gov-civil-vilareal.ptO que fazer após uma separação
Quer fazer uma aposta?
Garanto que ele está pensando nessa separação tanto quanto você. Na verdade, aposto que isso o está assombrando ainda mais.
'Por quê?' você pergunta?
Porque ele é o HOMEM e deve permanecer no controle da situação. Ele deve sentir que tem todas as ferramentas do universo para resolver o problema. Ele tem aquele típico ego do macho alfa que lhe diz que ele tem que vencer. Ele tem que ser um provedor e um protetor.
Infelizmente, agora, ele não tem respostas e seu ego foi atingido.
Ele estenderá a mão para mulheres que irão acalmar e acariciar seu ego danificado. Ele vai agir como se o rompimento não o afetasse em nada. Ele irá para a academia para aliviar sua raiva. Ele vai entrar nesses sites de namoro porque essas mulheres não o conhecem de verdade. Eles saberão apenas o que ele escolher para mostrar a eles.
Ele parece forte para eles. Ele parece ter tudo junto.
Todos nós sabemos que ele simplesmente não o faz e é por isso que ele se afasta de nós.
Onde começar
O que você faz sobre isso?
Fácil. Você se torna a mulher maior, mais malvada e mais corajosa que conhece. Você mergulha no que você ama. Você experimenta novas aventuras.
Se parece que ele se esqueceu de você e você não tem certeza se ele a quer de volta, ou mesmo se ele não a quer de volta, você continua fazendo as coisas que te fazem feliz.
Não, não é uma etapa fácil, especialmente se seu relacionamento durou mais do que algumas semanas ou meses.
O melhor conselho que posso oferecer?
Ignore-o.
Literalmente, faça-o duvidar de sua própria existência pelos próximos 21-45 dias durante o No Contact. O período sem contato é essencial para recuperar o equilíbrio e começar a se concentrar em si mesmo. O não
O período de contato permite que você e ele tenham o tempo de que ambos precisam para superar os sentimentos de mágoa, raiva e ressentimento. Isso faz com que você passe da fase altamente emocional pós-término, em que diz coisas das quais acabará se arrependendo.
Pare de ficar obcecado
Pare de ficar obcecado com o que ele está ou não fazendo. Concentre-se em você mesmo e no que você pode e precisa mudar. Quem se importa se ele tem um perfil de namoro? Vocês não estão juntos. Ele não está implorando por você de volta. Eu mencionei aquele ego do macho alfa irritante?
Ele não vai.
É mais do que provável que ele nem se incomode em contatá-lo durante o período sem contato. Não se preocupe.
Seus sentimentos estão feridos e a sociedade como um todo não tem aceitado abertamente que os homens compartilhem suas emoções. Ele foi ensinado que falar sobre seus sentimentos e expressar suas emoções o torna fraco. Nós sabemos o contrário.
Preste atenção às suas necessidades
Permita-se um bom choro (ou dois) e comece a se concentrar mais em si mesmo.
Não há garantia de que ele voltará, então não permaneça em um estado miserável esperando por ele. Volte para a mulher que você costumava ser. Aquele que ele achou emocionante. Aquele com quem ele queria passar seu futuro. Aquele com quem ele fez planos.
Você está fazendo isso por ele?
NÃO.
Você está fazendo isso por você!
Faça uma lista: prós e contras
Faça uma lista dos prós e contras do relacionamento.
Ele era muito controlador?
Você teve problemas de insegurança? Ele gostava de sair e festejar enquanto você gostava de uma noite em casa? Ele era ótimo em trazer flores para todos os encontros? Seu senso de humor estava certo com o dele? Existem muitos fatores a serem considerados.
Considere o passado, permaneça sempre lá, e também o futuro. Seus gols combinaram?
Faça uma lista do que você está procurando especificamente em seu homem. Agora, por mais difícil que seja (óculos cor de rosa e coisas assim), veja quantas dessas qualidades combinam com seu ex. Você pode descobrir que realmente não o quer de volta.
Ou você pode decidir que algumas de suas qualidades são aquelas que você nunca considerou antes. Eu sei que um senso de humor estelar é uma obrigação para qualquer homem com quem eu namoro. Posso ser sarcasticamente selvagem, então preciso de alguém que possa retribuir
Lista número dois: suas preocupações
Faça uma lista das coisas que o preocupavam a seu respeito.
- Você estava muito carente?
- Você era um mosquito de texto?
- Você estava excessivamente disponível para ele?
- Você ficava bravo se ele saía com os amigos?
Trabalhe em coisas que tornem VOCÊ uma pessoa melhor, independentemente dele. A terapia é uma ótima ferramenta e você não precisa se sentir culpado por ir. Todos nós poderíamos nos beneficiar de algumas boas sessões de terapia, nas quais simplesmente colocamos tudo para fora.
Lista número três: arriscar
Faça uma lista das coisas que você sempre quis fazer. Sim, esta lista pode incluir coisas que vocês dois discutiram fazer juntos. Não espere por ele. Se você quer correr com os touros em Madrid, FAÇA! Aquela aula de dança de salão?
Você deveria aceitar. Paraquedismo está na minha lista e pesquisei vários lugares localmente que oferecem saltos tandem e solo. Essa tatuagem? Pegue. No entanto, recomendo nunca obter um nome a menos que seja do seu filho.
Faça uma lista das coisas que você fez ANTES do relacionamento.
Todos nós somos culpados de abandonar nossas amizades quando nosso relacionamento começou. Volte para a academia. Faça a aula de culinária de que você sempre falou. Ele não gostou que você tingisse o cabelo? Vá em frente! Redescubra quem você era antes de o relacionamento o consumir.
Afinal, acho que você já era fabuloso antes de ele entrar na sua vida.
Resistir à tentação
Resista à tentação de enviar uma mensagem de texto ou ligar para ele. Novamente, eu sei como é difícil. Acho que o diário é uma ótima maneira de me expressar.
One punch man medios de sentido común
Não recomendo e-mails ou mensagens de texto porque é muito fácil clicar em 'Enviar' e se arrepender no instante em que enviar.
Ao anotá-lo fisicamente, você não apenas o registra, mas também permite que suas emoções reine livremente. Conforme o tempo passa, volte e analise o que você pode ter enviado acidentalmente. Você realmente gostaria que ele visse?
Impressione-se
Faça da sua vida a coisa mais emocionante. Não precisa ser adequado para todos.
Aprimore seu intelecto e estude um assunto que o intriga. Fiquei totalmente nerd e estudei russo. Eu fiz um curso básico quando estávamos namorando e ele adorava o fato de que eu poderia brincar com ele em outro idioma.
Eu gostava desse poder, por assim dizer, e realmente gostava de poder impressioná-lo de uma forma que a maioria dos outros não conseguiam. No entanto, fui capaz de descobrir um grande grupo de pessoas que compartilhavam dessa paixão e foram com eles a vários eventos temáticos russos.
Viagem.
Sabe aqueles lugares que você sempre disse que iria?
Ir. Não espere que ninguém faça isso com você.
Se quiser, arrume uma namorada e vá na aventura da sua vida.
Você sabe, talvez até vá para Las Vegas com o maior e pior grupo de Meninas Inesquecíveis de todos os tempos para exibir sua nova independência e aprender com alguns exemplos fenomenais como ser ainda mais fabuloso!
Quais são suas chances de conseguir seu ex-namorado de volta?
Adquira novas habilidades
Mostre suas habilidades. Faça um curso de instrutor para qualquer coisa em que você se destaque. Pode não interessar a todos, mas se você adora (e esse tipo de paixão transparece), deixe seu conhecimento brilhar. Dê um curso de preparo físico, se for do seu interesse.
Todos nós temos habilidades especiais.
Todos nós temos paixões.
Destaque seu conhecimento. Inteligência é tão sexy!
Muitos de nós temos aquele sonho que queremos perseguir. Escreva um plano de negócios.
Descubra quais recursos você precisa. Leia sobre como iniciar seu negócio. Invista em você mesmo. Sim, vai impressioná-lo, mas mais ainda, vai provar exatamente o quão valioso você é. Você não precisa dele para ter sucesso.
Abrace uma nova meta
No final, não importa se você o recupera ou não. Durante esse tempo, você começará a perceber que é digno de alguém que o trata com respeito e bondade, mesmo que essa pessoa seja você mesmo.
Por mais bobo que possa parecer, verifique seu relacionamento com sua própria mãe. Se ele não a respeita, é provável que também não respeite você.
Quando você o vir novamente, ele ficará surpreso com o quão longe você chegou. Você não vive mais naquela casca protetora dele. Você é muito mais do que o que ele deixou para trás. Seu brilho vai brilhar. Esse brilho feliz emanará de você e ele ficará se perguntando por que o deixou ir.
Você pode encontrá-lo para um café ou sorvete e, casualmente, explicar a ele que tem uma reunião importante e não pode ficar. Ele ficará se perguntando o que é mais importante do que passar tempo com ele. Ele ficará intrigado porque, de repente, sua vida não gira em torno dele e ele não é mais o centro de suas atenções.
Ao ganhar sua independência e exibir seu verdadeiro eu, você o fez hesitar. Você deu a ele algo em que pensar. Você não é mais aquela mulher carente que precisava vê-lo sete dias por semana. Você não precisa mais falar ou enviar mensagens de texto o dia todo. Agora ele tem que descobrir uma maneira de fazer você voltar.
A mulher que ele amou um dia se foi, mas de repente ele percebe que essa nova mulher é muito mais do que ele deixou para trás. Ele agora precisa encontrar uma maneira de se comprometer com ela. Se ela não tolerar mais suas desculpas esfarrapadas ou comportamento ignorante, ele realmente terá que melhorar o jogo. Ele também tem que mudar. E, vamos encarar, separações nunca são 100% culpa de nenhuma das partes.
Se ele não se comprometer com ela, outra pessoa definitivamente o fará. Os homens odeiam perder o grande prêmio. VOCÊ agora é esse prêmio.
Ele não se cansa de você quando fala sobre suas paixões. Ele adora aquele brilho nos seus olhos quando você fala sobre base jumping; algo que ele sempre tinha medo de fazer. Quem é esta magnífica nova mulher?
Ele pode até começar a pensar no que precisa fazer para que ELA se comprometa com ELE. Deixe-o pensar essas coisas. Seja sedutor. Seja divertido. Seja inesquecível de uma ótima maneira. Deixe um pouco de mistério sobre o que você tem feito durante o tempo separados. Seja leve. Seja misterioso.
Deixe que ele se pergunte quem você pode ter namorado. Deixe que ele se pergunte o que você fez com aquelas horas que costumava passar com ele. Deixe-o se perguntar quem recebe seus doces textos de bom dia e boa noite.
Você não é mais um livro aberto para ele. Ele tem que trabalhar um pouco mais. Ele ficará questionando como ele pôde ter deixado você ir. Você ainda pode bancar a donzela em apuros às vezes, mas ele vai se surpreender com a mulher que você se tornou. Você é muito mais forte do que pode imaginar.
A questão é que você tem que ir lá e fazer isso. Pare de se concentrar nele e no que deu errado. Ao perseguir o que te faz feliz, você se torna uma mulher maravilhosa e vibrante, capaz de lidar com qualquer confusão que entrar em seu caminho, inclusive seu ex.
Ao mostrar a ele que mulher brilhante e alegre você é, você está despertando nele a necessidade e o desejo de se comprometer. Para que ele ganhe o seu prêmio, ele precisará se tornar um homem e enfrentar os desafios de conquistar seu compromisso. Se ele subir, mais poder para ele. Se ele não ... Adivinha? Existem tantos outros peixes no mar. Ir pescar!
Você é um partido e ele sabe disso. Agora cabe a ele assumir o compromisso de ser um homem melhor e sair com o prêmio. Ao se tornar a Garota Inesquecível, você automaticamente elevou os padrões dele.
