gov-civil-vilareal.pt50 afirmações positivas para amor próprio, autoconfiança e autoestima
Você não pode amar outra pessoa até que se ame primeiro.
Ela continua voltando para aquele homem horrível - elacom certezanão se ama.
A ideia de amor-próprio foi lançada aparentemente desde sempre. E parece que falta amor por si mesmo muitas vezes é o diagnóstico para todos os tipos de problemas.
Mas o que significa amar a si mesmo?
De acordo com Psicologia Hoje ,amor próprio é um estado de valorização de si mesmo que cresce a partir de ações que apoiam nosso crescimento físico, psicológico e espiritual. O que faz sentido, porque se você se valoriza e ama a si mesmo, automaticamente tomará decisões que apoiam seus melhores interesses, certo?
No topo da lista de maneiras fáceis de aprender a amar mais a si mesmo está o uso de afirmações positivas para o amor próprio e a confiança.
Neste post, vou compartilhar 50 afirmações de amor-próprio para ajudar você no caminho certo.
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Como usar afirmações para amor próprio e autoconfiança
john wick: capítulo 3 - parabellum
Em primeiro lugar, apenas no caso de você não saber o que fazer com esta lista de afirmações positivas para o amor próprio, quero compartilhar algumas idéias básicas para ajudá-lo.
Eu escrevi um extenso post cheio de ideias criativas para como usar afirmações - sinta-se à vontade para verificar isso!
Mas aqui estão os princípios básicos para uma breve atualização.
50 afirmações positivas para amor próprio, autoconfiança e autoestima
Aqui estão 50 afirmações de amor-próprio positivas para aumentar seu senso de valor próprio, autoconfiança e autoestima.
- Eu sou bonita.
- Eu sou digno de amor e respeito.
- A abundância flui através de mim.
- Vejo os desafios como oportunidades de crescimento.
- Cada passo meu é de coragem.
- Eu sou bem sucedido.
- Sou responsável pelos resultados que recebo na vida.
- Minha resposta à dificuldade é amor.
- Eu me amo e me aceito completamente.
- Estou radiante e cheio de alegria.
- Com os pés no chão e focado, eu me movo pelo mundo.
- Eu mereço o melhor que a vida tem a oferecer.
- Cada manhã é uma nova chance de aproveitar a vida.
- Eu sou uma boa pessoa.
- Eu sou valioso.
- O amor me cerca.
- Minha vida está cheia de abundância.
- Eu sou confiante.
- Cada dia é mais uma chance de crescer e melhorar.
- A autoexpressão autêntica é um princípio fundamental meu.
- Eu me sinto verdadeira e profundamente amada.
- Eu pertenço aqui na Terra.
- O que é para mim, nada pode tirar.
- Estou aqui na Terra por um motivo.
- Eu sou linda por dentro e por fora.
- Nada pode me impedir de alcançar meus objetivos.
- Eu sou um ser criativo.
- Eu sou forte e resiliente.
- Não há mais ninguém no planeta que seja exatamente como eu.
- Eu honro e respeito meu corpo.
- É seguro para mim dizer não às coisas que não quero.
- Eu amo cada parte do meu corpo.
- Agradeço ao meu corpo tudo o que fez e continua fazendo por mim.
- Minha mente está forte.
- Eu reconheço minhas limitações, bem como meus pontos fortes - ambos me tornam único.
- Eu sou especial.
- Tudo que eu preciso está dentro de mim.
- A vida é um presente e sou muito grato por simplesmente estar vivo.
- Eu sou saudável.
- Tenho energia mais do que suficiente para cumprir meus objetivos todos os dias.
- É seguro para mim pedir o que quero.
- Gosto de expressar minha verdadeira personalidade através do meu estilo e aparência.
- Eu me amo e me valorizo, o que faz com que os outros me tratem com respeito.
- O universo está trabalhando sem parar para me trazer as coisas que desejo na vida.
- Eu confio completamente em mim mesma para tomar boas decisões.
- Eu mereço amor e compaixão.
- Minha mente, corpo e espírito trabalham juntos em perfeita harmonia.
- Sou suficiente.
- Estou equilibrado.
- O universo me apóia totalmente.
Como você usará as afirmações de amor próprio?
As afirmações de amor-próprio podem ser ferramentas incrivelmente poderosas para ajudá-lo a desenvolver uma mentalidade positiva e uma visão saudável de quem você é.
Esperançosamente, esta lista de 50 afirmações de amor próprio, autoconfiança e valor próprio o ajudará a criar mais daquilo que vocêFazquer na vida - e menos do que você não.
Enviando a você todo o amor e luz que você merece.
