gov-civil-vilareal.ptSerá que meu ex-arrependimento terminou comigo?
Hoje vamos falar se o seu ex se arrepende de terminar com você.
É bastante óbvio que separações em geral são difíceis. Freqüentemente, a maior parte do meu pessoal fica cambaleando e confusa.
Freqüentemente, eles terão os seguintes pensamentos.
'Ele se arrepende de me deixar?'
'Ele se sente mal por me machucar?'
Se isso faz você se sentir um pouco melhor, todo mundo que está passando por um rompimento tem exatamente os mesmos pensamentos.
Neste artigo, vou explorar a ideia de separações e arrependimento de uma forma que não vejo ninguém tentando.
Vou abordar questões como,
- É o arrependimento depois de um rompimento normal
- Há sinais de que um ex-ex-funcionário se arrependerá de sua decisão?
- Com que frequência os Dumpers se arrependem de ter saído?
- O que exatamente está passando por uma mente de Dumpers quando eles se arrependem de deixar um relacionamento?
- Etapas que você pode realmente tomar para se arrepender de ter terminado com você
Vamos começar.
O arrependimento após um rompimento é normal?
Portanto, tenho boas e más notícias.
A boa notícia é que o arrependimento após o rompimento é completamente normal.
Muitas vezes, quando confrontados com uma situação emocional, como uma separação, os seres humanos têm a tendência de romantizar o passado.
Tenho falado muitas vezes sobre a ideia da 'regra de fim de pico'.
Essencialmente, é uma estrutura que mostra como os seres humanos processam as informações.
Dê uma olhada neste gráfico.
Você notará imediatamente que existem dois pontos distintos em que os seres humanos mais se lembram quando forçados a relembrar uma memória.
- O pico, que é a parte mais emocionante da experiência.
- E o fim, o fim real da experiência.
Depois de um rompimento, esses dois pontos são submetidos a muito estresse.
Os ex-namorados que tendem a romantizar o passado tendem a relembrar com carinho os picos de seus relacionamentos.
Eles vão se lembrar daqueles tempos incríveis juntos e, muitas vezes, que a romantização pode levar ao arrependimento.
Claro, comecei esta seção explicando que tinha boas e más notícias.
A boa notícia é que sim, arrependimento é completamente normal depois de um rompimento.
A má notícia é que às vezes você nunca obterá confirmação se um ex está arrependido da decisão de terminar com você.
É por isso que eu gostaria de mergulhar ainda mais fundo na toca do coelho e discutir alguns dos sinais que eu e minha equipe notamos que exes expressam quando se arrependem da decisão de romper com você.
Sinais de que um ex lamenta a decisão de terminar com você
Na verdade, eu já falei muito sobre esse conceito no Ex Boyfriend Recovery antes.
Eu gravei um sobre o assunto.
E ainda tive a sorte de filmar um vídeo inteiro dissecando alguns dos sinais de que um ex se arrepende de terminar com você.
no envejecerán
Mas uma coisa que você aprenderá sobre mim é que nunca estou satisfeito. Estou constantemente pegando minhas teorias e tentando refutá-las.
Meu pensamento é que quanto mais eu faço isso, mais eu serei capaz de encontrar a verdade universal sobre um assunto específico e fornecer a você melhores conselhos sobre o término do namoro.
Então, o que anos de pesquisa interna renderam quando se trata de sinais de que um ex lamenta sua decisão de terminar com você?
Em toda a minha equipe e eu identificamos 4 sinais de que seu ex está tendo dificuldades com a separação.
- Deixar de seguir / Desfazer amizade
- Excluindo fotos juntas, mas deixando uma intocada
- Ser rápido para a raiva
- Pensamentos e desejos obsessivos
Eu gostaria de dedicar um momento para dissecar cada um desses sinais.
Vamos começar do topo.
Sinal # 1: Eles Deixam de Seguir ou Desamparam Você
Inicialmente, isso pode parecer um sinal estranho para incluir, mas se você realmente pensar sobre isso, faz sentido.
Tenho afirmado que os seres humanos tendem a reagir de duas maneiras após uma separação.
Lutar ou fugir
Essencialmente, eles fugirão do problema ou lutarão contra ele.
Isso é o que vai acontecer aqui.
Às vezes, um ex que lamenta sua decisão de terminar com você irá evitá-lo a todo custo.
E todos os custos incluem coisas como cancelar sua amizade ou não seguir você no Facebook.
Por quê?
Simples, eles não querem ser lembrados de nada que você esteja fazendo porque isso lhes causa uma dor extrema.
Sinal nº 2: Excluindo todas as suas fotos, mas deixando uma intocada
Isso pode parecer um sinal estranho para incluir também. No entanto, eu não quero que você pense assim.
Recentemente, filmei um vídeo sobre os sinais de que seu ex está fingindo que esqueceu você.
O que é interessante nisso é que este foi um dos sinais que notamos que os exs exibem.
Essencialmente, eles excluirão todas as suas fotos juntas, exceto deixar uma intacta.
Mas por que?
Bem, minha teoria é que eles estão tentando obter uma reação sua. Eles querem ver você lutando porque é uma maneira de verificarem se você ainda se importa.
Eles querem que você reaja.
Porque se você fizer isso, isso significa que você ainda se preocupa com o relacionamento tanto quanto eles.
Sinal nº 3: Ser rápido para a raiva
Você já viu um daqueles pêndulos que balançam de um lado para o outro?
As emoções agem de maneira semelhante após um rompimento.
Costumo chamar esse fenômeno de 'efeito de oscilação do pêndulo'.
Num minuto, seu ex pode parecer frio e no próximo o pêndulo vai oscilar para quente.
Isso significa essencialmente que eles dizem ou fazem algo que o faz pensar que eles estão interessados.
Alguns dias se passam e então eles começam a ficar com frio.
Isso significa que eles ficam com raiva rapidamente ou simplesmente saem do mapa.
Então, o que esse pêndulo quente e frio pode nos dizer?
Bem, tudo o que vai nos dizer é que seu ex está tendo dificuldade em processar as emoções que normalmente vêm junto com uma separação.
Sinal # 4: pensamentos e desejos obsessivos
Vou tocar nesse conceito um pouco mais tarde neste artigo, mas um dos maiores sinais de que um ex está se arrependendo de sua decisão de terminar com você é se ele pensa em você mais do que o normal.
Agora, eu posso ouvir os pessimistas dizendo coisas como,
“Chris, como podemos saber o que está acontecendo em nossas cabeças?”
Simplificando, você não pode.
Mas você pode prestar atenção às ações deles. Geralmente eu costumava dizer aos meus clientes para prestarem atenção ao que um ex diz quando você fala com eles.
No entanto, a experiência me ensinou que o que um ex diz e o que um ex nem sempre combinam.
Sempre aconselho meus clientes a prestarem atenção no que um ex está fazendo.
Suas ações dirão o que eles realmente pensam.
Então, como você pode saber se eles estão tendo pensamentos obsessivos e desejos por você?
Bem, com que frequência eles mandam mensagens de texto para você?
Eles estão tentando ver você pessoalmente?
Essas são ações diretas que nos dizem que eles estão obcecados por você a ponto de precisar falar com você ou vê-lo.
Um sinal muito bom, de fato.
Mas com que frequência os Dumpers se arrependem de ter saído?
O arrependimento é uma coisa engraçada.
Recentemente filmei um vídeo sobre arrependimento. Especificamente como fazer um ex se arrepender de sua decisão de terminar com você.
Agora, normalmente quando eu filme esses vídeos, anoto algumas coisas que gostaria de cobrir e apenas falo organicamente sobre elas.
Quando planejei esse vídeo, a pergunta que queria responder era:
“Quais são as coisas das quais as pessoas se arrependem no final da vida?”
Assim que desci pela toca do coelho, foi isso.
Eu não conseguia parar de pesquisar e descobri um dos insights mais fascinantes sobre a psique humana que acho que já encontrei.
Os maiores arrependimentos que os seres humanos têm no final de suas vidas têm a ver com não cumprir seu eu ideal.
Em outras palavras, tudo tem a ver com oportunidades perdidas.
Como isso se conecta a um dumper lamentando sua decisão de terminar com você?
Bem, quando ele sai de você, ele sente que está perdendo uma oportunidade?
Provavelmente não.
Na verdade, acho que se pode argumentar que ele está deixando você porque sente que estar com você o faria perder outras oportunidades com outras mulheres.
Não se ofenda com isso.
Os homens são como todos os seres humanos, muito interessados em si mesmos.
Além disso, isso não quer dizer que você não pode fazer com que ele se arrependa de sua decisão.
From The Mouths Of Babes ... Três homens que se arrependem de suas decisões de terminar
Muitos de vocês provavelmente não percebem isso, mas na verdade eu possuo dois dos maiores sites de rompimento da internet.
Este site, Ex Boyfriend Recovery, é para mulheres que estão passando por um rompimento.
Meus outros sites são para homens que estão passando por rompimentos.
Em outras palavras, tenho todo um público de homens que estão passando por rompimentos e muitos deles estão se arrependendo de sua decisão de realmente romper com as namoradas.
Na preparação para este artigo, compilei três dos melhores comentários de “arrependimento” que recebi deles.
Para quem está se perguntando, havia dois pré-requisitos para eu escolher um comentário.
- Eles tiveram que admitir que se arrependeram da decisão
- Eles tinham que ser os únicos a romper com seus ex-namorados
Quero que você preste atenção a alguns dos temas comuns em jogo, sobre os quais falarei depois de ler cada um desses comentários.
Homem 1: Cole
“Acabei de terminar com a ex-namorada alguns dias atrás. Ela estava se apaixonando por mim e eu acreditei que perdemos a conexão ... isso foi até ela ir embora. Nós namoramos por dois meses.
Eu imediatamente me arrependi quando soube que ela não voltaria. '
O que eu acho interessante sobre Cole admitir seu arrependimento é que ele sentiu que eles perderam a conexão, mas realmente não sentiu arrependimento até que ela saiu.
Vamos anotar isso para mais tarde.
Homem 2: Will
“Olá, terminei com o ex há seis meses. O relacionamento foi ótimo nos primeiros dois anos e meio, mas os últimos meses foram repletos de lutas, principalmente porque ela sentia que eu não estava pronto para levar o relacionamento para o próximo nível. Ela tem 37 anos e dois filhos na escola primária. Talvez assumir a responsabilidade de ser mãe tenha influenciado minha decisão. Eu terminei, me mudei e comecei a viajar e ensinar no exterior por alguns meses. Depois de dois meses, eu estendi a mão e abri meu coração, explicando que depois de um tempo de exame de consciência, percebi que estou pronto para o casamento e para ser um padrasto. Ela obviamente ainda estava com raiva e não estava interessada em eu voltar para ela. Nos conhecemos por meio do trabalho e agora estamos de volta ao trabalho juntos. Ela tem um novo namorado com o qual está meio que se mudou, mas o relacionamento deles tem sido volátil para dizer o mínimo. Trabalhamos juntos há seis semanas e ainda há mágoas de ambos os lados. Vou trabalhar com ela nos próximos cinco meses antes de tomar a decisão de deixar os Estados Unidos sem ela ou de ficar com ela. Como devo abordar a recuperação dela, obrigado ”
Então, ele terminou com sua ex há seis meses, levou algum tempo para pesquisar a alma e determinou que a queria de volta.
Aqui está o problema.
Ela já mudou e arranjou um novo namorado.
Ele se arrepende de sua decisão claramente e eu sinto que ele começou a se arrepender quando teve aquele momento de busca da alma.
Novamente, vamos anotar isso.
Homem 3: Jonas
“Eu terminei com minha namorada cerca de uma semana atrás. E eu já me arrependo. O pior é que estudamos na mesma escola e na mesma turma. Seria muito mais fácil para mim não vê-la quase todos os dias. Eu terminei com ela porque queria melhorar, tentei explicar para ela, mas sem esperança. Ela acha que eu terminei com ela porque estou cansado dela ou algo assim. Há algo que eu possa fazer? ”
Então, Jonas aqui terminou com sua namorada e imediatamente se arrependeu.
Mas por que?
Acho que tem a ver com a rapidez com que ele vai vê-la depois do rompimento.
Mas provavelmente vai mais fundo.
Provavelmente também tem a ver com o fato de que ela não está agonizando com a separação.
Interessante.
O que podemos aprender com esses três homens e seu arrependimento?
Havia três grandes lições que tirei deste pequeno estudo.
que significa 1112
- Um homem imediatamente se arrependeu ao sentir que havia perdido sua namorada para sempre.
- Outro precisava de tempo antes de começar a perceber seu erro.
- O terceiro homem ficou chateado quando viu como sua ex não estava tão chateada quanto ele pensava que ela estaria.
O que essas três coisas nos dizem sobre alguns dos gatilhos do arrependimento?
Bem, mais do que qualquer coisa, acho que eles nos mostram que todos têm uma conexão com a 'oportunidade perdida'.
Com Cole (homem um), tudo se resumia a quando ele teve que enfrentar o fato de que ele pode ter perdido seu ex para sempre.
Com Will (homem dois), ele se arrependeu quando teve tempo para refletir sobre o que realmente havia perdido.
Finalmente, com Jonas (homem três), foi ter que ver sua ex todos os dias que provavelmente reforçou sua percepção de que ele poderia estar se divertindo com ela quando não estava.
Outra oportunidade perdida.
Lembre-se disso, oportunidades perdidas são fundamentais.
Três passos que você pode tomar para fazê-lo se arrepender de terminar com você
Até agora, realmente exploramos a psicologia do arrependimento.
Os homens se arrependem da separação?
O que precisa se alinhar para que eles se arrependam?
Mas uma coisa que realmente não falamos são os passos específicos que você pode tomar para fazer um ex se arrepender de terminar com você. No geral, existem três estratégias principais que consideramos que funcionam melhor.
- Concluindo sem contato
- Foco no autoaperfeiçoamento
- Faça coisas para mantê-lo na dúvida
Vamos falar sobre essas três coisas.
Etapa um: Concluir sem contato
Para mulheres com dor, não falar com o ex é difícil de fazer. Queremos compartilhar como nos sentimos e queremos saber se nossos ex-namorados se sentem da mesma maneira.
No entanto, o No Contact é altamente eficaz contra os homens.
Aqui está o porquê: os homens não gostam de ser controlados.
O que eles gostam é de poder.
Quando você começa a explodir o telefone dele após a separação, ele SABE que tem poder sobre você.
MAS, quando você fica em silêncio e não diz nada, ele começa a se perguntar ...
'Onde ela está?'
'Por que ela não está chateada e implorando por mim de volta?'
'Há algo de errado comigo?'
“Há alguém melhor?”
“Ela percebeu que não precisa de mim ?!”
Essa dúvida vai fazê-lo pensar que não tem tanto poder sobre você quanto pensava que tinha.
Você é forte e independente.
Você é digno de seu RESPEITO.
Está certo!
Segurar-se e ficar em silêncio fará com que ele a respeite e, com o tempo, isso o atrairá de volta para você.
Todos nós queremos o que não podemos ter. Você precisa se tornar o mais inalcançável ou possível.
Etapa dois: foco no autoaperfeiçoamento
Então, falando em se tornar inesquecível ... sabe o que é isso?
É um termo de recuperação de ex-namorado.
Você pode ler mais sobre isso neste artigo,.
A melhor vingança absoluta que você pode ter sobre um ex é fazê-lo se arrepender de ter perdido você.
Muitas mulheres cometem o erro de se tornarem a ex-namorada “maluca”.
Mas não você.
Você vai se tornar uma versão brilhante, saudável e vibrante de si mesmo que vai fazê-lo parar e dizer:
“É realmente DELA ?!”
Como você vai fazer isso?
Bem, você se concentra na Santíssima Trindade.
A Santíssima Trindade é outro dos termos da recuperação de ex-namorado. É uma trifeta:
- Saúde
- Riqueza
- Relacionamentos
Aqui está um vídeo que criei para explicá-lo:
Vamos abordar a Santíssima Trindade passo a passo.
Saúde
Este é um grande problema para você, pois os homens são terrivelmente interessados em aparência.
Depois de um rompimento, o exercício é uma excelente maneira de queimar suas emoções negativas e aumentar seu ego enquanto faz isso. E você faz tudo isso enquanto trabalha para melhorar sua saúde geral e aparência física.
Faça um novo corte de cabelo e atualize seu guarda-roupa Faça tudo o que puder que o faça sentir-se uma maravilha consigo mesmo. Sim, você quer que ele pare e observe enquanto ele rola pelo seu Instagram, mas, em última análise, o objetivo deve ser fazer você se sentir incrível.
Nesse sentido, há outro aspecto da saúde que nem sempre recebe tanta atenção quanto à sua saúde física e que é a sua saúde mental.
Trabalhar na saúde mental pode significar muitas coisas:
en este rincón del mundo mal
- Ver um terapeuta
- Fazendo algum diário
- Frequentar aulas de ioga
- Só reservando um tempo para você
Seja o que for que você precise fazer para reequilibrar sua mente, faça.
Riqueza
Eu não sei se você ouviu ou não, mas agora é a hora para mulheres poderosas.
Isso significa que não dependemos mais dos homens.
Durante o seu Sem contato, trabalhe para se estabelecer financeiramente de modo que a única pessoa de que PRECISA para ter sucesso seja você.
Isso pode significar muitas coisas.
Pode significar conseguir um novo emprego, pode significar pedir um aumento ou pode significar voltar a estudar.
O que quer que signifique para você se colocar em uma posição financeira melhor, vá em frente e comece a dar os passos necessários para chegar lá.
Relacionamentos
Depois de uma separação, as mulheres têm pouco ou nenhum interesse em namorar. Eles querem o homem que desejam e é isso.
No entanto ... ouça-me aqui ... namorar vai realmente deixar seu ex interessado em voltar a ficar com você.
Como eu disse antes, os homens querem o que não podem ter e querem o que as outras pessoas desejam. Se ele souber que você está namorando de novo, vai começar a temer realmente perdê-la e voltar correndo.
Não estou dizendo para sair e procurar o amor. Estou dizendo para ir ver um filme ... jantar ... deixe alguém tratá-lo bem para uma mudança.
Fora do namoro, porém, é importante cultivar o relacionamento com seus amigos e com você mesmo. É muito fácil ter a ideia de que você precisa de um relacionamento para ser feliz.
Isso simplesmente não é verdade!
Fique à vontade consigo mesmo e desenvolva um grupo de apoio sólido para se cercar. Esse é o objetivo da Santíssima Trindade e Tornar-se Inesquecível.
Etapa três: faça coisas para mantê-lo na dúvida
O último conselho que vou lhe dar é que você mantenha seu ex na dúvida.
After No Contact, se ele perguntar sobre coisas que você fez ou sobre pessoas que conheceu após o rompimento, dê respostas vagas que farão sua imaginação correr solta.
Por exemplo, se ele perguntar,
“Você já foi a este restaurante?”
Sorria e diga,
“Oh sim, algumas semanas atrás. É um lugar divertido! ”
E deixar por isso mesmo.
Eu pessoalmente tenho feito isso e meu ex agora acha que eu tive vinte vezes mais encontros do que realmente fui ... Isso o deixa louco.
As emoções e as pessoas mudam. Seu ex pode se sentir de uma certa maneira agora, mas isso não vai durar para sempre.
Concentre-se em você mesmo, torne-se a melhor versão de você que pode ser e ele virá rastejando de volta para você. Você pode muito bem perceber que vale muito mais do que ele poderia lhe oferecer.
