Estratégia De Recuperação Ex

Como ela conseguiu seu ex de volta quando ele se mudou com a outra mulher

2024

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Ultimamente, tenho feito uma coisa em que estou reservando um tempo da minha agenda lotada para entrevistar o máximo possível de histórias de sucesso. Veja, acredito piamente em nunca ficar satisfeito e sempre tentar chegar ao fundo do que é a verdade.

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Não sou bobo o suficiente para acreditar que 'conseguir um ex-namorado' pode ser uma ciência exata, mas direi que quanto mais aprendo, mais me convenço de que há maneiras de meu programa melhorar.

Digite Betânia!

Bethany está tentando recuperar seu ex há mais de três anos.

Ela teve que enfrentar alguns dos cenários mais difíceis que você poderia imaginar.

Seu ex deixando-a quando ela estava grávida
O ex dela vai morar com outra mulher
Seu ex constantemente discutindo com ela
Você começa a foto

E ainda, apesar de todas as dificuldades, ela perseverou e agora tem seu ex de volta.

Assista e ouça nossa entrevista detalhada e aprenda.

Como ela conseguiu seu ex de volta quando ele se mudou para outra pessoa

Chris Seiter:
OK. Então, hoje vamos falar sobre uma história de sucesso. Esta é Bethany que tem uma história muito interessante. Cara, ela está no grupo há muito tempo. Bethany é uma das poucas pessoas que ficou com todo o programa e demorou um pouco para ter seu ex de volta. De qualquer forma, o que faremos hoje é perguntar a ela todo tipo de pergunta para descobrir o que ela fez que funcionou e o que ela fez que não funcionou, para que possamos ajudar as pessoas a ouvir isso. Mas como você está Bethany?

Betânia:
Eu sou bom. Obrigado. Estou ótimo, Chris.

Chris Seiter:
OK. Portanto, não nos dê uma visão geral de sua situação do início ao fim. O chão é seu.

Betânia:
OK. Tive um relacionamento de um ano e meio com meu ex e nós terminamos. Eu estava grávida de sete meses, então foi uma situação muito difícil. E eu sei que você fala, no programa, que é uma situação especial. Foi uma relação de compromisso. Estávamos morando juntos. Foi uma gravidez planejada. É que estávamos falando sobre noivado e então, de repente, ele disse que não estava feliz e nós terminamos. Então, desde então, já se passaram três anos, pouco mais de três anos, e devido ao fato de que acabamos tendo um filho, acabamos tendo períodos em que podíamos estar em contato próximo ou quase tínhamos que estar. E então houve momentos em que eu pessoalmente tive que me separar. Eu precisava desse espaço e dessa distância.

Betânia:
Então, houve momentos em que eu não estava ativamente fazendo o programa, mas estava fazendo algo como seguir em frente sem seguir em frente, ou mesmo sem contato indefinido. Tive um período de tempo em que tive que fazer isso. Então, basicamente, minha história toca em todas as bases porque eu tive um OW, ele me deixou imediatamente para voltar para sua ex com quem ele teve um filho, como antes de nosso relacionamento. Então esse era exatamente o seu anterior. E depois-

Chris Seiter:
Estou rindo porque Bethany está sempre ... Então, eu faria esses Lives no Facebook no grupo e ela sempre apareceria nos Lives do Facebook. Então ela tem o cabelo roxo e eu fico tipo, 'Ok, aí está Bethany.' E eu sempre saberia por causa do cabelo roxo 'Ok, ela está com a outra mulher, ela está grávida.' Então, foi engraçado. Viagem pela estrada da memória.

Betânia:
E essa é a minha situação, e eu, na verdade, no ano passado tive um momento woopsie em que me tornei íntimo do meu ex e quebrei a cadeia de valor. Portanto, minha situação toca literalmente todas as coisas. Meu ex não entrou em contato comigo durante o período sem contato. Eu fiz 30 dias completos. Ele não me contatou imediatamente. Não fiz esse contato porque não sabia sobre o programa há quase um mês. E quando o encontrei, quase havia concluído aquele nenhum contato e continuei com ele. Porque, para mim, tenho orgulho. Eu sou uma pessoa muito orgulhosa. Quando alguém me deixa quando estou grávida, sim, eu [inaudível 00:02:57] com ele, mandei uma mensagem, implorei, fiz todas essas coisas, mas acabei voltando e ficando com aqueles 30 dias.

Betânia:
E ele não estendeu a mão. Ele não estendeu a mão. E ele disse que era porque ele respeitava que ele pensava que eu queria espaço. Ele sabia que eu queria ficar sozinha e meio que lidar com o que estava acontecendo. E falamos sobre todas essas coisas desde então. E ele disse, “Eu lutei. Como se eu tivesse passado por um momento difícil. Como eu senti sua falta. Senti saudades da nossa vida, do nosso dia a dia. ” Mas essas são coisas que, quando as pessoas do grupo as mencionam, quero dar-lhes a garantia de que estou aqui agora e que pode ser o caso em que essas coisas acontecem e as coisas não acontecem como você deseja . Existe um OW. E Chris, você vai imediatamente, '[inaudível 00:03:49]' Essa é a sua reação automática. Tipo, 'Oh, cara.'

Betânia:
E então, se for alguém com quem eles têm um filho e uma história, é como, 'Oh meu Deus, o que você faz com isso?' E acho que a única razão pela qual fiquei com o programa o tempo todo é que não era uma coisa ruim. Foi literalmente a melhor coisa que me aconteceu. Eu estava em choque quando ocorreu a separação. Eu estava grávida e passando por algo que acho que muitas pessoas ficariam, não grávidas, sobrecarregadas. E seu programa me deu esperança. Isso me deu a motivação de que havia um caminho à minha frente. Trabalhar com Anna fazendo coaching, o que fiz em 2018. Eu não estava pronto para isso. Eu ainda estava basicamente saindo do choque do término do relacionamento e da minha nova vida e do que significava ser uma mãe solteira.

Betânia:
Mas eu voltei e olhei seus materiais e os uso constantemente. Seu show em fevereiro, eu acho que foi, de 2018, eu o assisti várias vezes. É aquele sobre como ter seu ex de volta, o que os atrai, como fazê-los se apaixonar novamente, que Live eu compartilhei-

Chris Seiter:
É aquele com o 11 fato-

Betânia:
Sim. 11. Sim.

Chris Seiter:
Certo, sim. OK.

Betânia:
Sim. E essa é a coisa número um que recomendo a todos os meus companheiros de batalha, a todos no grupo, a todas as novas pessoas que estão entrando. Como assistir aquele Live, você pode literalmente ir, ponto por ponto, descer na lista e dizer: “Isso estava faltando. Isso ainda está faltando. Isso está lá, mas não está cem por cento lá. ” Você pode sugerir o roteiro que Anna me deu e que juntos me deram o projeto. Era disso que eu precisava. Eu precisava literalmente usar minhas redes sociais, minha esfera de influência que sempre funcionou a meu favor, porque sua família me amou desde o primeiro dia-

Chris Seiter:
Além disso, você tem um filho com ele.

Betânia:
Sim, exatamente.

Chris Seiter:
Isso também pode ajudar nesse sentido.

Betânia:
Oh, definitivamente. Mas você usa essas coisas a seu favor e sua vantagem, e você usa aquelas 11. E basicamente como se elas estivessem em suas mãos e você sabe disso. E sua esposa, Jen, ela foi fundamental para me dar confiança e me ajudar a perceber que você pode ser mãe e pode ser bonita e pode ser ambiciosa e pode ser desejável e pode ser tão inesquecível que está definindo um padrão de como todo mundo vai olhar por ser mãe. E quase gostam de querer ser mães porque veem como você está fazendo isso parecer impressionante. Isso é o que Jen modela e ensina. Como se ela literalmente emulasse isso em tudo o que faz. Como ser mãe pode ser legal. Ser mãe pode ser incrível. Ser mãe não limita você, na verdade a torna incrível porque você é super, você é literalmente super, não importa o que faça.

Chris Seiter:
Ok, cara, há muito o que desempacotar aqui. Bethanhy é uma das minhas favoritas de sempre. Eu quero voltar para onde ele terminou com você. Você alguma vez, porque já se passou muito tempo, quero dizer, já se passaram quase três anos, certo?

Betânia:
Parece que foi ontem. Já se passaram mais de três anos, sim. Era 31 de março de 2017. E me lembro que no dia seguinte era o Dia da Mentira e eu pensei: “Por que preciso de um Dia da Mentira? Minha vida é uma piada. ”

Chris Seiter:
Okay, certo. A separação aconteceu no dia errado, sabe?

Betânia:
Exatamente.

Chris Seiter:
Então foi algo inesperado? Como ele teve a conversa? Ele acabou de sair?

Betânia:
Não não. Eu gostaria de ter o programa. Eu gostaria de saber, esse é outro componente que posso acrescentar, tenho transtorno bipolar. Portanto, havia problemas de saúde mental do meu lado. Ele ficou deprimido por lidar comigo, minha gravidez e a volatilidade de meu humor. Era o meio do inverno, parecia que o inverno que nunca terminava. E acho que ele me avisou cerca de seis semanas antes do prazo. Ele me disse: “Não estou feliz”.

Chris Seiter:
Então ele avisou você e o que você fez com isso?

Betânia:
Eu disse as piores coisas possíveis. Oh, eu fui ridículo. Eu estava histérica. Eu estava emocionado. Eu inventei todos os tipos de ameaças malucas e fiz exatamente, como se eu tivesse o programa naquela época, isso nem teria acontecido. Eu vim com todos os tipos de ameaças malucas e ultimatos, e disse a ele: 'O que você vai fazer, voltar para sua ex e ser uma falsa família idiota com ela?'

Chris Seiter:
E ele realmente fez isso.

Betânia:
Ele fez isso. Eu dei a ele o projeto e ele apenas o seguiu.

Chris Seiter:
Sim. Mas eu aposto que você provavelmente se culpou por isso por-

Betânia:
Diariamente. Diariamente. Sim.

Chris Seiter:
OK. Então você acha que é por causa dos problemas emocionais que, por causa do transtorno bipolar e da gravidez em cima disso, tornando as oscilações de humor potencialmente mais voláteis, esse tipo de ...

Betânia:
Sim.

Chris Seiter:
Você acha que-

Betânia:
Eu estava muito estressado no trabalho e tinha aceitado um novo emprego porque estava tentando ser ambicioso e era demais para assumir. E eu tive enjoos matinais por cerca de sete meses de gravidez do meu filho.

Chris Seiter:
Isso soa como Jen.

Betânia:
Nos primeiros dois meses eu estava bem, mas no resto eu estava violentamente doente todos os dias. Se eu me sentasse, estava doente. Se eu deitasse, estava bem, mas isso não é vida, então foi difícil.

Chris Seiter:
Não. E você está passando por isso por um longo período de tempo, nove meses. Mas para você, foram sete meses. Mas em um certo ponto provavelmente parece que nunca vai acabar.

Betânia:
O dia em que dei à luz meu filho, porque não acontecia há dois meses. O dia em que dei à luz meu filho foi a última manhã em que acordei, e foi todas as manhãs durante os últimos sete meses desta gravidez, e eu acordei e o tive naquela noite, e lembro que acordei na manhã seguinte e eu pensei, 'por que não estou doente?' Foi a primeira vez em sete meses.

Chris Seiter:
Você se acostumou tanto.

Betânia:
Eu simplesmente me acostumei a ficar violentamente doente todas as manhãs e simplesmente lidar com isso.

Chris Seiter:
Então ele acaba voltando. Ele acaba conseguindo outra mulher. Foi tipo uma coisa instantânea ou fez aquilo-

Betânia:
Sim.

Chris Seiter:
Então foi quase instantâneo, como se no dia seguinte você perceber que ele está com a outra garota. Ele foi morar com a outra garota?

Betânia:
Novamente, como eu disse, eu desapareci. Como se eu não o tivesse procurado depois. Como eu implorei no início e depois simplesmente desapareci porque tenho orgulho. Então ele desapareceu e eu também. Como se eu não tivesse estendido a mão, não tentei entreter aonde ele estava indo, eu simplesmente superei isso. E eu pensei, 'Você faz você, eu farei comigo.' E eu fiz esses 30 dias. E então comecei a procurar informações sobre o bebê. E a única maneira de conhecer o OW, definitivamente, foi no hospital dando à luz o meu filho, quando eu estava sendo induzida. Convidei-o e disse-lhe: “Pode vir e envolver-se o quanto quiser. E, pelo resto da vida dele, você pode se envolver o quanto quiser. Mas preciso que você seja honesto comigo agora e me diga onde você está e o que está fazendo, porque não vou ficar ao lado de um estranho enquanto estou dando à luz meu filho. ' E ele fez, ele me contou a situação e eu disse: 'Tudo bem'. Eu respeitei isso. Eu já sabia disso, como imaginei que era isso que estava acontecendo. Então, naquele ponto, nós apenas avançamos como co-pais.

Chris Seiter:
Então, antes que o rompimento realmente ocorresse, estou apenas imaginando sua mentalidade sobre o quê ... porque eu sinto que talvez as mudanças de humor e tudo meio que as desencadeou. Você acha que já houve um tipo de esmagamento, “Oh cara, isso está ficando muito sério. Vamos morar juntos, ela está prestes a dar à luz este bebê. ' Porque eu sei que quando Jen estava grávida, isso meio que me assustou um pouco e eu fui casado com ela e isso foi planejado também.

Betânia:
Sim. E é isso que ele tem um filho anterior com OW, mas essa não foi uma situação planejada. Isso foi mais porque eles se separaram e ela queria-

Chris Seiter:
Então ele pode até associar isso com estresse. Porque eu me lembro, como planejamos ter minha filha, mas eu me lembro como no primeiro mês em que você não dormia e ficava tipo, nossa filha tinha um tipo de problema com o lábio onde ela cuspia todos os tempo e foi apenas como-

Betânia:
Meu filho também, sim.

Chris Seiter:
Era como, 'Oh meu Deus, o que eu fiz?'

Betânia:
É difícil.

Chris Seiter:
Mas você os ama muito. Então, eu estou me perguntando se ele iguala isso ao estresse de talvez aquela coisa que está chegando e ele está procurando uma desculpa para sair. Você acha que foi isso?

Betânia:
É muito possível? Sou uma pessoa muito agressiva, ele usou a palavra, acho bem, intimidante. Eu sou um valentão. Eu sou basicamente um valentão. E ele estava junto para o passeio. Como se ele estivesse disposto a me acomodar e fazer o que eu precisava e queria em todo o relacionamento. Logo depois que o conheci, quebrei meu pé e fiquei em repouso absoluto por quase um mês porque não pude andar por três meses porque fiz uma cirurgia. Então, basicamente, ele cuidou de mim durante a primeira metade do nosso relacionamento. E essa dinâmica nunca mudou realmente. Como se ele tivesse feito tudo por mim. E acho que deve ser demais para ele. E no final do nosso relacionamento, ele me disse que simplesmente não se sentia confortável perto de mim. Ele sentia que toda vez que eu queria fazer um comentário sobre as coisas, como um comentário rude e desagradável, ele estava com medo de como eu estava reagindo. E eu disse a ele um dia: 'Sinto que estou pisando em cascas de ovo ao seu redor.' Porque tentei ser melhor, tentei não falar coisas. E mais tarde ele me diria que essa foi a razão pela qual ele saiu, é porque ele não queria que eu sentisse que tinha que pisar em ovos. Ele não queria que eu sentisse que não poderia ser eu mesma perto dele porque era assim que ele se sentia. Então ele estava tipo, “Nós dois estamos quebrando. Está feito'

Chris Seiter:
É interessante. Seu rompimento é realmente complexo se você pensar sobre isso. Quero dizer, claro que há a gravidez, há as mudanças de humor, obviamente há o transtorno bipolar, mas acho que há um elemento de esmagamento e também a coisa de andar sobre cascas de ovo. Então, vamos ao que interessa, é o que funcionou para trazê-lo de volta. Portanto, antes de deixá-lo ir, quero fazer uma pergunta, porque este é o ponto que estou defendendo para perguntar a cada história de sucesso que estou entrevistando. O que eu percebi, e isso sou apenas eu procurando padrões, é o que parece funcionar para as mulheres quando elas têm seus ex de volta é que elas sempre parecem chegar ao fundo do poço e simplesmente param de se preocupar em ter seus ex de volta. Você experimentou isso?

Betânia:
Sim. Isso é exatamente o que eu experimentei. Eu experimentei isso duas vezes, na verdade.

Chris Seiter:
Você pode explicar essa essência para mim? Porque estou tentando determinar se é ou não ... Então entrevistei outra história de sucesso e ela estava me contando sobre esse conceito também, porque eu toquei no assunto e perguntei a ela: 'Você acha que pode fingir?' E ela basicamente disse: 'Bem, não, mas talvez você pudesse fingir no início para obter o ímpeto, mas ainda precisa sentir a essência disso.' Então, estou tentando mergulhar nisso porque quanto mais e mais eu entrevisto pessoas, mais eu acho que essa é a chave, essa é a chave desconhecida.

Betânia:
É como se tudo fosse momento perdido. E você vai quebrar, mais ou menos. Sim. Isso é exatamente o que aconteceu há cerca de um ano. Achei que estávamos tocando em uma reconciliação. Parecia que isso iria acontecer. E nós literalmente tivemos uma coisa catastrófica que aconteceu como se eu não entre em muitos detalhes sobre isso, mas ele não foi capaz de ver nosso filho por cerca de seis a oito meses. E eu, como mãe, tive que intervir e ser mamãe urso e dizer: 'Você não está em condições de ser o pai dele agora.' E essa foi a coisa mais difícil que tive que fazer, porque então tive que dizer a mim mesmo: 'Eu ainda amo essa pessoa?' E quando os tribunais decidiram que ele merecia ser pai de novo, talvez eu não estivesse necessariamente de acordo. E eu namorei outra pessoa, tive um relacionamento de um ano, na verdade, durante este processo, e tive rebotes e tive amigos com benefícios. Então, novamente, eu toquei em todas as bases nesses três anos, e basicamente consegui ambas de volta também.

Betânia:
E basicamente o que percebi é que meu terapeuta até me disse: “O que seria necessário, Betânia, para você parar de amá-lo? Tipo, o que seria realmente necessário para você parar de amá-lo? ' E naquele ponto eu não pensei que tivesse. Eu pensei que tinha acabado completamente. Eu pensei que estava pronta para ser apenas uma mãe solteira e explorar minhas outras opções lá fora e terminar o programa e meio que fazer minhas próprias coisas. E esse foi o meu período indefinido sem contato que eu tive. E basicamente esse foi o meu momento de verificação do intestino. E isso foi por volta das férias este ano, quando eu disse: “Meu Deus, ainda amo essa pessoa. Eu ainda quero tentar ser uma família. ”

Chris Seiter:
Então, depois de namorar todas essas pessoas e passar muito tempo longe dele e me sentir como, 'Eu terminei com isso.'

Betânia:
Talvez ele não valha a pena, sim. Talvez isso não valha a pena, ele não vale a pena.

Chris Seiter:
Eventualmente você tem aquele momento de chegar a Jesus onde você pensa, 'Ok, talvez ele signifique um pouco mais para mim do que eu-

Betânia:
Sim. E eu disse a mim mesmo, como um amor assim, este é um amor épico. Como se este não fosse o tipo de amor ... É como se você já tivesse visto Frozen 2 quando Christoph disse: “Meu amor não é frágil”.

Chris Seiter:
Eu vi Frozen 2 vezes mais ... Então minha parte favorita desse filme é a música do Olaf.

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Betânia:
Isso tudo fará sentido quando você for mais velho?

Chris Seiter:
Sim, é como [diafonia 00:17:01]

Betânia:
Não importa, não, Chris. Mas sim, quando Christoph disse: 'Meu amor não é frágil', isso realmente me atingiu porque me fez perceber que meu amor por ele não era frágil. Já passei por três anos disso e ainda amo essa pessoa, sem que ela seja sempre cultivada. Então, eu quero explorar isso. É por isso que realmente começamos de novo este ano. 2020 não foi de todo ruim.

Chris Seiter:
Okay, certo. Dane-se a pandemia.

Betânia:
Exatamente. E logo após as férias, como no início de janeiro, entrei em contato com ele e disse: 'Ok, vamos tentar ver como podemos ...' Porque tínhamos chegado ao ponto de discutir reconciliação no verão anterior, e Eu disse para ele-

Chris Seiter:
Então, ele avançou até aquele ponto, como um ano antes deste ponto, onde você basicamente está falando sobre voltar a ficar juntos e então algo dá errado?

Betânia:
Sim Sim. E nós tivemos como se uma situação realmente ruim acontecesse onde eu tive que intervir e basicamente dizer: 'Você não merece a mim ou meu filho agora.' E então basicamente apertei um botão de reset quando chegamos ao ponto em que estaríamos de volta na vida um do outro. E eu disse: 'Ok, vamos ser realistas. Vamos ser verdadeiros um com o outro. ” E eu disse: “Você quer fazer isso para o resto de nossas vidas, porque temos nosso filho? Você quer ser negativo perto do outro? ” E eu digo, 'Eu ainda gosto de te amar como pessoa e quero o que é melhor para você. Mas ser esse tipo de pessoa não é o melhor para você. ” E nós tivemos apenas aquelas conversas de busca interior por texto, e decidimos dar um verdadeiro recomeço. Como um real.

Chris Seiter:
Então, esta conversa que você teve durante a mensagem de texto, você está enviando uma mensagem de texto como uma conversa intensa de um lado para outro. Quanto tempo durou essa conversa? Foi algo rápido ou?

Betânia:
Não, foram como horas.

Chris Seiter:
Horas. Para frente e para trás, para frente e para trás.

Betânia:
Sim Sim.

Chris Seiter:
E qual foi o próximo passo depois disso?

Betânia:
Fizemos exatamente o que o programa deseja que você faça. Começamos a conversar ao telefone, começamos a fazer FaceTimes. Começamos a fazer encontros. E novamente, eu toco em outra base aqui, nós nunca costumávamos fazer nada além de texto. E então, de repente, decidi que vamos começar a fazer o FaceTime.

Chris Seiter:
Eu me lembro, você disse algo, gostaria de adicionar um novo elemento ao seu relacionamento com os FaceTimes e os telefonemas.

Betânia:
Sim. E foi realmente muito bom. Como se eu não fosse desacreditar. Dá a você outra faceta e elemento para sua comunicação. E eu acho que é importante explorá-lo. Só porque você não fez isso antes, não acho que seja necessariamente uma desculpa boa o suficiente. Então basicamente seguimos, eu segui o programa e basicamente fiz passo a passo.

Chris Seiter:
Então você o seguiu novamente. Só para mim parece que demorou muito para chegar a um ponto em que você e ele estivessem meio que no mesmo comprimento de onda. Quero dizer, como no valor de anos, o que é raro porque acho que a maioria das pessoas simplesmente desiste.

Betânia:
Acho que sim, se não for algo sustentável ou se você tiver uma causa para fazer isso. E ter um filho com alguém definitivamente lhe dá uma vantagem e dá um impulso para continuar. Mas também tem que ser uma espécie de química e amor realmente intensos, e sempre tivemos isso.

Chris Seiter:
Então você está falando ao telefone, FaceTiming, conversas telefônicas, tudo assim. Quanto tempo demorou para se verem pessoalmente e como foi essa interação para você?

Betânia:
Bem, tenha em mente que nos veríamos nos fins de semana para trocar nosso filho e coisas assim.

Chris Seiter:
OK. Então tudo era meio que pintado, como se você se comunicasse na maior parte do tempo por mensagens de texto, talvez telefonemas aqui e ali, mas você fazia, de vez em quando, porque você compartilha o filho, ele vem e visita. Então vocês se veriam pessoalmente. É só que estou supondo que você também perceba a diferença nessas interações entre vocês dois.

Betânia:
Sim. E tentei programar um horário durante a semana em que nos reuniríamos uma vez a cada duas semanas ou uma vez por semana, porque nossos horários são difíceis. Tipo, eu trabalho à noite nos fins de semana e cuido do nosso filho a semana toda, e ele trabalha durante a semana como uma pessoa normal faz. Então, tivemos que encontrar um tempo para agendar isso. Portanto, não foi super espontâneo e emocionante, mas tentamos torná-lo interessante para nós.

Chris Seiter:
Sua história é tão fascinante em tantos níveis diferentes.

Betânia:
Obrigado. Bem, eu toquei em todas as bases, Chris.

Chris Seiter:
É por isso que é fascinante.

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Betânia:
Amor na época da coroa, como todas essas coisas. Basicamente, toco em todos eles.

Chris Seiter:
Então, isso é algo que muitas mulheres lutam contra quem acaba de iniciar o programa. Para alguém que basicamente passou pelo inferno e voltou, porque é assim que parece, aquele período de três anos, basicamente para onde ele acabou de se mudar. Como se ele literalmente tivesse acabado de se mudar ontem. Tivemos que cancelar nossa entrevista porque ele estava se mudando. O que você diria às pessoas, agora que já passou por tudo isso, são algumas das coisas mais importantes para se manter em mente ao longo deste processo? Porque eu me sinto como você, especialmente com seu transtorno bipolar, provavelmente é ainda pior para você, algumas das mudanças de humor que você passa ao longo deste processo em geral, é ainda pior para você. O que você diria que é algo para as pessoas que estão apenas começando?

Betânia:
Eu diria para levar isso a sério. Para usar literalmente aqueles períodos sem contato para o desenvolvimento e crescimento pessoal. Meu treinamento que recebi de Anna foi fundamental para quem eu sou hoje, mas eu literalmente tive que interpretar em pedaços. Eu não estava preparado para todo o crescimento pessoal e trabalho que teria que fazer. O trabalho dela, ela me deu como lição de casa.

Chris Seiter:
Lição de casa, é assim que ela chama.

Betânia:
Eu literalmente ainda não terminei. Eu trabalho nisso constantemente. Eu não acho que você nunca o termine por si só, mas sei que há partes dele que utilizo diariamente. Os Cavaleiros, o artigo que ela me deu sobre os cavaleiros, essas são coisas que não param de aparecer. As linguagens do amor. Isso é literalmente algo em que você deve pensar quando se aproxima até de seus entes queridos. Há muito para desencaixotar de tudo isso. E é um presente e é por isso que estou dizendo unboxing.

Betânia:
Porque quando treinei com Anna, isso me deu muito apoio. E entre isso, o apoio que você deu e ela deu durante as vidas e meus companheiros de batalha e o próprio grupo, foi instrumental. Mas acho que a coisa mais importante a lembrar é levar isso a sério, porque fazer isso por um segundo e desistir ou não levar seu trabalho pessoal a sério, você não vai chegar a lugar nenhum. Até que eu acertei minha cabeça e me coloquei em um lugar onde eu estava pronto para tomar as decisões que eu precisava tomar e pegar o trabalho duro e cavar, você não vai chegar a lugar nenhum. Não é como tirar uma selfie totalmente nova e ser super legal. É literalmente cavar em você mesmo.

Chris Seiter:
Acho que é um grande equívoco que muitas pessoas têm sobre o grupo.

Betânia:
Sim é.

Chris Seiter:
Você vê. Eles dizem, “Devo postar isso?” E muito disso é como, 'Bem-

Betânia:
Como se eu não estivesse sendo um idiota, mas sim, não é disso que se trata. Eu diria literalmente que esse programa me ajudou muito apenas como pessoa, mas aprendendo a me cuidar melhor, aprendendo a me amar mais. Se você não se ama o suficiente ou não ama a si mesmo, fazer isso não trará de volta um ex. Como se você não fosse adorável nesse ponto, você precisa se tornar a pessoa com quem você gostaria de estar. E eu não era essa pessoa. Eu estava perdido, estava absolutamente perdido. Então isso foi realmente incrível.

Chris Seiter:
Para mim, a pergunta de um milhão de dólares, e eu acho que realmente se reduz ao nível de confiança interna que você tem, onde você sente que, ok, não importa o que dê errado, eu posso estar com dor, mas vou ficar bem. Deixe-me fazer uma pergunta. Você se sente como se estivesse naquele ponto onde, digamos que ele terminou com você amanhã, você ficaria bem? Quer dizer, doeria, mas-

Betânia:
Acho que você precisa chegar a esse ponto antes do real

Chris Seiter:
Vocês voltam?

Betânia:
Sim. Acho que, para mim, estava mais preparada para isso por ter meu filho e por saber como é estar no fundo do poço.

Chris Seiter:
Além disso, acha que ter seu filho foi uma vantagem? Porque parece que, para mim, seus instintos de mãe entram em ação, então suas prioridades talvez sejam um pouco diferentes. Porque a maioria das mulheres, quando chega ao programa, fica muito focada em seu ex. Considerando que você tem que estar tão focado em seu filho e seu ex talvez seja um pouco periférico.

Betânia:
Meu filho é meu maior patrimônio. Ele é minha maior força. Ele é minha maior inspiração. Como eu disse, estava perdido. Eu estava perdido. E se eu não tivesse ele e a direção deste programa, não sei onde estaria agora. Ele torna muito mais fácil ser melhor, querer ser melhor. Mas ele também é lindo. E ele literalmente, não sei como descrever, ele é provavelmente meu maior ponto de venda. Como a maneira como eu o amo mostra que sou capaz de amar, e ser mãe é absolutamente incrível. Sei que vou parecer ridículo quando digo isso, mas adorei dar à luz meu filho porque me fez aprender que era capaz de tudo. Literalmente, depois de ter meu filho, percebi que era como um super-humano. E eu disse, “Uau, qualquer outra coisa não é minha culpa. Como se eu pudesse fazer qualquer coisa. ”

Chris Seiter:
Uau. Essa é uma atitude tão boa de se ter, não é?

Betânia:
Sim. Todas as mães são incríveis. Adotada ou por nascimento. Como se eles fossem todos incríveis. Porque amar tanto outra pessoa a ponto de sacrificar tanto, você é poderoso. Tão poderoso.

Chris Seiter:
Então, minha opinião sobre isso sempre foi talvez um pouco única, porque na linha de trabalho que faço, lido com milhares todos os dias. E eu digo isso ... como separações. Então, estou vendo duas pessoas interessadas em si mesmas. Uma pessoa quer tanto seu ex de volta. Eles só querem seu ex de volta porque isso os faz sentir melhor. E o ex quer ir embora porque pensa com interesse próprio que vai encontrar alguém que possa atender melhor às suas necessidades. Mas o que sempre me impressionou é que sempre tive essa visão real e cansada dos seres humanos, porque eu via isso. Eu diria: 'Ok, todo mundo parece estar interessado. Eles farão o que for melhor para eles no final. ”

Chris Seiter:
Até minha esposa dar à luz minha filha. E finalmente vi alguém ser altruísta. E eu estava pensando: 'Cara, isso é uma coisa poderosa, poderosa.' História divertida, minha esposa tomou uma epidural e estava super tarde da noite quando isso aconteceu, mas eles disseram: 'Senhor, você vai ter que se sentar.' E eu disse, “Por quê?” Tipo, “Tivemos alguns maridos que desmaiaram”.

Betânia:
Desmaiar? Sim.

Chris Seiter:
Certo. E então eu disse, 'Tudo bem.'

Betânia:
Minha ex quase o fez.

Chris Seiter:
Então eu me sentei, eles puxaram essa agulha e eu fiquei branca e pensei: 'Vou desmaiar.' Porque é super esquisito. As mães são incríveis. As mulheres são incríveis em geral.

Betânia:
Eu estava tão animado para minha epidural. E então eles me disseram que eu não poderia ter um porque minhas plaquetas estavam muito baixas. E eu disse, 'Não é sobre isso que conversamos. Isso é um talvez? '

Chris Seiter:
Lembro-me de que ela tomou a epidural e disse: “Precisamos escrever uma nota de agradecimento”. Como o tempo todo. E eu disse, 'Ok, ok.'

Betânia:
Eu ouvi que é ótimo. Fantástico.

Chris Seiter:
Mas sim, de qualquer maneira. Sua separação. Provavelmente devemos voltar ao tópico aqui. Sim. Você diria ... Agora você entrou em tipo, quero dizer como a fase três do programa, quando não era o Programa de Recuperação de Ex-Namorados, era como Ex-Boyfriend Recovery Pro. Quando você olha para todos os materiais que possui, diria que o grupo foi o bem mais valioso que você tirou de tudo? Do coaching ao ...

Betânia:
O grupo provavelmente está lá em cima. O coaching foi muito útil, mas sim, acho que diria o grupo. Porque, para os materiais reais, como os escritos, eu os uso e faço referência a eles o tempo todo. Mas para mim, pessoalmente, minha situação era tão especificamente fora de lá, mais ou menos. Você sabe o que eu quero dizer?

Chris Seiter:
Sim. Gravidez e o [crosstalk 00:29:34].

Betânia:
Como se houvesse tantas nuances e várias camadas. Sim. Então eu li o programa e uso os elementos dele, com certeza. E eu amo muitos deles. Mas sim, acho que o grupo foi provavelmente o mais útil para mim por causa do seu envolvimento, Anna.

Chris Seiter:
Por causa dessa comunidade, camarada de batalha, Facebook Lives.

Betânia:
É apenas o incentivo, o foco, o tipo de responsabilidade constante. Eu amo isso. Eu amo isso. E há muitas pessoas incríveis no grupo. Não posso dizer coisas boas o suficiente sobre Anna, MP e meus amigos de batalha. Eu tinha Corey e Yvonne e Gabby agora, e como se todos se apoiassem muito. É simplesmente incrível.

Chris Seiter:
Tenho tendência a notar que as pessoas que têm muito sucesso também não têm medo de se integrar e gostam de fazer amigos, sabe o que estou dizendo? Porque há algumas pessoas, e uma das maiores reclamações que recebo do grupo é, muitas pessoas chegam e pensam: 'Há muitas pessoas passando por um desgosto e isso é simplesmente negativo.' Mas quando falo com pessoas como você, que realmente tiveram sucesso, tudo que ouço são ótimas coisas sobre a comunidade e o apoio e tudo o mais.

Betânia:
Oh meu Deus, foi incrível.

Chris Seiter:
Qual é a desconexão aí você acha?

Betânia:
Acho que algumas pessoas não gostam de ter sempre um espelho colocado para elas e ter essa responsabilidade, onde eu adoro isso. Por exemplo, se alguém me disser: “Você está sendo estúpido agora” ou se alguém disser: “Você não quebrou o contato”. Eu gosto dessas coisas, tipo, eu sou um defensor das regras e acredito nas regras. Mas, você sabe, com a minha situação, tudo tinha que ser um pouco adaptado e ajustado porque ter um filho juntos-

Chris Seiter:
Você foi um ótimo candidato para coaching.

Betânia:
Sim. Exatamente.

Chris Seiter:
Você é como um daqueles candidatos que são assim, se houver tantas camadas para isso, como se não houvesse nada escrito na existência humana que possa ajudá-lo a não ser apenas ter uma ajuda personalizada. Acho que é esse o ponto.

Betânia:
Sim. E basicamente, eu tive treinamento com Anna e isso basicamente me deu a direção que eu precisava. E ela basicamente, era como se eu fosse aquela criança sendo colocada na piscina e ela me apontasse naquela direção, tipo, “Você tem que chutar ou não. Você quer chutar? ” E eu tive que decidir quando eu quero apenas começar a chutar, e não foi imediatamente. Eu não queria começar a remar e chutar.

Chris Seiter:
Essa é uma ótima analogia.

Betânia:
Ela me teve, ela me ensinou o que fazer. Ela tinha me mostrado. Ela me deu as ferramentas. Você me ajudou. E, ao longo do caminho, tive as esposas para me darem constantemente apoio e assistência com aquelas pequenas coisas sutis como se elas não estivessem respondendo depois de uma semana, o que eu faço agora? Esse tipo de coisa. Mas, quero dizer, eu tinha, eu tinha, mas eu tinha que decidir se queria ir buscar. E acabou chegando lá.

Chris Seiter:
OK. Então, há alguma outra coisa que você acha que precisamos abordar para ajudar outras pessoas que estão lutando contra este programa que eu ainda não mencionei?

Betânia:
Oh ok. Há uma coisa que será quase como algo impopular de se mencionar. Mas quero abordar a questão da trapaça.

Chris Seiter:
OK. Traga isso para cima.

Betânia:
Esse foi outro elemento que posso acrescentar a esta situação. E não estava me traindo, mas como eu disse, eu tive um pequeno problema, obviamente ele estava falando com o OW quando estávamos juntos, coisas assim. E no ano passado eu havia saltado na cadeia de valor e éramos íntimos. E na verdade eu estava saindo com alguém na época. Então eu trapaceei. E nunca fiz isso antes em toda a minha vida. E quase sinto que isso precisava acontecer, porque me fez perceber que sou humano e que as pessoas cometem erros. Boas pessoas, boas mães. Bom, incrível, tente ser o melhor, as pessoas comuns que estão fazendo o trabalho e colocando no trabalho, cometam erros. E quando há uma situação de trapaça, para mim isso sempre foi um obstáculo. Foi como se você fizesse isso, terminamos.

Chris Seiter:
Sua perspectiva mudou.

Betânia:
Minha perspectiva mudou assim. E isso me fez perceber que pode ser uma área cinzenta.

Chris Seiter:
Então isso era algo que você estava usando contra ele?

Betânia:
Mm-hmm (afirmativo).

Chris Seiter:
Então ele está com a outra mulher, e eu imagino muitas mulheres, e isso é algo que eu conheço, muitas mulheres que têm medo de seu ex encontrar alguém novo, tudo em que elas conseguem pensar é que elas vão dormir juntas e todos esses pensamentos malucos . Você provavelmente tinha tudo isso, certo?

Betânia:
Eu fiz. Eu estava louco com isso. Eu estava histérica apenas com a ideia e o pensamento me deixou doente. E então percebi que encontrava consolo com outras pessoas e que amei algumas pessoas ao mesmo tempo. Como se eu me sentisse amado por duas pessoas diferentes. Você sabe, meu ex e a pessoa que eu estava saindo. Isso é possível. Como quando os homens dizem: 'Eles não sabem quem amam', as pessoas pensam: 'Oh, isso é terrível.'

Chris Seiter:
Você vê muito isso em The Bachelor. Você tem cerca de 30 garotas

Betânia:
Como nah, você pode amar várias pessoas. Você pode ter sentimentos por eles e pode sentir, é só que você não está trabalhando para estar com eles e não está se comprometendo com eles. E seu futuro com eles, você não vê esse futuro com eles. E nem sempre percebi que era assim que eu também era. Como se eu fosse capaz de dividir meu foco assim. Sendo mãe, você aprende a fazer várias tarefas ao mesmo tempo. Então aí está.

Chris Seiter:
Bem, é interessante que você traga isso à tona, a coisa da trapaça em particular. Você acha que, como se fosse olhar para ele, você está tendo todos esses pensamentos realmente negativos sobre a outra mulher, e então basicamente trai a pessoa com quem está, com ele. E de repente, esse tipo de coisa cria esse tipo de narrativa diferente dentro de você sobre como olhar para as ações dele e tipo de ...

Betânia:
Exatamente. Isso é exatamente o que fez. Isso me deu uma perspectiva diferente. Isso me fez perceber que você pode realmente justificar qualquer coisa, como algumas coisas que você pode justificar para si mesmo e não reconhecer que está fazendo algo terrível nesses momentos, você meio que se perde.

Chris Seiter:
Acho que também é uma boa lição sobre perdão.

las aventuras de sharkboy y lavagirl en 3-d

Betânia:
Já ouvi pessoas dizerem que as pessoas não percebem que casamentos e relacionamentos exigem mais perdão do que gostariam de admitir. E eu acho que isso é realmente verdade. E foi isso que eu tive que aprender. Anna tentou fazer com que eu perdoasse a ele e a mim mesmo e demorou anos e ainda estou trabalhando nisso.

Chris Seiter:
Você não estava disposto a isso. Sim, é como uma coisa cotidiana. Então, há mais alguma coisa que possamos extrair aqui? Porque você já deu muito.

Betânia:
Eu fiz pequenas notas, na verdade. Mas não, acho que basicamente é isso. Como o caminho de voltar com meu ex, demorou muito porque teve muito começo e parada do meu lado e teve muito tipo de descoberta, autodescoberta, como aprender é isso que eu quero. E para mim, sou o tipo de pessoa que somos muito diferentes em muitos aspectos, temos diferentes estilos de apego e preciso de garantias. Preciso desse tipo de feedback constante sobre como estou indo. Tipo, como está minha direção? E você não entende isso. Você não entende isso. Precisando desse feedback, é muito difícil. Você tem que dar esse feedback a si mesmo e, se não for capaz de fazê-lo, sente que não está progredindo. Então você meio que interrompe seu progresso. Você para o seu ímpeto. E foi isso que eu fiz inúmeras vezes, meio que entrei no meu próprio caminho e me deixei entrar na minha cabeça.

Chris Seiter:
Bem, obrigado por ter vindo tanto.

Betânia:
Claro. Muito obrigado, Chris. Como eu disse, seu programa é incrível. Acho que quase todo mundo deveria fazer isso, basicamente apenas para aprender a lidar com se tornar melhor e ser melhor, se comunicar melhor. Eu nem mesmo acho que precisa estar na situação de um rompimento, porque ajudou muitos elementos diferentes da minha vida. Então, obrigado.

Chris Seiter:
Não se preocupe.