gov-civil-vilareal.ptCoisas que você nunca deve dizer ao seu ex
Este guia irá ajudá-lo a aprender coisas que você NUNCA deve dizer ao seu ex.
A melhor parte?
Tudo o que listo aqui é baseado na realidade de pessoas reais que não conseguiram recuperar seu ex.
(Em outras palavras, estou lhe dando uma lista do que NÃO dizer ao seu ex se você os quiser de volta.
Então, sem mais delongas, vamos começar.
8 coisas que você nunca deve dizer ao seu ex
Ao todo, descobri 8 coisas sobre as quais você nunca deve falar com seu ex. Como afirmado acima, essas 8 coisas são tiradas de situações da vida real que eu vi em primeira mão, em nosso e nos comentários deste site.
- Implorando de volta
- Não fale sobre seu relacionamento anterior
- Eu te amo
- Feliz aniversário (sem contato)
- Qualquer coisa que é dita por raiva
- Dizendo que você está deprimido sem eles
- Contando a eles que a separação foi culpa deles
- Pedindo a eles para 'fazerem' mais uma vez
Um fato que aprendi ao longo dos anos é que o diabo está realmente nos detalhes. A maioria das pessoas vai olhar minha lista e seguir em frente com suas vidas. Olhar e saber não é a mesma coisa que compreender.
Então, aqui está minha recomendação para você.
Continue lendo este artigo na íntegra para que você entenda totalmente tudo sobre essas coisas.
Vamos começar!
Coisa # 1: implorando por eles de volta
Ultimamente, tenho falado muito sobre o fato de que conseguir um ex-namorado é realmente englobado por dois conceitos-chave,
- Cronometragem
- Posicionamento
Eles trabalham juntos em uníssono, criando as circunstâncias perfeitas para a reconexão.
Aqui está o problema, geralmente quando as pessoas não conseguem recuperar seus ex, não fazem um bom trabalho com nenhuma dessas coisas. Eles começam a fazer movimentos muito cedo ou começam a fazer movimentos quando não fizeram nada para se posicionar idealmente.
É importante entender isso porque nunca há uma circunstância em que você deve implorar por seu ex-costas. Além disso, de uma perspectiva de posicionamento, não há nada pior que você possa fazer para perder qualquer vantagem que tenha construído.
Tentar convencer seu ex de que as coisas serão diferentes desta vez é um erro, pois traça uma linha clara na areia para seu ex.
Eles saberão que você ainda está profundamente apaixonado por eles e, portanto, está posicionado abaixo deles em suas mentes.
Olhe assim,
Você vê como, implorando por seu ex-costas, você abre mão de qualquer poder que tenha, porque cria uma percepção de que seu ex pode ter você quando quiser.
As pessoas querem o que não podem ter.
Não implore ...
Eu estou te implorando.
Coisa nº 2: não fale sobre seu relacionamento anterior
É um erro falar sobre seu relacionamento anterior com seu ex porque você não tem disciplina.
Não se ofenda com isso.
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É que estou fazendo isso há muito tempo e uma coisa que aprendi com o coaching é que as pessoas lutam para não trazer o rompimento para o ex.
Faz sentido.
Os seres humanos têm essa necessidade incessante de fechar circuitos abertos. Buscamos resolução para nossos problemas e, de certa forma, trazer à tona seu relacionamento com seu ex é uma tentativa de buscar essa resolução.
Aqui está o problema.
Ao fazer isso, você está essencialmente abrindo a caixa de Pandora e está forçando seu ex a confrontar a realidade da situação em que você se separou.
Olhe assim,
Ao falar sobre seu relacionamento anterior, você está forçando seu ex a lembrar um passado que não terminou bem para você. Costumo falar sobre como conseguir um ex-costas acontece na sua mente quando eles são deixados sozinhos.
Bem, o que acontece se você mencionar seu relacionamento anterior e todas as razões pelas quais vocês dois se separaram forem reforçadas?
Aqui está uma dica, não vai acabar bem.
Coisa # 3: Eu te amo (quando o momento não está certo)
Alguns dias atrás, eu realmente fiz um vídeo cobrindo este tópico exato,
Nele eu concluí que não há problema em dizer ao seu ex que você o ama, mas apenas quando for o momento certo.
Existe aquela palavra de novo, tempo.
E se o tempo está envolvido, o posicionamento não fica atrás.
Deixe-me fazer uma pergunta.
Destes dois ex, qual você acha que será mais receptivo em relação ao parceiro dizendo que os ama?
“Ex A” provavelmente será mais receptivo com alguém dizendo “Eu te amo”.
Mas por que?
Bem, é porque uma base adequada foi construída para que aquele ex seja mais receptivo a ele.
Você não vai simplesmente até um estranho e dizer 'eu te amo' para ele, certo? Não, você normalmente passa por um processo de namoro para garantir que a pessoa a quem você está falando será receptiva.
Isso não é diferente.
Coisa # 4: Contar Feliz Aniversário para Seu Ex sem Contato
Este é o meu inimigo.
A maldição da minha existência.
É a única pergunta que me fazem o tempo todo, não importa quantas vezes. Parece que continua aparecendo.
Ao longo dos anos, descobri maneiras mais inteligentes de responder, mas a resposta ainda permanece a mesma.
Não quebre a regra de não contato para desejar feliz aniversário ao seu ex.
Agora, antes de você pegar seus forcados, deixe-me explicar meu raciocínio.
Quando alguém lhe deseja um feliz aniversário, qual é a resposta típica?
Normalmente é 'obrigado', certo?
Por que as pessoas esperam receber qualquer coisa de seu ex, exceto uma resposta de uma palavra, faz alusão a mim.
Quebrar a regra de não contato para uma resposta de uma palavra não vale a pena.
O custo de oportunidade simplesmente não existe para eu recomendá-lo.
Coisa # 5: tudo o que é dito com base na raiva
Qual é essa frase velha?
Quando as emoções estão em alta, a lógica fica baixa
Isso não é verdade!
Se o seu objetivo final ao longo deste processo é ganhar o seu ex-namorado, então a pior coisa que você pode fazer é reforçar quaisquer dúvidas que ele possa ter começando uma briga com ele.
Quando você traçar suas chances básicas com seu ex, será algo assim,
Observe como ele se estabiliza no meio e se torna cada vez menos a partir de um certo ponto.
Esse platô é idealmente onde você deseja atacar.
Aqui está o problema de estar com raiva de seu ex.
Você nunca vai chegar a esse platô,
Não está exatamente ajudando suas chances de ficar com raiva agora, não é?
Coisa # 6: você diz ao seu ex que está deprimido sem ele
A depressão é algo com o qual não brincamos aqui no Ex Boyfriend Recovery. Na verdade, temos muitos protocolos em vigor para ajudar as pessoas a lidar com isso. Muitos dos quais incluem o envolvimento de um terapeuta ou de alguém especializado em depressão.
No entanto, sinto que estaria prestando um péssimo serviço se não lhe contasse como seu estado de depressão afetou seu ex.
Muitos de meus clientes acreditam erroneamente que seu ex quer cuidar deles.
Eles acham que se eles se abrirem e contarem como estão se sentindo, o ex vai magicamente fazer um 180º e começar a querer cuidar deles.
A realidade não funciona assim.
Na verdade, em muitos casos, parecer muito triste ou deprimido pode ser o que os afasta ainda mais.
Não há muito mais para desempacotar aqui, então vamos seguir em frente.
Coisa # 7: Contar a eles que a separação foi culpa deles
Você já leu ou viu o conde de monte cristo?
Eu sou um grande fã!
A premissa é muito simples,
O melhor amigo de um homem trai-o, manda-o para a cadeia, casa-se com a mulher com quem deveria casar e segue este homem enquanto planeia uma vingança épica.
Ele faz isso ficando super rico e sendo incrível em geral,
Continua sendo um dos meus livros / filmes favoritos de todos os tempos porque toca em algo primitivo.
A necessidade de prejudicar aqueles que nos ofenderam.
E agora chegamos ao meu ponto.
Ao assumir a posição de que seu ex é o culpado por todo o rompimento, você está se posicionando como seu ex-inimigo.
Os seres humanos não são muito gentis com os inimigos da última vez que verifiquei.
Na verdade, podemos guardar rancor por muito tempo.
Coisa # 8: Pedir-lhes para 'fazer' uma última vez
Vamos ligar ...
As três palavras mais perigosas para conseguir um ex-costas.
Eu não posso te dizer quantos de vocês vêm até mim e me dizem que eles dormiram acidentalmente com seu ex.
'O que eu devo fazer a seguir'eles me perguntam.
“Meu ex não vai mais me contatar ...”
Na verdade, isso é algo que vejo muito no meu. O ex deles diz todas essas coisas boas e as leva para a cama apenas para desaparecer no dia seguinte. Parece algo saído de Hollywood, mas garanto que não é.
O outro lado da moeda é que o ex só quer ser amigo com benefícios.
Você essencialmente fica preso neste cenário em que um ex nunca se compromete.
Não durma com seus ex-amigos, não vai acabar bem.
