Meu ex-namorado não quer nada comigo

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Se você tem lido os artigos neste site, ou comprou o, então sabe que eu, Chris Seiter, leio muito e pesquiso as informações que compartilho.

Como você pode esperar, muito disso envolve o maravilhoso mundo da ciência. Muitas pessoas podem ser intimidadas pela ciência. Mas, quando se trata da ciência do amor, é exatamente como nos foi dito:

É química!







De acordo com um artigo publicado no menshealth.co.uk,“O amor nasce da luxúria ...”Eles citam a Dra. Helen Fisher, autora de “Por que amamos: a natureza e a química do amor romântico.'

Fisher diz que ambos os sexos, impulsionados pela testosterona e pelo estrogênio, desejam sair de casa e procriar.

“É um instinto básico, facilmente estimulado e relativamente indiscriminado.”

Como diz Fisher, o amor surge da luxúria. “O amor depende do cheiro para florescer.A atração entre os humanos é crucialmente influenciada por odores corporais e feromônios, diz Richard Robinson, psicólogo e palestrante da Associação Britânica para o Avanço da Ciência.





Sendo o artigo escrito para a Menʼs Health, dirigido ao público masculino, afirma que pesquisadores da Universidade da Califórnia descobriram que alguns cheiros de uma substância química encontrada no suor masculino eram suficientes para melhorar o humor de uma mulher, aumentar sua excitação sexual , e elevar seus sinais vitais. Então, o que isso significa para as mulheres que estão tentando fazer com que um homem se importe novamente?

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“Em cada estágio, um conjunto diferente de substâncias químicas cerebrais comanda o show. Esses estágios são luxúria, atração e amor. ”

De acordo com Melanie Greenberg, Ph.D., em seu artigo para a Psychology Today, “,” isso significa muito.

Aliás, Greenberg também vê a Dra. Helen Fisher, que diz que há três estágios no namoro.

“Em cada estágio, um conjunto diferente de substâncias químicas cerebrais comanda o show. Esses estágios são luxúria, atração e amor. ”

A luxúria é impulsionada pelos hormônios testosterona nos homens e estrogênio nas mulheres.

Neste artigo para a Psychology Today, em março de 2016, Greenberg diz que a luxúria é impulsionada pelos hormônios testosterona nos homens e estrogênio nas mulheres. “A luxúria ocorre entre as espécies e pode ser parte do impulso básico para encontrar um parceiro com quem espalhar nossos genes. Mas a luxúria é diferente do amor. Injetar testosterona em homens os faz desejar mais um amante em potencial, mas não necessariamente se apaixonar de forma duradoura. ”

Então, pegando o que você sabe sobre como a luxúria funciona em um homem, sendo o que você é, agora você pode levar seu jogo para o próximo nível. Atração.

Dos três artigos sobre os quais falo neste artigo, eles têm uma coisa em comum.

Atração.

De acordo com Greenberg, “você começa a ficar obcecado por seu amante e anseia por sua presença. Seu coração dispara e você não tem vontade de dormir ou comer ...

Você sente uma onda de energia extra e entusiasmo ao fantasiar sobre as coisas que farão juntos. ” Todos esses sentimentos, diz Greenberg, são criados por três substâncias químicas: dopamina, norepinefrina e serotonina.

Dopamina

O aumento da dopamina, de acordo com Greenberg, está associado à motivação, recompensa e comportamento direcionado a um objetivo, “daí o impulso de perseguir seu ente querido ou criá-lo em uma fantasia, se você não puder estar com ele” Greenberg também diz que

A dopamina cria uma sensação de novidade; “Seu ente querido parece emocionante, especial e único para você, e você quer contar ao mundo sobre suas qualidades especiais.

Mas vamos analisar um pouco mais o que a dopamina faz.

De acordo com Maryanne Fisher, Ph.D., em seu artigo para, em fevereiro de 2013, a dopamina é o início do processo químico.

“A dopamina, que é criada no cérebro e nas glândulas adrenais, aumenta a liberação de testoterona.

A dopmanina afeta vários órgãos, incluindo os genitais, as glândulas sudoríparas e também os sentidos. ” Fisher pergunta ao leitor se ele notou que, nos primeiros estágios do amor, o céu fica mais azul ou que você transpira mais. A dopamina é parcialmente responsável.

“Como consequência da liberação de dopamina, o humor e as emoções também são influenciados, levando a sentimentos de excitação e felicidade”.

Enquanto isso, diz Fisher, o testorone aumenta o desejo sexual, mas também o comportamento agressivo, o que pode explicar a pressão para perseguir ou perseguir aquele que está alimentando a resposta intensa.

Norepinefrina

A norepinefrina, de acordo com Greenberg, é responsável pelo aumento extra de energia, pelo coração acelerado, pela possível perda de apetite e pelo desejo de dormir.

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Mas os efeitos da norepinefrina e de seu amigo PEA (feniletilamina) são explicados posteriormente por Fisher.

“Os indivíduos começam a 'atingir zero' na pessoa que desejam e, ao mesmo tempo, costumam ter uma sensação de euforia.”

Fisher explica que a nreopinefrina é um estimulante, fazendo com que o indivíduo se sinta alerta, possivelmente sem conseguir dormir, e permite que ele perceba os menores detalhes sobre seus parceiros. “A PEA é responsável pela sensação de tontura e pode causar perda de apetite”, diz Fisher.

Fisher também aponta que, se o relacionamento não durar, os níveis de PEA caem e são parcialmente responsáveis ​​pelos sentimentos de depressão. Isso deve explicar algumas das ações e comportamentos erráticos que muitos sentem quando não entram em contato.

Fisher então explica que o “loop de feedback” começa a se formar neste estágio, com o sistema de recompensa do cérebro sendo envolvido. “Este sistema de recompensa é influenciado pelo sistema nervoso central e pelo conteúdo da corrente sanguínea ... O sistema de recompensa envia mensagens químicas por meio de neurotransmissores para várias partes do corpo ... o que faz com que eles enviem mensagens de volta ao cérebro.”

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“Para simplificar, se a estimulação dos órgãos genitais faz bem, por exemplo, o sistema de recompensas recebe essa informação e faz com que se busque mais o que é prazeroso.”

Fisher também acrescenta que a antecipação por si só pode causar uma resposta biológica e estimular o sistema de recompensa nesta fase.

Serotonina

Greenberg afirma que os cientistas acham que a serotonina provavelmente diminui neste estágio, mas que mais estudos precisam ser feitos. “Baixos níveis de serotonina são encontrados no transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e acredita-se que causem o pensamento obsessivo”.

É importante ressaltar também que Fisher traz um assunto delicado aqui; para onde vai a relação a partir daqui.

“Alguns podem temer a possibilidade de rejeições, o que anula o prazer de se apaixonar. Outros podem ter medo de se comprometer com o relacionamento ou serem excessivamente carentes e pegajosos e, como resultado, afastar seu amante. ”

“Se as coisas estão indo bem, ele é substituído pelos hormônios oxitocina e vasopressina, que criam o desejo de se relacionar, se afiliar e nutrir seu parceiro”.

Você quer abraçar e estar perto e compartilhar seus segredos mais profundos com ela. Vocês planejam e sonham juntos

É importante que meus leitores mantenham isso em mente enquanto estão restabelecendo conexões com seus ex. Fisher leva em consideração seu possível comportamento pegajoso e seu possível medo de se comprometer.

Então, a que tudo isso leva no melhor cenário?

De acordo com Greenberg, Apego (ou como dissemos antes, amor), que por sua vez leva à liberação de mais substâncias químicas. Greenberg diz que o apego envolve o desejo de assumir um compromisso mais duradouro com a pessoa amada. “Este é o momento em que vocês podem morar juntos, se casar e / ou ter filhos.” Greenberg continua explicando que após cerca de quatro anos em um relacionamento, a dopamina diminui e a atração diminui. “Se as coisas estão indo bem, ele é substituído pelos hormônios oxitocina e vasopressina, que criam o desejo de se relacionar, se afiliar e nutrir seu parceiro. Você quer abraçar e estar perto e compartilhar seus segredos mais profundos com ela. Vocês planejam e sonham juntos. ”

Oxitocina

A oxitocina, segundo Greenberg, é um hormônio liberado durante o orgasmo e durante o parto e a amamentação.

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“Esta pode ser a razão pela qual se pensa que o sexo aproxima os casais e é a 'cola' que liga o relacionamento.”

Greenberg também aponta que há um lado negro da oxitocina, que novamente, para mim, explica parte do comportamento errático após uma separação. “Parece desempenhar um papel nos comportamentos carentes e apegados e no ciúme”, diz Greenberg.

Quais são suas chances de ter seu ex-namorado de volta?

Vasopressina

Greenberg aponta para um estudo para ilustrar os efeitos da vasopressina.

“Os cientistas aprenderam sobre o papel da vasopressina no apego estudando o arganaz-da-pradaria, uma pequena criatura que forma ligações monogâmicas como os humanos.”

Quando os ratos-arganazes machos receberam uma droga que suprime a vasopressina ”, diz Greenberg,“ eles começaram a negligenciar seus parceiros e a não lutar contra outros ratos machos que queriam acasalar com ela ”.

Então, o que tudo isso significa quando você está tentando fazer seu ex-namorado se importar novamente?

Isso lhe dá uma vantagem. Veja que agora você entende a mecânica do que o corpo está fazendo e como fazer isso funcionar para você, fazendo com que ele se preocupe novamente e mantenha um relacionamento. Como diz Greenberg, “ajuda a desenvolver expectativas mais realistas de seus relacionamentos”.

Greenberg oferece as seguintes dicas:

  • Não confunda luxúria com amor. Dê um tempo para um novo relacionamento antes de começar a sonhar com um futuro juntos.
  • Mantenha a dopamina fluindo em um relacionamento de longo prazo, tendo encontros noturnos, tendo aulas ou indo em viagens em que vocês fazem coisas novas e emocionantes juntos. (Muito parecido com o que eu digo quando você atinge a fase de encontro / namoro. Vá em um encontro que ajude os dois a se relacionarem com você!)
  • Mantenha a oxitocina fluindo com sexo e intimidade. Escreva cartões e bilhetes de amor, abraços e beijos, pense em seu parceiro quando ele não estiver por perto e compartilhe suas esperanças, sonhos e apoie os de seu parceiro.
  • Se você é do tipo ciumento e controlador, comece a desenvolver suas próprias atividades e amizades (que você deveria ter aprendido durante o Sem contato!) Que o fazem se sentir importante e preocupado.
  • Também é importante apontar alguns dos fatos do artigo, que diz que “A PEA também ocorre no chocolate e no morango”. Richard Robinson diz que o PEA entra em ação quando nos sentimos animados. “Então, se você quer que alguém se apaixone por você, leve-o para uma montanha-russa e alimente-o com morangos.” (Novamente, isso me leva de volta à fase de encontro / namoro.)

Levando todas as informações científicas em consideração, junto com sua nova confiança adquirida e foco em si mesmo que deveria ter encontrado em sua fase sem contato, você deve ter todas as ferramentas e percepções que devem estabelecer sua base para obter seu ex-costas .

Não se engane, você pode perceber neste ponto que também não o quer de volta. Depende muito da mentalidade de seu ex.

Mas esse conhecimento, combinado com, deve dar a você o que você precisa para começar a fazer com que ele se importe novamente.