gov-civil-vilareal.ptEBR 011: Como superar uma resistência de Exes
A resistência é inútil!
Neste episódio de The Ex Boyfriend Recovery Podcast, exploramos exatamente o que você deve fazer para superar a resistência de seu ex quando se trata de voltar a ficar com você.
Nossa pergunta hoje é de Shannon, uma mulher de 19 anos que está se perguntando desesperadamente o que pode fazer para se vingar de seu ex-namorado, que está no exército.
Aqui está uma rápida recapitulação da situação dela,
- Ele disse a ela que queria ficar com ela e então a convidou para um encontro.
- Ela obviamente ficou brava por ter sido levantada e os dois começaram uma grande discussão.
- Ocorreu uma separação.
- Eles não se falam há um mês.
- Seu ex está no Exército e está prestes a ser destacado e ela se pergunta como pode superar a resistência dele para recuperá-lo.
Agora, neste episódio eu me afastei do formato de episódio normal.
Ouvintes ávidos do podcast de recuperação do ex-namorado sabem que a maneira como os episódios geralmente funcionam é que eu examino o conhecimento geral de como trazer seu ex de volta primeiro e depois mergulho direto no plano de jogo para a pergunta específica que foi feita.
Bem, com este episódio eu mergulhei direto na parte do plano de jogo.
Coisas Faladas Neste Episódio
- Brigando
- O que separa os bons casais dos grandes
- Idade e inexperiência (19 - 21 anos)
- Sendo sua prioridade
- House of Cards - Temporada 3
- Captando seu interesse e mantendo-o
Links importantes mencionados neste episódio
O plano de jogo sobre como superar a resistência de seus exes
O plano de jogo para este episódio gira em torno da minha fascinação por House of Cards ou, mais particularmente, como eu o priorizei acima de tudo em 27 de fevereiro.
Se você puder se tornar a prioridade máxima do seu exceto os namorados sobre qualquer outra coisa na vida dele, então você não só guarda a chave para recuperá-lo, mas guarda a chave para uma relação duradoura.
Portanto, o plano de jogo para superar a resistência de qualquer homem é o mesmo.
Torne-se a principal prioridade de um homem,
Faça com que ele experimente emoções positivas
Isso é ideal para mulheres que são ótimas em enviar mensagens de texto e falar ao telefone. Faça-o associar as emoções positivas que ele sente com você. Se você fizer isso, terá um grande passo à frente para recuperá-lo.
Ser interessante
tu ex novio quiere ser amigo por qué es una buena señal
Uma das razões pelas quais gosto de castelo de cartas é porque é interessante para mim. Isso me fascina e eu realmente acho que para um homem ficar fascinado por uma mulher, ele tem que achá-la interessante. Ela tem que ter coisas interessantes a dizer e ter uma vida interessante.
Autoestima superior (UG)
Preciso dizer mais?
Um fator de novidade
Os homens gostam de coisas novas ..
Entenda isso e faça com que funcione a seu favor com a próxima etapa do plano de jogo.
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Fazendo-o esperar
Um período de NC é ideal para criar um fator de novidade e criar a quantidade certa de tensão que o fará querer vê-lo ainda mais.
Assistir House of Cards
Eu só coloquei isso aqui para me divertir.
Mas, falando sério, você deveria assistir!
Transcrição de podcast
Bem-vindo ao episódio 11 do. Estou muito animado por ter você aqui hoje. Vamos ouvir de uma mulher chamada Shannon. Ela vai fazer uma pergunta sobre o namorado que está no Exército.
Eu estava meio que dividida para fazer este episódio sobre ex-namorados ou ex-maridos no Exército e como recuperá-los. Em vez disso, decidi falar sobre resistência, e a resistência que você enfrenta ao tentar conseguir um ex-namorado de volta.
Aqueles de vocês que são ouvintes ávidos do programa devem saber que, no episódio 10, prometi que voltaria no dia seguinte para o episódio 11. Já se passaram três dias desde que o episódio 10 foi lançado. Eu não tinha lançado nada nesse período. Esse é o tempo mais longo que fiquei sem lançar nada.
Há uma razão para isso. A nova temporada de House of Cards, terceira temporada na Netflix acaba de sair. Eu literalmente assisti demais. Tirou quase tudo de mim. Eu assisti tudo em um dia. Eu fiquei louco com isso. Adorei cada momento. É por isso que eu não estava gravando. Fique à vontade para gritar comigo. Essa é a minha desculpa para não gravar o episódio 11 até segunda-feira, 2 de março.
Vamos descer ao âmago da questão e ouvir Shannon:
'Oi Cris.' Meu nome é Shannon. Tenho 19 anos. Meu ex-namorado está no Exército. Acho que há algum tipo de resistência dele em querer estar comigo porque, há um mês, ele me disse que queria estar comigo, sentia minha falta e queria me ver. Quando o fim de semana chegou para me ver, ele não fez nenhum esforço para me ver.
Aí eu fiquei bravo, o que resultou em uma briga. Não nos falamos há um mês. Parte disso é porque ele está em treinamento e não pode ter seu telefone celular. Acho que o que mais o está assustando é que ele vai ser implantado. Não sei se ele não quer ser amarrado enquanto estiver em casa nos próximos meses.
Ele será implantado em julho. Eu não sei. Como posso superar sua resistência de não querer estar comigo porque ele será implantado? Já disse a ele muitas vezes que vou ser leal. Serei fiel a ele. Obrigado.'
Obrigado, Shannon, por ligar. Estou muito feliz que você ligou. Sei que você tem me incomodado um pouco para tentar colocar este episódio no ar. Lamento muito não ter conseguido lançá-lo ao vivo mais rápido. Estou realmente focado em ajudá-lo e espero ter seu ex de volta.
Este episódio vai ser um pouco diferente dos que você está acostumado. Em vez disso, vou direto ao plano de jogo de Shannon. Não se preocupe se estiver ansioso por informações gerais que pode aplicar ao seu ex. O que estou prestes a falar com você aqui é algo que você pode aplicar ao seu ex em qualquer situação que possa imaginar.
O que vou falar é sobre como superar a resistência. Quando olhamos para a situação de Shannon como um todo, ela tem 19 anos. Ela não nos contou quantos anos seu ex tinha. Estou assumindo que ele está na mesma faixa etária. Ele tem provavelmente 19, 20 ou 21 anos. Um mês atrás, ele disse que queria estar com ela. Eles marcaram algum tipo de encontro e ele essencialmente a deixou. Ele não apareceu. Ela ficou brava. Uma luta começou.
Depois da luta, eles não se falaram por um mês. Tecnicamente, é quase como uma regra de proibição de contato aplicada por Shannon. Acho que é devido à teimosia dela e de seu ex. É como se eles estivessem no meio de um impasse, esperando para ver quem entrará em contato com quem primeiro. Quem contatar a outra pessoa primeiro perde o impasse. Mesmo que seja uma maneira idiota de abordar isso, vou falar sobre isso em um segundo.
Ele não fala com ela há um mês. Ela acha que é por causa do telefone celular. Não tenho certeza se acredito totalmente nisso. Provavelmente já passou um pouco mais de um mês. Honestamente, acho que ele está esperando que ela entre em contato com ele primeiro. Ele está assustado. O namorado dela, que está no Exército, vai ser destacado. Imagino que aos 19, 20 ou 21 anos, ele tem muito medo disso. Ele tem todo o direito de estar assustado.
Shannon também observou que seu ex-namorado pode ter um pouco de medo de ser amarrado por esse motivo. Ele está de volta em casa agora, mas está prestes a ser implantado. Ela está presumindo que ele está resistindo a ela porque não quer nada que o amarre nos Estados Unidos quando ele for para o exterior e se colocar em perigo. Então isso o machucará emocionalmente. Isso vai doer emocionalmente a pessoa que está esperando por ele em casa. Isso é o que Shannon está assumindo. Vamos conversar um pouco sobre isso.
A primeira coisa que quero falar é sobre luta. Nessa idade, os jovens encaram as lutas de maneira muito pessoal. Eles deviam. Eles ainda estão aprendendo como funcionam os relacionamentos. As brigas são muito prejudiciais ao seu ser emocional. Onde a inexperiência entra aqui é que eles não sabem como lidar com a luta. Eles guardam rancores. Eles não entendem que as pessoas têm divergências. Vocês não vão concordar em tudo como um casal. Você vai entrar em brigas. O que realmente separa os bons casais dos grandes casais é a capacidade de lidar com essas brigas.
Você precisa se comunicar. Você precisa dizer: “Me desculpe. Eu realmente não quis dizer o que disse quando disse aquilo para você. Realmente me dói que tenhamos entrado nessa luta. Eu só quero superar isso. ” Diga isso ao seu parceiro. Seu parceiro precisa acreditar. Mais importante, ambos os parceiros precisam fazer isso, em vez de guardar rancor.
Claramente, Shannon e seu ex-namorado brigaram, e foi isso que causou a separação. Isso é uma coisa muito comum que acontece. Brigas causam separações. Isso é de conhecimento comum. Onde eu acho que Shannon errou não é nem mesmo culpa dela. Seu ex-namorado e ela são jovens. Ela tem 19 anos. Ele provavelmente tem a mesma idade. Eles simplesmente não tiveram experiência suficiente para lidar com talvez depois das lutas.
Entenda que isso não foi algo pessoal. Isso foi apenas uma coisa do calor do momento. Vamos apenas esquecer isso. Vamos continuar. Não vamos brigar pela mesma coisa novamente. Não vamos repetir argumentos. A capacidade de deixar isso de lado vem com a experiência, na minha opinião.
Quando eu tinha 19, 20 e 21 anos, sempre que desentendia com alguém, era uma coisa pessoal. Achei que eles estivessem me atacando pessoalmente. Eu me transformaria em um cão de ataque e os atacaria de volta. Eu diria coisas dolorosas para eles. Lembro-me de meu irmão e eu brigando. Lembro-me de meu pai e eu brigando e minha mãe e eu brigando. Comecei a brigar com meu outro significativo aos 19 anos. Era um péssimo hábito de cair.
À medida que adquiri mais experiência em lidar não apenas com relacionamentos, mas com as pessoas em geral, entendi e aprendi que as pessoas dizem coisas no calor do momento. Você não pode usar isso contra eles. Você vai dizer coisas no calor do momento. Você não pode usar isso contra si mesmo. A outra pessoa não pode usar isso contra você. Você precisa pegar o que aconteceu e seguir em frente. Continue construindo esse relacionamento.
Alguns episódios atrás, falei sobre como encarar um relacionamento. Você precisa considerar um relacionamento como uma conta bancária. Você precisa colocar experiências positivas nessa conta bancária. Cada vez que você briga, você tira experiências positivas da conta bancária. Se você está tendo lutas negativas repetidamente, o saldo da conta bancária ficará negativo. Você não quer isso. É quando ocorrem separações.
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Shannon, se você voltar com seu ex-namorado, trabalhe nisso. Trabalhe na habilidade de luta. Trabalhe para não guardar rancor um do outro. Eu não quero apenas que você pegue seu ex de volta. Eu quero que você o traga de volta e fique com ele. É isso que fazemos aqui na Ex-Boyfriend Recovery. Não queremos apenas ter um ex-namorado. Nosso objetivo é manter esse relacionamento de longo prazo e criar um vínculo que pode durar por toda a vida.
Agora, vamos voltar nossa atenção para o que realmente estamos aqui para falar. Isso é vencer a resistência. O que estou prestes a contar não é muito complicado. Vou te dizer como superar a resistência. Você vai revirar os olhos e dizer: 'Isso é fácil.' Mas quando se trata de realmente fazer, não é fácil.
Quando se trata de superar a resistência, você está olhando para coisas como se tornar a garota invencível, fazer a regra de nenhum contato e todas as coisas básicas que ensino no site. O que eu não faço um grande negócio no site e vou fazer um grande negócio aqui é se posicionar onde você é a principal prioridade do seu ex.
Como é isso? No início deste episódio, eu disse a vocês: “Eu prometi no episódio 10 que voltaria no dia seguinte e após o episódio 11.” Isso não aconteceu. Por quê? Porque não era minha prioridade. Você se lembra qual era minha prioridade? Era House of Cards. Eu estava ansioso por House of Cards por um ano inteiro.
Lembro-me de volta em maio do ano passado assistindo a 2ª temporada e sendo obcecado por ela. Eu mal podia esperar para a próxima temporada sair. Quando saiu em 27 de fevereiro, fiquei obcecado. Larguei tudo e assisti a tudo. Levei 13 horas, um dia, nem mesmo uma pausa. Foi um episódio após o outro. Este show era minha prioridade.
Eu realmente tinha que trabalhar. Quando voltei ao trabalho hoje, tinha 300 comentários apenas da Ex-Boyfriend Recovery. Recebi centenas de e-mails. Tenho outro site chamado Ex-Girlfriend Recovery que tinha mais de 80 comentários. São cerca de 500 comentários ali. Havia 500 pessoas me fazendo perguntas porque eu tirei aquele dia de folga para assistir House of Cards. Pela primeira vez, esses sites em que estou trabalhando não eram minha prioridade. Ele mudou para House of Cards.
Você precisa se tornar o House of Cards do seu ex-namorado, Shannon. Se você for o House of Cards dele, será sua prioridade. Ele vai te ligar. Ele ficará obcecado por você. É assim que funciona.
Você está sentado aí se perguntando: 'Como posso me tornar a prioridade dele?' Existem várias maneiras de fazer isso. Quando você olha para House of Cards, o que me deixou tão interessado nele? Existem várias coisas que você pode observar. Isso me faz sentir emoções positivas por dentro. Eu associo emoções positivas a isso.
Quando começou, eu mal podia esperar. Eu estava animado porque sabia que era um show de qualidade. Eu sabia que estava investido nos personagens. Eu sabia que adoro como Frank Underwood age. Temporada 3, no final, nem tanto. Não gostei de como ele agiu.
Mas, chegando à 3ª temporada e naquele dia em que eu sabia que House of Cards estava saindo, mal podia esperar. Eu mal podia esperar para ver o que aconteceria a seguir. Foi uma história incrível. É simples assim. Isso me fez sentir emoções positivas. Isso me fez sentir algo por dentro. Eu valorizo isso. Eu valorizo os sentimentos que tenho quando assisto a esse programa.
Você realmente precisa fazer isso com seu ex-namorado. Você precisa despertar emoções positivas dentro dele. As emoções positivas dentro dele farão com que ele te valorize mais.
Vejamos o que House of Cards me fez sentir ao torná-lo minha prioridade. É interessante. Isso me fascina. É uma narrativa muito interessante sobre Washington hoje. Gosto de coisas que me fazem pensar. Gosto de coisas que me tornam mais inteligente. Sinto que assistir ao show me deixou mais inteligente. É uma coisa estranha de se dizer porque é um programa de ficção. Isso dá uma ideia de como funciona Washington, DC e como funciona a política. Você tem que desistir de algo para conseguir algo. É interessante para mim. Isso me fascina.
Você precisa fazer isso com seu ex-namorado. Você precisa interessá-lo. Você precisa fasciná-lo. Você precisa se tornar a garota impossível para ele. Vou criar um link para um artigo sobre a garota inatingível nas notas do programa do episódio 11 aqui. Você não pode ser apenas a garota invencível. Você precisa ter coisas interessantes para dizer. Você precisa ter histórias interessantes para contar.
Você realmente tem que pensar muito sobre essas coisas interessantes que conta para o seu ex-namorado. É uma janela de tempo tão pequena que você precisa trazê-lo de volta. Você precisa aproveitar ao máximo esse tempo. Prepare histórias interessantes com antecedência para seu ex. Prepare coisas interessantes para dizer com antecedência para seu ex quando for entrar em contato com ele, Shannon. Isso é muito importante. Você precisa se tornar sua prioridade. Ser interessante é essencial para ser a principal prioridade.
Eu não vou mentir. Outro motivo pelo qual estava interessado em House of Cards é que era uma nova temporada. Havia um fator de novidade nisso. Quando você está lidando com seu ex-namorado, obviamente não vai ser uma nova namorada. Você não vai ter a emoção de uma nova namorada. Mas você pode fazer isso funcionar a seu favor com o que estou prestes a dizer a seguir.
Quando eu estava assistindo House of Cards, a coisa que realmente aumentou a tensão foi o fato de que eu tive que esperar muito tempo para que fosse lançado. Demorou um ano antes de ser lançado. Depois que terminei a terceira temporada, tudo que pude pensar foi: “Cara, tenho que esperar mais um ano inteiro”. Fiquei deprimido por um tempo. Lembro que minha esposa voltou para casa. Ela ficava dizendo: 'O que há de errado? Você parece tão triste?' Eu disse a ela: “Tenho que esperar um ano inteiro para que uma nova temporada chegue. Eu não quero esperar um ano. Eu quero isso agora.' A ideia de esperar entra em jogo aqui. É aí que a regra de não contato é essencial. Você pode criar essa tensão.
Você cria a tensão de antemão com a regra sem contato. Você trabalha para despertar emoções positivas em seu ex. Você trabalha para se tornar a coisa mais interessante que seu ex-namorado já experimentou no mundo. É assim que você se torna a prioridade dele, Shannon. Isso é o que você precisa fazer. Ele entrará em contato com você se você fizer isso. Ele ficará obcecado por você se você fizer isso. Se você se tornar a principal prioridade do seu ex-namorado, ele vai querer você de volta. Ele vai pedir para você ser sua namorada novamente.
Se você é a prioridade dele, é simples assim. Lembro-me de quando estava namorando minha esposa. Ela era a prioridade número um o tempo todo. Se ela ligasse e tivesse um problema, eu largaria tudo. Ainda é assim. Se ela ligar e tiver um problema, vou largar tudo e vir em seu auxílio. É simples assim. Mesmo se eu estiver fazendo algo muito importante, vou largar tudo e vir em seu auxílio.
O melhor exemplo é quando estou no telefone falando com meu pai. Eu morava com meus pais há alguns anos e depois fui morar com minha esposa. Eu não apenas fui morar com minha esposa. Tive que me mudar para outro lado do país, do Texas à Pensilvânia, para morar com minha esposa. Temos um apartamento juntos e é ótimo. Somos um casal recém-casado. Tudo está feliz.
Não consigo ver meus pais ou minha família com frequência. Quando eles ligam, eu aprecio esse momento. Mas eles não são minha prioridade. Minha esposa é minha prioridade. Meus pais e irmãos também são uma prioridade. Eu priorizo minha esposa um pouco acima deles. Sempre que estou no telefone com meu pai, é ótimo. Eu amo isso. Adoro conversar com meu pai.
Ele é provavelmente meu melhor amigo, sem incluir minha esposa, é claro. Aprecio aqueles momentos que tenho conversando com ele. Mas quando minha esposa liga e eu sei que é por um motivo sério, eu desligo na cara do meu pai e digo: 'Ei, eu preciso desligar. Eu preciso falar com Jenn, minha esposa. ” Gostaria de desligar e falar com Jenn. Eu a priorizo altamente.
Você precisa se tornar isso para o seu ex-namorado. Você precisa ser sua prioridade número um. Essa é a sua prioridade número um. Se você fizer isso, o mundo será seu. Ele é seu. Você o terá literalmente enrolado em seu dedo.
Se você quiser um guia passo a passo de como fazer isso, não posso fazer tudo o que você precisa saber neste episódio de 20 minutos. Se você precisar de um guia passo a passo, pegue meu livro, . Vai do início ao fim, de A a Z, sobre como se tornar sua prioridade.
Shannon, nas notas do programa deste episódio, vou criar o plano de jogo para você. Vai ser geral. Não vai ser tão específico quanto você precisa. Eu entendo isso. Isso porque não posso entrar em todas as complexidades e detalhes necessários para que você se torne a principal prioridade do seu ex.
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Mas se você ler o site e pegar o livro, saberá o que fazer. Você descobrirá os métodos complexos necessários para se tornar sua prioridade número um, seu House of Cards.
Obrigado por ouvir o episódio 11, Ex-Boyfriend Recovery Nation. Eu realmente gostei disso. Por favor, deixe um comentário e assine este podcast. Eu preciso disso de você. Muito obrigado pela atenção.
