Como recuperá-lo se o rompimento foi culpa sua
Eu fico com tanto ciúme de pessoas que podem terminar em bons termos.Você sabe, os casais que dizem coisas como,
'Oh, nós terminamos, mas foi mútuo.'
Como você 'mutuamente'concorda em terminar um relacionamento? Como é possível que depois de tudo que vocês passaram juntos vocêssomentedecidir,
“Eh, nós tentamos. Vamossomenteparar este ônibus aqui? ”Eu sei. Eu sei. Há mais do que isso. Provavelmente é muito mais complicado do que eu imagino. E, ok sim, genterealmentesepararmutuamente,sem encontrar qualquer falha um no outro. Apenas ... não é o ajuste certo.Para mim, sempre foi a rota mais complicada que leva você ao mesmo destino.A culpa é uma coisa complicada. Às vezes é sua culpa e às vezes as pessoas simplesmente presumem que é sua culpa. Nem sempre importa se é verdade ou não. O que eu descobri é que, depois de uma separação, ambas as partes encontram motivos para se sentirem culpados, independentemente de quem seja a culpa. Portanto, como afirma o título deste artigo, hoje vamos abordar a obtenção de alguma clareza e perspectiva se você estiver assumindo alguma falha, seja sua responsabilidade ou não.Possivelmenteé por isso que você está aquilendo este artigo porque você sente que foi sua culpa que seu ex terminou com você?Outalvezé que foi você quem causou a separação e você está se perguntando se há algo que você pode fazer para consertar.Seja qual for o motivo pelo qual você está lendo este artigo hoje, há algo na EBR para você. Isso é o que vamos cobrir hoje:
- Não, a separação não foi realmente minha culpa, mas parece que foi
- Se estivermos sendo honestos, ambos estaremos em falta
- Sim, a separação foi definitivamente culpa minha, há algo que eu possa fazer?
- O que posso fazer para recuperá-lo?
A culpa e a culpa não são realmente preto e branco como eu pensava que eram quando era mais jovem.
Deixe-me explicar o que quero dizer com isso.
¿De qué se trata el espectáculo que salva la esperanza?Se você está se perguntando como vai descobrir se você é o culpado pelo término do relacionamento, sugiro que reflita um pouco sobre seu relacionamento e faça isso enquanto estiver sem contato. Eu gastei meu próprioNenhum período de contato pensando em meu relacionamento de diferentes pontos de vista, nãosomentemeu próprio. Se você é completamente novo no programa EBR, Sem contato é muito fácil de entender:
Nenhum contato é um período de tempo em que você ignora o seu ex DELIBERADAMENTE na tentativa de fazer com que ele sinta mais sua falta eno final das contasdê-lhes tempo para apagar quaisquer sentimentos ruins que tenham por você. Isso tambémsimultaneamentefornece a você um caminho paraemocionalmenterecuperar e crescer como indivíduo.Durante este tempo, você não está apenas dando ao seu ex tempo para sentir sua falta enquanto ele se recupera da separação. Você está se dando tempo para se curar também. Eué uma boa chance derealmentedissecar os aspectos bons e ruins do relacionamento, apenas não se detenha nisso por muito tempo. Você pode ficar preso aí. Refletir sobre isso dá a você uma boa sensação de clareza.O truque é evitar os e se.
'E se eu sempre pegasse muitas brigas com ele?'“E se eu mostrasse a ele que não confiava nele quando ficava checando seu telefone?” 'E se eu o importunasse demais e ele ficasse cansado disso?' “E se eu o empurrasse para um relacionamento para o qual ele não estava pronto?”Os dois últimos foram pessoais para mim. Eu me fiz muitas essas perguntas durante minha reflexão.Como eu disse antes, ésomenteuma chance para você dar uma olhada em seu relacionamento e ver se já havia partes em perigo.É fácil ser um pouco egocêntrico em um relacionamento. Quero dizer, poucas pessoas têm o hábito de ver as coisas da perspectiva de outras pessoas. Esperançosamente, refletir sobre seu relacionamento dessa maneira pode lhe dar um pouco de compreensão de onde realmente reside a culpa.
O Take Away
Quando se trata de encontrar falhas após uma separação, as pessoas tendem a ver falhas onde não estão, até mesmo em si mesmas. Depois de ler este artigo, você deve estar preparado para:
- Aprenda a se comunicar de maneira saudável em um relacionamento
- Admita qualquer contribuição que você teve para o fracasso do relacionamento
- Comprometa-se completamente com o processo EBR
- Mais importante ainda, seja paciente
Só então, suas chances de conseguir seu ex melhorarão. Por enquanto, quero iniciar uma conversa nos comentários abaixo. Conte-me sobre sua separação.
- Os detalhes de sua separação
- O que você tem feito desde a separação
- O que você acha que é o melhor próximo passo depois de ler este artigo
Nosso especialista o ajudará a discernir qual deve ser sua próxima ação.