Estratégia De Recuperação Ex, O Podcast

Cinco conversas para ter com seu ex

2024

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Hoje vamos dissecar uma pergunta que recebo muito e é sobre quais coisas específicas você deve falar com seu ex quando quiser de volta.

No geral, vou passar por cinco tipos de conversas que você deveria ter com eles.

Conversa fiada
Contando histórias
Compartilhando opiniões
Virgin Ground
Compartilhando Sentimentos

Isso não deve ser exatamente novo, já que falei muito sobre.

Agora, antes de realmente começar e começar a falar sobre essas coisas, sinto que é importante mencionar que se você estiver em um espaço onde está realmente confuso sobre o que fazer a seguir, você deve meio que atingir o botão de pausa e dê uma olhada em um questionário especial que criei.

O questionário é basicamente projetado para dizer que tipo de chance você tem de conseguir um ex-costas. Depois de fazer o teste, você aprenderá coisas sobre o que fazer a seguir ou até mesmo se deveria tentar recuperar o seu ex. Portanto, é o ponto de partida perfeito para quase todos que estão ouvindo este podcast.

Lauren pergunta; “O que devo dizer ao meu ex para tornar nossas conversas mais poderosas?”

Olá Chris.

Meu nome é Lauren, e em primeiro lugar quero agradecer pelo seu site, Ex Boyfriend Recovery. Isso me ajudou imensamente a navegar por algumas das reações e respostas que recebo do meu ex em nossas comunicações.

Também gostaria de agradecer as informações sobre a regra de não contato. Eu segui a regra de não contato por 30 dias e depois quando voltei a ficar sem contato por um tempo, porque simplesmente não me sentia pronto depois disso.

Mas, agora espero que você possa me ajudar a navegar onde estou agora. Meu ex e eu estamos separados há cerca de cinco meses. Nós falamos aqui e ali e as interações são boas, mas estou tentando passar de bom em ótimo para que possamos ter os tipos de conexões de que precisamos para construir um relacionamento melhor, porque eu acredito que ele é o único , Acredito que ele acredita que sou eu e realmente quero fazer isso funcionar.

Então, espero que você possa ajudar. Muito obrigado, Chris. Agradeço qualquer contribuição que você possa me dar. Obrigado. Tchau.

Uma recapitulação da situação de Laurens

Eu quero tirar um minuto e agradecer a Lauren por ter tido coragem de vir e fazer perguntas que às vezes são um pouco difíceis de fazer. Agora, como sempre, o que eu sempre gosto de fazer é passar pela situação particular de Lauren apenas para ter certeza de que, no caso de vocês pularem para a frente ou no caso de eu estar ... Porque estou respondendo organicamente no momento, certifique-se controle tudo o que está acontecendo.

Lauren terminou com seu ex há cinco meses.
Ela ouviu falar sobre a regra de não contato e a implementou.
Mas ela realmente não se sentiu pronta quando sua regra de não contato acabou para alcançá-lo, então ela permaneceu na regra de não contato um pouco mais e então acabou estendendo a mão para ele.
Eles têm falado aqui e ali depois de sua regra de não contato, mas ela não consegue realmente se envolver em interações incríveis e significativas que irão mover seu progresso.
Então, hoje vamos falar sobre isso.

A maneira correta de iniciar uma conversa

Acho que primeiro gostaria de começar falando sobre o que falamos muito no passado, e é assim que começamos uma conversa.

Então, se você passar pelo nosso site, ou mesmo pelo nosso, que é o canal do Chris Seiter no YouTube, vai me ouvir falando muito sobre como iniciar uma conversa com o seu ex.

E isso parece ser o grande problema, a grande palavra da moda pela qual todos ficam obcecados.

Nós tivemos uma espécie de ideia de algumas das conversas ou iniciadores que você pode ter.

Portanto, nosso tipo de ideia gira em torno dessa ideia de interrupções de padrão ou ter um gancho de que seu ex vai querer responder a você, e geralmente esse gancho tem que ser algo de interesse próprio. Alguns dos exemplos mais comuns que usamos no passado estão começando uma conversa dizendo:

'Ouviste as notícias?'

Uma grande interrupção de padrão, algo que tem um tipo de gancho de curiosidade embutido. Ele recebe uma mensagem que diz: 'Ei, você ouviu a notícia?' E imediatamente isso o intriga por querer responder.

Outro muito comum que vimos funcionar muito bem é,

'Eu preciso de sua ajuda, mas só realmente confio em você para responder.'

Isso é interesse próprio, o que significa que é algo que meio que acaricia seu ego um pouco. Ele também tem uma interrupção de padrão realmente interessante e um gancho de curiosidade embutido nele. Com o que ela precisa de ajuda?

E, finalmente, a primeira interrupção do padrão original,

Eu tenho uma confissão a fazer…

O que é uma espécie de faca de dois gumes se você realmente não tem uma grande confissão a fazer.

Como eu disse, já conversamos muito sobre como iniciar conversas no passado.

Mas uma coisa que nós meio que encobrimos um pouco, e talvez seja minha culpa, mas também é algo sobre o qual falamos mais no

E essa é a ideia de que, uma vez iniciada uma conversa, como você a mantém?

Como manter uma conversa depois de iniciada?

Como você mantém isso funcionando e agrega valor organicamente?

Então, essa é a próxima coisa que eu gostaria de falar.

Muitos de vocês vão ... Como posso dizer isso bem?

Muitos de vocês vão forçar coisas que realmente não deveriam ser forçadas quando vocês estão conversando com seu ex. E não é difícil perceber porquê. Você acabou de passar por um longo período de nenhum contato, em que deseja tanto falar com seu ex. E agora que o momento finalmente chegou, você meio que quer correr até o fim.

Mas o que é importante para você entender é que acreditamos muito na recuperação de ex-namorado com essa ideia de construir valor, mas de forma orgânica.

Então, o que quero dizer com isso? Bem, em última análise, seu objetivo principal é convencer seu ex-namorado de que ele cometeu um erro ao terminar com você ou de que você precisa ser a prioridade número um na vida dele. E você realmente só faz isso criando valor aos olhos dele.

Então, o que dizemos às mulheres é que não tentem realizar tudo isso em uma conversa. Costumo usar este exemplo, que é apresentado com destaque no Programa de Recuperação Ex, e esse é o conceito da teoria das marés.

O que é a teoria das marés?

Bem, a analogia que uso tanto, você pode até ver no meu canal do YouTube, até neste podcast, e até no Ex Boyfriend Recovery, você vai me ouvir falar sobre esse conceito de quando você vai à praia em pela manhã, a maré empurra as ondas até um certo nível na praia.

Se você ficar na praia o dia inteiro, vai notar que no final do dia a maré empurrou as ondas até onde talvez você tivesse sua toalha quando foi para a praia. Este é um processo tão incremental que você nem percebe, mesmo enquanto está acontecendo.

Isso apenas acontece organicamente. Acontece de uma forma tão sutil e minuciosa que você nem percebe.

Quando dizemos agregar valor ao seu ex, é disso que estamos falando. Queremos que seja esse processo orgânico e lento que é ... E isso não vai acontecer da noite para o dia. Às vezes, pode até levar meses.

Mas como você tem conversas que fazem isso naturalmente? Então, o que temos feito ao longo de muitos anos diferentes de pesquisa e conversando com nossos clientes é que compilamos uma lista dos cinco tipos de conversas que você pode ter com seu ex.

Agora, essas conversas variam de conversa fiada a compartilhar sentimentos, mas o que é importante é que há uma certa hierarquia na qual as conversas se enquadram.

Os cinco principais tipos de conversas

Então, como eu disse, existem cinco tipos principais de conversa que você terá com seu ex. É importante lembrar que você terá essas conversas em diferentes estágios do processo. Porque se você tentar ir do estágio um para o estágio cinco, você simplesmente vai cair de cara no chão.

Esse é o grande problema que vemos muitas mulheres entrarem.

Então, quais são esses cinco tipos de conversa que o ajudarão a construir valor com seu ex?

Bem, primeiro temos,

Conversa fiada
Contando histórias
Compartilhando opiniões
Solo virgem
Compartilhando sentimentos.

Vamos falar um pouco mais a fundo sobre esses cinco tipos de conversas.

Dissecando conversa fiada

Agora, o que é interessante é que se você começar do início com uma conversa fiada, conversa fiada é um tipo de conversa que você pode ter com literalmente qualquer um, um estranho no ônibus, um estranho com quem você nunca conversou no trabalho.

Você pode até ter com seus pais, ou seu amante, ou seus melhores amigos. A conversa fiada é a conversa universal que você pode ter com qualquer pessoa, e é porque não há nada de arriscado nisso.

Um exemplo perfeito de conversa fiada é, cara, estamos tendo um ótimo clima hoje. Você está falando sobre tópicos em uma conversa fiada que não vai ofender ninguém.

Mas, conversa fiada na maioria das vezes é apenas para prender alguém em uma conversa.

É uma forma de quebrar o gelo.

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Onde o valor realmente começa a ser construído é no próximo nível de conversa, e isso é contar histórias.

Dissecando histórias contadas

Então, contando histórias, eu não acho que tenho que fazer muito isso, mas contar histórias é uma das tradições mais respeitadas da raça humana. É algo que compartilhamos com nossos ancestrais quando eram homens das cavernas.

Eles se sentavam ao redor da caverna e faziam desenhos para contar histórias ou se sentavam ao redor da caverna e contavam histórias sobre seu dia.

As histórias nos cativam. E as histórias podem fazer tantas coisas se você tiver, ou melhor, contar uma história para seu ex.

Você pode contar uma história para seu ex que o deixe interessado em falar mais com você. Você pode contar uma história para seu ex que seja engraçada, significativa, perspicaz, perturbadora. Existem tantas maneiras de fazer isso.

Mas é o seguinte, as histórias geralmente são coisas que você só conta para conhecidos fortes, eu diria. Você poderia contar uma história para seu chefe. Você pode contar uma história para um colega de trabalho. Mas você não vai contar uma história para um estranho aleatório em um ônibus.

Normalmente, eles precisam conhecê-lo antes que você se sinta confortável para contar uma história. E o tipo de história que você conta para alguém que você conhece, alguém que é um amigo, será diferente do tipo de história que você contará para alguém que acabou de conhecer pela primeira vez, por exemplo.

Você meio que tem uma ideia de como eles são. Não é como se você os conhecesse pela primeira vez apenas um minuto atrás. Mas talvez você os tenha conhecido e conhecido há algumas horas. Você não vai contar a eles uma história super embaraçosa e engraçada.

Você vai apenas contar a eles uma história que o torna atraente, uma história que os faz querer ouvir mais.

Bem, pense assim.

Quando você está conversando e contando histórias para seu ex, a princípio, você não quer contar histórias um pouco pessoais. Você quer contar histórias que os façam querer ouvir mais. É como qualquer bom programa de TV.

Chamamos isso de efeito Zeigarnik, que é um conceito que as pessoas lembram de tarefas interrompidas ou incompletas melhor do que as concluídas.

Portanto, isso é uma coisa enorme.

Eu uso esse exemplo o tempo todo que Hollywood usa para contar histórias. Pense em um dos programas de TV mais populares de todos os tempos, Game of Thrones. Game of Thrones, cada episódio termina em um momento de angústia que faz você dizer: “Quero saber o que acontece a seguir”. Bem, quando você conta uma história para seu ex, é isso que você quer que ele diga.

Mas, novamente, contando histórias, você só pode ir longe com isso. Então, vamos passar para o próximo degrau da escada da conversa de construção de valor orgânico, que é compartilhar opiniões.

Dissecando Opiniões Compartilhadas

Agora, compartilhar opiniões é algo que você não faz com ninguém.

A velha frase ou o velho ditado é que você nunca vai ... deixar a política de ... deixar suas crenças políticas de fora de conhecer alguém novo, porque isso sempre acaba criando atrito. Isso porque é uma opinião sua. Então, geralmente você só compartilha opiniões quando conhece a pessoa e sabe que ela está vibrando com você.

Então você se sente confortável em compartilhar opiniões com seus pais. Muitas vezes, discutimos com nossos pais porque queremos compartilhar nossas opiniões e eles não nos deixam compartilhar nossas opiniões. Sentimo-nos confortáveis em compartilhar nossas opiniões com nossos amigos às vezes.

Se você não se sente confortável em compartilhar suas opiniões com seus amigos, isso significa que você não se sente muito confortável com esse amigo.

E na maioria das vezes, sentimo-nos confortáveis em compartilhar nossas opiniões com pessoas com quem temos amor. Queremos que eles se abram para nós.

Então, se você está no palco, normalmente, o maior erro que as pessoas cometem é quando começam ... Eles superam a regra de não contato e começam a conversar com o ex por mensagem de texto ou telefone.

Eles acertam e começam a compartilhar suas opiniões. Isso é um erro. Porque o que você deve fazer é quebrar o gelo com uma conversa fiada, envolvê-los com histórias. E às vezes as histórias podem durar semanas.

Você apenas conta histórias ou coisas diferentes que aprendeu ao longo do dia, o que é um tipo de história.

Isso tudo está construindo uma base de valor.

Depois que essa base é construída e você confia nela, é quando você começa a compartilhar suas opiniões, e pode ser uma opinião sobre qualquer coisa. Mas, de modo geral, você não quer ficar louco com algo que você sabe que vai chatear seu ex.

Mas, compartilhar opiniões é uma forma de construir sobre essa base. Mas o próximo é realmente o grande, e esse é um terreno virgem, o quarto degrau da escada. Observe que não compartilhamos sentimentos ainda porque uma base enorme e forte precisa ser construída antes de você realmente compartilhar seus sentimentos com seu ex.

Dissecando solo virgem

Bem, solo virgem é algo um pouco difícil de descrever, mas aqui está a maneira que tento descrever para a maioria das pessoas. Você quer que seu ex fale com você sobre algo que ele nunca disse a ninguém antes ou coisas que ele disse a muito poucas pessoas antes.

Então, é como se apenas vocês dois estivessem envolvidos nessa coisa secreta, e isso realmente cria uma conexão estreita. E aqui está a melhor maneira de falar em terreno virgem. É essa ideia de reciprocidade.

Falei sobre esses quatro pilares da atração e como um dos pilares era a reciprocidade.

A reciprocidade é quando digo eu te amo, espero que eles digam eu também te amo ou te amo de volta. Isso é reciprocidade. Bem, muitas vezes, fazer um ex dizer algo ou te contar algo que ele nunca disse a ninguém antes pode ser um pouco difícil. Então você tem que quebrar o gelo primeiro e você tem que ser o único a compartilhar algo com ele que você nunca disse a ninguém antes. E isso cria uma espécie de vínculo forte.

E é importante quando você diz ao seu ex algo que nunca disse a ninguém antes, você literalmente segue dizendo,

'Sabe, acho que nunca disse isso a ninguém antes. Você é a primeira pessoa para quem eu conto. '

Faz com que se sintam especiais e mais ligados a você. E o que você está procurando é que eles, por sua vez, retribuam o comportamento, digam algo a você. Agora, o truque aqui é que você não pode pescar. De modo geral, se você fez um trabalho realmente incrível de conversa fiada, você fez um trabalho realmente incrível de contar histórias e compartilhar opiniões, isso os torna mais abertos para compartilhar detalhes pouco conhecidos sobre suas vidas.

Então, depois de construir a base dessas quatro coisas, é quando você compartilha seus sentimentos.

Dissecando sentimentos de compartilhamento

Um grande erro que vemos as pessoas cometendo é pular direto da regra de não contato para compartilhar sentimentos.

Agora, este é o único pré-requisito que costumo dizer às pessoas quando se trata de compartilhar seus sentimentos. Faça isso apenas pessoalmente. É muito mais significativo e não é tão ... Você meio que consegue avaliar se está ou não tudo bem.

Você pode avaliar se eles estão vibrando com você. Mas, na maioria das vezes, se você estiver fazendo as coisas certas, seu ex será o primeiro a compartilhar seus sentimentos com você. Eu não posso te dizer com que frequência ...

Houve uma cliente que tivemos uma vez que ... Ela era uma bagunça. Eu não vou mentir. Ela realmente, realmente lutou muito para saber exatamente o que fazer e quando fazer. Nós apenas reiteramos esse conceito dessas conversas.

Certifique-se de que você está agregando valor em conversa fiada, histórias e opiniões, terreno virgem. Ela estava fazendo um ótimo trabalho nisso. E então finalmente chegou a hora em que os dois se viram pessoalmente. Acho que ele a convidou para voltar para sua casa.

Tanto faz.

Então, eles estão sentados no sofá, e ele literalmente começa a jorrar seus sentimentos em relação a ela.

Ela me disse depois ... Ela estava tipo, 'Eu estava realmente tão obcecada ou preocupada sobre quando deveria compartilhar meus sentimentos com ele, e aqui está ele sentado no sofá compartilhando seus sentimentos comigo, e eu não sabia o que façam.' Então, é aí que também é importante que você retribua.

Portanto, na maioria das vezes, se você fizer um ótimo trabalho de conversa fiada, histórias, opiniões, terreno virgem, seu ex chegará a um ponto em que deseja compartilhar seus sentimentos.

Agora, é muito mais complicado do que apenas dividir as coisas e fazer cinco tipos diferentes de conversas, mas pense assim. Essas conversas categorizam os tipos de coisas sobre as quais você deve falar e quando você deve falar sobre elas.

Espero que isso ajude você, ajude a esclarecer um pouco mais o cenário do que você deve fazer para obter o máximo de resultados com seu ex.