gov-civil-vilareal.ptHistória de sucesso: como recuperar um ex em um relacionamento de longa distância
Quando você está neste negócio há tanto tempo, você se depara com muitas situações diferentes. Uma das coisas mais bonitas desse batismo de fogo é que você começa a perceber certas tendências. Por exemplo, cada situação é única e, embora eu tenha tentado, isso une tudo sob um conjunto de regras, os humanos são muito complicados para permitir isso.
Ontem tive o prazer de entrevistar a Rachel, ela é um dos nossos casos de sucesso e ela teve o que você pode pensar ser uma das situações mais difíceis de navegar, de longa distância.
Então, depois de uma hora de entrevistá-la, aprendi algumas coisas realmente interessantes que ela fez e tenho esperança de que, se você estiver em um relacionamento à distância, você possa tirar muito disso.
Como Rachel conseguiu sua longa distância Ex Back
Chris Seiter:
Ok, hoje vamos falar com Rachael, com quem tenho o prazer de falar. Ela é uma de nossas histórias de sucesso, e estávamos conversando um pouco antes de começarmos a gravar um pouco sobre como ela fazia as coisas de maneira diferente e ela admitiu que quebrou a regra de não contato várias vezes, então estamos ansiosos para ouvir sobre isso. Mas principalmente o que gostaríamos de fazer é descobrir o que Rachael fez de diferente de todas as outras pessoas que não estão conseguindo reconquistar seus ex-namorados. Então, primeiro, como você está, Rachael?
Rachael:
Eu estou bem, sabe? Isso é uma coisa de última hora e acabamos de aparecer aqui.
Chris Seiter:
Sim, foi muito orgânico como funcionou. Então, tenho certeza de que você apareceu em alguns shows do Facebook, estou me lembrando disso, certo?
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
Então, há tantas pessoas que aparecem que é difícil para mim ... Só tenho a pequena miniatura que você sabe que eles têm no Facebook?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo).
Chris Seiter:
E se eles mudarem a miniatura, fico confuso de novo, então tenho certeza de que me lembro da sua miniatura, então acho que me lembro um pouco da sua situação. Você não teve um rompimento realmente fácil, não é?
Rachael:
Já estive em cerca de três relacionamentos sérios e provavelmente foi o pior rompimento que já tive.
Chris Seiter:
E daí-
Rachael:
Eu estava em uma nova baixa.
Chris Seiter:
Ok, então por que você não nos conta um pouco sobre como o rompimento ocorreu antes de entrarmos no que você fez?
Rachael:
OK. Então, eu e meu namorado agora porque nós voltamos, mas ele estava no exército e ele acabou de sair neste verão, então estivemos em uma longa distância por um ano e meio.
Chris Seiter:
Então, ele voltou de ser implantado, é isso que você está dizendo?
Rachael:
Ele encerrou seu contrato com os militares, então está oficialmente fora.
Chris Seiter:
Ok, então ele desistiu. Ele deixou o exército?
Rachael:
Ele agora está de volta a ser um estudante universitário. Sim.
Chris Seiter:
Ok, então ele está de volta à rotina diária de ser o garoto da faculdade?
Rachael:
Sim. Mais ou menos, porque com COVID.
Chris Seiter:
Oh sim. Sim, a coisa do COVID meio que ... Então, é mais como uma faculdade digital do que-
Rachael:
Como o que estamos fazendo basicamente. Ele está-
Chris Seiter:
Sim, basicamente o que somos-
Rachael:
… Na verdade aqui esta manhã dando aulas em seu laptop, então.
Chris Seiter:
Oh. OK. Então, ele está nas forças armadas, ele deixou as forças armadas, e eu estou assumindo que isso acarreta um rompimento de algum tipo?
Rachael:
Oh, na verdade, não. Ele ainda estava no exército quando tivemos todo esse processo.
Chris Seiter:
Entendi. OK.
Rachael:
Sim, e ele voltou para onde estou no início de julho. A separação na verdade foi em fevereiro. Então, eu estava chegando, então ele estava em um deserto em algum lugar e sua avó tinha morrido. E era basicamente a segunda mãe dele, ele morou com ela por alguns anos, e ela faleceu inesperadamente quando ele estava no deserto, então eles realmente tiveram que emergir ... A Cruz Vermelha teve que se envolver e trazê-lo de volta para o funeral. E eu, na época, estava passando por um período muito estressante no trabalho. Eu estava trabalhando 60 horas por semana e meio que… Sim, não foi divertido. Isso era pré-COVID-
Chris Seiter:
60 horas semanas?
Rachael:
Sim, era pré-COVID, então era, você sabe, eu estou na indústria da hospitalidade, então estava estourando na época e agora está morto.
Chris Seiter:
Bem, isso teve uma mudança.
Rachael:
Agora, está morto. Então, eu basicamente tive um colapso mental no pior momento possível. Isso foi-
Chris Seiter:
Portanto, defina colapso mental. Quando você diz colapso mental, quais são alguns dos sintomas que você exibe?
Rachael:
Então, ele estava de volta com sua família e eu tenho um cachorro e eu iria subir e ficar com a família dele por alguns dias enquanto eles estavam fazendo o funeral e eu iria trazer meu cachorro ... Eu estava perguntando se poderia traga meu animal comigo e ele disse, 'Claro, deixe-me perguntar à minha família' e por algum motivo que ... Eu tenho um relacionamento interessante com a mãe dele, ela não é minha maior fã, então quando ele disse, 'Eu vou perguntar a ela, ”eu disse,“ Não, eu não quero que ela me odeie ainda mais. Estou colocando um fardo na família deles com um cachorro. ” Então, de alguma forma eu sendo uma mulher muito hormonal, isso só me desencadeou e nós entramos em uma grande briga e comecei a despejar todo esse estresse sobre ele.
Chris Seiter:
Então, o cachorro é essencialmente o catalisador
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
... e eu estou supondo que, quando você entrar nisso, é como se você estivesse jogando fora do campo coisas que não têm nada a ver com o cachorro.
Rachael:
E ele fica tipo, 'O que diabos está acontecendo?' Eu não o via há dois meses porque ele estava servindo-
Chris Seiter:
Oh, então há muita ansiedade e talvez [conversa cruzada 00:04:04].
Rachael:
Sim, porque eu me mudei para um novo estado, eu não tinha ninguém aqui, então esse é o colapso mental. Mudei-me para um novo estado, os estados da minha família longe. Eu estava morando sozinha, ele se foi, e trabalhando 60 horas por semana apenas ... bomba atômica de uma vez.
Chris Seiter:
Enfim, foi como se o vulcão estivesse se acumulando, sabe?
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
Apenas, foi preciso um cachorro para detoná-lo.
Rachael:
Sim, meu precioso cachorro apenas ... Sim, então eu a culpo às vezes, não realmente.
Chris Seiter:
OK. Tudo certo. Então, é quando a separação ocorre, estou assumindo? Como a separação está prestes a ocorrer aqui?
Rachael:
Sim, hoje é o dia da separação. Sim, isso é-
Chris Seiter:
Então, esse é o catalisador para a separação, essa luta gigantesca. Agora, você está lutando pessoalmente?
Rachael:
Isso é por meio de um texto que é a coisa mais estúpida do mundo, porque ele estava em
Chris Seiter:
Sim, eu já tive lutas assim antes.
Rachael:
Ele estava literalmente no aeroporto prestes a voar para casa quando isso estava acontecendo.
Chris Seiter:
Oh Deus. Você entra no avião, então você perde a conexão, você não pode enviar mensagens de texto para ninguém. Está apenas fervendo. Então, você sai do avião e fica furioso.
Rachael:
E então começa novamente.
Chris Seiter:
Certo, sim.
Rachael:
Era muito de uma vez, e agora olhamos para trás e eu penso, 'Eu fui um idiota', então foi ...
Chris Seiter:
Então-
Rachael:
E eu realmente deveria ter ligado para ele e me comunicado adequadamente sobre isso, mas você sabe na época que era-
Chris Seiter:
Você sente essa briga ... Houve algum motivo para você não ter tentado encaminhá-la para o telefone ou falar pessoalmente? Pareceu mais seguro?
Rachael:
Era muito tarde da noite, era tipo 1h, 2h, porque eu tinha acabado de sair do trabalho e ele estava no aeroporto no meio do deserto prestes a voar para casa.
Chris Seiter:
Tudo certo. Então, quem termina com quem aqui?
Rachael:
Então, foi naquela noite em que ele estava voando de volta para onde estamos, e então ele finalmente apareceu e eu estou ligando para ele várias vezes, mandando mensagens de texto, explodindo seu telefone, e ele está apenas tentando estar lá para seu família para este funeral e eu só ... eu estava sendo muito egoísta na época. Eu estava tipo, 'Eu preciso de ajuda, eu, eu, eu', quando ele é ... e ele é o mais velho de três meninos, então ele estava tentando estar lá para sua mãe. Ele não poderia estar em dois lugares ao mesmo tempo porque moro a uma hora de distância de onde seus pais estão.
Chris Seiter:
Ok, então ele está-
Rachael:
E ele não poderia estar em dois lugares, então eu digo, 'Eu preciso da sua ajuda', e ele, 'Bem, minha família precisa de mim.' Então, foi basicamente como um ultimato e ele escolheu a família e disse: 'Olha, terminei. Eu não quero falar com você. '
Chris Seiter:
OK, então-
Rachael:
E então minha bunda louca decidiu dirigir até lá.
Chris Seiter:
Ok, então você dirigiu até lá-
Rachael:
Literalmente, quando digo que minha história é semelhante em muitos aspectos a outras mulheres, eu fiz tudo ser maluco, mandando mensagens sem parar, ligando sem parar. Eu apareci inesperadamente.
Chris Seiter:
Você era o clássico Nat então, você enlouqueceu e mandou mensagens literalmente.
Rachael:
Quando eu assisto seus vídeos com o Natting, fico tipo, “Sim, era eu”.
Chris Seiter:
Bem, tudo bem.
Rachael:
Então, eu vou lá em cima e não estou batendo na porta dele, vamos a um parque que fica fora da vizinhança dele e ele relutantemente me encontra e eu pensei que nós ... e eu comuniquei então, 'Olha, estou estressado, tudo isso ”, e começamos a nos comunicar adequadamente face a face. Porque estamos em um relacionamento de longa distância há muito tempo, o telefone era o nosso único meio de comunicação.
Chris Seiter:
Porto Seguro. Você está acostumado com o telefone.
Rachael:
Sim, é por isso que não mudei para uma ligação, porque não posso ligar para ele porque ele está sem sinal em algum lugar. Então, começamos a conversar cara a cara e eu pensei que estávamos bem, mas enquanto eu estava dirigindo para casa, ele me ligou e disse: 'Não, eu não posso fazer isso. Estive pensando sobre isso, acho que precisamos seguir caminhos separados e você precisa encontrar alguém lá que possa cuidar de você. ”
Chris Seiter:
OK, então-
Rachael:
Eu estava tipo, 'Mas você vai sair do serviço militar em seis meses', e então-
Chris Seiter:
Então, para mim, parece uma questão absoluta de tempo, como você-
Rachael:
Oh, sim, se isso tivesse acontecido em qualquer outro momento, estaria tudo bem.
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Chris Seiter:
Sim, você estava estressado por 60 horas de trabalho por semana, tudo estava acontecendo ao mesmo tempo, e então ele está estressado por causa dessa passagem que ele teve e por ter que estar ao lado da família, ele sente que você está colocando ele no meio de um pouco e ele meio que, sabe, lutar ou fugir. Ele é como se eu apenas-
Rachael:
E foi preso em um tempo tão curto porque ele só poderia ficar em casa por quatro dias e então ele teve que voltar porque-
Chris Seiter:
Ainda no serviço militar, certo?
Rachael:
Sim. E ele era um oficial subalterno, então ele está encarregado de 40 caras quando voltar. Ele tem que ter certeza de que eles estão-
Chris Seiter:
Ok, então ele tem muito em que pensar?
Rachael:
Sim, e acabei de colocar um raio quente nele.
Chris Seiter:
Certo, você fica tipo, “Lide com isso”. Ok, tudo bem.
Rachael:
Então, nenhum de nós depois da separação estava em uma boa situação. Ele simplesmente tinha distrações por estar no, você sabe, ele se tornou um homem, e sujeira, e armas, e todo esse tipo de coisa, então ele colocou sua raiva em seus caras.
Chris Seiter:
Atirou em alguns alvos, sabe?
Rachael:
Isso foi no final de fevereiro e duas semanas depois eu obtive licença por causa do COVID, então é como se eu tivesse sido atingida por um golpe duplo de perder meu namorado com quem eu esperava me casar um dia e então perdi meu emprego dos sonhos, porque acabei tinha se formado na faculdade e este foi meu primeiro trabalho de menina grande. E então, então-
Chris Seiter:
Então, foi basicamente como sua carreira?
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
Você obtém licença, então isso é outro golpe negativo sobre como as coisas acontecem, e você ficará surpreso com a frequência com que sua história está resplandecente com tantas pessoas porque é um sucesso ou um fracasso também, estou falando com o assunto da licença COVID. Quer dizer, como metade das pessoas com quem falo estão dispensadas do trabalho, metade das pessoas não e o trabalho aumenta para elas. É como uma coisa muito estranha. Eu já vi muitos rompimentos por causa do COVID.
Rachael:
E eu entrei no ERP literalmente no dia em que tive licença porque pensei, 'Eu sou SOL, o que sobrou?'
Chris Seiter:
OK, então-
Rachael:
Porque eu continuei Natting ele, eu continuei mandando mensagens para ele e, você sabe, ele está no deserto.
Chris Seiter:
Então, você está tentando de tudo para chamar a atenção dele.
Rachael:
Estou me agarrando a palhas.
Chris Seiter:
Em que ponto você vai ... porque estou assumindo que você provavelmente vai ao Google e começa a digitar como faço para recuperar meu ex? Ou estou fazendo isso errado ou estou fazendo errado.
Rachael:
Sim, literalmente você ... sim. E me deparei com seu teste.
Chris Seiter:
Ok, então você fez o teste e, provavelmente, ele está promovendo o próprio programa.
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo).
Chris Seiter:
E então você pega o programa e entra no grupo do Facebook?
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
O que acontece depois? Porque normalmente eu noto que é como uma divisão 50/50 entre as pessoas que ... Algumas pessoas nunca apenas lêem o programa, elas apenas usam o grupo do Facebook, o que eu acho um erro. Eu acho que as pessoas devem sempre terminar o programa, mas mesmo quando as pessoas leem o programa, elas ainda não se prendem a algumas das coisas. Qual foi sua experiência com isso?
Rachael:
Bem, eu sou um verme de livros, então li e na verdade comprei seu livro de garota Inesquecível porque naquela época eu estava-
Chris Seiter:
Oh sim. Eu tenho lá em algum lugar.
Rachael:
Sim, eu vi, era um de seus shows no Facebook e eu disse, 'Huh, eu vou fazer isso.' Porque sou uma pessoa muito organizada. Eu gosto de escrever as coisas passo a passo. Sinceramente, senti que estava tentando me livrar do vício em drogas porque era uma perda enorme.
Chris Seiter:
Bem, é assim que parece. Então, uma coisa talvez você não saiba se, quando você passa pelo seu rompimento, a mesma parte do seu cérebro que acende é a mesma parte do cérebro que acende quando um viciado em cocaína está passando por abstinência. É literalmente como se livrar do vício em drogas.
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). E eu tive coaching com Anna e ela disse a mesma coisa também.
Chris Seiter:
Sim. Então, você fez os nove metros inteiros?
Rachael:
Fiz os nove metros inteiros e, honestamente, me sinto uma pessoa muito melhor, porque quando eu comprei e li e estava fazendo o passo a passo, pensei: 'Não sei mais quem eu sou', porque eu era tão ... Tecnicamente me mudei para cá por causa de um trabalho, mas aconteceu de ser o mesmo estado em que ele voltaria quando saísse do exército, então meu pai diz que me mudei para cá por causa de um menino, nao fiz. Era um trabalho, simplesmente estava no mesmo estado.
Chris Seiter:
Apenas aconteceu de funcionar dessa forma. OK.
Rachael:
Eu tinha acabado de me mudar para cá basicamente por causa dele e pensei: 'Então, o que eu faço agora?' Eu não tenho mais um emprego, eu o perdi, então eu-
Chris Seiter:
Você tem muito tempo disponível, eu acho.
Rachael:
Sim, enfiei meu rabo entre as pernas e voltei com minha mãe por ... só tive licença por oito semanas.
Chris Seiter:
Ok, isso não é tão ruim.
Rachael:
Então, eu consegui meu emprego de volta por volta de maio, então sobre o Memorial Day, na verdade.
Chris Seiter:
Então, você pegou todo o programa e tudo mais e parou de enviar mensagens de texto para ele?
Rachael:
No dia em que comprei o programa, o que realmente não achei que fosse uma compra de qualquer maneira, porque preciso ... foi tipo, o que mais? Qual é o próximo? Então, eu mandei uma mensagem para ele, que às vezes você fica tipo ... em alguns de seus vídeos, você fica tipo, “Pare de falar com ele”. Mas eu fiz o ... Eu li em outra página, era como, “Se você esteve Natting”, que eles usaram um termo diferente, “envie este texto, peça desculpas e então termine com isso”.
Chris Seiter:
Oh, sim, então é como um texto básico antes de você entrar em um tipo de não contato de -
Rachael:
O que eu não disse a ele: 'Vou fazer um sem contato'. Foi como, 'Sinto muito pela separação e como respondi a isso. Eu só desejo o melhor. ”
Chris Seiter:
Qual foi sua opinião sobre essa estratégia? Você acha que isso teve algum impacto no sucesso geral que você acabou tendo? Ou você sente que foi apenas uma espécie de hein?
Rachael:
Foi meio que eh, eu senti que o não contato era o grande problema, porque nosso telefone tem sido a nossa salvação para termos um relacionamento à distância. Desculpe, meu cachorro está metendo tudo no meu negócio. Quando parei de falar com ele, ele ainda estava no deserto e sinto que provavelmente está pensando: 'Quando ela vai parar?' Porque foi cerca de duas ou três semanas em que eu estava sendo um Nat e eu lentamente parei porque minha mãe, meus amigos, disseram, “Você precisa parar. Ele está dizendo para você dar-lhe espaço e tempo para pensar e você não. ' E eu também fui ver um terapeuta e ela fez uma coisa em que se levantou da cadeira e ficou na minha cara e eu fiquei assim, e ela ficou tipo, 'Sabe, essa reação é basicamente o que você' está fazendo com o seu namorado agora porque você está- ”
Chris Seiter:
Oh, o físico
Rachael:
Oh, aí está ela.
Chris Seiter:
Oh, é um cachorro lindo.
Rachael:
Obrigado, ela é muito chata agora. Você quer ir para casa. Mas ela era como ficar na minha cara e dizer: 'Isso é o que você está fazendo. Você está literalmente o prendendo em um canto agora. ' E meu cara, ele não é o melhor com emoções. Ele é um fuzileiro naval, então ele não é muito
Chris Seiter:
Então, a comunicação não é o melhor para ele?
Rachael:
Eu não diria que ele evita, porque ele é muito bom em se comunicar quando tem tempo para pensar sobre isso, e eu não estava dando a ele tempo para pensar sobre isso. Então, quando meu terapeuta levantou tudo na minha cara e eu estou muito claustrofóbica, foi aí que me dei conta. Eu estava tipo, “Eu preciso parar”.
Chris Seiter:
Então-
Rachael:
E esse foi o mesmo dia em que entrei no grupo do Facebook, então pensei, “Tchau”.
Chris Seiter:
Ok, então você disse basicamente-
Rachael:
Não é realmente um adeus, apenas tipo, “Tenha uma boa vida”.
Chris Seiter:
Certo, certo. Você disse o tipo de texto do tipo de rompimento para, eu acho, um tipo de pré-avisá-lo porque você sente que é a coisa certa a fazer e você entra em uma regra de não contato, mas antes mesmo de começarmos a gravar você disse que quebrou um monte de vezes.
Rachael:
Sim, porque-
Chris Seiter:
Conte-me sobre isso.
Rachael:
Porque ele está basicamente na parte de trás de um Humvee na frente de uma arma calibre 50 e eu estou ligando para ele, e ele diz, 'Apenas pare de tentar nos juntar novamente', e isso também é o tipo de gatilho que eu estava tipo, “Ok, ele está falando sério,” porque-
Chris Seiter:
Quantas partidas falsas você teve sem contato, eu acho que é a pergunta que estou chegando?
Rachael:
Então, quando comecei, pensei: 'Preciso seguir este programa de todo o coração', foram apenas duas, mas foram duas ou três semanas ... Ela está simplesmente louca agora. Demorou duas a três semanas daquele Natting, e eu diria que provavelmente duas vezes lá também. Então, basicamente não quebrei nenhum contato umas quatro vezes.
Chris Seiter:
Quatro vezes, ok então quando finalmente-
Rachael:
Então, meus espaços são apenas [inaudível 00:14:57].
Chris Seiter:
Okay, certo. Então, quando finalmente demorou para sempre, quanto tempo do período sem contato você realmente fez?
Rachael:
Eu estava tipo, “Eu preciso fazer o 45,” já que foi um término tão ruim e eu era Natting. Então, eu decidi fazer um 45 e cheguei na marca dos 18 dias, foi a primeira vez que quebrei porque eu tinha postado em um live no Facebook, tipo, tínhamos PlayStations que estavam linkados.
Chris Seiter:
OK.
Rachael:
E-
Chris Seiter:
Eu meio que sinto ... Isso foi durante meu show no Facebook?
Rachael:
Sim, foi durante seu live no Facebook e eu disse: “Questões de pertencimento pessoal”, ou algo assim, foi o que eu disse.
Chris Seiter:
Tenho certeza de que me lembro de algo assim. Sim, ok, então descobriu-se que havia dois PlayStations vinculados para que vocês pudessem ver as atualizações um do outro, esse tipo de ...
Rachael:
Estávamos vinculados porque podíamos compartilhar jogos porque eu era barato e não queria comprar os jogos que ele tinha em seu console.
Chris Seiter:
Oh, eu nem sabia que você poderia fazer isso.
Rachael:
Sim, se você entrar em outra conta. E de alguma forma ficou confuso, então eu essencialmente tinha bloqueado nós dois de nossas PlayStations e-
Chris Seiter:
Uh-Oh, então você se comunica essencialmente para corrigir esse problema?
Rachael:
Sim, porque ele teve que entrar no sistema e fazer logoff e outras coisas, e foi a primeira vez que o quebrei. E então tentei ligar, bem, liguei para ele e ele atendeu. Porque foi quando ele saiu do deserto foi quando eu esperei, e acabou ... Eu deveria ter deixado isso aí, até mesmo Anna estava tipo, 'Você só precisa perguntar isso, consertar e pronto . ” Mas eu sendo eu, eu digo, 'Então ...' meio que-
Chris Seiter:
Oh, Deus, você tentou estendê-lo mais?
Rachael:
Sim e-
Chris Seiter:
Então, ela estava tipo, “Se você vai quebrar, basta se concentrar no negócio em questão”, mas você meio que trepou para mais.
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). Então, nós conversamos por cerca de uma hora e então desligamos e eu pensei, 'Droga'. Então, eu reiniciei e, sim, eu cheguei ... era como nos dias 40, 41, onde eu estava indo com uma amiga ... porque ela tinha acabado de se formar e estava se mudando de volta, então eu a estava ajudando a sair de nossa universidade de volta para o estado dela e ela tem uma casa no lago, então começamos a sair, e acho que ele viu nas minhas redes sociais que eu estava saindo com caras da cidade dela. Acho que foi isso que o desencadeou, porque ele até disse: 'Você deveria encontrar alguém lá.' Eu não tinha intenção de namorar nenhum desses caras.
Chris Seiter:
Mas você acabou de se colocar na situação em que haveria outros homens ao redor, e ele estendeu a mão, estou assumindo?
Rachael:
Sim. E então, durante aquele segundo, nenhum contato foi quando eu tinha a apostila Garota Inesquecível e usei a mídia social a meu favor. Postei fotos, o que foi difícil para o COVID agora.
Chris Seiter:
Sim, é muito difícil.
Rachael:
Eu vi um monte de garotas postando sobre isso, é tipo, como eu faço isso porque não temos permissão para ir a lugar nenhum? E eu vou admitir, houve umas seis semanas lá onde eu simplesmente não saí do meu quarto. Como minha mãe trouxe comida para mim, eu simplesmente estava encolhido. Eu comi ... sim, foi ruim. Então, eu entendi
Chris Seiter:
Demorou um pouco para sair do estado depressivo em que o rompimento o colocou?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo).
Chris Seiter:
Seis semanas em que sua mãe está essencialmente cuidando de você para que recupere sua saúde.
Rachael:
Sim. Em um ponto, ela entrou e disse: 'Você simplesmente vai sair da cama?' Eu estava tipo, “Não. Não, eu não sou.'
Chris Seiter:
Então, foi simplesmente o momento certo que o tirou desse estado?
Rachael:
Bem, eu e minha mãe fomos para ... Temos uma propriedade na Costa do Golfo, então ela me levou e foi aí que eu fiquei tipo, ei, eu poderia usar isso como vantagem na mídia social e fazer parecer que estou indo para fora, que literalmente tirei uma foto da praia e depois voltei para dentro e fui para a cama.
Chris Seiter:
Bem, é isso que você tem que fazer às vezes, os passos de bebê, sabe?
Rachael:
Então, comecei a fazer isso e estava postando fotos o tempo todo e acho que era tipo, sabe, sou eu em um maiô. Então, ele começou a gostar daquela foto e eu fiquei tipo, 'Oh, bem, você gosta disso, mas não do outro casal que postei?'
Chris Seiter:
Então, foi como um trampolim a partir daí, depois que você fez aquele tipo [diafonia 00:18:57]?
Rachael:
Um gosto? Eu estava tipo, 'Oh, eu chamei a atenção dele de novo,' porque eu veria que ele gostaria de tudo ... Eu nunca o bloqueei ou algo assim, e eu veria que ele gostaria de todas as coisas do meu amigo, mas nunca gostaria de nenhuma das minhas coisa. E eu digo, 'Ok, legal. Você só conhece essas pessoas por minha causa ”, e ...
Chris Seiter:
Certo, é quase como uma forma passiva e agressiva de dizer: 'Estou prestando atenção, mas não em você'.
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
Mas estou realmente prestando atenção em você.
Rachael:
Sim. Eu estava me agarrando a palhas olhando em todos os pequenos detalhes. Então, rápido, foi assim que eu comecei na mídia social, então foi quando ele entrou em contato quando me viu saindo com outros caras. Isso foi por volta do final de abril, início de maio, então foi por volta do dia 40, 41, e ele ... nós apenas começamos a conversar. Não houve
Chris Seiter:
Então, ele estende a mão e então sai daí?
Rachael:
Foi através do Snapchat e então foi como pequenas mensagens de texto. Eu não acho que segui o programa com a fase de mensagens de texto porque por volta do dia 40, 41, quando eu estava ajudando meu amigo a se mudar, nós ... como eu diria? Eu estava tipo, 'Ei, estou voltando para o estado em que viemos', e eu, 'Você precisa de alguma coisa da sua mãe ou algo assim?' E foi assim que aconteceu, então ele percebeu que eu estava saindo com caras naquele fim de semana e acho que foi isso que o deixou irritado. Então, eu realmente não tinha um ... Eu segui a Bíblia de mensagens de texto um pouco depois daquela ligação do FaceTime, eu meio que estava usando o método push and pull porque alguns meses atrás eu estava explodindo seu telefone sem parar. Eu não esperei de sete a 10 dias, nunca fiz isso. Nós apenas continuamos a conversa.
Chris Seiter:
Estou percebendo essa tendência em que é como se, quando você começa a conversa, você só quer mantê-la orgânica o mais possível e apenas sentir um pouco. É essa a abordagem que você meio que adotou?
Rachael:
Sim, porque ... e eu me sentia mal porque via as meninas postando e dizendo: “Isso está certo? Isto está certo?' Eles tinham todas as suas conversas planejadas e eu fico tipo, 'Eu não quero fazer-'
Chris Seiter:
Então, você realmente não fez isso? OK.
Rachael:
Pessoalmente, eu senti que parte do programa ... funciona para algumas pessoas, eu sei, mas eu era meio que falso. Eu sinto que é um pouco encenado.
Chris Seiter:
OK. Então, você sentiu que não queria que nenhuma inautenticidade transparecesse em suas interações com ele. Você queria que tudo parecesse autêntico porque era autêntico.
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo).
Chris Seiter:
O que agora-
Rachael:
E a única coisa que guardei no coração, no entanto, foi deixar a conversa, porque sempre ouço você falar sobre isso.
Chris Seiter:
Sim, isso é uma grande coisa que [crosstalk 00:21:34] -
Rachael:
Sobre quem faz isso, começa, termina, e essa é a grande coisa que eu estava tentando ...
Chris Seiter:
Sim Sim. E você acha que foi um conselho preciso, baseado em sua experiência?
Rachael:
Sim, porque eu sempre fui a pessoa dele, ele sempre reclamava de seu trabalho e outras coisas e eu sempre seria a pessoa que ficava acordada até tarde para ouvir sobre ele e então ele adormecia em mim. Então, quando eu dizia, “Eu tenho que ir”, eu acho que é tipo, ele, você sabe, quem é essa pessoa agora? Ela nunca mais tem tempo para mim. E eu sou-
Chris Seiter:
Você se sente fazendo isso, notou que ele começou a se aproximar mais de você depois que você fez isso?
Rachael:
Sim. Porque eu direi que iniciei várias vezes, e então quando ele começou a pegar que eu estava saindo da conversa foi quando ele disse, oh, deixe-me ir atrás dela um pouco. E então, quando ele me viu com ... porque eu nunca saí com ninguém no período sem contato por causa do COVID e eu, pessoalmente, não queria porque essa é a pessoa com quem ... tipo, eu o queria. Mas eu estaria conversando com outros caras e, você sabe, boa atenção. Nunca tive um aplicativo de namoro nem nada, são apenas pessoas que conhecia. Foi um aumento de confiança, e então comecei a malhar, comer direito, porque eu, você sabe, as primeiras seis semanas fui basicamente letárgico, como minha mãe diz. E acho que apenas uma vez, quando ele começou a falar comigo novamente, você sabe, ele ... e ele admite que me viu de uma maneira diferente.
Chris Seiter:
Ok, diferente-
Rachael:
Ele fica tipo, 'Esta é a garota que eu tenho, você sabe, quando eu vi você pela primeira vez eu me apaixonei.' Porque ele estava percebendo que eu estava pirando lentamente desde o Natal por causa do trabalho e estresse e mudanças e todo esse tipo de coisa, e ele disse: 'Esta é a garota que eu me lembro.' Ele fica tipo, “Você está basicamente brilhando. Você é linda como ”, algo que ele citou e eu gosto da captura de tela desse texto porque eu disse,“ Ah ”.
Chris Seiter:
Então, pelo que entendi, você está trocando mensagens de texto ou passou a falar ao telefone?
Rachael:
Sim, porque-
Chris Seiter:
… Ou isso era mesmo uma opção?
Rachael:
Sim, porque ele estava de volta ao quartel em sua base e estávamos trocando mensagens de texto e bate-papo, e eu deixaria conversas. Então, a parte mais difícil sobre o rompimento foi porque aquele era meu melhor amigo também, como se fôssemos FaceTime todos os dias e foi como cortar o peru de drogas. Então, mudamos para telefonemas e FaceTimes muito rápido, apenas porque é o que costumávamos fazer. E eu sei que você falou sobre quebrar hábitos há 66 dias, não foram 66 dias completos durante todo esse rompimento, nenhum contato, então meio que voltava facilmente, FaceTiming o tempo todo.
Chris Seiter:
Então, você notou-
Rachael:
E eu sairia do FaceTimes rapidamente também, tipo, não rapidamente-
Chris Seiter:
Você notou que as conversas melhoram quando você muda de meio como esse, de apenas trocar mensagens de texto para ver um ao outro cara a cara, como se estivéssemos aqui?
Rachael:
Sim. As conversas ficariam mais profundas e, novamente, esse foi um dos motivos pelos quais o rompimento ocorreu porque foi por meio de texto e tom, as emoções não vêm por meio de texto. E então, quando chegássemos ao FaceTimes, teríamos ... Eu sinto que nossa comunicação está realmente melhor do que nunca agora por causa de nenhum contato e não podermos conversar porque tínhamos muito o que conversar por não nos falarmos por um mês e meio. E então, as conversas ficaram mais profundas e em um ponto ficou tão mais profundo que ele disse: 'Eu nunca parei de amar você neste período. Eu simplesmente não sabia o que dizer. '
Chris Seiter:
Então, é quase como se você o tivesse de volta naquele ponto, essencialmente.
Rachael:
Eu meio que sabia naquele ponto que poderia fazer isso, e então, por causa do COVID, sua base foi bloqueada. Então, começou perto do Memorial Day, eu tinha planejado ir lá e foi tipo, você sabe, você fala sobre planejar um grande encontro porque somos de longa distância-
Chris Seiter:
Sim, longa distância.
Rachael:
Estávamos de longa distância na época, então fui até lá e passei um fim de semana e, na verdade, enquanto eu estava lá, recebi uma ligação tipo: “Ei, precisamos de você de volta ao trabalho em três dias . ” Então, eu tenho que voar de volta para casa e dar meia-volta e dirigir 14 horas e estar no trabalho.
Chris Seiter:
Essa é uma maneira pequena de dirigir.
Rachael:
Foi engraçado, eu perdi ele e meu emprego ao mesmo tempo e então eu meio que consegui ele e meu emprego de volta ao mesmo tempo.
Chris Seiter:
Ao mesmo tempo. Eles estão conectados.
Rachael:
Eu não sei como. Mas ele não tinha me pedido para ser sua namorada ainda. Ele sentiu que queria voltar, tipo, assim que ele rescindisse seu contrato com os militares, ele queria voltar e nós namoramos um pouco porque sempre tivemos um relacionamento de longa distância, você sabe, eu viria para um fim de semana ou uma semana e sempre estávamos de férias juntos. Então, nunca sentimos que realmente namorávamos, então ele voltou para casa cerca de seis semanas depois daquele encontro e começamos a ter encontros, na verdade. E sua mãe não era especialmente minha maior fã depois do rompimento, porque ela pensou que eu a estava insultando diretamente porque eu estava fazendo isso com o falecimento de sua mãe. Então, ela estava muito hesitante com a gente conversar novamente, e eu realmente fui até a casa da família dele para comemorar seu aniversário e foi estranho, devo admitir. Ele queria que eu pedisse desculpas a ela e, sendo teimoso, fico tipo, 'Por quê?' Porque eu pedi desculpas a ela, sabe, por causa do rompimento.
Chris Seiter:
Bem, acho que ele está apenas tentando bancar o pacificador, especialmente se ele acabar se casando com você. Ele pensa: “Não quero essas duas mulheres como cães e gatos”.
Rachael:
Sim, porque a família de seu pai nunca a aceitou e eu sinto que ela está fazendo isso comigo, mesmo antes da separação.
Chris Seiter:
É muito comum, meu melhor amigo crescendo, sua mãe era muito parecida com a namorada que ele trazia para casa, [crosstalk 00:27:04].
Rachael:
Sim, e esse é o filho dela, esse é o primeiro filho dela, então esse é o bebê dela. Minha mãe, eu tenho um irmão e era ... minha mãe diz que quando seu filho namora uma garota você ou tem que aceitá-la ou você vai apenas brigar com ela o tempo todo, e ela acabou aceitando minha cunhada , e-
Chris Seiter:
Então, como você abordou ... Então, você meio que se desculpou com ela?
Rachael:
Esse é o problema, eu realmente não disse: 'Sinto muito ainda.' Esta é a batalha que estou lutando agora, ela está começando a gostar de mim.
Chris Seiter:
Se você quer um conselho, eu tenho uma maneira de limpar o ar, mas você precisa checar seu ego na porta. Então, a melhor coisa a fazer em situações como essa é realmente subir e colocar ... a primeira coisa que você deve fazer é simplesmente colocar tudo sobre a mesa. Então, tipo, ei, eu sei que você sente isso, e eu sei que você sente isso, e eu sei que você sente isso, e então ela estará um pouco mais disposta a ouvir o que você tem a dizer depois de gentilmente de bater nela com tudo que ela está pensando por dentro. Mas algumas pessoas simplesmente não estão dispostas a fazer isso porque somos teimosos por natureza, e parece que você meio que sente ...
Rachael:
Eu sou teimosa, mas o mais difícil é que ela tem três meninos e um marido e a família sempre acaba. Então, estou sempre indo para uma casa que tem 37 pessoas, então não quero fazer isso na frente de todos, e toda vez que estamos-
Chris Seiter:
Bem, você pode levá-la para outro cômodo ou algo assim e dizer: “Ei, posso falar com você”, ou algo assim.
Rachael:
E durante o aniversário dele eu tentei fazer isso, mas todo mundo continua invadindo e eu fico tipo ... então. A próxima vez que eu for lá, irei fazer isso porque eu disse isso no Facebook da Anna ao vivo neste fim de semana e ela me deu alguns bons conselhos. Mas assim-
Chris Seiter:
Eu ia sair com ela tipo ... bem, acho que você não pode fazer isso agora, pode? Droga COVID.
Rachael:
Você pode no Texas, mas isso é, você sabe.
Chris Seiter:
Oh sim, isso é verdade. Não, eu tenho algumas perguntas saindo do assunto mãe, provavelmente poderíamos conversar sobre isso.
Rachael:
Essa é a minha situação atual, mas depois que namoramos um pouco e seu aniversário e eu encontrei sua família novamente, acho que foi quando ele disse: 'Ok, estou pronto', e dois ou três dias depois ele me pediu para seja sua namorada novamente.
Chris Seiter:
Então, quando você olha para trás e para toda a situação, o que você acha que foi a coisa mais importante para o seu sucesso, apenas sua opinião sobre isso?
Rachael:
Focando em mim mesmo e me reencontrando porque embora eu ame meu trabalho e tenha recebido uma mão de cartas horrível, realmente mudou ... Eu tive que crescer muito rápido. Sempre me sinto como se fosse um adulto, mas estou mudando por conta própria, e foi quando oficialmente fui cortado financeiramente de minha família. Meu pai estava tipo, “Oh, você se formou, pronto. Eu não pago por mais nada. ” Ele fica tipo, “Eu paguei por-”
Chris Seiter:
Graduado na faculdade ou colégio?
Rachael:
Faculdade.
Chris Seiter:
Ok, faculdade. Ele pelo menos deu a você esses quatro anos para conseguir o diploma universitário, certo.
Rachael:
Sim, ele estava tipo, 'Eu paguei por você por 23 anos, então estou feito.'
Chris Seiter:
Ok, isso é o que chamamos de batismo de fogo, apenas colocá-los lá fora no mundo.
Rachael:
E então, eu diria que me reencontrei porque realmente não me reconheci, e até meu amigo disse isso. A garota que realmente armou para mim e para o meu cara, ela estava tipo, 'Eu não te reconheço mais', porque eu estaria ligando para ela o tempo todo, 'O que você acha que eu devo fazer?' Porque eles são amigos e ela disse, 'Você só precisa relaxar.'
Chris Seiter:
Então, o que você fez para se reencontrar? Quais foram algumas das coisas que você-
Rachael:
Como você diz na trilogia, eu estava me concentrando na minha saúde porque na verdade perdi 7 quilos por causa do rompimento, porque parei de comer por ...
Chris Seiter:
Realmente?
Rachael:
Sim.
Chris Seiter:
Então, eu vejo que é como um acerto ou erro. Algumas pessoas comem tudo que estão à vista, e isso seria como eu, e então algumas pessoas simplesmente param.
Rachael:
O que é engraçado porque eu sou um comedor emocional, eu geralmente como quando estou triste, mas isso ... Eu nem chamaria isso, só porque eu lutei com depressão e ansiedade no passado, nem sei o que isso foi. Eu simplesmente me desliguei completamente.
el sol al revés amor
Chris Seiter:
Bem, eu acho que eles dizem que às vezes um dos efeitos colaterais é que você perde o apetite quando passa por rompimentos altamente emocionais, então provavelmente é um pouco disso. Mas eu também vi isso mudar para o outro lado, então.
Rachael:
Sim, porque eu não comi por vários dias, eu chorei até dormir por provavelmente um total de duas semanas. Foi ruim.
Chris Seiter:
Então, a separação foi difícil para você?
Rachael:
Sim. Foi o primeiro em que, e com sorte o último, onde senti meu coração ser arrancado do peito.
Chris Seiter:
Então, você já teve rompimentos antes, mas este apenas doeu?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo).
Chris Seiter:
Você sente que doeu tanto porque você sentiu que essa era sua pessoa, como se você devesse se casar com ele e agora você perdeu?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). Sim.
Chris Seiter:
Então, é por isso que doeu tanto?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). E eu entendo que ele estava passando pelo mesmo tipo de dor porque ele tinha acabado de perder basicamente sua segunda mãe e depois eu também, então ele foi atingido por um golpe duplo, mas ele tinha distrações. Então, eu meio que tive que descobrir ... Fiquei na cama por várias semanas e então, quando começou-
Chris Seiter:
Sim, mas você está dispensado, então você tem isso no topo de tudo, então parece muito estressante.
Rachael:
E assim, comecei a comer melhor e sempre fui atlético, mas por causa da faculdade e do trabalho, lentamente me deixei levar ao longo dos últimos dois anos. Então, eu estava tipo, “Eu preciso voltar à forma,” então eu comecei a ir ao ... isso foi antes de as academias serem fechadas, então comecei a trabalhar em casa e nas academias, e na verdade meu bom amigo, éramos como o FaceTiming ioga juntos.
Chris Seiter:
Ok, isso é muito legal.
Rachael:
E eu postaria isso nas redes sociais para me fazer parecer melhor. Eu postaria as capturas de tela no Instagram, e pronto. E então tentar melhorar financeiramente porque obviamente COVID cortou minhas finanças nisso, e então qual é o outro na trilogia? Saúde, riqueza e-
Chris Seiter:
Saúde, riqueza e relacionamentos. Então, você fez novos amigos ou algo assim?
Rachael:
Fiz novos amigos tecnicamente. Foi por meio de jogos.
Chris Seiter:
Ok, então você jogou jogos e tudo.
Rachael:
Então, amigos online um pouco.
Chris Seiter:
Quer dizer, tecnicamente isso conta, e às vezes tudo o que você realmente precisa fazer é se concentrar em dois, porque os dois vão trazer à tona, e assim foi ... Parece que muitos de seus relacionamentos combinaram com ele e que apenas levou um golpe. Então, é quase como se fosse difícil explorar outras coisas nesse reino porque parece
Rachael:
Sim, foi apenas ruim ... 2020 simplesmente não foi um ano bom em absoluto.
Chris Seiter:
Acho que tem sido melhor do que você pensa. Você passou por alguns altos e baixos, mas talvez no final isso tenha feito você perceber o quão importante esse cara é e talvez o mesmo com ele para você.
Rachael:
Sim. Então, eu me concentrei apenas em fazer meu ... porque me deixei levar nas primeiras semanas, então apenas voltar e depois tentar pegar minha pequena conta bancária triste e depois fazer amigos, principalmente online. Eu conversei com algumas garotas por meio do grupo do Facebook também, com meu amigo de batalha e algumas das outras garotas, porque eu postava coisas e elas ficavam tipo, “Oh, nossas situações parecem semelhantes”, e nós conversávamos. Porque eu só estava procurando por qualquer coisa, porque todos os dias ... eu sou um falador. Quando eu tenho um problema, eu converso imediatamente. Ele, ele é como minha mãe, ele precisa de alguns dias, tempo, para processar e falar sobre isso. E essa foi uma das razões pelas quais eu decidi, porque eu queria consertar na hora e ele disse ...
Chris Seiter:
Sim.
Rachael:
Pare.
Chris Seiter:
Bem, o estilo de comunicação dele é diferente do seu, e às vezes pode ser difícil para alguém como você entender, porque você fica tipo, 'Vamos consertar isso.'
Rachael:
Sim, sou solucionador de problemas e nossa comunicação melhorou agora que estamos nos vendo mais porque ele está oficialmente comigo, não morando comigo, mas de volta ao estado em que estamos. a comunicação realmente ficou melhor em comparação com apenas ter que falar ao telefone o tempo todo porque estamos em um estado de distância.
Chris Seiter:
Então, em termos táticos, você falou sobre a questão do autoaperfeiçoamento, e estou feliz em ouvir você dizer isso porque essa é a tendência número um que vejo as pessoas citarem. Mas em termos de tática, como quando se tratava de ... Então, você mencionou encerrar as conversas primeiro, mencionou realmente a transição de mensagens de texto para o FaceTime, mas o que você acha que realmente funcionou para você em termos de tática?
Rachael:
Acho que a maior coisa, ele disse, é ver minha confiança sair mais, porque eu estava trabalhando em mim mesma e ele, assim como eu o lembrei -
Chris Seiter:
Então, como as postagens de mídia social que você postou?
Rachael:
Postagens nas redes sociais, e quando chegamos ao FaceTiming e eu encerrava as conversas, eu estava ocupado, embora na verdade não estivesse. Eu faria o meu ... porque não estou prestando muita atenção nele porque sempre fui sua pessoa a quem recorrer. E minha mãe sempre dizia isso ... Minha pobre mãe foi minha terapeuta durante tudo isso, e-
Chris Seiter:
Ah, mas ela te ama tanto para poder fazer isso, certo?
Rachael:
Sim, então Deus a abençoe.
Chris Seiter:
Você tem uma mãe tão boa, sério.
Rachael:
Se eu pudesse ser metade da mãe que ela poderia ser, eu estaria pronto para o resto da vida. Ela estava tipo, “Você era a pessoa dele também,” porque todos os dias eu dizia, “Eu só quero falar com ele,” e ela tipo, “Eu sei, mas vai ...” Porque quando eu disse a ela Eu entrei neste programa ... porque ela é da velha escola, realmente da velha escola.
Chris Seiter:
Sim, entendi. Entendi.
Rachael:
Porque quando você fala sobre não fale com muitas pessoas, porque eu estava recebendo tantas opiniões porque eu sou eu e sou um solucionador de problemas, eu estava falando com um monte de gente como: “O que eu faço? O que eu faço? O que eu faço?' E algumas pessoas disseram: “Deixe-o. Se ele quiser deixar você, então isso. ' E então, quando voltamos a conversar, acho que apenas mostrar a ele que sou a garota de quem ele se lembra do nosso primeiro encontro, acho que foi o mais importante e, em seguida, encerrar as conversas, então eu parecia ocupada.
Chris Seiter:
Então, você parecia ocupado, certo. Então, uma coisa que eu também tenho tentado aconselhar as pessoas recentemente, e eu adoraria ouvir sua opinião sobre isso, é tentar encontrar algo que você sinta que é mais importante do que ele. Você já se sentiu como se tivesse chegado a um ponto em que encontrou algo assim?
Rachael:
Acho que o trabalho que comecei a tratar é mais importante do que ele.
Chris Seiter:
OK. Então, isso foi útil para apenas enfrentar ou conseguir um tipo de realinhamento após o rompimento?
Rachael:
Sim, porque eu tinha acabado de perder meu emprego e meu namorado e, então, tecnicamente tinha conseguido meu emprego de volta antes que ele me pedisse para ser sua namorada novamente. Então, quando consegui isso, estava me concentrando no trabalho e me tornando melhor no trabalho e acho que isso mostrou a ele que minha atenção pode ir para outro lugar, não apenas para você.
Chris Seiter:
Então, porque para mim parece que o grande problema que você teve foi que seu foco estava muito em consertar as coisas depois dessa grande explosão que você teve e ele talvez pense: 'Uau, ela não tem nada além disso . ” Isso talvez o tenha atraído um pouco.
Rachael:
Oh sim.
Chris Seiter:
Então, você acha que ele está vendo esses outros-
Rachael:
Não era muito atraente olhando para o fim da separação. Eu estava muito-
Chris Seiter:
Eu não-
Rachael:
Eu estava procurando muito desesperado.
Chris Seiter:
Acho que mais do que qualquer coisa tem a ver com o seu foco, como se você estivesse obcecado com a separação e talvez colocar seu foco em outras coisas seja intrigante para ele, porque ele pensou que tinha determinado você de uma certa maneira e então ele percebe que não. Talvez seja isso que sua mãe estava tentando dizer, tipo, 'Ei, você está se concentrando ...' ou sua terapeuta, você sabe, ela estava na sua cara. Isso é meio ... Então, é bom que você tenha muitas perspectivas diferentes sobre o problema.
Rachael:
Acho que tenho perspectivas um pouco demais porque conversaria com muitas pessoas sobre isso.
Chris Seiter:
Sim, isso é verdade ... existem muitos chefs na cozinha, por assim dizer.
Rachael:
Ah, e eu trabalho em uma cozinha, então sim, eu entendo isso.
Chris Seiter:
Então, o que você acha que serão seus próximos passos com ele? Então, vocês são mais interurbanos?
Rachael:
Então, ele não mora comigo, ele mora com seus pais agora porque não queria morar em um dormitório quando ele voltou para a escola porque ele fez dois anos no exército e agora está cumprindo seus últimos dois anos. Então, ele está morando com seus pais agora e vai ficar algumas noites aqui quando meus dias de folga para o trabalho. E então, nossa coisa agora é apenas namorar honestamente porque estávamos longe desde o início. E agora é-
Chris Seiter:
Uau. Bem, isso diz muito sobre você, porque é preciso muito para entrar em um relacionamento de longa distância logo de cara, quero dizer, você realmente tem que gostar dessa pessoa.
Rachael:
Muitos dos meus relacionamentos têm sido de longa distância e minha mãe em algum momento diz: 'Você propositalmente se relaciona com pessoas com as quais não precisa lidar?' E eu digo, “Não, simplesmente acontece assim que eu namoro alguém e então ele tem que se mudar para algum lugar”. E então, agora estamos apenas nos concentrando no namoro porque durante o nosso tempo de reconciliação, minha mãe fica tipo, 'Você precisa ter cuidado e pular de costas com ele, porque e se ele voltar atrás e vocês acabarem se odiando depois alguns meses? Você percebeu que vocês eram apenas bons de longa distância? '
Chris Seiter:
Esse é um bom conselho também porque parece que às vezes quando você está de longa distância você se acostuma com as rotinas de longa distância, mas quando você está junto, há o aspecto de ter que ver como a pessoa é o tempo todo. Você vê as profundezas ocultas para eles que você não-
Rachael:
Como nunca abaixar o assento do vaso sanitário.
Chris Seiter:
Lá vai você, coisas assim. Quer dizer, isso é como coisas mesquinhas, mas há outras coisas que podem ser profundas e que você sente que não é compatível. Vocês acham que já tiveram tempo suficiente para se sentir assim?
Rachael:
Está melhorando a cada dia. Acho que nosso maior problema é que eu sou um pensador excessivo e ele tem uma cara de cadela em repouso muito ruim. E ele ... eu sempre vou ficar tipo, 'Você está com raiva de mim? Eu fiz alguma coisa?' E ele disse: 'Não, eu só ...' Ele não fala muito, ao contrário de mim.
Chris Seiter:
Este sou eu, só pareço louco o tempo todo.
Rachael:
Ele fica tipo, “Estou apenas sentado aqui. Posso aproveitar o seu tempo em paz com você apenas sentado aqui e eu sentado aqui e nós assistindo vídeos. ” Essa é a nossa maior coisa é só ... porque eu sou muito ... eu sou do tipo A, ele é do tipo B. Eu sou muito aberto ... extrovertido, introvertido. Ele está lá, como quando conheceu minha família, minha família diz: 'Ele é muito quieto', e eu, 'Ele realmente não é. Ele simplesmente não conhece você. ' Ele é o tipo de pessoa em uma festa que fica sentado no canto até ... E ele mesmo disse isso comigo, ele disse: 'Eu nunca teria ido até você em um bar. Tipo, se eu te visse em um bar que nunca teria ido. '
Chris Seiter:
Então, ele não vai ser a pessoa que se abre até que realmente conheça você e confie em você. Mas você o faz falar o tempo todo, estou supondo?
Rachael:
Sim, é meu trabalho. Eu lido com pessoas, estou na indústria de pessoas, então isso é o que faço. Porque ele está sempre impressionado com ... ele até dirá, tipo, 'Você pode simplesmente entrar em uma sala e fazer amizade com cinco pessoas imediatamente', porque eu só vou, sabe?
Chris Seiter:
Você é muito pessoal, muito bom em falar. É uma arte e ele pode estar faltando nesse aspecto, mas talvez seja isso que o atrai para você.
Rachael:
Sim, somos muito opostos nesse sentido, e descobrir nossa comunicação agora também é o mais importante, porque vou dizer o que penso, isso me colocou em situações muito problemáticas no passado, mas vou dizer o que está acontecendo minha mente ali mesmo sem pensar e ele precisa de tempo para processá-la. E assim, nossa comunicação está melhorando e acho que nosso maior passo é sentir um ao outro, como estamos juntos e sermos capazes de conversar. Porque a comunicação é a chave, mas também a compreensão é a chave, porque você pode falar a torto e a direito, mas se eles não entenderem ou não estiverem dispostos a trabalhar com isso ... porque todo mundo pensa: 'A comunicação é a chave em um relacionamento' e eu sou , “Não, a compreensão é.”
Chris Seiter:
Isso é verdade. Também acho que as pessoas têm maneiras diferentes de se comunicar, o que nem sempre é fácil de entender. Algumas pessoas que não são muito verbais irão se comunicar muito bem não verbalmente, você apenas tem que aprender a pegar suas dicas.
Rachael:
Sim, com as linguagens do amor, ele tem muita qualidade e atos de serviço.
Chris Seiter:
Realmente? Interessante, eu esperava um toque para ele.
Rachael:
Então, rapazes são ... Não, ele odeia PDA. Vou tentar segurar sua mão em público e ele, tipo, “Não”.
Chris Seiter:
Seriamente? Oh cara. OK.
Rachael:
Eu sei, vamos sair em encontros e eu vou ficar tipo, 'Posso ter um beijo?' Ele fica tipo, 'Este é o seu único beijo.' Eu fico tipo, 'Uau, isso é apenas dizer.'
Chris Seiter:
Espero que ele não seja assim em casa, certo?
Rachael:
Não, ele é apenas ... E ele é uma pessoa que diz, 'PDA não deve ser público, deve ser privado', então.
Chris Seiter:
Oh ok. Tudo certo.
Rachael:
Sim, e então seus atos de serviço, tempo de qualidade, porque ele vai ficar aqui e acordar bem cedo só para levar meu cachorro para passear ou lavar minha louça porque estou trabalhando muito agora por causa do COVID, então ele vou fazer isso. Esse é o maior problema, porque meu, gosto de palavras de afirmação. EU-
Chris Seiter:
Ok, eu esperava isso de você, palavras de afirmação. Eu acho que palavras de afirmação e tempo de qualidade seriam minhas duas coisas se eu fosse adivinhar você.
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). E então eu mostro o meu dando presentes. Eu sou um grande presenteador.
Chris Seiter:
Oh ok. Então, o seu está ativo ... é um do outro ...
Rachael:
É dar presentes, atos de serviço, tempo de qualidade, toque físico e palavras.
Chris Seiter:
Palavras de afirmação. Eu acho.
Rachael:
São cinco, é tudo que sei.
Chris Seiter:
[diafonia 00:43:36]. Cinco linguagens do amor.
Rachael:
Então, sim, eu dou os meus por presentes e depois gosto de receber palavras. Ele gosta de tempo de qualidade, mas ele faz atos de serviço.
Chris Seiter:
OK. Agora, o que também estou curioso é que, depois que você o trouxe de volta, você perguntou a ele sobre sua perspectiva sobre a separação? Você entendeu o lado dele das coisas?
Rachael:
Oh, nós conversamos sobre isso. Eu até disse a ele que estava neste programa. Ele achou engraçado. Ele estava tipo, 'Você estava tão desesperado?' Eu estava tipo, 'Sim, eu estava.' Nós conversamos sobre isso e foi um longo ... foi como nossa conversa realmente grande e profunda sobre o que ele fez enquanto eu estava aqui e soluçando de miséria, o que ele fez?
Chris Seiter:
Então, qual foi a sua experiência da separação?
Rachael:
Então, ele se pôs a trabalhar quando voltou para o deserto com seus rapazes.
Chris Seiter:
Distração essencialmente.
Rachael:
Sim, ele se distraiu com isso porque disse: 'Eu preciso ter certeza de que eles estão alimentados. Estamos em um clima de 110 graus. Eu tinha que ter certeza de que eles estariam vivos porque eles são jovens de 18 anos que não sabem o que diabos estão fazendo. ' E quando eu continuei Natting ele, ele disse: “Em um ponto, estávamos trabalhando em um caminhão ou algo assim e eu joguei um machado e ele quase atingiu alguém”. Ele apenas mergulhou no trabalho e disse que-
Chris Seiter:
Rachael, você é o perigo. Você é [inaudível 00:44:54] é super perigoso. Você tem que parar.
Rachael:
Eu sei, quase matou alguém. Alguém quase acertou um machado no torso. Mas ele disse: 'Quando você parou de falar comigo ...' porque ele se separava da base porque eles também não podiam sair porque estavam fechados, ele apenas bebia com seus amigos rapazes. Ele fica tipo, 'Eu realmente sinto falta dela', como certamente, mas certamente ele seria como-
Chris Seiter:
Demorou para ele chegar a essa conclusão, é o que você está dizendo.
Rachael:
Ele fica tipo, 'Eu realmente sinto falta dela', e ele lutou para saber se eu deixo ela conhecer alguém lá, mesmo que eu volte em alguns meses? Eu a deixo conhecer alguém lá, ou-
Chris Seiter:
Então, vê-lo ir a uma festa onde há outros caras que poderiam potencialmente dar em cima de você é o último incidente incitante que o faz estender a mão e começar a perceber que eu não deveria deixá-la ir?
Rachael:
Não, e ele é muito inteligente, quero dizer, alguns da raça masculina são estúpidos, mas ele realmente gosta-
Chris Seiter:
Posso dizer que é verdade. Posso inegavelmente dizer que é verdade.
Rachael:
Ele até disse, tipo, 'Você postou aquela foto em que mostrou sua bunda só para me irritar?' E eu disse, 'Sim'. Isso foi depois de voltarmos, ele sabia o que eu estava fazendo. Ele sabia que eu estava postando coisas-
Chris Seiter:
Às vezes, embora eu ache que eles podem saber o que você está fazendo, mas ainda é tão eficaz. Essa é a beleza disso. Funcionou com ele, tenho certeza.
Rachael:
Sim, funcionou com ele e ele lentamente, mas certamente percebeu que sente falta de mim, sente falta de falar comigo, e quando ele me viu com outros machos foi quando seu macho alfa entrou em ação e disse: 'Esqueça, isso é meu . ”
Chris Seiter:
Ele fica tipo, 'Dê isso para mim.' Oh isso é ótimo.
Rachael:
E quando começamos a sair, ele viu que eu estava conversando com ... Olá.
Chris Seiter:
O outro homem na sua vida aí?
Rachael:
Sim, bem, ela é uma mulher.
Chris Seiter:
Oh, é ela? Bem, você sabe?
Rachael:
Sim, ela é ela.
Chris Seiter:
OK.
Rachael:
Ok, ela apenas estará ... Ela apenas estará aqui por enquanto. Você pode descer? Para onde eu estava indo? Uma vez que ele viu-
Chris Seiter:
Quando ele viu você, acho que mandando mensagens de texto para outros caras?
Rachael:
Sim, ele me viu mandando mensagens de texto para outros caras e foi quando ele disse: 'Por que você está fazendo isso?' E eu digo, 'Bem, eu não sou sua namorada. Eu posso falar com outras pessoas ”, e então ele diz,“ Estou trabalhando nisso ”. E então, ele queria oficialmente me pedir para ser sua namorada quando eu reencontrasse sua família novamente e meio que limpasse o-
Chris Seiter:
Então, isso é grande para ele apresentar você à família?
Rachael:
Sim, porque aquele era o seu maior ... porque sua mãe não ... gostou, me bloqueou em tudo, não queria que falássemos com ... Sim, ela é muito ...
Chris Seiter:
Stern, eu diria.
Rachael:
Sim, mulher muito severa. Mas sim, esse foi o ponto de encaixe, foi quando ele viu que eu estava ... foi quando me deu um clique foi quando ele viu, ei, ela poderia ser levada por outras pessoas. Eu estava tipo, 'Você me disse para fazer isso, então eu fui e comecei a falar com as pessoas e você ficou furioso por eu ter feito isso.'
Chris Seiter:
Sim, é verdade.
Rachael:
Mas eu não estava falando sério porque ele era minha pessoa, então.
Chris Seiter:
Certo, certo. Então, há alguma outra coisa que você aprendeu com a experiência que você acha que alguém que está ouvindo poderia suportar?
Rachael:
Mesmo quando você está no seu ponto muito baixo e sente que não vai funcionar, pode acabar dando certo. Porque eu li muito sobre o que você estava dizendo sobre não quebrar nenhum contato diminui suas chances, obviamente não diminuiu as minhas a ponto de funcionar, essencialmente.
Chris Seiter:
Sim, funcionou bem para você.
Rachael:
E eu acho que pregar para o coro, é como se você tivesse que se concentrar em si mesmo, porque se você não se ama, como outra pessoa poderia te amar? Essa e a coisa. E então, quando comecei a me concentrar em mim mesma e me encontrar novamente, foi isso que o atraiu de volta. Então, a coisa mais importante que eu faria-
Chris Seiter:
[conversa cruzada 00:48:37] tão fascinante porque é um relacionamento de longa distância no topo disso. Então, quero dizer, também não estamos falando o suficiente sobre este grande encontro que vocês tiveram. Eu sempre digo que você precisa construir para este grande encontro, e parece que o encontro foi muito bom para você, embora você tenha que dirigir 14 horas para o outro lado.
Rachael:
Sim. Fiz 12 horas dessa forma e 14 horas dessa forma. Sim, eu sinto que você tem que confiar no processo, eu acho, o que eu não sou uma pessoa muito confiável, então eu pensei, “Isso não está funcionando. Por que eu fiz isso? ” E eu meio que saí um pouco da trilha sem mandar mensagens de texto como você diz. Às vezes você tem que ... É uma diretriz, não é um passo a passo. É uma diretriz. [diafonia 00:49:22]
Chris Seiter:
Sim, como The Pirates of the Caribbean, eles não são regras, eles são diretrizes.
Rachael:
É mais como diretrizes. Sim, eu me sinto como aquele programa ... para algumas pessoas em suas situações, porque eu sei que você viu milhares de relacionamentos.
Chris Seiter:
Centenas ou milhares neste ponto, eu acho.
Rachael:
Só estamos juntos há um ano e meio no momento da separação, e eu fui a primeira ... Sou a primeira garota que ele levou para casa, a primeira garota que ele disse que amava. Eu sou literalmente seu [crosstalk 00:49:49] -
Chris Seiter:
Então, você é uma grande pessoa para ele.
Rachael:
Sim, e acho que quando ... e quando estávamos discutindo o que ele fez, ele nunca teve que [inaudível 00:49:59] um rompimento sério como este porque eu sou o primeiro, então ele realmente não sabia como lidar com isso de forma que fosse novo para ele. Então, e também voltando à questão das diretrizes, eu meio que saí um pouco da pista e parecia funcionar, então.
Chris Seiter:
Sim, sim. Então, essa é a outra coisa que estou notando são as pessoas chamando de audíveis no meio do jogo e ainda funciona para eles. Parece-me que você precisa confiar em seu instinto porque conhece seu cara melhor do que ninguém. Tudo bem, eu não acho que você quebrar a regra de não contato 10 vezes funcionou tão bem, mas acabou entendendo.
Rachael:
O meu era três ou quatro.
Chris Seiter:
Três vezes, mas você ainda-
Rachael:
Três ou quatro ou em algum lugar.
Chris Seiter:
Você ainda fez, como disse que não fez um contato por 40 dias em um ponto, certo?
Rachael:
Mm-hmm (afirmativo). Tipo, eu acho que foi a segunda vez que o quebrei é porque eu tinha acidentalmente feito uma captura de tela em algo do Snapchat dele e ele enviou uma notificação para ele e eu disse, “Merda”, agora eu tenho que reiniciá-lo. Mas sim, sinto que minha situação é diferente e típica, porque vi em algumas das páginas que essas pessoas estiveram em relacionamentos de 10 anos e de repente podem ir embora, então-
Chris Seiter:
Sim, acho que os problemas que essas pessoas enfrentam são diferentes dos problemas que você está enfrentando. Você é mais uma relação do tipo notícia, eles são mais do tipo que estamos juntos há tanto tempo que está ficando obsoleto. Isso não foi tanto um problema na sua situação porque [crosstalk 00:51:27].
Rachael:
E na minha mentalidade na época eu estava tipo, “Como essas pessoas, elas estão juntas há 10 anos, podem compartilhar filhos, como eles podem simplesmente ir embora?” E eu digo, “Não tenho esperança porque estou junto há pouco mais de um ano”.
Chris Seiter:
Sim, essa é a atitude errada. Quer dizer, é como comparar maçãs com laranjas porque são duas situações completamente diferentes.
Rachael:
Ann realmente disse isso em nosso coaching e ajudou muito. Ela fica tipo, “Cada relacionamento é único.”
Chris Seiter:
Quantos anos você tem, aliás, e quantos anos ele tem?
Rachael:
Eu faço 24 na próxima semana e ele tem 24.
Chris Seiter:
24?
Rachael:
Então, nós temos apenas seis semanas de intervalo, então sim.
Chris Seiter:
Sim, estou pensando quando eu tinha 24 anos e me sentia muito parecido com você, então senti que meio que tinha muito planejado, mas com o tempo, a idade e a experiência você meio que percebe que não é a mesma coisa. É um pouco de maçãs para laranjas, então muitos daqueles pensamentos que você teve sobre, bem, como essas pessoas podem ter seu ex de volta depois de ter 10 anos e eles têm filhos juntos? É uma situação muito diferente agora que tenho filhos e sou casado, posso meio que entender por que eles vão embora às vezes. Você tem que trabalhar para manter esse relacionamento, e seu problema é muito diferente porque eu também estive em um relacionamento à distância. Casei-me com minha esposa e estivemos em um relacionamento à distância por talvez um ano, eu quero dizer, e para mim a chave do relacionamento à distância é sempre ter um plano para diminuir a distância, e felizmente você já fez isso. aquela parte difícil acabou.
regreso al futuro 3 tiempo de ejecución
Rachael:
Sim, eu fiz isso no meio do relacionamento, eu fiquei tipo, 'Eu estou indo para onde ele vai voltar eventualmente.'
Chris Seiter:
Sim, mas você disse que não fez isso por ele, você disse que fez isso pelo trabalho.
Rachael:
Eu comecei com a empresa e eles disseram, “Ei”, eu fiquei tipo, “Você tem propriedades lá?” E eles dizem, 'Sim.' Eu estava tipo, 'Ok, indo lá.' Havia algo que eu ia dizer, continue falando. Isso vai voltar para mim.
Chris Seiter:
Não, bem, acho que a sua situação é realmente fascinante porque não temos muitas pessoas que compareceram e que pude entrevistar para o podcast ou canal do YouTube como este que estão em relacionamentos à distância. Então, a última coisa que gostaria de saber é qual foi a sua chave ... Você achou que havia uma grande diferença entre um término médio e um término de longa distância? Quais foram suas experiências com isso?
Rachael:
Com uma separação pessoal, você não pode ficar atrás do telefone se estiver um na frente do outro. E isso é como se a maior coisa que eu tipo de PO’é sobre foi que eu pensei, 'Ele pode simplesmente me desligar porque ele simplesmente não tem que responder ao seu telefone.' E acho que a chave foi quando começamos a conversar novamente, fazendo com que fluísse suavemente para que ele não apenas bloqueasse meu número e fosse embora. Porque este pequeno dispositivo bem aqui, muito do nosso relacionamento foi por meio disso. Eu meio que tive que-
Chris Seiter:
Esses dispositivos são quase tudo para nós agora, se você pensar bem. Quero dizer, a maioria de nossos
Rachael:
Oh sim, esta é minha vida.
Chris Seiter:
A maioria de nossos hábitos de pesquisa online está aqui, em vez de um computador agora, o que nem sempre costumava ser assim quando eu era criança. Era sempre o computador que você colocava online. Mas eu só quero tirar um minuto e muito obrigado por vir, sério.
Rachael:
Bem, quero dizer, eu só quero ajudar as pessoas porque minha situação, espero, fala muito às pessoas para que eu possa trabalhar, porque eu estava absolutamente sem esperança. Eu estava disposto a começar a falar com outras pessoas e ver aonde isso levava.
Chris Seiter:
Bem, muito obrigado por ter vindo.
Rachael:
Sim, porque se ele pode simplesmente ir embora assim, por que eu não posso?
