gov-civil-vilareal.ptComo jogos de mesa, como Dungeons & Dragons, podem ser terapêuticos para os jogadores
>Quando você está desfrutando de um jogo de mesa RPG como Pathfinder ou Dungeons & Dragons, você pode não pensar no jogo muito além de se divertir. No entanto, como muitas outras formas de entretenimento, os RPGs podem oferecer mais do que a experiência divertida usual para os jogadores. O impacto que os jogos de mesa podem ter pode não ser discutido tanto quanto os videogames ou outras mídias, mas podem oferecer benefícios quando se trata de abordar a saúde mental, incluindo depressão e ansiedade social.
Embora essa tendência tenha sido discutida até certo ponto como as pessoas compartilhado pessoal experiências, as oportunidades que os RPGs de mesa oferecem continuam a ser exploradas cada vez mais profissionalmente. Dra. Megan Connell é psicólogo clínico que dirige dois grupos de terapia de D&D no Southeast Psych, na Carolina do Norte. Ela primeiro percebeu que o jogo poderia ser usado para terapia quando ela estava brincando com sua família e, como psicóloga, entendeu que os personagens que ela criou devem ter algo em comum. Enquanto os estudava, ela encontrou pontos em comum e percebeu que havia tropeçado em uma questão central que ela não percebeu que ainda era algo que ela precisava trabalhar. A experiência a fez querer usar o jogo na terapia.
Agora, um dos grupos que ela dirige se chama The Self-Rescuing Princess. Ele se concentra no empoderamento das meninas e em lições como como se defender, como ser uma líder e como trabalhar em conjunto. Connell inclui situações que provavelmente as meninas enfrentarão na vida real, como reconhecer quando alguém está em um relacionamento emocionalmente abusivo e como eles podem ajudar essa pessoa a sair dele. O grupo permite que os membros pratiquem o que fariam em tais situações e falem sobre isso depois. Connell desafia as garotas a criar personagens fortes em algo em que se sentem fracos e usar essa força.
A fraqueza de uma garota sempre dizia sim para suas amigas, que a usavam como mensageira. Ela odiava, mas sentia que tinha que dizer sim. Depois de um jogo, a garota puxou Connell de lado e disse que a última vez que seus amigos lhe pediram algo, ela sentiu que ia dizer sim, mas então pensou em seu personagem que nunca teria concordado. A garota decidiu ser como seu personagem de D&D e disse não.
'Essa foi a primeira vez que ela disse não para um de seus amigos apenas por um motivo egoísta de' Eu não quero '', disse Connell ao SYFY WIRE.
O terapeuta Adam Johns e Adam Davis, que tem formação com foco em terapia dramática, são os fundadores da organização sem fins lucrativos Jogo para crescer , que dirige grupos de habilidades sociais terapêuticas. Ambos jogaram D&D quando crianças e reconheceram os benefícios ao longo dos anos pessoalmente e em seu trabalho. Johns viu como o jogo pode ser usado para criar uma cena em que o jogador pode se defender, construir e reforçar uma habilidade específica.
'É um mundo de alta fantasia, então você está distanciado o suficiente dele para não estar realmente enfrentando o valentão na escola, mas você pode estar enfrentando algo que o lembra disso', Davis explicou. - Um barman mau que não vai servir você a menos que você o enfrente ou o que quer que seja aquela coisinha que permite que você ganhe confiança ou alguma habilidade.
Jogar em diferentes cenários com personagens pode levar a realizações inesperadas. Davis vê muitas pessoas criando personagens que são versões idealizadas de si mesmas ou 'versões ampliadas de seu eu atual, incluindo versões extremas de seus comportamentos inadequados'. O trabalho de Johns e Davis geralmente inclui pessoas que estão socialmente isoladas. Uma pessoa com quem trabalharam, que sofria de depressão e ansiedade severas, criou uma jovem personagem feminina que fugiu de um asilo de loucos e cujo único amigo era um gato que só ela conseguia ouvir.
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'Você já pode dizer que há muita projeção neste personagem. O tipo de tendência anti-social que esse garoto manifestou totalmente no personagem e era difícil para alguns dos outros jogadores na mesa se relacionarem com ele e, portanto, com ela ', disse Davis.
No entanto, quando os aventureiros se voltaram para o último dracolich restante em busca de ajuda em uma missão, o dragão não quis deixar sua caverna. Ele não tinha parentes ou amigos, então por que deveria ajudar? Foi quando o personagem do garoto se aproximou e disse que sabia como se sentia.
'Ele e o dracolich realmente se conectaram sobre como é difícil não ter amigos, não ter pessoas com quem você possa se relacionar, e então o dracolich se tornou um aliado. Eles trabalharam com o dracolich e o convenceram a ajudá-los, o que é muito diferente de fazer um acordo com o diabo e convencê-lo de que deveria ', disse Davis. 'Ele tinha empatia com o dracolich. Sempre fazemos uma pergunta no final, que é: 'O que você vai levar com você?' e este jovem disse: 'Eu nunca esperei ter empatia com um dracolich.' '
Desde então, os personagens do jogador mudaram nos jogos, e o último personagem que ele interpretou foi um assassino que sempre teve pessoas ao seu redor.
Crédito: Game to Grow
A representação de papéis tem sido usada na terapia há anos, mas seu uso por meio de jogos de mesa se destaca. Dr. Raffael Boccamazzo é psicoterapeuta e diretor clínico da Pegue isso , uma organização sem fins lucrativos que educa a comunidade de jogos sobre problemas de saúde mental e funciona Quartos AFK nas convenções. Ele trabalha para desenvolver e reforçar habilidades sociais em grupos na Aspiring Youth em Seattle e trabalha com muitas crianças com autismo de alto funcionamento. Para Boccamazzo, o trabalho é uma 'reaplicação de técnicas que foram usadas em psicoterapia por quase 150 anos'. O que é único é a incorporação de interesses especiais, de acordo com o psicólogo Dr. Ryan Kelly, que também trabalha na Southeast Psych e trabalha muito com crianças que têm Asperger.
Davis, Connell, Kelly, Johns e Boccamazzo na verdade jogam D&D juntos em uma campanha chamada Clinical Roll. Connell começou o grupo como uma forma de trabalharem juntos e não apenas adicionar outra reunião a seus calendários. Eles também convidam outras pessoas (ou outras pessoas pedem para ser incluídas) que trabalham com terapia geek ou RPG para conectar todos na comunidade.
Os jogadores do Clinical Roll estão tentando aumentar a conscientização sobre como esses jogos podem ser benéficos. Johns vê todo o seu trabalho como 'reconhecendo o poder que os jogos de RPG têm para fornecer os outros aspectos da terapia e os outros aspectos do crescimento psicológico e da mudança que podem ocorrer, mas de muitas perspectivas diferentes, da mesma forma que a terapia faz . ' Ele acredita que o que o grupo está fazendo para ser prolífico com suas técnicas de terapia, bem como expandi-las, é novo na área. Na verdade, a Game to Grow está tentando dar um passo adiante com Núcleo Crítico , uma futura 'intervenção de habilidades sociais na forma de um RPG de mesa'.
Enquanto houve pesquisar na área de como esses jogos podem ter um impacto, ainda há muito potencial na área.
'Acho que agora é apenas terapia dramática, o que é ótimo, mas há um grande horizonte de pesquisa de D&D que ainda não foi feito em um ambiente controlado, então estamos tentando entrar nisso', disse Kelly.
Ver as maneiras como o D&D pode ajudar as pessoas não passou despercebido pelo editor do jogo, a Wizards of the Coast.
O especialista em marketing de produto de D&D, Chris Lindsay, percebeu o potencial do jogo como uma ferramenta de terapia pela primeira vez quando ele jogava quando era criança. Ele e seus amigos foram capazes de 'sair de suas conchas por causa do D&D' e de suas interações ao redor da mesa. Lindsay também viu esses benefícios profissionalmente além da Wizards devido à sua formação em educação, onde viu muitos alunos terem a mesma experiência. Para Lindsay, D&D acrescentou benefícios por causa do forte elemento da história e como o desejo de ser um herói é algo com que todos podem se engajar fortemente. É um jogo que pode ajudar alguém que geralmente não é extrovertido a interagir positivamente com pessoas que compartilham seus interesses. Lindsay também viu os benefícios em primeira mão em sua família.
'Quando se trata de crianças com necessidades especiais, por exemplo, meu segundo filho, que vai fazer 26 anos este ano, cresceu jogando Dungeons & Dragons em nossa casa e ele aprendeu algumas coisas extremamente valiosas sobre socialização, revezamento e compartilhamento de ideias ', disse ele ao SYFY WIRE. 'Essa é uma grande parte, eu acho, de seu sucesso pessoal como um adulto agora.'
A equipe da Wizards se envolve com especialistas sobre este tópico sempre que pode, de acordo com Lindsay. Tenta responder a perguntas sobre o jogo e o desenvolvimento da história que podem ser úteis na prática médica e, por causa da experiência de Lindsay com seu filho, ele fornece 'sugestões e ideias sobre coisas que vi funcionar com ele na mesa e espero que os ajuda em sua prática. ' Para programas educacionais, eles também tentarão fornecer produtos para escolas que não têm dinheiro para comprar materiais, mas estão interessadas em iniciar programas ou clubes de D&D.
Johns aponta que os benefícios de jogar podem incluir 'tomada de perspectiva, tolerância à frustração, solução criativa de problemas e habilidades de colaboração' que existem na 'mesa de qualquer mestre de masmorra razoavelmente decente'.
