que às vezes se sentem presas em mensagens de texto, por exemplo, é porque você está tendo a mesma conversa indefinidamente, mesmo que o assunto possa ser diferente, basicamente você pede conselhos todas as vezes. Existem muitos tipos diferentes, existem níveis altos de interação e níveis baixos de interação. Portanto, altos níveis de interação são diretos, mas também muito sociais. Portanto, eles são diretos e exigem que seu ex e você invistam tempo ou energia para interagir um com o outro. Do ponto de vista social, você também pode gostar de chats em grupo, por exemplo, ou em festas, ou quando estiver interagindo com a esfera de influência. Esses são níveis altos de interação e podem ser conselhos ou efeitos Benjamin Franklin ou Donzela em perigo, certo?
Anna:
Eles podem ser conversas intelectuais ou atenciosas, trabalho, política, religião, questões sociais, família. Eles podem ser engraçados. Eles podem ser jogos. Eu descobri que muitos dos meus clientes que ficam presos geralmente estão presos no mesmo tipo de alto nível de interação em uma espécie de texto. Portanto, você precisa sempre trocá-lo. Agora, você precisa alternar entre alto e baixo. E você e eu meio que começamos a falar sobre textos de baixo investimento, por causa do COVID. Eles tendem a ser indiretos e não exigem muito investimento para se envolver. Eles são muito passivos. Então, por exemplo, a pergunta fechada de alto nível sobre como você está? É um texto de baixo investimento, um meme, um GIF, o TikTok, o vídeo do YouTube, o Tweet. Até mesmo a própria mídia social, quando estamos divulgando postagens e histórias, essas interações são baixas.
Anna:
Eles não precisam se preocupar muito para interagir e divulgar, embora estejamos, especificamente quando se trata de mídia social, estejamos sendo muito atenciosos, certo? Mas você tem que olhar, como estou interagindo com meu ex? Estou fazendo isso apenas da mesma maneira repetidamente? Provavelmente esse é o primeiro lugar que precisamos olhar quando você está preso. Certo?
Chris Seiter:
Sim.
Anna:
Sim, você tem que ser constantemente muito criativo. Como estou interagindo com meu ex? E é criativo o suficiente? E como está ligado ao meu resultado em particular? Às vezes, alguns ex-namorados são teimosos e só precisam de tempo.
Chris Seiter:
Isso é verdade. Sim, e a única coisa que eu acrescentaria é meio que sair do assunto um pouco, mas não realmente. Eu escrevi isso na semana passada. Passei a maior parte do meu tempo escrevendo o artigo de 16.000 palavras sobre mensagens de texto. Uma das coisas que entrei lá foi a questão da autenticidade, sobre a qual falamos um pouco hoje, mas muitas vezes é como você sabe que seu ex está realmente autenticamente comprometido em vez de apenas responder para ser legal. E a minha tentativa é sempre tentar ver, como anotar o que eles dizem e depois, com o passar do tempo, ver se suas ações combinam com o que eles dizem. E isso vai te dizer se é autêntico. E não é uma forma perfeita, eu diria, porque você tem que esperar um tempo. Mas se você está sentado aí e se perguntando como posso saber se meu ex está sendo autêntico? Acho que é provavelmente o primeiro lugar que eu começaria, a menos que você tenha algo melhor em que possa pensar, como para ajudar a diagnosticá-lo rapidamente.
Anna:
Quer dizer, vou apenas dizer isso. E isso é baseado na diferença [inaudível 00:38:30] estudos de comportamento que eu li, tudo bem. Os homens, em geral, têm muito menos probabilidade de responder a você apenas para serem gentis. Homens, se eles querem falar com vocês, eles vão falar com vocês. É com as mulheres que você deve se preocupar.
Chris Seiter:
É engraçado, devemos ler o mesmo estudo porque eu estava tentando encontrar algo que reforçasse o artigo, e era como se as mulheres fossem ... Sim, acho que até o estudo continuou a dizer que as mulheres são com um pouco mais de probabilidade de tentar manter um relacionamento com seu ex após o rompimento, enquanto os homens gostam mais de querer um corte limpo.
Anna:
Sim, ou estávamos envolvidos ou não.
Chris Seiter:
Sim, eu diria que como homem, eu diria que definitivamente concordo com o lado masculino das coisas. É por isso que acho que também há tantas mulheres procurando online por conselhos sobre o término de um namoro, porque é um obstáculo um pouco mais difícil de superar.
Anna:
Muitos dos meus clientes homens ficam frequentemente perplexos porque gostam de ser mais difícil porque estou apenas falando como uma mulher, já falei com alguém apenas para ser legal. Sim, quero dizer, as mulheres são quase socializadas desde o nascimento para serem legais. Tudo bem, então é muito mais difícil se sua ex for mulher discernir se ela está ou não sendo legal ou se ela está sendo genuína. Portanto, para determinar se uma mulher está sendo genuína em suas respostas a você, você deve dar uma olhada na contagem de palavras. Tudo bem. E você deve conhecê-la muito bem. Você sabe quando ela está sendo desdenhosa, e você sabe quando ela está apenas sendo legal, em vez de estar realmente comprometida. Algumas mulheres estão sendo desdenhosas e não se sentem à vontade para dizer: não sei ou não quero falar com você. Eles dirão, Hahaha, e então não responderão realmente a nada do que você escreveu.
Chris Seiter:
Bem, quer dizer, isso seria também aquela coisa de palavras e ações na prática, tipo hahaha, está indicando, tipo, oh, você acha isso engraçado, mas se eles não respondem de jeito nenhum, eles não acham engraçado . Sim.
Anna:
Sim.
Chris Seiter:
Mas eu acho que também fica complicado porque alguns homens até lêem isso como, Oh, ela está se jogando difícil. Eles perseguem mais algo assim, o que mostra como os homens são estúpidos, mas isso é outro [inaudível 00:41:07].
Anna:
Sim, se for uma mulher, é menos provável que ela esteja se fingindo de difícil e simplesmente se sinta desconfortável e não saiba como dizer não.
Chris Seiter:
Sim, eu também acho que você precisa levar em consideração o fato de que é muito mais provável que um ex seja difícil de conseguir. Quero dizer, é o seu ex.
Anna:
É menos provável que um cara esteja se jogando de difícil. E, novamente, se seu ex está falando com você, mesmo que seja por você, parece que ele não está falando muito, o fato de que ele está falando com você significa que ele quer falar com você. Se ele não quisesse falar com você, ele não responderia de forma alguma.
Chris Seiter:
Então, o veredicto de Anna e eu ficamos felizes com as respostas que você recebe.
Anna:
Sim. Fique feliz com isso.
Chris Seiter:
O que é realmente subestimado, acho que para terminar este episódio de podcast que eu tirei mais proveito disso foi o mesmo que você disse no início que nem falamos sobre o que é tipo, olha, você controla 50% da equação. Certifique-se de controlar cada pedacinho desses 50%, não 30%, controle cada pedacinho desse otário e coisas boas acontecerão.
Anna:
Sim, correto.
Chris Seiter:
Então, como um treinador com alguém como você?
Anna:
Que? Bem, primeiro, se você nunca treinou comigo antes, pode sempre ir ao site e me selecionar e isso seria ótimo. Nós vamos nos divertir. Tenha uma ótima conversa, elabore um plano de jogo. Você receberá um link para baixar a gravação de nossa sessão. Eu prometo que vou te dar muitos deveres de casa e vamos rir, podemos chorar, mas com certeza vamos responder a todas as suas perguntas.
Chris Seiter:
Isso é ótimo. Ela me deu uma sessão de coaching antes de começarmos. Eu estava dizendo a ela antes de começarmos, eu estava tipo, Sim, eu estive muito ansioso e estressado esta semana. E eu estava tipo, despejando tudo e ela tipo, sim. Ela entrou no modo treinador, eu percebi e pensei, apenas me dê o treinamento. Então é ótimo.
Anna:
Bem, acabei de sair de um workshop de três dias sobre autenticidade. Então, para minha própria certificação de coaching, você obteve [crosstalk 00:43:19] -
Chris Seiter:
Bem, aí está.
Anna:
… [Inaudível 00:43:21] fora das impressoras.
Chris Seiter:
Certo. Então, eu recebi o feedback principal de Anna, mas posso garantir que ela é uma ótima treinadora. Ela me deu treinamento antes de começarmos aqui e eu me sinto como um milhão de dólares.
Anna:
Quero dizer, quando eu finalmente obtenho minha certificação de nível mestre completa, não há muitas pessoas [crosstalk 00:43:42].
Chris Seiter:
Vamos falar sobre isso antes de desligarmos aqui. Anna é louca. Então, o que eu digo um pouco louco, ela é ...
Anna:
Eu sou.
Chris Seiter:
Você é o nível intermediário à direita da ICF?
Anna:
Sim, [diafonia 00:43:56]
Chris Seiter:
Tudo bem, então ela está tentando se tornar uma das únicas pessoas no ...
Anna:
1300. Neste momento, há 1349.
Chris Seiter:
Ok, então ela está tentando se tornar o treinador mestre número 1350 em todo o mundo da ... Essa é a Federação Internacional de Coaching, para aqueles que não sabem. Então é isso que ajudamos a treiná-lo. E sim, eu não posso dizer coisas boas o suficiente sobre ela. Cada vez que fazemos um desses episódios de podcast na terça-feira, é sempre uma conversa muito divertida. Eu sempre sinto que é como se eu tivesse criado a coisa, e estou sempre aprendendo com você. Então, isso é um bom sinal.
Anna:
Bem, isso significa que eu sempre aprendo muito quando você e eu conversamos, então é mútuo.
Chris Seiter:
Sim, isso é verdade, eu acho, mas não ... eu acho que é um pouco descritor. É como a regra 80, 20, 80% você, 20% eu.
Anna:
Eu não acho que seja assim. Eu realmente acho [diafonia 00:44:52].
Chris Seiter:
Pare de ser modesta, Anna. Você é um fodão genuíno. Vamos apenas [inaudível 00:44:56].
Anna:
Você também, nós dois somos durões, é por isso que somos amigos. Mas vou fazer um vlog pelo menos para o meu programa de coaching, porque é o único programa de treinamento credenciado da Federação Internacional de Coaching que se concentra na autenticidade. Acho que é algo sobre o qual muitos de nós realmente precisamos conversar, especialmente quando estamos tentando conseguir um ex-namorado. Porque há tanta coisa lá fora no espaço de recuperação ex que pode parecer manipulador. Então, algo que eu quero que todos os meus clientes de coaching e mesmo que não façamos coaching, como se você faz parte do grupo do Facebook para entender, não queremos que você nunca minta ou seja desonesto. Queremos que você seja verdadeiro e abrace completamente tudo sobre você, e traga isso em suas interações com seu ex, porque isso é interpretado como confiança e confiança é incrivelmente atraente.
Chris Seiter:
Isso é verdade. Estou feliz que você mencionou ... Quer dizer, estamos neste nicho polêmico se você pensar sobre o nicho de separação. A maioria das pessoas não quer ter exes juntos novamente. E, infelizmente, somos povoados por muitos, não quero dizer, golpistas, mas pessoas que ... Bem, eles se preocupam muito em receber seu dinheiro e dar a você um valor em troca. Não vou dizer que eles não te dão valor, porque tenho certeza que alguns deles dão. Mas uma coisa que tem sido meu grito de guerra com a Ex Boyfriend Recovery desde que comecei é que quero ir além com valor. Portanto, posso dizer honestamente que Anna é provavelmente a melhor treinadora do mundo agora no que diz respeito não apenas à autenticidade, mas também a fazer você se sentir. Tudo bem, então como eu disse, isso sou eu sendo real com todos ouvindo ou assistindo.
Chris Seiter:
A maioria das pessoas neste setor, não quero dizer que eles se aproveitam de indivíduos com o coração partido, mas sinto que há um pouco disso acontecendo. E para mim, não tenho problemas com marketing. Então, muitas vezes as pessoas têm um problema com o marketing, eu não tenho esse problema com isso. Mas eu tenho um problema é se você comercializar pesadamente e conseguir uma venda, certifique-se de que está fazendo tudo o que pode para garantir que a pessoa sinta que obteve o máximo valor com isso. Uma das coisas que posso dizer honestamente sobre Anna é que ela vai te dar o máximo valor em uma sessão de coaching. Por isso, tento sempre dar a você valor máximo com produtos digitais e coisas assim. Anna vai ser a pessoa que vai muito além no coaching, é surpreendente para mim e ela deve se sentir incrivelmente orgulhosa de si mesma pelo que fez para impulsionar a imagem de Ex Boyfriend Recovery. Porque estou ciente de que estamos nesse nicho polêmico.
Anna:
Desculpe pelos meus gatos.
Chris Seiter:
Tudo bem. Eu amo o gato que passa correndo. Eu gosto de dar isso de forma realmente apaixonada [crosstalk 00:48:03].
Anna:
Eu sei, e então, de repente, estou tentando manter uma cara séria porque meu gato [inaudível 00:48:07] tipo, oh, Deus, não sei se você pode editar isso. Desculpa.
Chris Seiter:
Temos que manter isso, somos autênticos aqui.
Anna:
Nós somos. Anna tem um gato [inaudível 00:48:18].
Chris Seiter:
Isso é verdade. Mas aqui está o meu ponto. Se vocês querem alguém que vai apenas ajudá-los com o melhor resultado possível em sua vida, seja isso trazer seu ex de volta ou ajudá-lo a superar seu ex, Anna é a pessoa certa para você. Sinceramente, acredito que não há ninguém melhor no mundo agora, inclusive eu.
Anna:
Que?
Chris Seiter:
Sim, você treina [crosstalk 00:48:43] então você pratica muito mais. Sim, isso é um grande elogio.
Anna:
Esse é o meu elogio. Quer dizer, eu apenas e há uma razão pela qual vim para o ERP, quando eu mesmo estava com o coração partido. Você citou corretamente uma pesquisa de alguém com quem trabalho.
Chris Seiter:
Dan Ariely, Misattribution of Emotions.
Anna:
Sim. E ele era meu professor quando eu estava fazendo meu MBA, então eu sabia que havia algo neste programa que era muito diferente dos outros. Para mim, o programa realmente cresceu e se tornou algo relacionado à autenticidade com base na ciência e nos fatos. E também estamos apenas na comunidade do Facebook em geral, acho que é gentil e acolhedor e tentamos o nosso melhor para sermos honestos e francos uns com os outros. É uma comunidade realmente única.
Chris Seiter:
Sim, direi uma coisa sobre a comunidade do Facebook é que Anna e eu, acho que somos muito protetores. Então, às vezes, há pessoas lá, temos que proteger os outros, como se houvesse algumas pessoas negativas lá. E temos medo de nos livrar deles e devolver o dinheiro, porque eles simplesmente não são adequados para o que estamos tentando criar. E às vezes isso fere os sentimentos das pessoas, mas na minha mente, estamos sempre tentando proteger a integridade do grupo e garantir que não haja discussões ou brigas ou xingamentos ou quero dizer, algumas pessoas disseram alguma [conversa cruzada 00:50: 17] coisas lá.
Anna:
Precisa ser um lugar muito seguro emocionalmente, e é um lugar muito seguro emocionalmente. É também um lugar onde você nem sempre ouvirá o que deseja ouvir. Mas as pessoas dizem isso por amor e bondade, porque querem que você dê o seu melhor e alcance o que puder. E é um grupo realmente lindo que também protege a privacidade e a confidencialidade uns dos outros. Porque desgosto não é fácil e muitas pessoas nem tanto eu mesmo, porque isso é aberto, você pode ver isso, que estou no grupo, mas muitas pessoas não querem que saibam que estão no um grupo de recuperação de relacionamento. E assim protegemos uns aos outros, protegemos, tornamos privado, tornamos confidencial e tudo o que você disser no grupo permanece dentro do grupo, então estou muito orgulhoso disso.
Chris Seiter:
Percorremos um longo caminho desde quando começamos, vou lhe dizer isso.
Anna:
Sim. Quer dizer, éramos muito pequenos no início.
Chris Seiter:
Sim, ainda estamos, bem, o que temos 5.000 agora?
Anna:
Somos quase 6.000.
Chris Seiter:
Aceito pessoas todos os dias e nem sei. Eu fico tipo, essa pessoa está bem, isso, isso.
Anna:
[diafonia 00:51:34].
Chris Seiter:
Estamos recebendo muitos pedidos falsos, não sei se você percebeu isso. Eu acho que eles são bots. Mas sim, eu pessoalmente adiciono pessoas ao grupo todos os dias para garantir que sejam alguém que comprou o programa ou fez uma sessão de coaching. Acho que você pode obter acesso comprando o livro inesquecível. Existem realmente três pontos de entrada para o grupo. Então, quero ter certeza de que todos saibam, é assim que somos realmente rígidos sobre os pontos de entrada para o [inaudível 00:52:06]. Mas sim, de qualquer forma, treinar com a Anna é muito fácil, acesse o site, clique em coaching, inscreva-se no coaching. É isso.
Anna:
Quer dizer, eu serei o único treinador de nível mestre no espaço de recuperação de relacionamento, que foi treinado especificamente por meio de um programa de autenticidade.
cuanto tiempo antes de que me extrañe
Chris Seiter:
[inaudível 00:52:29] 1300 em todo o mundo [inaudível 00:52:32]. Provavelmente o único em todo o espaço de rompimento e provavelmente até mesmo no espaço de relacionamento?
Anna:
Definitivamente no nível mestre e de autenticidade. Sim.
Chris Seiter:
Aqui vamos nós. Conseguimos qualidade para você. Mas obrigado por ouvir a todos e por aparecer.
Anna:
Obrigado pessoal. [diafonia 00:52:51].
Chris Seiter:
Veremos você na próxima semana, seja o que for que ...
Anna:
Sim, do que estamos falando na próxima semana?
Chris Seiter:
Gostaria de falar sobre isso? Não sei.
Anna:
Quer dizer, depende de como nós dois estamos nos sentindo, certo? Porque eu sei que você tem corrido muito, porque pode estar dando um tempo de folga.
Chris Seiter:
Sim. Eu quero dizer algo como mudar isso e talvez como os lados, um ex quer você de volta ou algo parecido.
Anna:
Nós podemos fazer isso.
Chris Seiter:
É super fácil.
Anna:
Sim. Vamos fazer isso. Como sabemos que seu ex quer você de volta?
Chris Seiter:
Sim, vamos fazer isso. Como você sabe que um ex quer você de volta? Lá vão vocês todos.
Anna:
Mas crie um documento sobre isso para que eu não fique porque estou constantemente perguntando ao Chris, do que estamos falando então esqueci.
Chris Seiter:
Então isso é o suficiente por hoje. Vejo vocês na próxima vez.
Anna:
Vê você.
