gov-civil-vilareal.ptComo faço para quebrar a parede emocional do meu ex-namorado?
Bem, eu tenho más notícias se você acha que vai quebrar as barreiras emocionais de outra pessoa. Esse tipo de mudança de vida requer disposição para mudar. E a julgar pelo fato de que ele é seu ex me faz pensar que ele provavelmente não está totalmente pronto para dar esse salto.
Você já tentou domar um animal selvagem?
Quando eu era pequeno, meu pai me deu um pônei.
Não, eu não era um pirralho privilegiado. Acabei de crescer em uma fazenda no Texas.
De qualquer forma, sempre fui pequeno. Mesmo agora, mal tenho mais de um metro e meio. Todos os nossos cavalos eram muuuuito grandes para eu cavalgar. Quer dizer, eu tinha apenas 7 ou 8 anos. Então, meu pai fez um ótimo negócio neste cavalinho de pintura porque ela era completamente selvagem e intacta. Ela ficava assustada com tanta facilidade que, nos primeiros dois meses em que a tínhamos, não deixava ninguém se aproximar dela, muito menos colocar uma sela nela.
Mas, porque ela era minha, era minha responsabilidade descobrir. Agora, eu era muito bom com os cavalos maiores. Eles estavam acostumados comigo por perto. Eles me deixariam dar banho e escová-los. Eles até ficavam perto do portão para que eu pudesse escalá-lo e trançar suas crinas. Então, eu estava muito frustrado por não ter conseguido nem mesmo fazer esse pônei vir quando liguei para ela. Eu pegava um livro e ficava sentado perto de seu comedouro todos os dias durante o primeiro mês em que a tivemos. Você tem que perceber que para uma criança impaciente de 7 anos, um mês é um tempo ridiculamente longo de esperar.
Então, lá estava eu todos os dias escovando os outros cavalos, alimentando-os com cenouras e guiando-os pelo pasto para ter certeza de que faziam exercícios o suficiente antes de me sentar perto do celeiro para ler. Um dia, eu tinha acabado de sentar borda da manjedoura para ler quando percebi que ela estava perto de mim na sombra. É no Texas, não era incomum ver os cavalos se esforçando para encontrar uma área sombreada. Mas ela nunca tinha chegado tão perto. Quero dizer, ela estava a apenas 3 metros de distância. Foi quando cometi meu erro. Eu me levantei e tentei andar até ela.
Um dia, eu tinha acabado de me sentar na beira da manjedoura para ler quando percebi que ela estava perto de mim na sombra. É no Texas, não era incomum ver os cavalos se esforçando para encontrar uma área sombreada. Mas ela nunca tinha chegado tão perto. Quero dizer, ela estava a apenas 3 metros de distância.
Foi quando cometi meu erro. Eu me levantei e segurei uma das cenouras que cortei para eles. Ela pirou e marchou para longe. Tudo em mim me fez querer segui-la e fazê-la me deixar alimentá-la com cenouras. Mas eu tinha visto meu pai fazer isso com os outros cavalos uma centena de vezes. Se eu tentasse fazer com que ela fizesse o que eu queria, ela teria mais medo de mim.
Em vez disso, sentei-me e li alguns capítulos. O que quer que eu estivesse lendo deve ter sido muito bom, porque eu nem percebi que ela voltou até que senti sua respiração em meu braço. Não era só ela. Os outros cavalos se aproximaram. Eles sabiam que eu tinha cenouras para eles.
Eu fingi que não os vi. Não foi até Gypsy, o cavalo da minha mãe que era cerca de sessenta centímetros mais alto do que eu, beliscou meu bolso e quase me puxou da cerca que eu olhei para cima. Tirei um dos pedaços de cenoura do bolso e o segurei na palma da mão com a mão espalmada, como meu pai tinha me ensinado quando eu era apenas uma criança para que ela não acertasse acidentalmente um dedo em vez de uma cenoura.
O tempo todo, minha pequena pintura estava olhando atentamente. Eu sabia que, se esperasse, ela viria até mim. Voltei a ler. Com certeza, alguns minutos depois, eu senti um
Voltei a ler. Com certeza, alguns minutos depois, senti um nariz no bolso. Os cavalos são basicamente cães muito grandes. Eles farão qualquer coisa por um agrado.
Eu segurei a cenoura apenas longe o suficiente para que ela tivesse que se aproximar. Eu fiz isso sem tentar mais nada todos os dias por cerca de uma semana.
Um dia, quando ela foi pegar a cenoura, estendi a mão e acariciei seu nariz. Ela passou a confiar em mim.
Demorou apenas alguns meses para que ela se acostumasse a estar perto das pessoas. Eu poderia fazer com que ela usasse uma sela e uma rédea, mas o maior feito é que não tive que colocar uma nela Antes da escola, eu saía e os alimentava com minha camisola e uma jaqueta e depois cavalgava com ela sem sela pelo pasto, sem rédeas, sela ou mesmo sapatos. Ela confiava em mim completamente.
Eu era assistente pessoal de um casal que tinha 6 cachorros. Eu estava com os cachorros mais do que meus chefes. Eles tinham uma segunda casa em Belize. Um dos cães foi resgatado de uma de suas férias. Ele era um sem-teto e basicamente estava sendo espancado pelos estivadores. A esposa do meu chefe pagou milhares de dólares para trazê-lo de volta aos Estados Unidos.
Ele passou por muitos abusos, mas ainda estava disposto a ser amado. No entanto, ele não iria por um corredor escuro.
Foi adorável. Ele se aninhava comigo no sofá por horas, mas quando eu ia para o meu escritório, ele se sentava do lado de fora do corredor, passando por onde a sombra caía. Ele se moveria com a sombra. Estranhamente ... seu nome era na verdade Shadow.
Estranho, certo?
De qualquer forma, as pessoas têm instintos animais semelhantes para a autopreservação. Não confiamos em qualquer pessoa. Especialmente, se já sentimos dor nas mãos de outra pessoa.
O Princípio do Prazer
“A busca instintiva do prazer e evitar a dor para satisfazer as necessidades biológicas e psicológicas.”
É um instinto natural proteger-se de sentir dor, tanto física quanto emocional. Colocar barreiras emocionais faz exatamente isso. Você não pode forçar seu ex a crescer como pessoa, especialmente se vocês já estão separados.
No entanto, o que você pode fazer é aprender a ser perceptivo. Você não pode pressioná-lo para deixá-lo entrar, mas pode prestar atenção em como ele reage a você quando você sentir que está tentando se aproximar. Quando você se preocupa com alguém, é natural querer mantê-lo por perto, crie um vínculo. Você quer saber que ele nunca vai te deixar e que você pode confiar que ele não vai te machucar. Bem, ele está fazendo a mesma coisa ao tentar mantê-lo à distância. Isso o mantém a salvo de se machucar, assim como seu desejo de abraçá-lo serve para protegê-lo.
Entender que ele provavelmente passou por algum sofrimento emocional sério quando criança ou em outros relacionamentos, se ele está se protegendo a ponto de evitar fazer conexões todos juntos é fundamental. No entanto, se ele não tem problemas para construir novas conexões com novas pessoas, então é possível que ele tenha construído essa parede apenas para você. Isso me leva a pensar se há algo único em você que está fazendo com que ele a veja como uma ameaça. Não importa se você deu a ele uma causa ou se é apenas na cabeça dele, você tem que ganhar sua confiança. Se você não fez nada para fazê-lo pensar isso, é possível que ele seja apenas um idiota.
numero de amor
Acredite em mim, eu namorei meu quinhão de idiotas. Deixar alguém se aproximar não o torna vulnerável, apenas torna mais difícil se livrar de você. Se você quiser saber o que eu faria naquela posição, então eu direi o que eu fiz. Eu me afastei. Eu ainda iria embora ... cada ... vez ....
Por quê?
Bem, não há como derrubar uma parede que foi construída especificamente para mantê-lo fora. Em algum ponto, você precisa decidir o que está disposto a aceitar, especialmente se quiser um futuro.
manifiesto ex volver
Circulando pela parede
Digamos que não seja só você. Supondo que ele esteja tendo problemas para se conectar com todos, ainda há um curso de ação após você passar por Sem contato, enviar mensagens de texto mestre e conseguir uma passagem de volta para o anel de relacionamento.
Altere sua respostaExiste uma generalização em relação às mulheres que dizem que somos propensas a importunar. Mas, aposto que as pessoas, em geral, estão se tornando mais protegidas emocionalmente a cada geração que passa. Embora, se você quiser que ele deixe você passar pelas paredes que ele construiu, você terá que lutar contra o desejo de importuná-lo sobre isso.
Quando a maioria das mulheres percebe que seu namorado as está mantendo afastadas, geralmente optam pela abordagem da culpa. A abordagem “Se você se importasse, me diria como se sente”.
Em vez disso, lute contra o desejo de pressioná-lo. A melhor abordagem seria: “Olha, eu sei que você está lidando com algo agora. Você não precisa falar comigo sobre isso, mas eu só quero que saiba que estou aqui se precisar de alguma coisa.
Amor incondicionalIsso significa que você aprende a ignorar a parede e estar ao lado dele. Se você o ama, não importa o que aconteça, isso significa que mesmo que ele não deixe você amá-lo do jeito que você quer amá-lo, falando sobre seus sentimentos.
OuçoNós, ele finalmente está pronto para conversar, sugiro que você esteja pronto para realmente ouvir o que ele tem a dizer. Não leia o que ele diz e ouça o que você quer ouvir.
Não empurreEle não ia deixar você chegar perto antes. Por que ele começaria depois de algum tempo separados? Mesmo que ele passasse todo esse tempo sentindo sua falta e implorando para que você voltasse, isso não vai reconectar seu cérebro, mesmo que vocês passem meses separados. Esse tipo de progresso requer um crescimento sério e será necessário mais do que uma separação para que isso aconteça.
E agora?
Basicamente, o que estou dizendo é que seja paciente e dê ao seu ex algum tempo para crescer e aprender a derrubar suas próprias barreiras. Mas o importante é que você estabeleça seus limites. Saiba onde estão seus limites. Não se limite a sentar e esperar que seu coração cresça três vezes. Saiba o que você é e o que não está disposto a aceitar.
Como eu sempre digo, reserve um tempo durante o No Contact e transforme-se na melhor versão de si mesmo. Defina sua vida no caminho de ser o que você precisa que seja para crescer como pessoa. Acho que você vai descobrir que, depois de fazer isso, não vai tolerar nada menos do que merece em um relacionamento, mesmo que o ame com cada fibra do seu ser.
O respeito próprio vai longe. Neste caso, você vai economizar anos de desperdício de energia gasto com alguém que claramente não quer que você fique perto o suficiente para machucá-lo, então você não pode chegar perto o suficiente para obter o amor que deseja dele.
Então, o que você deve fazer é trabalhar todo o programa, então, uma vez que você o tenha de volta, seja paciente e compreensivo enquanto você estiver disposto e não mais!
Junto com todas as outras mulheres que vêm até nós para ajudá-los a recuperar seu ex, você merece estar com alguém que aprecia o amor que você tem por eles em toda a extensão.
Como eu disse antes, quando criança eu era menor do que qualquer pessoa da minha idade. A maioria dos meus amigos era maior do que eu. E eu, sendo eu mesma, brincaria de luta com aqueles amigos. Quase todas as vezes eu acabava com a palma da mão na minha testa enquanto tentava desesperadamente acertá-los enquanto eles me seguravam fora de alcance.
Isso é basicamente o que as pessoas emocionalmente indisponíveis fazem às pessoas que querem estar perto delas. A única maneira de sair dessa situação é recuar.
Veja aonde estou chegando?
Quais são suas chances de conseguir seu ex-namorado de volta?
Por que a retirada funciona
Não se preocupe, ainda não terminamos.
O tempo durante o Sem contato dá ao seu ex a oportunidade de sentir sua falta. Quando ele estende a mão e você não responde, ele se pergunta se você poderia estar fazendo algo interessante sem ele ou se está saindo com alguém novo. Essa curiosidade é o que você busca. Não desista quando ele enviar mensagens para você. Deixe que ele se pergunte o que é que está mantendo você ocupado.
Nesse tempo, você tem a escolha de transformar você e sua vida em quem e no que você quiser. aproveite para melhorar ambos, pois pode ter certeza de que, assim que despertou o interesse dele, ele acessou seu Facebook e Instagram.
Você dá este passo para trás e a curiosidade dele o fará intensificar para ter você de volta.
Depois que ele subir, você precisa fazer com que ele invista para ter você de volta. Não caia em seu colo desmaiando ou ele não vai valorizar você de volta.
Se você continuar dando um passo para trás, fazendo-o subir, é mais provável que ele deixe a parede cair. Melhor ainda, ele pode até começar a derrubar tijolo por tijolo com as próprias mãos.
Quanto mais você o fizer, mais ele valorizará o seu relacionamento assim que você o tiver de volta.
Então, dê um passo para trás e deixe-o vir até você.
