Por que seu ex o substituiu
Hoje vamos falar sobre por que seu ex o substituiu tão rapidamente.
Este artigo não cobrirá apenas por que isso aconteceu, mas também o que você pode fazer para remediar a situação.
Quando alguém termina com você, você pode esperar que ele vá embora, mas não espera que ele vá embora rapidamente.
Você certamente não espera ser substituído.
Mas, vejam só, seu ex rapidamente entrou em um novo relacionamento com alguém que parece ser uma cópia sua.
Então, o que está acontecendo aqui?
Seu ex te superou completamente, porque eles começaram um novo relacionamento tão cedo?
Bem, para responder a essa pergunta, precisamos entender totalmente as regras de recuperação.
Entenda as regras de rebote
Há alguns anos, criei um vídeo chamado The Phases of a Rebound Relationship.
Neste vídeo, discuti as fases básicas de um relacionamento de recuperação e dei dicas sobre como diferenciar entre um relacionamento de recuperação e um tipo legítimo de relacionamento duradouro.
Eu determinei que há realmente duas questões principais a serem consideradas ao avaliar se o novo relacionamento de seu ex é um relacionamento de recuperação ou de longa duração.
Pergunta # 1: Com que rapidez seu ex mudou para este novo relacionamento?
Isso pode parecer óbvio, mas responder a esta pergunta o ajudará a determinar se o novo relacionamento de seu ex é uma recuperação ou mais sério.
Se seu ex mudou para um novo relacionamento entre alguns dias a um mês após o término de seu relacionamento, é mais do que provável que ainda esteja em território de recuperação.
No entanto, se seu ex esperou talvez seis meses antes de namorar alguém novo, isso pode não ser realmente considerado um relacionamento de recuperação.
Esse é mais um relacionamento legítimo.
Questão 2: Há quanto tempo eles estão no relacionamento de recuperação?
Investigamos muito essa questão.
Depois de revisar nossos dados e trabalhar com inúmeros clientes, determinamos o tempo médio que a.
Em outras palavras, se seu ex namorou alguém por mais de cinco meses e meio depois de seu rompimento, o relacionamento - mesmo que tenha começado como uma recuperação - pode ter evoluído para um relacionamento mais sério e significativo.
Para responder à pergunta sobre se o seu ex já o superou ou não, é importante observar o padrão do novo relacionamento e determinar se é uma recuperação.
Se você responder às duas perguntas acima e for um relacionamento de recuperação, é muito provável que seu ex não esteja 100% acima de você.
Seu ex realmente te amava?
É natural se perguntar se seu ex realmente te amava se ele o substituiu tão rapidamente.
Isso pode surpreendê-lo, mas, em minha opinião, a resposta provavelmente é sim.
90% dos ex-namorados que encontramos e que entraram em um relacionamento de recuperação depois de um rompimento o fizeram porque amavam seu parceiro anterior.
Por que eles fariam isso?
Bem, eles estão procurando uma distração da dor.
Eles simplesmente não querem enfrentar seus sentimentos e o desgosto que vem com a perda de um relacionamento importante, então eles começam um novo relacionamento como uma distração. Então, o fato de seu ex ter substituído você tão rapidamente é indicativo de que eles se importavam com você em um nível profundo.
Eu entendo como isso pode ser difícil de acreditar.
É natural pensar que seu ex não se importa com você, porque ele o substituiu muito rapidamente.
No entanto, seu ex não está realmente pensando nesses termos.
Isso se refere a um fato interessante que aprendemos sobre casais e relacionamento, e é que todos os seres humanos têm dois desejos conflitantes em um relacionamento.
A necessidade conflitante de estabilidade e aventura
Ao longo da última década, treinando clientes durante separações, descobrimos que todos os seres humanos compartilham a necessidade de estabilidade e aventura em seus relacionamentos.
O que é interessante sobre essas duas necessidades é como elas entram em conflito uma com a outra na natureza.
Pense nas pessoas que você conhece.
sharknado 3: oh hell no!
Geralmente, as personalidades mais estáveis que você conhece não gostam de coisas aventureiras.
Da mesma forma, as personalidades mais aventureiras e espontâneas tendem a se rebelar contra a estabilidade - querem permanecer espontâneas.
No entanto, essas são duas qualidades que desejamos coexistir nos relacionamentos.
Muitos de nossos clientes se enquadram na categoria de estabilidade.
Ou seja, eles se tornaram complacentes demais em seu relacionamento e pararam de fazer coisas espontâneas e aventureiras com o parceiro.
O ex, então, muitas vezes os substituía por alguém novo que adiciona excitação ou aventura ao relacionamento.
Por outro lado, para os nossos clientes que são mais espontâneos ou aventureiros por natureza, muitas vezes o ex irá substituí-los por alguém mais estável.
Então, ao pensar no novo parceiro de seu ex, pode ser interessante considerar que desejo ele está realizando e como isso difere do seu relacionamento.
Talvez você tenha oferecido mais estabilidade, mas a complacência cresceu no relacionamento.
Ou talvez você fosse mais aventureiro, mas seu parceiro ansiava por estabilidade. É provável que o novo relacionamento atenda à necessidade oposta.
O problema é que precisamos de estabilidade e entusiasmo em um relacionamento.
Portanto, embora você possa ser extremamente estável e essa nova pessoa extremamente aventureira, eventualmente seu ex começará a desejar estabilidade se ficar um pouco aventureiro demais.
Agora, falando da outra mulher ou da outra pessoa, o que elas estão realmente sentindo durante todo esse tempo? Eles estão pensando em você?
Dentro da mente da outra mulher
Permitam-me apenas dizer que é completamente normal para você ficar obcecado com a outra mulher ou homem com quem seu ex está namorando.
Você provavelmente está curioso sobre a aparência deles, o que fazem, do que gostam ou não gostam.
Mas eles estão curiosos sobre você?
Bem, para responder a isso, acho que temos que entender a narrativa que eles contaram sobre você e seu relacionamento com seu ex.
Veja, notamos uma tendência interessante entre os ex, especialmente os homens.
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Quando eles traem suas parceiras ou as substituem por alguém novo, esses homens tendem a sofrer como vítimas de um relacionamento ruim.
Quando a “outra mulher” pergunta sobre o relacionamento deles, eles vilanizam seu parceiro, dizendo coisas como ...
- 'Eu não aguento mais ela.'
- “Nunca dormimos juntos.”
- “Nós sempre brigamos uns com os outros.”
Todos nós sabemos que a realidade pode ser um pouco diferente, mas é por isso que muitas vezes a outra mulher se vê como uma heroína que o está salvando de uma situação ruim.
Quando, na verdade, esse homem está mentindo sobre a situação para se fazer parecer a vítima.
Agora, eu só compartilho dessa perspectiva, porque muitas vezes quando as mulheres são substituídas por um ex, elas ficam fixadas no fato de que outra mulher roubou seu homem.
Eles gastam muita energia transformando a outra mulher nessa figura demoníaca, porque ela “rompeu o relacionamento”.
No entanto, a verdadeira razão pela qual ela está agindo dessa forma é provavelmente devido à falsa narrativa que seu ex lhe contou.
Já ouvi inúmeras mulheres encobrirem seus ex-namorados e dizerem coisas como “ela atacou um homem indefeso”.
Isso não é 100% verdadeiro. Não estou tentando demonizar seu ex, mas quero ter certeza de que você se lembrará de também colocar a responsabilidade em seu ex.
Seu ex é tão responsável por substituí-lo, seguir em frente ou até mesmo traí-lo quanto a outra mulher.
Como você recebe seu ex de volta se tiver sido substituído?
Agora que exploramos os motivos pelos quais seu ex pode tê-lo substituído, vamos falar sobre o que você pode fazer para recuperá-lo ou apenas 'ganhar' a separação.
Surpreendentemente, a estratégia mais eficaz nessa situação é estender a regra de não contato.
Se você não estiver familiarizado com a regra de não contato, consulte nosso ou este site para obter mais detalhes.
Anos atrás, acreditávamos que reduzir a regra de não contato era a melhor estratégia a ser usada se um ex iniciar um novo relacionamento.
No entanto, depois de mergulhar nos dados e trabalhar com inúmeros clientes, percebemos que a abordagem oposta é mais eficaz.
Agora, recomendamos estender a regra de proibição de contato por um período de 45 dias em uma situação em que você foi substituído.
Mas por que?
Bem, acredite ou não, o tempo é extremamente importante.
Se você encerrar a regra de proibição de contato muito cedo nessa situação, é provável que seu ex ainda esteja no relacionamento de seu novo relacionamento e ache seu contato irritante.
No entanto, se você esperar até o fim da fase de lua de mel, seu ex ficará mais aberto a ouvir de você.
Passos a seguir após a regra de não contato
Então, agora que uma regra de proibição de contato de 45 dias terminou, o que você deve fazer a seguir?
É aqui que frequentemente aconselhamos nossos clientes a seguir o “” - um método que vimos funcionar extremamente bem com nossos clientes nesta situação.
Eu costumava descrever o Método Being There aos clientes, sugerindo que eles próprios fizessem uma 'zona de amizade' e se tornassem uma presença amigável constante na vida de seus ex.
Mas percebi que essa descrição não estava fazendo justiça ao método, porque você realmente não quer se tornar amigo deles.
Agora descrevo esse método pintando este quadro.
Você já esteve em uma situação em que gostava de alguém e sabia que essa pessoa também gostava de você, e cada interação trazia esse entusiasmo antecipatório enquanto você se perguntava quem daria o primeiro passo?
Esse é o Método Being There em poucas palavras.
Você basicamente se torna uma presença constante no relacionamento do seu ex, mas não como um verdadeiro amigo.
Você vai ser um pouco mais que um amigo, tanto que a nova pessoa se sentirá intimidada por você.
Bem, no início deste artigo, falei sobre como é natural ficar obcecado com o novo parceiro de sua ex, mas ela está obcecada por você?
Bem, não no começo.
A princípio, ela se interessa muito por si mesma, porque se vê como alguém que salvou esse homem de um relacionamento horrível.
Mas a verdade é que ela começará a prestar atenção em você se se sentir ameaçada.
Em outras palavras, se você praticar o Método Being There e sua ex começar a investir tempo para falar com você, ela começará a olhar seu perfil no Facebook e a separar tudo sobre sua vida - e é aqui que é importante contar sua história .
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É aqui que você pode se tornar a “fêmea alfa”.
Você quer postar coisas no Facebook, Instagram, snapchat - quaisquer plataformas de mídia social relevantes que você use - para fazê-la se sentir intimidada.
Nas redes sociais, você quer estar linda, sexy, inteligente, culta - tudo o que você sempre quis.
Você não precisa necessariamente sentir essas coisas, mas quer parecer que é essas coisas, então a outra mulher se sente extremamente intimidada.
Faça isso não só pelo seu ex, mas também para atrair a atenção de outros homens.
A verdade é que quanto mais seu ex vir outros homens dando atenção a você, mais ele prestará atenção em você, o que também chamará a atenção da outra mulher.
Este é apenas um rápido instantâneo do Método Being There.
Crie uma nova “primeira experiência” juntos
Vou deixar você com uma sugestão final.
Depois de aplicar o Método Being There e ter várias interações positivas com seu ex, você pode sentir a necessidade de sair com ele.
Você deveria?
Absolutamente.
Sim você deveria.
No entanto, você precisa fazer isso de uma certa maneira.
Acredito muito no poder das primeiras experiências ou das novas.
O que quero dizer com isso?
Bem, sempre nos lembramos de novas experiências ou primeiras experiências melhor do que qualquer outra coisa.
Imagine que você está vendo um de seus filmes favoritos pela primeira vez.
Você experimenta todos os movimentos que o filme quer evocar em você pela primeira vez e é extraordinário.
É tão extraordinário que você pensa: 'Ei, eu quero ir e ver aquele filme de novo'.
Então, você vê o filme novamente e ainda é extraordinário, mas não é tão impactante quanto quando você o viu pela primeira vez. Este é o impacto de uma primeira vez, de uma nova experiência.
Então, se você vai sair com seu ex, minha sugestão é que você faça algo pela primeira vez juntos que nenhum de vocês experimentou antes.
Essa primeira experiência juntos vai realmente uni-los ainda mais.