gov-civil-vilareal.ptHistória de sucesso: ela o pegou de volta e decidiu que ele não era bom o suficiente para ela
Toda semana eu tento o meu melhor para entrevistar um para meu podcast. Esta semana, tive a oportunidade de entrevistar uma jovem maravilhosa chamada Mary. Como sempre, o objetivo dessas entrevistas de histórias de sucesso não é falar sobre o quão incrível eu sou, mas realmente ver o que estou fazendo de errado.
Tento entrar em cada entrevista com uma diretiva.
Eu quero ver o que realmente funciona para ter um ex-namorado.
Bem, eu saí desta entrevista não necessariamente aprendendo algo novo, mas sim admirando Mary por sua coragem.
Você vê, ela não apenas recuperou seu ex de uma maneira realmente única, mas ela realmente terminou com ele novamente depois que ela soube que ele estava caindo nos mesmos velhos hábitos que custaram o relacionamento deles em primeiro lugar.
Veja como Mary conseguiu seu ex de volta
Chris Seiter:
Ok, está gravando. Tudo certo. Hoje, vamos conversar com Mary, que é uma história de sucesso que estava em nosso grupo de apoio privado no Facebook. E vamos conversar com ela para basicamente descobrir o que ela fez para funcionar. Como você está Mary?
Maria:
Eu estou bem. Como você está?
Chris Seiter:
Estou indo muito bem. OK. Portanto, não sei realmente nada sobre sua situação. Então, por que não fazemos isso? Por que você não me conta um pouco sobre como essa separação ocorreu? O que causou isso?
Maria:
Ok, antes da separação, nos demos muito bem. Nós nos damos muito bem, mas acho que estávamos passando muito tempo juntos. Estávamos constantemente juntos e isso gerava muitas brigas sobre coisas estúpidas. Nunca tivemos uma luta de gigantes até o final, mas apenas pequenas coisas. Então não quereríamos falar um com o outro por um tempo, mas ficaríamos sentados um ao lado do outro de mau humor. Então foi realmente desconfortável.
Chris Seiter:
Quantos anos ele tinha e quantos anos você tinha?
Maria:
Ok, isso foi há um ano. Então, eu tinha 22 anos.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Sim, eu tinha 22 anos e ele 26.
Chris Seiter:
OK. Então ele é o mais velho.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
Você está basicamente dizendo, porque vocês passaram muito tempo juntos, vocês meio que irritaram um do outro, eventualmente?
Maria:
[conversa cruzada 00:01:39] entre si. Sim. Porque até eu estava pensando: “Por que estamos fazendo isso? Isso não está funcionando. ”
Chris Seiter:
Então você pode me dar um exemplo do que… Você disse que lutaria por coisas mesquinhas.
Maria:
Apenas o filme que queríamos assistir. Não podíamos concordar. Então, começaríamos a discutir sobre, Oh, você nunca pode escolher nada, coisas estúpidas. Acho que era sobre quem estava levando nosso cachorro ao tratador no dia seguinte. Eu nem sei.
Chris Seiter:
Então é quase como se vocês estivessem apenas começando brigas por começar brigas.
Maria:
Sim. Estávamos frustrados um com o outro e acho que foi definitivamente dos dois lados. Porque éramos ambos rudes um com o outro.
Chris Seiter:
Então vocês estavam morando juntos?
Maria:
Não.
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Chris Seiter:
OK. Então vocês não estavam morando juntos-
Maria:
Eu estava sempre na casa dele porque morava em casa.
Chris Seiter:
OK. Então você morava em casa. Ele tinha sua própria casa, mas você tem um cachorro junto.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
Que arranjo estranho. É como compartilhar uma criança.
Maria:
Foi o cachorro dele que pegamos juntos, mas era o cachorro dele e cuidamos dele juntos e sim, eu estava sempre na casa dele. Basicamente, eu morava lá.
Chris Seiter:
Vocês ficaram juntos por um ano, você disse?
Maria:
Nem um ano. Quero dizer que nos reunimos em agosto e depois nos separamos no final de julho.
Chris Seiter:
OK. Então, foram apenas alguns meses que vocês ficaram juntos. Então, nesses poucos meses, é como se vocês estivessem passando tanto tempo juntos que, eventualmente, vocês meio que deram nos nervos um do outro. Então, como essa divisão ocorre exatamente? Quem termina com quem? Foi ele para você ou você para ele?
Maria:
Veja, primeiro ele pensou que era eu para ele e depois pensei que era ele para mim, porque lembro que era aquilo falando sobre os aparadores e depois eu simplesmente fui embora. Fui para casa e no dia seguinte ele estava no trabalho, vim, levei o cachorro para os tratadores e depois o deixei e fui embora. Então não nos falamos no fim de semana. Então, finalmente, eu estava mandando uma mensagem para ele e ele não queria falar comigo. Ele me disse que achava que o relacionamento estava acabado. Ele me considerou uma saída como um rompimento e ele nem queria tentar mais.
Chris Seiter:
Essa é uma separação única porque é uma separação sem palavras, essencialmente. É quase como se ele dissesse: 'Ah, não quero mais lutar por isso', e esse é o [crosstalk 00:04:15] -
Maria:
Houve palavras.
Chris Seiter:
OK. Portanto, havia palavras.
Maria:
Houve palavras depois do fato porque eu não aceitei isso.
Chris Seiter:
OK. Então você estava tipo, 'Não, inferno, não, vamos fazer isso funcionar.' Ele era como-
Maria:
Eu estava tipo, 'Isso é tão estúpido. Foi uma luta. ” Então você sabe como tinha aquela bela lista de coisas para não fazer?
Chris Seiter:
Ai sim. Sim. Estou familiarizado com isso. Sim. Então, estou supondo que você marcou cada um deles?
Maria:
Todos.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Até mesmo a carta acumulada. Oh, isso foi-
Chris Seiter:
Oh a carta. Então, o que estava na carta?
Maria:
Oh Deus. Eu nem me lembro. Lembro-me de ter ficado muito emocionado na hora de mandar, então nem sei, mas basicamente sobre o quanto me arrependi de tentar fazer ... Então ele não quis falar comigo e aí eu pedi uma conversa, então ele dá a conversa e ele gentilmente me diz que não quer ficar junto. Então eu pedi outra conversa e ele não é tão legal e me diz que não quer ficar junto.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Então eu estava [inaudível 00:05:20] e enviei a carta quase me desculpando por tudo o que eu fiz e que daria a ele seu espaço e entendi de onde ele estava vindo. Então é quando eu penso que depois que encontrei seus artigos,
Chris Seiter:
Eu tinha cometido todos os maus comportamentos. Então, estou supondo que, depois de passar por todos esses comportamentos inadequados, você pensa: 'Ok, bem, provavelmente gostaria de ir ao Google ou ao YouTube e tentar descobrir o que as pessoas estão recomendando fazer.'
Maria:
Sim. Acho que pensei em como superar um coração partido. Foi muito patético.
Chris Seiter:
Não não não. OK. Então, de alguma forma, você entra em minha órbita e-
Maria:
Sim. Então encontrei todos esses artigos e esse foi um deles. Eu estava tipo, “Oh não,” porque pensei, oh, há uma chance de voltarmos a ficar juntos porque eu estava lendo alguns outros primeiro. Eu estava tipo, 'Ok, não é tão ruim.' Então eu vi aquele e pensei, “Ok, sem chance. Eu simplesmente estraguei tudo. ”
Chris Seiter:
Então você viu todos os erros e disse: “O que eu fiz?” Então, eventualmente, você entra no grupo de suporte privado do Facebook. Então você comprou o programa primeiro?
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
Então você comprou o programa, entrou no grupo privado do Facebook e o que acontece então? Você segue a regra? Eu realmente não me importo se você seguir as regras, estou apenas tentando descobrir o que você fez que funcionou e o que as pessoas estão fazendo que não está funcionando. Mas qual foi a sua abordagem quando obteve o programa?
Maria:
OK. Então eu peguei o programa e realmente tentei segui-lo porque nas primeiras semanas eu me lembro que era muito difícil, mas eu mantive um diário e escrevi meus sentimentos todos os dias e como alguns dias eram melhores que os outros. Então, eu sabia que os dias ruins que eu poderia superar, mas era realmente difícil estar motivado para tentar mudar a mim mesmo porque nunca me senti assim. Eu estava em um lugar tão escuro.
Chris Seiter:
É meio deprimente. Não é? Quando você passa por essa perda, porque é como um processo de luto, se você realmente pensar sobre isso, pode ser deprimente. Especialmente, você provavelmente tem aqueles dias em que simplesmente não quer sair da cama. Estávamos conversando antes. Eu estava tipo, 'Sim, por qualquer motivo hoje, eu simplesmente não queria sair da cama.' Mas estou supondo que com um rompimento, porém, essas emoções aumentam.
Maria:
Sim. Foi horrível. Eu não queria ir trabalhar. Eu estava prestes a começar meu semestre. Eu iria-
Chris Seiter:
Você fica tipo: “Não quero mais ir para a escola”. Você já pensou em desistir? Já foi tão ruim assim? Era mais apenas saber que você eventualmente terá que ir, mas você realmente não quer ir.
Maria:
Sim. Eu estava tipo, 'Como vou fazer alguma coisa?' Minha família estava pensando que eu estava louco porque eles se sentiam muito mal por mim. Mas então eu estava lendo como superar isso, como se tornar mais forte. Então eu realmente me concentrei nisso. Me concentrei no relacionamento com outras pessoas, principalmente me aproximei muito mais da minha família, o que foi muito legal e de alguns amigos. Tive muito apoio de amigos.
Chris Seiter:
Então, isso é único porque na maioria das vezes quando as pessoas ouvem sobre o conceito da Santíssima Trindade, saúde, riqueza, relacionamentos, a última coisa em que se concentram são os relacionamentos. Eles sempre focam em que você verá algumas mulheres e homens dizerem, 'Bem, eu vou entrar na melhor forma da minha vida.' Então você verá que algumas mulheres e homens estão tipo, 'Oh, vou me concentrar na minha carreira.' Raramente você vê pessoas que se concentram no aspecto de relacionamento.
Maria:
Bem, o relacionamento me ajuda com isso porque meu único amigo estava indo à academia o tempo todo. Então eu fui junto com ele e nós malhamos e eu estava ficando em melhor forma e me sentindo melhor comigo mesma.
Chris Seiter:
Então, você basicamente usou amizades no espectro de relacionamento para ajudar na saúde, porque ele era como uma pessoa que faz exercícios e você disse: 'Bem, posso ir?' É quase como a motivação de ter um parceiro ali durante todo esse tempo realmente difícil.
Maria:
Sim. Porque ele sabia o que estava fazendo. Eu não fazia ideia. Portanto, agora, mesmo quando vou sozinho, tenho pelo menos uma ideia do que fazer e como realmente melhorar. Então eu trabalhei assim que comecei a escola, eu meio que me concentrei nisso e deu certo. Acabei tirando as melhores notas de toda a minha carreira.
Chris Seiter:
Uau. Então, você transforma uma situação realmente negativa em positiva, e estou assumindo, então não falamos muito sobre isso, mas você obviamente aprendeu sobre o não contato? Como você estava nisso? Por quanto tempo você ficou sem contato? Você acabou fazendo um? Você falhou consistentemente? Qual foi sua experiência com isso?
Maria:
Então, eu quero dizer que nas primeiras semanas de separação, eu nem sabia sobre o não contato, então não fiz isso. Então, minha primeira tentativa durou um dia.
Chris Seiter:
OK. Durou um dia. Então, como você quebrou isso? Foi como, 'Eu só preciso descobrir', ou-
Maria:
Foi essa carta.
Chris Seiter:
Oh a carta. OK. Então você fica tipo, “Eu preciso encerrar a carta”. OK.
Maria:
Não, não era a carta. Não me lembro o que fiz. Acho que acabei de enviar uma mensagem. Eu não consigo me lembrar neste momento. Eu sei que quebrei. Eu simplesmente não posso
Chris Seiter:
Então, estou assumindo que você quebrou várias vezes. Você teve alguns falsos começos.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Então, quando eu superei a primeira semana, foi quando eu superei isso.
Chris Seiter:
Então, quanto tempo de nenhum contato você decidiu fazer?
Maria:
Fiz 30 dias.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Aí eu não iniciei nenhum contato, fiz tudo isso. Então tentei mandar uma mensagem para ele e minha mensagem de abertura, era algo sobre ... eu menti. Eu disse que vi um cachorro parecido com o cachorro dele [crosstalk 00:11:38] e disse: “Espero que vocês dois estejam bem”. Ele disse: “Sim, nós dois estamos indo muito bem. Espero que você também esteja bem. ” Eu não disse nada depois disso. Foi bom em comparação com as mensagens anteriores.
Chris Seiter:
Ok, então [crosstalk 00:11:54] uma justaposição entre o que era antes e agora. Mas estou meio curioso. Parece que 30 dias sem contato que você fez, você sente que quando saiu disso, você estava em um lugar muito melhor emocionalmente, como se tivesse meio que com mais controle emocional? Você se sente assim?
Maria:
Completamente. Completamente. Porque eu estava pensando em ir mais longe e depois decidi, porque estava pensando bem, se não der certo, vou ficar bem? Se eu receber uma reação negativa ou nenhuma resposta, vou ficar bem? Eu pensei: “Sim, ficarei porque estou muito feliz comigo mesmo agora. Estou feliz com o estado em que estou. Sei que não preciso de ninguém, então vai ficar tudo bem. ”
Chris Seiter:
Então você diria que este período de nenhum contato em que você está pensando em estender, já houve um ponto em que sua mente mudou para Eu preciso trazê-lo de volta, eu preciso levá-lo de volta, não me importo se Eu o trago de volta?
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Mas era como uma corda elástica. Teve um dia em que eu pensava assim e no dia seguinte eu dizia, “Não, eu acho que poderia funcionar melhor. Eu sei qual é o problema agora. Eu acho que poderia ser melhor. ”
Chris Seiter:
Obviamente, você o trará de volta, mas o que percebo quando estou fazendo essas entrevistas é exatamente essa coisa em que as pessoas chegam a esse ponto emocional em que ficam tipo: “Não tenho certeza se quero ele de volta ”, e então, é claro, eles terão a experiência da corda elástica, o que é uma ótima analogia. Você diria aquela mentalidade de chegar emocionalmente a um ponto em que não se preocupa em ter ajuda deles antes de entrar em contato com ele?
Maria:
Bem, eu meio que cheguei a esse ponto depois que entrei em contato com ele pela primeira vez porque suas mensagens ... Então, nas primeiras vezes que tentei mandá-las, elas eram obviamente curtas e ele sempre respondia, mas não parecia que ele foi isso para a conversa.
Chris Seiter:
OK. Então é como se ele estivesse apenas respondendo para ser legal. Não estou intrigado.
Maria:
Sim. Então foi quando eu disse que não queria fazer todo o trabalho. Eu não queria colocar todo o esforço.
Chris Seiter:
Você queria que ele fosse metade. Você queria que você fosse metade. Você queria que fosse igual.
Maria:
Exatamente. Então eu pensei: “Ok, se ele nem mesmo vai tentar, eu simplesmente vou terminar”. Então, apaguei o número dele. Eu estava tipo, 'Eu vou terminar.' Eu vou seguir em frente. Essa era a minha mentalidade. Eu superei. Avance na hora certa. Porque eu sabia que se não estava tentando voltar com eles, não adiantava falar com ele, o que acabou sendo um erro.
Chris Seiter:
Oh ok. Então foi um erro de que maneira?
Maria:
OK. Então, parei de falar com ele e ele não me respondeu. Uma semana depois, descobri algo que precisava dizer a ele e não era algo que eu apenas queria dizer a ele. Era algo que eu precisava dizer a ele. Eu não tinha como entrar em contato com ele.
Chris Seiter:
Eu não sei o número dele. Qual é o seu número? OK. Então você teve que ir a um amigo em comum e dizer, 'Ei, você tem o número de fulano de tal?'
Maria:
Eu nem mesmo fiz isso. Eu estava tipo, “Quer saber? Eu disse que só iria aparecer, dizer a ele o que eu queria dizer a ele. ”
Chris Seiter:
Oh, uau. Isso é bom. OK.
Maria:
Então eu simplesmente ia embora. Esse era o plano. Então eu vou para a casa dele e sua mãe atende e ela está muito animada para me ver. Então seu cachorro ficou muito animado. Lembro-me dele saindo da cozinha porque sabia que ele tinha acabado de sair do trabalho. Eu planejei isso muito bem. Saiu da cozinha e me viu e parecia que tinha acabado de ver um fantasma. Ele era-
Chris Seiter:
Então ele é imediatamente, é quase como se ele não entrasse em pânico. É como se ele desligasse. Ele não sabe o que fazer.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
OK.
Maria:
Sim. Eu estava tipo, 'Me desculpe. Você se importa se eu falar com você lá fora bem rápido? ' Então eu o levei para fora, disse a ele exatamente o que eu precisava dizer a ele e então… Desculpe.
Chris Seiter:
Não se preocupe. Precisamos dos bipes de vez em quando para manter o público envolvido.
Maria:
Então eu disse a ele o que precisava dizer a ele.
Chris Seiter:
Sim. Veja lá está o segundo pessoal. Apenas certificando-se de que você está ouvindo. OK. Então você disse a eles o que precisava dizer a eles.
Maria:
Sim. Também não eram boas notícias. Eu vou apenas dizer-
Chris Seiter:
Oh. OK. Então, eram más notícias.
Maria:
Sim. Então eu pensei, “Tudo bem, eu tenho que ir. Espero que você esteja bem. ”
Chris Seiter:
Você basicamente diz: 'Ei, não nos vemos há dois meses, mas aqui estão essas notícias realmente ruins. Tchau.'
Maria:
Sim. Eu sei que quando fico nervosa, sorrio muito. Então, estou contando a eles essa má notícia com um sorriso no rosto.
Chris Seiter:
OK. Então você conta a ele as más notícias, você sorri. Qual é o próximo?
Maria:
Então eu simplesmente saí e ele realmente não disse muito e me deixou sair. Bem, espere, pedi desculpas por ter passado por aqui, mas disse a ele que comprei um telefone novo, então não tinha o número dele porque não queria dizer que o apaguei. Ele disse: 'Oh, bem, você quer meu número agora?' Eu disse: 'Não, está tudo bem. Se você quiser falar comigo, você pode ”, e eu acabei de sair.
Chris Seiter:
É quase como se você tivesse feito algo quente e frio sem realmente ... Você apenas o confundiu. Então você aparece sem avisar, o que geralmente não é o que dizemos às pessoas para fazerem. Então é assim que eu imagino. O pensamento imediato que ele teria seria: 'Oh, ela está aqui para tentar me reconquistar.' Mas, em vez de fazer isso, você deixa cair notícias horríveis ou más notícias sobre ele. Então ele fica tipo, 'Que diabos?'
Chris Seiter:
Então, para piorar, você pensa: 'Ah, sim, a propósito, eu tenho um novo telefone. Portanto, não tenho o seu número. ” Ele fica tipo, 'Oh, você quer?' Você fica tipo, “Não, obrigado”. Então você simplesmente sai.
Maria:
Sim. Isso é exatamente o que aconteceu.
Chris Seiter:
Uau. Oh, isso é interessante. É quase como ... Eu nunca vi essa abordagem antes e, obviamente, teve algum efeito.
Maria:
Sim. Porque eu nem estava em casa ainda e comecei a receber mensagens de texto dele.
Chris Seiter:
Bem, obviamente ele ainda tem o seu número.
Maria:
Sim, e ele apenas começou a dizer que não, ele não está bem para responder à minha pergunta sobre espero que você esteja bem. Ele apenas disse que estava cheio de arrependimentos e odeia sua própria teimosia porque transformou esta situação no que é. Eu poderia dizer que era sobre o relacionamento, mas foi redigido de forma muito genérica. Então, tentei não responder de uma forma que entendia no sentido de relacionamento, e fiquei tipo, 'Oh, tenho certeza que você vai conseguir, você vai superar. O que quer que seja. Não é tão ruim. Vai ficar tudo bem.'
Maria:
Então ele entrou nos detalhes e depois não falou comigo de novo por alguns dias. Então ele me pediu para ter uma conversa com ele. Quero ir até lá e ter uma longa conversa. Eu meio que deixei ele falar. Ele estava apenas me contando tudo, eu acho. O que ele estava pensando quando nós terminamos e o que ele estava pensando durante nosso tempo separados e o que ele pensou quando eu acabei de aparecer.
Chris Seiter:
Então o que ele disse que estava pensando durante a separação?
Maria:
Que seria mais fácil acabar com isso porque não estávamos nos dando bem.
Chris Seiter:
Então você está lutando muito. Então, o que ele estava pensando depois do rompimento, quando essa regra de proibição de contato estava acontecendo?
Maria:
Bem, ele sentiu aquele alívio, como se estivesse livre.
Chris Seiter:
É como, graças a Deus. Não temos que lutar mais.
Maria:
Mas ele me disse que odiava apenas sair com seus amigos porque ele estaria se perguntando o que eu estava fazendo e que havia momentos em que ele iria me mandar uma mensagem e então apenas apagaria a mensagem. Ele não tem nenhuma mídia social. Então não é como se ele estivesse rastejando lá ou algo assim.
Chris Seiter:
O que ele pensou quando você apareceu?
Maria:
Lembro-me dele me dizendo que eu parecia muito bem.
Chris Seiter:
OK. Então ele está apenas pensando em pensamentos sexuais. Portanto, as más notícias nem mesmo o abalaram. Ele estava tipo, “Uau, olha como ela está bonita”. OK.
Maria:
Só que ele estava feliz em me ver, mas sim, ele não estava feliz com a notícia, mas que ele estava feliz que a notícia me fez vir porque ele achava que não tinha coragem de tentar falar comigo sem ele, embora eu tivesse mandado uma mensagem para ele.
Chris Seiter:
Teimoso. Interessante. OK.
Maria:
Sim, é interessante porque me levou a estar lá. Não apenas como eu estendendo a mão para ele porque ele era muito indiferente a isso. Eu perguntei a ele sobre isso e ele disse que era porque ele se sentia tão mal sobre como ele me tratou e como ele não achou que merecia me mandar uma mensagem ou algo parecido.
Chris Seiter:
OK. Então é quase como culpa e apenas ver você pessoalmente, talvez apenas o suficiente para estimulá-lo. Existe esse conceito chamado de regra 7 38 55, que postula essa interação humana, muito disso se deve a três conceitos. Que são palavras, linguagem corporal e tom de voz. Quando você está enviando mensagens de texto, está se envolvendo com apenas 7% do significado possível das mensagens. Portanto, o tom de voz e a linguagem corporal não são incluídos nas mensagens de texto.
Chris Seiter:
Então, às vezes, palavras sozinhas não chegam a alguém. Eu estou me perguntando se ver você pessoalmente só o estimula a tomar uma atitude ao invés de enviar mensagens de texto. Mas estou curioso porque você ainda não o trouxe de volta. Ele está apenas enviando mensagens de texto para você agora, depois que você apareceu.
Maria:
Sim. Então ele me perguntou se eu estaria disposto a tentar novamente.
Chris Seiter:
OK. Ele fez isso pessoalmente por telefone ou ...
Maria:
Durante nossa conversa. Nossa conversa inicial. Eu disse que a possibilidade não havia desaparecido completamente, mas não queria apenas me precipitar. Então ele me perguntou se ele poderia começar a me mandar uma mensagem de bom dia novamente. Seja ele dito que perdeu-
Chris Seiter:
Isso é meio fofo.
Maria:
Sim. Então isso começou. O texto de bom dia começou. Depois, conversamos ao telefone algumas vezes quando ele estava voltando do trabalho para casa. Então ele me pediu para assistir Harry Potter com ele, o que foi interessante porque tentei fazer com que ele assistisse durante todo o nosso relacionamento.
Chris Seiter:
Então, primeiro, isso diz muito sobre qual Harry Potter exatamente?
Maria:
Todos eles.
Chris Seiter:
Todos eles? Do início ao fim?
Maria:
Sim. Sim. Esse era o nosso ponto de encontro.
Chris Seiter:
Uma maratona de Harry Potter.
Maria:
Nem tudo de uma vez. Ele me perguntava: 'Oh, você quer vir assistir o primeiro?'
Chris Seiter:
Vamos assistir a The Chamber Of Secrets agora. Oh, prisioneiro de [inaudível 00:23:44]. OK.
Maria:
Acho que ele estava apenas tentando encontrar uma maneira de me levar lá porque eu estava tentando fazer com que assistissem com frequência. Ele não estava aceitando.
Chris Seiter:
Demorou apenas uma separação, Mary. Demorou apenas uma separação.
Maria:
Sim. Então nós estávamos apenas saindo mais e nunca realmente dissemos que estávamos juntos novamente. Nós apenas meio que-
Chris Seiter:
Simplesmente aconteceu. Apenas as interações que você estava tendo nas maratonas de Harry Potter.
Maria:
Exatamente.
Chris Seiter:
É isso que funciona. Harry Potter terá um lugar forte em seu relacionamento de agora em diante. Você conseguiu passar por todos eles? Essa é a pergunta número um que estou me perguntando.
Maria:
Assistimos a todos eles. Nem tudo de uma vez. Como eu disse, foram algumas semanas.
Chris Seiter:
OK. OK. Então, há muito interessante aqui porque você acompanhou metade disso e então você meio que ouviu e fez suas próprias coisas, que desta forma estranha funcionou, mas estou meio curioso quando você olha para trás e vê a experiência do que funcionou para ganhe-o de volta, o que você acha que foi mais impactante para você pessoalmente?
Maria:
Oh, eu sinto que tirei mais proveito disso do que apenas do relacionamento. Eu realmente gostei da Santíssima Trindade. Eu ainda sigo isso. Eu achei ótimo. Sempre que sinto que estou ficando sem graça em um, vou me concentrar em outro. Então, tenho sido capaz de me manter muito feliz. Porque eu e ele não estamos juntos agora. Na verdade, nós terminamos novamente.
Chris Seiter:
Você terminou de novo?
Maria:
Nós fizemos.
Chris Seiter:
OK. Então, isso também é interessante, porque estou descobrindo que metade das pessoas que voltam se separam novamente. Então, o que causou a segunda separação?
Maria:
Foi mais mútuo. Porque eu sinto que-
Chris Seiter:
É como se você quase superasse ele ou algo assim.
Maria:
Sim. Eu realmente acho que foi isso que aconteceu.
Chris Seiter:
OK. Então você segue o programa. Você basicamente usa parte dele. Quer dizer, você meio que usa suas próprias coisas, então não vou levar o crédito total, mas você usa parte dele, você o recupera. Mas, na verdade, o que tenho descoberto são mulheres que tendem a deixar ir, tendem a ter seus ex-namorados de volta. Acho que literalmente você o deixou ir. Você fica tipo, 'Eu sou melhor do que ele', talvez dessa forma estranha.
Maria:
Não nos separamos imediatamente. Ficamos juntos por um tempo e no começo parecia ótimo. Nós dois tínhamos melhorado e então pude vê-lo voltando aos velhos padrões. Em vez de tentar falar sobre as coisas, ele recorreria à argumentação ou se eu tentasse falar, ele apenas diria: 'Não, vai ser uma discussão. Eu não quero falar sobre isso.'
Chris Seiter:
Então, isso é uma coisa muito comum sobre a qual falo muito. Na maioria das vezes, falo sobre isso em outras entrevistas fora do grupo. Mas o que digo às pessoas é o que vejo é uma mudança imediata quando vocês voltam a ficar juntos. Mas, eventualmente, há uma regressão à média, onde ela volta ao que causou os problemas em primeiro lugar. Você está dizendo que foi isso que aconteceu com você com ele. Então você estava tipo, “Quer saber? Eu não vou fazer isso. ” Então você termina com ele.
Maria:
Eu não queria voltar a esse relacionamento.
Chris Seiter:
Então você fica tipo, 'Estou muito legal para você agora.'
Maria:
Eu não quis dizer. Eu estava tentando dizer a ele-
Chris Seiter:
Você fez isso muito bem.
Maria:
Bem, eu disse a ele que expliquei por que não queria ficar juntos e que, se pudéssemos trabalhar nisso, deveríamos tentar fazer funcionar. Então eu meio que fiz minhas próprias coisas por um tempo. Nos deu espaço, como ter meu próprio apartamento com um amigo e fazer minhas próprias coisas. Eu sinto que isso o deixou ressentido em vez de-
Chris Seiter:
Então ele está ressentido com a sua independência.
Maria:
[crosstalk 00:27:42] sim.
Chris Seiter:
Talvez não ressentido, mas talvez intimidado dessa forma estranha, porque se você se sentir intimidado, pode meio que atacar. Então você acha que foi isso que aconteceu?
Maria:
Sim, exatamente. Ele estava me atacando e então paramos de falar completamente. Isso foi, quero dizer dois meses agora.
Chris Seiter:
OK. Portanto, esta é uma questão interessante. Você passou pelo programa e o recuperou. Yay. Então você namora por um tempo, e então você meio que determina que isso não está me deixando feliz e ocorre outro rompimento. Você está em um ponto em que eu quero seguir em frente para outra pessoa? Ou você ainda tem algum desejo de tentar novamente?
Maria:
Não, também não. Eu não queria encontrar outra pessoa. Meu pensamento foi como: 'Tudo bem, vamos terminar a escola agora.'
Chris Seiter:
OK. Então você está se concentrando mais no aspecto de tipo de carreira de riqueza, que é a escola para você.
Maria:
Sim, eu estava tipo [crosstalk 00:28:46].
Chris Seiter:
Então, é claro, a pandemia acontece, o que adiciona outra camada a tudo isso.
Maria:
Sim, e fiquei surpreso porque meio que esperava voltar para aquele lugar escuro, mas sinto que o sistema me tornou forte o suficiente onde até agora estou bem. Estou bem.
Chris Seiter:
Então você tem essa confiança interna sabendo que pode sentir a dor, mas você vai ficar bem. Isso é interessante. Quer dizer, acho que você é a primeira história de sucesso que já tive que fez isso. Já passou por tudo, voltou e basicamente disse: 'Isso não está me deixando feliz. Acho que mereço coisa melhor ”, e então me concentrar mais nisso é o que acho que vai me deixar feliz agora. Você tem uma perspectiva interessante porque não está no auge do período de lua de mel. Então, você pode realmente olhar e dizer: “Isso é o que eu acho que funcionou e é assim que eu estava me sentindo”.
Chris Seiter:
Então, a maioria das pessoas que estão ouvindo isso estão tentando ter seus ex de volta ou talvez até mesmo tentando superar seus ex. O que estamos descobrindo de forma consistente é que a chave para conseguir o seu ex de volta é seguir em frente ou deixá-lo ir desta maneira estranha. Aquela coisa da corda elástica de que você estava falando.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
Você acha que essa foi uma parte importante do processo para você?
Maria:
Superando isso?
Chris Seiter:
Sim, superando isso.
Maria:
Sim. Sim. Porque uma vez que superei isso e comecei a trabalhar em mim mesma, eu estava mais feliz comigo mesma do que mesmo quando estávamos juntos, antes de estarmos juntos, literalmente, o mais feliz que estive comigo mesma foi naquela época.
Chris Seiter:
Obviamente, os resultados foram bastante positivos. Ele voltou, mas parece que o aspecto interessante é que você quase superou esse relacionamento com ele porque você chegou a um lugar forte.
Maria:
Sim. Acho que ele tem suas próprias inseguranças e ...
Chris Seiter:
Então, quando você diz que insegurança é muito ciúme, como se ele estivesse preocupado com você saindo com esse cara ou preocupado com você fazendo algo assim ou era alguma outra coisa?
Maria:
As vezes. Não muito, mas às vezes isso acontecia e ele sempre falava sobre como esperava que eu o machucasse porque ele havia se machucado no passado. Ele estava apenas esperando-
Chris Seiter:
Então, ele tem a mentalidade de vítima porque foi ele que tecnicamente iniciou a separação ou você teve uma espécie de separação estranha.
Maria:
Ele iniciou totalmente a última separação. Então sim. Eu levantaria isso. Eu estava tipo, 'Não é justo você me acusar de algo que eu nem mesmo fiz, sempre que você fez isso comigo e estou tentando não usar isso contra você.'
Chris Seiter:
Portanto, há 100% de insegurança com ele, o que significa que ele está com medo. O que é realmente baseado no medo, se você pensar sobre. Ele tem tanto medo de se machucar que está disposto a afastar isso.
Maria:
Sim. Eu sei que ele tinha se machucado no passado, de forma muito dura, então eu poderia entender e eu estava tentando resolver isso com ele, mas ele não queria superar isso. Então, quero dizer, há tanta coisa que você pode fazer nesse ponto se eles não quiserem tentar e melhorar.
Chris Seiter:
Então, o que você diria para alguém que está passando por um rompimento agora e está procurando algo para fazer? O que você diria que é a coisa mais importante a fazer?
Maria:
Oh Deus. Isso é difícil. Quer dizer, depende da pessoa.
significado de 1616
Chris Seiter:
É verdade. Então, apenas para você pessoalmente, quando você olha para trás em sua experiência, se você tivesse que escolher uma coisa que você fez, o que você sentiria que foi o mais impactante?
Maria:
Oh, chegando mais perto de minha família. Eu e minha irmã temos seis anos de diferença. Portanto, não éramos muito próximos quando crescemos porque ela era muito mais jovem do que eu, mas depois do rompimento, ela estava lá para mim. Nós nos unimos e somos melhores amigos agora.
Chris Seiter:
Oh isso é ótimo. Então, é quase como se você tentasse transformar essa experiência realmente negativa de um rompimento em algo positivo de qualquer maneira que puder. Ao fazer isso, você restabelece esse relacionamento realmente forte com sua família, sua irmã, e agora você sente que, pelo menos, algo de bom resultou disso.
Maria:
Com certeza.
Chris Seiter:
Bem, muito obrigado por fazer isso. Na verdade, foi realmente único, porque eu não acho que já tivemos alguém que disse: 'Sim, recuperei meu ex, mas percebi que eles não eram bons o suficiente para mim.' Queda do microfone. O que é legal
Maria:
Eu provavelmente deveria ter avisado você de antemão.
Chris Seiter:
Oh não, não, não. Tudo bem. Na verdade, eu meio que gosto. É como a reviravolta no final de um filme ou algo assim. Então, o que eu realmente gostei é o fato de você tê-los naquela época, você estava meio que crescido o suficiente com a experiência para perceber que esse relacionamento não está me deixando feliz. Não deve dar muito trabalho. Eu sinto que mereço mais do que isso. às vezes acho que é importante mostrar às pessoas de forma realista o que vai acontecer. Porque o que eu descobri é que cerca de metade das pessoas que vão voltar a ficar juntas vão se separar de novo por causa da coisa exata pela qual você está passando, que é como se fosse ...
Maria:
O que eles chamam? O efeito pedestal.
Chris Seiter:
Sim. Sim. Então é quase como se eu achasse que é mais o aspecto da fase de lua de mel, onde vocês estão vivendo no alto de ficarem juntos. Mas, eventualmente, essas inseguranças não são resolvidas do lado dele, elas começaram a pingar e parece ... Então, antes de irmos, eu tenho uma pergunta para você. Então você mencionou que vocês brigariam muito no primeiro relacionamento por coisas realmente triviais. Esse foi um aspecto seu que você trabalhou quando voltaram? Você disse: “Acho que preciso me comunicar melhor”.
Maria:
Sim. Sim. Eu estava tentando muito.
Chris Seiter:
OK. Então, ele não estava disposto a jogar essencialmente.
Maria:
Às vezes ele faria. Às vezes, podemos ter conversas construtivas e eu digo, 'Tudo bem. Veja, é assim que temos que nos comunicar. É muito melhor ”, e ele concordaria, mas da próxima vez e uma discussão ocorresse, simplesmente não poderíamos fazer de novo. Eu não sei o que foi. Simplesmente não podíamos ter essa conversa de forma consistente.
Chris Seiter:
Para mim, parece que vocês gostariam de se comunicar de uma forma eficaz, mas então, quando as emoções aumentassem por causa de outra coisa, vocês simplesmente jogariam fora o livro de regras. Você diria que você praticamente permaneceu o mesmo tentando ser calmo e comunicativo ou, eventualmente, ele iria apenas te cansar a ponto de você ficar tipo, 'Oh, eu não aguento', e você iria atacá-lo?
Maria:
Não. No segundo relacionamento, que era muito diferente do primeiro, era quando ele bebia, era que as brigas saíam e eles ...
Chris Seiter:
OK. Portanto, há algum tipo de aspecto do álcool nisso.
Maria:
Sim. Não foi assim que não foi o primeiro relacionamento. Isso foi apenas algo que aconteceu no segundo. Eu não tenho certeza do porquê. Não foi no começo também. Era mais para o fim, mas toda vez que ele bebia, ele queria discutir comigo e eu dizia: “Ok, você precisa ir para a cama. Falaremos sobre isso amanhã. Eu não quero ter esses argumentos. ” Então isso o levaria a me expulsar de casa e outras coisas.
Chris Seiter:
OK. Portanto, parece que é um segundo relacionamento muito doentio.
Maria:
Sim e essas foram coisas que não aconteceram no primeiro. Eu não sei por que isso aconteceu.
Chris Seiter:
Se eu fosse adivinhar. Acho que há muito ressentimento sobre o fato de que vocês tiveram que terminar em primeiro lugar. Então ele culpa você. Também tenho lido, isso é estranho, mas tenho lido muito [Nicho 00:36:58] e é realmente interessante Nicho, o filósofo não acreditava em álcool porque achava que era uma forma de se distrair dos problemas da vida real. Se você lutar ao longo da vida, você realmente ficará mais forte.
Chris Seiter:
Então eu acho que qualquer luta que ele teve ou quaisquer demônios que ele teve, ele meio que os afogou com o álcool para meio que talvez não pensasse muito sobre eles. Você acabou de entrar no ciclone. Então, me parece uma ótima decisão sair desse relacionamento. Acho que é um ótimo conto de advertência para pessoas que às vezes olham para seus ex com óculos de cor rosa.
Chris Seiter:
Nem sempre é fácil se você recuperá-los e às vezes essa não é a resposta, mas parece que você foi capaz de enfrentar essa situação e saber o seu valor e dizer: 'Olha, eu não posso mais fazer isso.' Para mim, eu teria aconselhado a mesma coisa. Parece uma situação muito doentia naquele ponto do segundo relacionamento, o que você não pensaria, porque você pensaria que ele teria uma chance de resolver seus problemas no primeiro, mas [conversa cruzada 00:38: 04] pior.
Maria:
Sim. Nem foi no começo, não sei se aconteceu alguma coisa que talvez eu não soubesse ou não soubesse.
Chris Seiter:
Quer dizer, a única coisa que eu poderia dizer é que ele sente muito ressentimento com o fato de que ele já jogou a mentalidade de vítima. Por isso, ele fica muito ressentido com o fato de que houve um rompimento da primeira vez. Ele sempre tem aquele tipo de Dâmocles pairando sobre sua cabeça como, 'Bem, e se ela me machucar de novo?' Isso cria essa pressão e talvez ele esteja bebendo, tentando esquecer isso ou tentando anestesiar qualquer dor que esteja sentindo por dentro. Simplesmente não é uma maneira saudável de lidar com o problema, número um. O número dois é que você não deve desconsiderar a pessoa que ama você. Isso parece ser o que estava acontecendo.
Maria:
Sim.
Chris Seiter:
Então você está focado agora na escola. Você está apenas focado em si mesmo.
Maria:
Sim. Esse é meu último semestre. Eu quero passar por isso.
Chris Seiter:
Estou te dizendo, é quando você conhece o cara dos seus sonhos. Normalmente, quando você não está olhando, é quando os encontra.
Maria:
Tudo certo. Bem, espero que demore algum tempo.
