gov-civil-vilareal.ptQuanto tempo depois de uma regra de não contato ele chegará?
Hoje vamos falar sobre um dos tópicos mais debatidos na indústria de separação e é quanto tempo depois de um período sem contato levará para um ex entrar em contato com você.
Agora, existem realmente dois princípios fundamentais que giram em torno dessa questão que eu gostaria de abordar:
- Em média, os ex chegam até mesmo sem contato
- Quanto tempo leva para um sem contato funcionar?
(Nota lateral: para os dois princípios, decidi usar pesquisas reais do meu grupo de suporte privado do Facebook para ajudar a respaldar minhas afirmações.)
Vamos começar!
Em média, os ex-namorados chegam mesmo sem contato?
Na semana passada escrevi um artigo onde basicamente coloquei todas as minhas cartas na mesa sobre o que eu penso sobre a indústria de separação como um todo.
Uma das acusações que fiz a alguns de meus colegas foi o fato de muitos deles usarem a regra de não contato como uma solução mágica.
- É toda aquela mentalidade de ficar rápido.
- Faça isso e seu ex voltará.
- Faça isso e seu ex estará implorando por você
Fui honesto na minha avaliação. Alguns diriam honesto demais porque eu até joguei meu próprio nome no chapéu e admiti que às vezes fui culpado de exagerar a regra de não contato.
No entanto, tentei passar por uma mudança completa de paradigma e tentar basear tudo o que digo sobre a regra de não contato em dados da vida real.
Esses dados vêm na forma de,
Pesquisa de recursos respeitáveis
Histórias de sucesso da vida real que passaram pelo nosso programa
Enquetes realizadas em nosso grupo privado do facebook.
Hoje vamos falar muito sobre o aspecto da votação, mas estou fugindo do assunto. A questão colocada aos meus pés aqui é se os ex chegam mesmo sem contato.
E a resposta para isso é... bem, é complicado.
Em 2020, fiz uma enquete no nosso grupo do facebook onde fiz uma pergunta simples,
Para aqueles de vocês que completaram a regra de não contato, quantos de seus ex-namorados entraram em contato com você durante isso?
Minha expectativa era que a maioria diria que seus exs tinham. Afinal, a regra de nenhum contato se baseia em um conceito psicológico chamado reatância.
Reatância: Quando você tira a liberdade comportamental de um ser humano, ele reage de forma a recuperar essa liberdade.
E, no entanto, a parte mais irônica é que a pesquisa que realizei mostrou exatamente o oposto do que eu esperava.
62% dos indivíduos que responderam disseram que seus ex não os contataram durante nenhum contato. Enquanto isso, 38% dos indivíduos admitiram que seus ex o fizeram.
Por quê?
Bem, depois de realmente mergulhar no estilo de apego evitativo este ano, acho que tem a ver com a natureza evitativa dos ex depois de um rompimento.
Mas estou fugindo do assunto aqui.
Ainda há aqueles irritantes 38% dos indivíduos sobre os quais falar. Quase 40% dos exes entrarão em contato após uma regra de não contato, mas quando?
arruinarlo Ralph medios de sentido común
Para aqueles ex que chegam até você durante nenhum contato, quando isso acontece?
Passei a maior parte do dia tentando rastrear fontes respeitáveis que fizeram estudos sobre essa mesma questão e chegaram a uma conclusão simples.
Esta é, em última análise, uma questão muito específica para qualquer pessoa respeitável fazer um estudo.
Portanto, decidi que faria uma pesquisa com meu próprio público para ver quais eram os resultados. Fui ao nosso grupo de suporte privado do Facebook e fiz a seguinte pergunta:
Para aqueles de vocês que fizeram uma regra de não contato e tiveram um ex entrar em contato com você primeiro, quanto tempo demorou?
Agora, cá entre você e eu, costumo fazer pesquisas com nuances como essa com um grão de sal. Muitas vezes, pedimos às pessoas que se lembrem de um momento complicado em suas vidas e a especificidade não é exatamente uma prioridade, mas, surpreendentemente, quase todas as pessoas que responderam a essa pergunta tinham um período de tempo muito específico.
Agora, os prazos variavam de,
3 dias a 60 dias
Tomando uma amostra de 10 respostas aleatórias, aqui estão os prazos,
- 3 dias
- 60 dias
- 33 dias
- 35 dias
- 14 dias
- 25 dias
- 23 dias
- 21 dias
- 25 dias
- 18 dias
Se você fizer a média dessas dez amostras juntas, teremos uma média de cerca de 26 dias.
O que não está muito longe da média do conjunto coletivo do estudo de 28 dias.
Então, o tempo médio que leva para um ex entrar em contato com você sem contato, de acordo com nossa pesquisa, é de 28 dias
Achei esse comentário específico para a enquete bastante profético.
Normalmente sobre a marca de 3 semanas. É como se a realidade batesse naquele momento.
Este comentarista não estava muito longe.
Falhar em uma regra de não contato faz com que demore mais?
E, no entanto, enquanto continuamos a fazer a pesquisa, comecei a notar algo que nem havia pensado em considerar. Uma das minhas falhas como ser humano é que costumo ser muito linear na forma como penso.
Às vezes é um trunfo, mas com perguntas como essas pode ser um problema.
Eu nem tinha pensado em perguntar quantas regras de não contato afetam o tempo que um ex leva para entrar em contato com você.
Realmente não foi até que me deparei com este comentário,
Durante meu primeiro sem contato de 30 dias, ele entrou em contato no dia 25. Durante meu segundo sem contato de 45 dias, ele entrou em contato no dia 40. Na verdade, bastante previsível.
Agora, há anos eu falo sobre como não ter nenhum contato e ter que começar tudo de novo realmente diminui sua eficácia. Na verdade, eu até tenho um pequeno gráfico divertido mostrando isso,
Mas isso também estende quanto tempo levará para um ex entrar em contato com você?
De acordo com esse comentário acima, sim, mas e os outros?
Bem, apenas três indivíduos relataram uma circunstância semelhante em que fizeram mais de um contato sem contato e seu ex entrou em contato com eles nas duas vezes.
Percebo que três pontos de dados individuais não são muito para continuar, mas é com o que estamos trabalhando e os resultados foram interessantes, para dizer o mínimo.
Vamos classificar nossos assuntos como,
- Pessoa A
- Pessoa B
- Pessoa C
Pessoa A Mostrei o comentário deles acima. Eles fizeram duas regras sem contato. O primeiro levou apenas 25 dias para um ex entrar em contato. A segunda levou 40 dias.
A pessoa B foi um pouco mais difícil de identificar. Eles admitiram que quebraram a regra de não contato duas vezes e seu ex nem sequer entrou em contato com eles até a segunda regra de não contato, que foi 60 dias após a primeira.
A pessoa C é um pouco atípica. Eles admitiram que seu primeiro contato sem contato não foi muito bom, pois durou apenas alguns dias antes de eles mesmos entrarem em contato com o ex. Determinado a melhorar o segundo sem contato, seu ex realmente entrou em contato com eles alguns dias depois.
Minha opinião sobre este pequeno estudo divertido é que realmente não temos dados suficientes para fazer uma determinação definitiva, mas os poucos dados que temos parecem estar se inclinando para vários contatos, fazendo com que um ex demore mais para entrar em contato com você.
Muito provavelmente, isso ocorre porque quebrar um sem contato significa que você entra em contato com eles primeiro, eles obtêm a correção, por assim dizer, e não querem falar com você novamente.
Isso ou quando você não interrompe o contato para alcançá-los, está lembrando-os do trauma do rompimento.
