Ele terminou, mas ainda me contata

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Reproduzir episódio do podcast Jogando

Este é um guia completo sobre por que um ex terminaria as coisas com você, mas ainda entraria em contato com você.



Então, se você está procurando entender

Por que eles fazem isso.







O que está acontecendo psicologicamente.

Como saber se suas aberturas são genuínas.

Então você vai adorar tudo o que falamos neste novo guia.

Primeiras coisas primeiro, porém,





Por que um ex ainda manteria contato depois de terminar com você?

Bem, acho que tudo se resume a cinco coisas,

  1. Devaneio Nostálgico Evitante
  2. A grama é mais verde
  3. Garantindo que você é uma opção alinhada para mais tarde
  4. Ele ficou com ciúmes de você de longe
  5. Ele pode realmente querer reconciliar

Vamos começar!

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Coisa # 1: O devaneio nostálgico evitativo

Há um ano escrevi um artigo sobre como fazer um esquivo sentir sua falta .

A pesquisa feita em busca de responder a essa pergunta (como fazer um evitativo sentir sua falta) acabou sendo bastante revolucionária para a maneira como aconselhamos nossos clientes a lidar com seus ex. Na verdade, fiquei tão inspirado por ele que filmei um vídeo inteiro sobre o assunto,

Agora, você pode estar sentado lá (ou em pé) lendo este artigo e, finalmente, revirando os olhos com o pensamento de que seu ex não é de forma alguma um evitativo.

E você pode estar certo.

No entanto, de acordo com pesquisas internas de nossos clientes, a maioria acredita que seus ex são evitativos e não é particularmente próximo,

Os evitadores são interessantes porque o que você espera que normalmente funcione neles normalmente não funciona.

De qualquer forma, de volta ao meu vídeo acima.

Ao pesquisar o tópico sobre como fazer um evitativo sentir sua falta, na verdade me deparei com o conceito de devaneio nostálgico. Algo de que muitas vezes os evitantes são vítimas.

A maneira como isso funciona é simples,

Evitantes são livres para desejar um ex quando essa pessoa não está disponível fora do relacionamento e, normalmente, fora de contato, para que não sejam tocados pelo envolvimento real e seus sistemas de desativação não sejam acionados, revelando seu apego suprimido há muito tempo e trocando seu apego operacional. ferida do medo de engolfamento ao medo do abandono. (fonte)

Portanto, com tempo, espaço e sinais suficientes de que você está se movendo em um evitativo, de repente se sentirá seguro o suficiente para começar a sentir sua falta.

Uma possível explicação para o que poderia estar acontecendo com o seu cara ainda em contato com você, mesmo depois que ele terminou com você, é que já passou tempo suficiente para que esse devaneio nostálgico seja acionado.

Claro, esta é apenas uma explicação potencial.

Ainda temos mais quatro.

Coisa #2: A Grama É Mais Verde Do Outro Lado

Enquanto existirem separações no mundo, também existirá o conceito de grama é síndrome mais verde .

Ninguém inicia um rompimento pensando que é uma má ideia. Inerentemente, sempre se olha como se a grama fosse mais verde do outro lado.

E para algumas pessoas é.

Mas para outros, não é.

E a parte complicada de tudo isso é que o júri está meio que tirando uma conclusão por um tempo.

Anos atrás, escrevi sobre esse conceito chamado “ a garota inatingível. ”

Especificamente, meu fenômeno de “definir o padrão”.

Imagine por um momento que poderíamos fazer um cálculo rudimentar que medisse sua satisfação no relacionamento com seu ex.

Digamos que Um = Infeliz

&

Digamos que Dez = Extremamente feliz

Esse número de satisfação realmente vai mudar muito ao longo do tempo.

No começo, provavelmente será um dez perfeito, mas à medida que o relacionamento avança, ele se tornará cada vez menos potente. Talvez, no final, seu ex esteja se sentindo em torno de um seis, o que os faz sentar e pensar:

Hmm… Será que posso fazer melhor.

E que o rompimento.

Geralmente é aí que a maioria dos especialistas em relacionamento param ao explicar que a grama é a síndrome mais verde. No entanto, há realmente mais do que isso.

A satisfação, ou melhor, a lembrança de como seu ex estava satisfeito com você pode mudar com o tempo.

Veja, há também outra comparação acontecendo e essa comparação é o quão satisfeito você está em seu relacionamento atual em oposição ao quão satisfeito você está em seu relacionamento anterior.

Digamos que seu ex deixe você para ficar com outra pessoa. Ao longo desse relacionamento que eles estão tendo com outra pessoa, eles estão constantemente comparando como se sentem com a nova pessoa e como se sentiram com você, mas esses números são fluidos. Talvez a princípio eles sintam que estão no topo do mundo.

Eles estão no meio de um período de lua de mel.

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Mas com o tempo essa satisfação diminui com a pessoa atual.

E uma coisa engraçada acontece com a lembrança de sua satisfação com você.

A regra do fim do pico entra em vigor.

A Regra do Fim do Pico: Basicamente, os seres humanos contam com dois pontos distintos para se lembrar de experiências. Os picos e os fins.

Seu ex começa a se lembrar do tempo que passou com você com mais carinho, ao mesmo tempo em que pensa mais negativamente no tempo que passou com a nova pessoa. Isso desencadeia a síndrome da grama mais verde e pode deixar um gosto amargo na boca. Também pode explicar por que eles mantêm contato com você mesmo quando estão com outra pessoa.

Coisa nº 3: Certifique-se de que você é uma opção alinhada para mais tarde

Acho que este está intimamente relacionado à síndrome da grama é mais verde, e é por isso que o coloquei ao lado dele na ordem da minha explicação.

Então, com GIGS (síndrome da grama é mais verde), seu ex acha que pode se sair melhor do que você, então eles terminam com você para encontrar aquele unicórnio mágico (que definitivamente não existe porque você é super incrível). De qualquer forma, alguns homens você gostaria de ter um plano de contingência na chance de que eles não encontrem essa outra pessoa.

Eles querem “manter suas opções em aberto com você”.

E eles sabem exatamente o que fazer para mantê-lo no gancho.

Eles lhe darão falsas esperanças na forma de ritmo futuro.

Exemplos comuns incluem,

  • Terminando com você, mas afirmando que você vai voltar em breve
  • Flertando com você
  • Estar extremamente quente e frio

É tudo algo que eles estão fazendo para garantir que você seja a opção alternativa.

Coisa #4: Ele ficou com ciúmes de você de longe

Uma das coisas que eu realmente falo com meu clientes de coaching pessoal é a importância de garantir que seu jogo de mídia social esteja no ponto.

Às vezes, fazer isso exige que você mergulhe “um pouco” as mãos no pote do ciúme.

E rapaz…. meus clientes realmente mandam quando se trata disso.

Uma olhada em nosso grupo privado no Facebook mostraria um álbum inteiro de fotos dedicadas a fotos de ciúmes bem-sucedidas que você pode usar no período pós-término.

(Todos são feitos com bom gosto, não se preocupe. Subscrevemos que menos é mais teoria.)

A única coisa que os homens, como um todo, odeiam depois de um rompimento é um ex que realmente parece estar se saindo melhor do que eles. A mídia social é a chave para propagar essa narrativa. Então, se você está arrasando em suas redes sociais após o rompimento, é totalmente plausível que seu ex tenha ficado com ciúmes de você e isso naturalmente manifesta uma situação em que um ex vai querer voltar a entrar em contato.

Coisa # 5: Ele pode realmente querer se reconciliar

Esta ainda é uma possibilidade real.

Às vezes, não há motivos obscuros acontecendo nos bastidores. Às vezes é tão simples quanto um ex querer você de volta.

Claro, acho que a chave está em entender o quão autêntico seu ex está sendo.

E realmente há apenas uma verificação de autenticidade que importa.

Suas palavras se alinham com suas ações?

Se você tem um ex que diz que adoraria “sair” ou “ver você de novo”, ele realmente faz isso?

Eles realmente tomam medidas para garantir um encontro ou data dessa natureza?

Se não, isso provavelmente significa que eles não eram autênticos.

O legal é que você pode aplicar a ideia de palavras versus ações a qualquer coisa na vida.

Citando Batman,

Não é quem eu sou por baixo, mas o que eu faço que me define.

Então, o que seu ex realmente faz?