gov-civil-vilareal.ptOs caras sentem alguma coisa depois de um rompimento?
Hoje vamos dar uma olhada em profundidade na experiência que os homens passam depois de um rompimento.
Estou assumindo que a maioria das pessoas interessadas neste artigo está passando por um término no qual seu ex-namorado não está realmente agindo como se estivesse incomodado com isso.
Pode haver muita coisa acontecendo aqui, então neste artigo vamos falar sobre as seguintes coisas,
- O estereótipo da separação
- Diferenças em como homens e mulheres processam separações
- Como os estilos de anexo podem ser usados para explicar comportamentos
- Por que o luto vem mais tarde para a maioria dos homens
Vamos começar!
O estereótipo da separação
Em 2016, depois de operar meu negócio por cerca de 4 anos, decidi que era hora de fazer um trabalho melhor de promoção da marca Ex Boyfriend Recovery.
Tudo o que eu tinha lido online sobre otimização de mecanismos de busca falava sobre esse conceito de networking e ganhando força dessa maneira.
Então, vendo como eu tinha um podcast Decidi que entraria em contato com alguns dos players do setor e os convidaria para serem entrevistados.
A maioria foi legal e veio. Eu até consegui alguma tração das notícias da FOX,
Mas uma experiência realmente se destacou como sendo educacional. Uma vez que Ex Boyfriend Recovery funciona como uma plataforma que ajuda os ex-namorados a se reunirem e superarem seus ex-namorados, enfrentamos alguns ventos contrários naturais.
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Você vê, a maioria das pessoas não gosta da ideia de se reunir com um ex-parceiro. Eles argumentarão que é perigoso e que nada mudará na segunda vez, supondo que você recupere essa pessoa.
Todo mundo tem esse “cânone de cabeça” sobre como deve ser um rompimento.
- Você se rompe com
- Você leva algumas semanas para lamentar
- Você passa para o próximo
Esse é o estereótipo. No entanto, isso é exatamente o oposto do que geralmente acontece na vida real após um rompimento. Veja como é a trajetória real para a maioria dos nossos clientes .
- Você se rompe com
- Você entra em pânico e tenta excessivamente consertar o relacionamento
- Isso não funciona e você entra em pânico um pouco mais
- Você pesquisa on-line excessivamente por ajuda (você geralmente está aqui)
- Você tenta seguir em frente, mas cai muito do vagão
- Você começa a contar com o apoio de seus amigos, mas eles ficam irritados com você
- Você entendeu a ideia.
Os homens têm ainda pior. Nossa sociedade retrata os homens como masculinos e não há nada mais “não masculino” do que reclamar de um rompimento que leva a um resultado interessante para a maioria dos homens após um rompimento.
Como nosso próprio Treinadora Ana citado,
Menino e menina se encontram. Garoto diz a garota que a ama. Não há mais ninguém além dela. Mas então, em algum momento, o garoto diz: “Não é você, sou eu. Vamos ser amigas.' O menino muda seu status no Facebook para “solteiro” e enche seu feed do Instagram com fotos de si mesmo festejando com mulheres nunca antes vistas. A garota, enquanto isso, se desfaz e diz às amigas como é injusto que ele já tenha superado o relacionamento, enquanto ela está ocupada analisando cada minúscula coisa que ela pode ter feito de errado, por meses, talvez até anos. Mas o garoto também desmorona - ele simplesmente não mostra nem conta a ninguém. É uma merda para ambos, menino e menina, apenas de maneiras diferentes. E provavelmente é ainda mais chato para ele, mas ele nunca vai te dizer, porque ele não tem permissão para isso.
Os homens geralmente não são “permitidos” a serem vulneráveis e isso os faz parecer que não estão sentindo nada depois de um rompimento.
Comparado com as mulheres, isso é uma grande mudança.
Como homens e mulheres lidam com separações de maneira diferente
Então, a suposição operacional que estou apresentando é que a maioria dos homens não parece estar sentindo nada por causa do estereótipo masculino que a sociedade coloca neles.
A pesquisa realmente confirma isso. Tudo o que se precisa fazer é simplesmente olhar para as principais diferenças em como homens e mulheres lidam com separações.
tarjeta de justicia invertida
Em 2015 Universidade de Binghamton realizou um estudo que encontrou,
Eles descobriram que as mulheres tendem a ser mais afetadas negativamente por rompimentos, relatando níveis mais altos de dor física e emocional. As mulheres tiveram uma média de 6,84 em termos de angústia emocional versus 6,58 nos homens. Em termos de dor física, as mulheres tiveram uma média de 4,21 contra 3,75 dos homens. Enquanto os rompimentos atingem as mulheres com mais força emocional e fisicamente, as mulheres tendem a se recuperar mais completamente e sair emocionalmente mais fortes. Os homens, por outro lado, nunca se recuperam totalmente – eles simplesmente seguem em frente.
O que isso parece sugerir é que as mulheres estão mais em contato com suas emoções. Eles não têm medo de sofrer. Os homens, por outro lado, reprimem e, como resultado, não lidam muito bem com as separações.
Isso pode contribuir para o fato de que os homens não parecem incomodados quando na verdade estão, eles simplesmente não estão mostrando isso.
Mas não são apenas os estereótipos que os fazem reprimir. Pode ser algo muito incorporado em sua personalidade que você percebe.
Os estilos de anexo são frequentemente a chave para desbloquear comportamentos de separação
O que imediatamente me impressionou quando comecei a pesquisar esse tópico foi como o comportamento “reprimido” me lembrou o estilo de apego evitativo.
De fato, as características dos evitantes quase combinam com a repressão a um T.
- Considerados lobos solitários
- Ferozmente protetor de sua independência
- Não deixar ninguém perto o suficiente para “machucá-los”
Eu estaria disposto a apostar que muitas das mulheres que estão online procurando informações sobre seus ex que não “sentem nada” depois de um rompimento estão lidando com algum tipo de ex evasivo.
Na verdade, nossa pesquisa interna já confirma isso.
Aqui está a coisa embora. Só porque um evasivo não parece estar incomodado com a separação, não significa que não esteja.
A roda da morte do relacionamento explica tudo
De todo o ano de 2022, a roda da morte do relacionamento é a coisa que mais me orgulho de criar,
Esta é essencialmente a trajetória de todos os relacionamentos que um evitante jamais terá.
Mas a única parte que as pessoas parecem perder é esta seção aqui,
señales de que alguien te está manifestando
Pense assim.
- Seu ex, antes de começar a namorar você, começou neste lugar onde eles estão desesperados por amor.
- Eles encontram uma conexão com você e pensam que resolveram isso. Eles experimentam o período de lua de mel
- Mas esse período de lua de mel chega a um fim abrupto quando eles descobrem que você não é tão perfeito quanto eles o fizeram parecer.
- Eles começam a se fixar em uma falha singular ou em uma série de falhas e permitem que isso arruíne toda a experiência com você
- Eles apenas aquela coisa de deixar o relacionamento. Eles anseiam por sua independência de volta
- Então eles entram em um período chamado “exultação de separação”.
Agora, eu gostaria de parar por aqui e falar sobre o período de euforia da separação. Muitas vezes, é aí que a maioria das pessoas acredita que seu ex não está sentindo nada por elas.
Eles parecem felizes sem eles, mas isso sempre iria acontecer.
O evitativo, supondo que você esteja lidando com um, constrói sua falta de independência como um grande problema ao longo do tempo com você.
Então, quando eles recuperarem essa independência, é claro que serão felizes. É como passar por outro período de mini lua de mel, exceto que, em vez de com uma pessoa, é com ela mesma.
E acho isso um fenômeno muito interessante. De muitas maneiras, alguém com tendências evasivas vive apenas por períodos de lua de mel.
O que eles têm com você e o que eles têm com eles mesmos. Para trás e para frente, para trás e para frente. Como uma bola de pingue-pongue.
Mas a coisa mais trágica sobre o período de lua de mel é que não dura para sempre. Eventualmente, o brilho desaparece. Isso é verdade tanto para aquele com você quanto para aquele com eles mesmos e isso sempre os leva a um lugar onde eles precisam buscar seu próximo hit de dopamina.
Então, quando o período de euforia da separação passa, quando eles não têm mais esse período de lua de mel com eles mesmos, é quando o rompimento os atinge e, nesse ponto, eles têm duas opções.
- Reprimir
- Lide com isso
Adivinha qual opção eles costumam escolher?
Não acho correto dizer que um cara não sente nada depois de um término. Eles o fazem, mas na maioria dos casos eles o reprimem para que pareça que não se incomodam.
E de uma maneira estranha essa repressão funciona caso a caso, mas no final das contas a felicidade para eles é difícil de encontrar porque eles não se dão permissão para explorar suas energias femininas.
Pense assim.
- Masculino = Repressão, assertivo, forte, poder
- Feminino = Gentil, em contato com as emoções, paciente
Para ser verdadeiramente feliz, você precisa de ambas as energias. Infelizmente, a maioria dos homens não pensa assim e, sempre que começam a se emocionar, reprimem esse lado de si mesmos.
É o que costuma acontecer aqui.
