Quais são as minhas intenções de ex-namorado?
Isso é uma maratona, não uma corrida. Eu sei que é difícil ser paciente. Quando alguém que você ama não está mais em sua vida, seu cérebro tende a imitar os mesmos sintomas que um viciado em drogas experimenta durante a abstinência. O processo exige muito tempo e paciência.
Tentar conseguir um ex-namorado não é apenas frustrante por causa do tempo e da paciência que leva. Também pode ser um processo extremamente estressante. No Private ExRecovery Facebook Group, uma boa parte das perguntas feitas tem a ver com a análise do comportamento de nossos ex.
É normal querer separar suas palavras, ações e postagens de mídia social, e até mesmo sua falta de comunicação, tentando encontrar algum significado. Às vezes, é relativamente fácil separar as ações de seu ex. Mas outras vezes, pode ser um pouco mais difícil.
Você conhece aquele clichê de que quando uma mulher diz que está 'bem' é melhor você tomar cuidado porque ela está tudo menos bem?
É verdade que geralmente há muita coisa acontecendo sob a superfície do que dizemos, e nem sempre corresponde ao que estamos pensando ou sentindo. Considerando que os caras sempre agem como se fôssemos os loucos - eu ouvi tantos caras dizerem
'Eu digo o que quero dizer.'
Mas isso é verdade?
Sim ... em algum nível. Se um cara diz que quer um cachorro-quente, provavelmente quer um cachorro-quente. Mas, normalmente, os homens evitam grandes emoções, e alguns farão o que puderem para evitá-las, até mesmo mentir aqui e ali.
Freqüentemente, quando ocorrem separações, as linhas são usadas
'Não é você, sou eu'
ou
“Espero que ainda possamos ser amigos”
ou
“Não estou pronto para um relacionamento com ninguém, só quero ficar solteiro.”
Dizem que tudo isso ameniza o golpe do rompimento para que o cara possa evitar machucar você e, portanto, evitar um grande colapso emocional.
Então, quando você está no processo de recuperação de ex-namorado, as coisas podem ficar um pouco confusas quando você tenta ler nas entrelinhas para descobrir onde está a cabeça de seu ex e quais são suas intenções.
Interações Negativas
A única vez que é dolorosamente fácil ver onde seu ex está é se as interações entre vocês são mais negativas do que positivas.
Se sua primeira mensagem de contato encontrar palavras rudes ou alguma outra resposta negativa, seu ex está deixando bem claro que não tem interesse em falar com você.
O primeiro passo é entender por que isso acontece.
Você trapaceou?
Você disse coisas dolorosas no calor do momento enquanto se separava?
Foi você quem os despejou?
Meu palpite é que se você está recebendo respostas negativas, você saberá por quê. Se você precisar se desculpar por algo, faça-o, mas depois volte por duas semanas, no mínimo.
Uma interação negativa também pode ser seu ex trazer o passado de uma forma negativa, mesmo durante uma interação aparentemente positiva. Isso inclui dizer por que o relacionamento não funcionou, trazer à tona desentendimentos anteriores e se concentrar em suas qualidades negativas.
O ponto de Nenhum contato é redefinir o relacionamento entre você e seu ex. Isso dá a ele tempo para sentir sua falta e para todas as memórias negativas começarem a se desenvolver. Se suas interações com seu ex são negativas, ou ele continua trazendo à tona os problemas do relacionamento, é um sinal de que ele não teve tempo suficiente para que as memórias negativas desapareçam. Volte para Sem contato e tente novamente em algumas semanas.
Friendzoning
“Espero que ainda possamos ser amigos.”
Ahhhh, as palavras temidas.
Muitas vezes, é uma frase usada quando um cara não quer ferir seus sentimentos, mas às vezes pode ser que seu ex realmente valorize sua amizade. Essa foi uma das coisas mais difíceis sobre o fim do meu relacionamento. Eu estava perdendo meu melhor amigo, além do meu namorado.
Se você e seu ex tinham uma amizade profunda que ia além do romance e do sexo, ele pode tentar continuar a amizade.
Não, repito, NÃO tente ser amigo do seu ex e pense que se você continuar na vida dele, ele vai perceber o quão grande você é e virá à sua porta implorando para que você volte.
Não. Isso não funciona.
Se o seu ex está tentando colocá-lo na zona de amizade, existem algumas etapas muito específicas que você precisa realizar para combater isso.
Então, como você sabe se seu ex está tentando colocá-lo na zona dos amigos? Bem, normalmente, eles usarão alguma variação da linha acima. Quando você se comunica, eles podem dizer coisas como
“Eu realmente valorizo nossa amizade”
'Você é um bom amigo.'
Evite a palavra “F” como uma praga.
Ok, então vamos dizer que seu ex usou a frase BS acima quando terminou com você. O que é primeiro?
Você adivinhou! Sem contato.
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Corte o contato e faça com que ele sinta o que é não apenas perdê-la como namorada, mas também como amiga. Às vezes, isso pode ser suficiente. Se você sentir que faltou atração no final do relacionamento, concentre-se nessa área durante o período sem contato.
Quando você e seu ex estão trocando mensagens de texto e se encontrando, jogue para ele coisinhas aqui e ali que irão forçá-lo a ver você de uma forma sexual / romântica. Use roupas levemente sugestivas, deixe cair insinuações sexuais, use a linguagem corporal para flertar.
O segredo é forçar seu ex a vê-lo de uma forma mais do que “amiga”, para que ele seja forçado a enfrentar que, afinal, ainda sente atração por você, e ser “apenas amigo” nunca será o suficiente.
Olhe para Buffy e Angel.
Eles namoraram, o mundo quase acabou e, como resultado, eles têm que se separar. Eles nunca podem ter um relacionamento normal, uma intimidade normal, e então tentam se enganar dizendo que são apenas amigos. Mas Spike está vendo através disso.
“Vocês não são amigos. Vocês nunca serão amigos. Você estará apaixonado até que isso mate vocês dois. Você vai lutar, e você vai transar, e você vai se odiar até fazer você tremer, mas você nunca será amigo. Amor não é cérebro, crianças, é sangue ... sangue gritando dentro de você para trabalhar sua vontade. Posso ser a cadela do amor, mas pelo menos sou homem o suficiente para admitir isso. '
Spike, como costuma fazer, acerta o prego na cabeça. Esforce-se para isso.
Amigos com benefícios
Por que tantos homens tentam entrar em situações de amizade com benefícios com seus ex? Você pensaria que eles entenderiam que é um insulto para nós e um claro rebaixamento, mas ainda assim, alguns deles tentam.
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Um cara que largou sua namorada e tenta entrar em uma situação de Amigos com Benefícios quando sabe que ela ainda sente algo por ele está se aproveitando de sua dor e desejo de ter intimidade com ele. É uma merda, e os homens deveriam saber melhor, mas não sabem.
A 6ª temporada de Buffy the Vampire Slayer é provavelmente a mais negra de todas, e nela Buffy e Spike começam um relacionamento sexual. Ele está desesperadamente apaixonado por ela, mas ela admite prontamente que o está usando:
Buffy: Eu sei disso. Eu quero você. Estar com você ... torna as coisas ... mais simples. Por um tempinho.
Spike: Eu não ligo cinco horas seguidas há pouco.
Buffy: Estou usando você. Eu não posso te amar. Estou apenas ... sendo fraco e egoísta ...
Spike: Realmente não estou reclamando aqui.
É bastante doloroso. Ele está tão desesperado para estar perto dela que aceitará esse arranjo, embora queira mais dela. Mais do que ela é capaz de dar. Felizmente, Buffy sabe que isso não pode continuar e termina porque ela sabe que não é justo com nenhum dos dois.
Você não pode esperar que seu ex seja tão nobre.
Se o seu ex diretamente abordá-lo sobre um acordo de Amigos com Benefícios, estabeleça uma linha muito clara e diga não, você não está interessado, e então volte para um Sem Contato imediato. Não recompense seu mau comportamento nutrindo a ideia ou continuando a falar com ele.
Às vezes, não é dito explicitamente, simplesmente acontece. Eu escrevi um artigo, que pode ser lido, sobre o que fazer se você estiver namorando seu ex, e o que você pode fazer para garantir um compromisso. Vou te dar uma dica, começa com Sem contato.
Agora, uma situação mais complicada. Vamos me usar como exemplo.
Estou me encontrando com meu ex há alguns meses. Nossas interações são extremamente positivas, e ele faz 99% da iniciação. Estou cruzando a linha entre a zona de amizade e Amigos com Benefícios.
Agora, conforme desenvolvemos nosso relacionamento, as coisas se tornaram mais íntimas, tanto emocional quanto fisicamente. Eu sei que ele adoraria que eu dormisse com ele, mas acho que ele também chega a um nível que eu não faria sem um compromisso. E mesmo que ele não esteja pronto para me dar esse compromisso, ele respeita isso. Então, estou neste lugar estranho onde nos amassamos por horas, mas não vou dormir com ele. É preciso força de vontade!
O desenvolvimento da intimidade é uma parte natural do processo de recuperação do ex-namorado. Mas é absolutamente necessário evitar dormir com seu ex até que um compromisso seja firmado. NÃO se permita cair em um acordo de Amigos com Benefícios!
Quais são suas chances de conseguir seu ex-namorado de volta?
Sinais mistos
“Estou cansado de ficar na defensiva e - e de sinais mistos estranhos - quer saber? Eu tenho fé para isso. Vamos apenas descobrir a verdade, ok? ' - Buffy
Ah sim! A adorável terra de sinais mistos. Odeio dizer isso, mas isso é apenas parte do processo. Seu ex está na corda bamba, oscilando. Você quer que eles caiam no lado do “relacionamento sério” ao invés de “zona de amizade” ou “Amigos com Benefícios” ou o que quer que esteja do outro lado.
Tudo o que você pode fazer é usar as táticas de recuperação de ex-namorado para levá-lo ao lado do compromisso.
Tente identificar quais são suas dúvidas e faça e diga coisas que irão acalmar sua mente.
Ele não tem certeza de que você será capaz de lutar menos do que antes? Mude seu comportamento e mostre a ele como as coisas serão diferentes desta vez.
Ele não acha que vocês passam muito tempo juntos? Faça dele uma prioridade.
Faça uma lista do que você sabe que eram as dúvidas e preocupações dele sobre o relacionamento e comece a abordá-las sutilmente, uma a uma, por meio das redes sociais, textos e encontros presenciais.
Não diga a ele por que as coisas serão diferentes desta vez. Mostre a ele.
Ele ainda está interessado !?
Acho que os sinais ficarão bem claros se seu ex estiver interessado em buscar uma segunda chance com você.
Lembre-se das três coisas que um cara precisa para se comprometer: satisfação, seu valor e investimento. Para saber mais sobre esses três pontos, ouça o episódio do podcast aqui.
Então, se seu ex parece estar gostando de passar o tempo com você e investir muito em você e você não sente que ele está interessado em outra pessoa ... você pode estar a passos de ser um!
Você não quer assustá-lo. Você não quer dar a ele um ultimato para forçar sua mão. Lembre-se de que esse processo é uma maratona, não uma corrida de curta distância, e isso vale para as últimas etapas do processo também.
O que você quer fazer é o ponto alto de um encontro, trazer isso à tona casualmente
“Então o que é isso que estamos fazendo?”
Mantenha-se bem. Não fique emocionado. Você foi longe demais agora. É imperativo que você continue a ser a Garota Inesquecível, especialmente neste momento.
Se você jogou bem as cartas e interpretou suas ações corretamente, terá seu namorado de volta.
Anjo: Você ainda é minha garota?
Buffy: Sempre.
(Escrito por Rachel)