gov-civil-vilareal.ptEBR 027: O que fazer se você mora com seu ex-namorado
É mesmo possível ter um ex-namorado de volta se você mora com ele?
Bem, essa é a questão que iremos explorar hoje no episódio 27 do Ex Boyfriend Recovery Podcast.
Temos notícias de Ashley.
Uma mulher que está desesperada para reconquistar o ex.
Aqui está uma rápida recapitulação da situação dela,
- Ela está com seu ex por um ano
- Eles brigaram e se separaram
- Ela fez o que a maioria das mulheres chorando, implorando e implorando por ele de volta
- Ele disse a ela que não queria ter um relacionamento com ninguém
- Então ele se vira e diz a ela que não quer perdê-la, não quer que ela fique com mais ninguém e se salve para ele
- Ele ainda está morando com ela
- Eles também foram íntimos
O que eu ensino neste episódio
- A regra sem contato quando você mora com seu ex
- Ser um “colega de quarto respeitoso”
- Sem falar a menos que falado com
- Emoções Flip Flop
- Mostrar o fato de que as coisas são diferentes (e não de uma maneira boa)
- Quando você pode ser físico com ele
Links importantes mencionados neste episódio
O plano de jogo para viver com um ex-namorado
Este plano de jogo gira em torno de tirar proveito das “emoções flip-flop” de um ex.
O que são emoções flip-flop?
Que bom que você perguntou.
Emoções Flip Flop =Um ex-namorado que se apega a memórias positivas do passado e depois de dizer que não quer estar com você, ele diz que sim.
Você pode tirar o máximo proveito das emoções do flip-flop fazendo o seguinte,
1. Mini sem contato
Eu acho que uma mini regra sem contato é ideal para Ashley, já que não queremos muito tempo para que as emoções inconstantes se dissipem completamente. Como resultado, recomendei a Ashley que ela cortasse sua regra de não contato pela metade.
Claro, ela ainda terá que cumprir as regras de NC que defini no episódio.
2. As coisas têm que ser diferentes
Uma das razões pelas quais o ex de Ashely está exibindo essas emoções inconstantes é o fato de que ele percebe que as coisas são diferentes e isso o assusta. Ashely deve manter o pé no acelerador para continuar esta tendência.
Os homens não gostam de mudanças (ninguém realmente gosta) e quanto mais ele se apega ao passado, mais ele continuará perseguindo.
3. Nenhum contato físico
Ashley, se você está lendo isso, NÃO SEJA INTIMITÁVEL COM ELE DE NOVO.
Faça-o se comprometer antes de desistir.
Além disso, nem mesmo o beije até que ele convide você para um encontro adequado !!!
Transcrição de podcast
Bem-vindo ao episódio 27 do. Hoje vamos conversar sobre o que fazer se você mora com seu ex-namorado. Vamos ouvir de Ashley que está exatamente nessa situação.
Vamos direto ao assunto:
'Oi Cris. Meu nome é Ashley. Estou com meu namorado, Trent, há mais de um ano. Nós vivemos juntos. Algumas semanas atrás, nós nos metemos muito mal. Ele optou por sair do relacionamento. Claro, eu estive chorando, implorando, implorando e tentando convencê-lo a permanecer no relacionamento. Ele não está tendo isso agora.
Ele continua dizendo que simplesmente não quer ter um relacionamento com ninguém agora, ponto final. Ele só precisa de algum tempo. Ao mesmo tempo, ele me diz que não quer me perder. Ele não quer que eu esteja com mais ninguém. Ele quer que eu me salve para ele.
Ele até empacotou todas as suas coisas porque ele estava indo embora. Ele colocou todas as suas coisas em seu carro, mas ele ainda está hospedado aqui. Temos sido íntimos. Isso está tornando ainda mais difícil. Eu não sei o que fazer. Eu estava pensando em ficar alguns dias com meu primo, a partir de hoje, para desaparecer sobre ele e dar a ele um tempo para pensar e sentir minha falta.
Não sei se fazer isso vai prejudicar ainda mais a situação, porque não sei se ele vai pensar que estou dormindo com outro cara ou que estou na casa de outro cara. Eu realmente não sei o que fazer. Eu realmente preciso de sua ajuda com isso. Eu amo-o. Eu quero meu bebê de volta. ”
Você quer seu bebê de volta. Vamos ver se podemos ajudá-lo a ter seu bebê de volta. Para aqueles que estão ouvindo, aqui está uma recapitulação da situação em que Ashley se encontrou. Ela estava com seu ex-namorado por um ano. Parece que eles brigaram e ele terminou com ela. Ashley chorou, implorou e implorou como a maioria das mulheres faz quando termina um relacionamento.
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Não há nada de novo aí. Ele diz a ela que não quer ter um relacionamento com ninguém. Mas ele também está dando a ela argumentos conflitantes aqui. Ele também está dizendo: 'Não fique com ninguém. Eu não quero perder você. Salve-se para mim. ” Parece que ele está pirando lá. Eles ainda moram juntos. Ela está tentando descobrir como navegar nesta situação realmente difícil. Ela diz que pode ficar com o primo. Eles também eram íntimos. Esse é o resumo da situação.
Quando você mora com alguém, é muito difícil fazer muitas das táticas que ensino. Muitas das táticas que ensino têm o mesmo ponto de partida. Essa é a regra sem contato. A regra de não contato é muito difícil de implementar quando você mora com a pessoa. É difícil ignorar alguém quando ele está bem na sua frente 24 horas por dia, 7 dias por semana.
No entanto, você pode alterar a regra de não contato para se adequar a esse tipo de situação. Escrevi um artigo aprofundado, não apenas sobre esta situação em que um casal vive junto, mas também sobre todas as outras situações em que você pode ser forçado a contatar seu ex durante a regra de não contato.
Para Ashley e outros ouvintes que podem ser forçados a falar com seu ex durante a regra de não contato, vou colocar um link para esse artigo nas notas do programa deste episódio. Você pode encontrar as notas do programa deste episódio em.
Antes de entrar na situação de Ashely especificamente, vou dar-lhe um rápido resumo de como implementar a regra de não contato em uma situação em que parece impossível de implementar. Se este é o primeiro episódio que você já ouviu, a regra de não contato é este período de tempo - eu recomendo 30 dias - em que você ignora completamente seu ex, não importa o que aconteça.
Se ele entrar em contato com você por mensagem de texto, Facebook ou ligar para você, você deve ignorá-lo. Você deve ignorar suas ligações. A ideia por trás disso é que aumenta as chances de ele não apenas sentir sua falta, mas também de ele mudar de ideia sobre o relacionamento.
Também serve como botão de reinicialização. Logo depois de uma separação, quando você está começando a tentar ter seu ex-namorado de volta, é muito difícil. Seu ex provavelmente está muito zangado com você. Se você seguir a regra sem contato, ela pode redefinir as coisas. Pode não estar de volta ao ponto onde eles estavam antes de você namorar seu ex, mas pode redefinir as coisas a um ponto em que você tem uma chance de lutar. Isso é tudo que precisamos aqui para colocar nosso pé na porta.
Se você vai seguir a regra de não contato e mora com seu ex-namorado, há certas coisas extras que você deve seguir se quiser que sua regra de não contato seja bem-sucedida. O que são essas coisas? Recomendo às pessoas que finjam que você é um colega de quarto respeitoso. Se você pensar sobre isso, um bom colega de quarto não invade realmente o seu espaço pessoal.
Alguns companheiros de quarto são absolutamente horríveis. Já ouvi histórias malucas de pessoas que não tomam banho. Este é provavelmente o exemplo mais estranho. Havia esses dois caras que ficaram famosos no YouTube. Eles colocariam anúncios para conseguir um colega de quarto. Eles tinham um quarto disponível. Uma mulher decidiu: “É um aluguel acessível. Vamos dividir o aluguel em três partes. ” Ela morou com esses dois caras.
O problema é que esses caras eram brincalhões. Eles pregaram peças nela implacavelmente. A situação ficou tão ruim a ponto de os dois caras serem processados por ela. Isso foi há alguns anos. Ouvi pela última vez que eles não podiam postar certos vídeos porque estavam sendo processados por essa mulher. Algumas das coisas que fizeram com ela foram absolutamente horríveis. Você quer evitar isso.
Você não quer ser aquele tipo de colega de quarto que começa a discutir, prega peças em seu ex ou faz qualquer coisa para instigar as coisas. Você quer ser o oposto disso. Você quer ser um colega de quarto respeitoso. Você quer ser alguém quieto, reservado e fala quando tem que falar, mas não vai invadir o espaço do ex ou criar problemas.
Muitas vezes, quando você mora com alguém, é tão fácil entrar em outra discussão, especialmente depois de uma separação, quando as emoções estão em um nível tão elevado. Meu conselho é, se você vai seguir a regra de não contato e mora com a pessoa, certifique-se de ser o mais respeitoso possível.
Este é outro conselho quando você mora com alguém. Não instigue conversas. Vamos fingir que você e seu ex estão morando juntos. Obviamente, este é o seu caso, Ashley. Você está morando com seu ex. Certa manhã, você acorda cedo e prepara o café da manhã. Então ele acorda e sai para fazer o café da manhã.
Você começa uma conversa com ele porque você é uma pessoa legal e alegre. Isso é bom. Exceto, se você estiver usando a regra de não contato, não inicie a conversa. Ele tem que iniciar todas as conversas na casa por 30 dias seguidos. Como você reage quando ele inicia uma conversa? Você responde da forma mais educada e respeitosa possível, apenas seja um pouco curto com ele. Respostas de uma palavra são ótimas. O tom com que você fala essa resposta é muito importante.
Deixe-me lhe dar um exemplo. Seu ex-namorado pergunta a você: 'A que horas você vai trabalhar?' Se você disser '10:30' em um tom maldoso, será entendido dessa forma. Mas se você olhar para ele com um sorriso e disser “10:30,” em um tom alto e agradável, isso faz a diferença. O tom que você usa com sua resposta de uma palavra realmente importa.
Você não quer começar nenhuma luta. Idealmente, se você está em uma situação como Ashley, onde seu primo vai oferecer a ela um lugar para ficar por um tempo, pegue. A regra de não contato não será tão eficaz se você morar com seu ex. É assim que as coisas são. Ainda será eficaz de uma certa maneira, mas não será tão eficaz quanto se você não estivesse morando com seu ex.
A razão é que seu ex-namorado precisa sentir que algo está errado e algo mudou quando você está seguindo a regra de não contato. O problema é que, se você está morando com a pessoa, quase pode dar a impressão de que nada mudou, exceto talvez o seu status de relacionamento. Ele ainda pode ser íntimo de você. Ele ainda pode te beijar. Ele ainda pode tratá-lo exatamente da mesma forma, mas vocês não estão tecnicamente juntos. Ele tem que entender que algo está diferente. É muito importante transmitir isso.
Essas são minhas dicas principais sobre a regra de não contato se você mora com a pessoa. Vamos passar especificamente à situação de Ashley.
Ashley mencionou que era íntima do namorado, o que foi um erro. Ashley, não tenha intimidade com ele novamente até que ele se comprometa com você. Esse é o conselho que dou a cada mulher que escorregou e dormiu com seu ex.
Vou direto para o plano de jogo para você, Ashley. Eu tenho que dar um pequeno aviso aqui. Você mencionou que seu ex disse que não queria ficar com ninguém. Ele disse especificamente: “Não quero ter um relacionamento com ninguém”. Ainda assim, no dia seguinte, ele muda de ideia quando diz: 'Eu não quero que você esteja com ninguém. Eu quero que você se salve para mim. Eu não quero perder você. '
Isso é o que eu gosto de chamar de emoções flip-flop. É uma coisa muito comum com ex-namorados após uma separação. Uma separação é tão emocional. Há tantas coisas passando pela cabeça de um cara.
Por um lado, ele quer sua liberdade. Ele vê a sua saída. Ele vê sua luz no fim do túnel. Ao mesmo tempo, quando ele está se aproximando daquela luz no fim do túnel, o fim da separação, ele pensa em seu relacionamento e se lembra de todos os bons momentos que vocês passaram juntos.
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Ele pensa em todos os momentos íntimos compartilhados, os momentos pessoais, os momentos que realmente importaram para ele e tiveram um efeito sobre ele. Ele pensa sobre isso e não quer perder isso. Como eu sempre digo, os homens são atraídos por coisas que os fazem se sentir bem. Os momentos que ele está lembrando o fazem se sentir bem.
É aí que você começa essas emoções flip-flop. Por um lado, ele está dizendo: “Eu quero ser livre”. Por outro lado, ele está dizendo: 'Mas eu me diverti muito com ela.' Isso é um crédito para você, Ashley. Eu sei que vocês dois brigaram. Eu sei que você terminou.
Mas o fato de ele estar tendo essas emoções flip-flop é um bom sinal. Isso significa que ele ainda se preocupa com você. Uma grande parte dele por dentro continua a viver nessas memórias emocionais que está tendo. Esses momentos incrivelmente comoventes o estão afetando tanto que ele está indo e voltando. Ele está lhe dando esses sinais confusos. Ele está dizendo uma coisa e depois outra. É bom. Você pode tirar vantagem disso.
É assim que vou estruturar seu plano de jogo, Ashley. Vou tentar tirar proveito dessas emoções flip-flop. Você está em uma posição única. Eu não posso dizer que isso é o que vai acontecer. Você pode muito bem não conseguir recuperá-lo. Essa pode ser a realidade da situação. Mas eu sou um pensador positivo. Eu realmente acho que você tem uma chance muito boa de trazê-lo de volta. Eu realmente quero, Ashley.
Vou te dar um plano de jogo que acho que vai realmente te ajudar a recuperá-lo. Primeiro, acho que você deve seguir a regra de não contato. Você mencionou que estava pensando em ir para a casa do seu primo. Faça. Mas faça isso apenas por alguns dias. Eventualmente, você terá que voltar para casa. Eventualmente, você terá que descobrir os arranjos de vida. Até então, vou presumir que você vai voltar para casa e que vocês dois vão morar juntos.
Eu quero que você faça uma mini regra sem contato. Por que estou recomendando uma mini regra sem contato para você? É porque eu acho que as emoções inconstantes que seu ex-namorado está exibindo são um sinal muito bom. Eu quero agir sobre isso mais cedo ou mais tarde. Quanto mais você deixar isso persistir, mais suas emoções vão virar ou pular de lado. Pode seguir o seu caminho ou não.
Por exemplo, digamos que você esteja experimentando a regra total sem contato com ele por 30 dias. Por volta do dia 21, ele chega à conclusão de que não quer estar com você. É quase como uma escala de equilíbrio. De repente, a balança se equilibra na área onde ele não quer estar com você. Se você encurtar sua regra de não-contato para 14 dias, você pode potencialmente fazer com que essa escala caia para o outro lado, onde ele quer estar com você.
Ele está preso a essas emoções e momentos emocionantes que teve com você. Eles tiveram um efeito muito positivo sobre ele. Você quer que a escala se incline nessa direção. Eu estou recomendando uma regra de 14 dias sem contato para que não passe muito tempo para fazer a balança virar na direção que você não quer que vá.
Uma das razões pelas quais ele está tendo essas emoções flip-flop é porque as coisas estão diferentes agora. Ele não tem mais você. Ele mencionou isso quando disse que tem medo de que você vá dormir com alguém. Isso me diz que ele está muito preocupado. Isso me diz que ele ainda se preocupa com você em um nível muito profundo.
Como eu disse, os homens são competitivos. Às vezes, um pouco de competição é bom. É quase bom se algo estiver diferente e ele continuar a ter esses sentimentos. Ele vai prendê-lo mais cedo. Ele sabe que você não irá com outra pessoa se estiver com ele. É uma maneira de prendê-lo mais cedo. O fato de ele estar fazendo coisas que provam que está pensando sobre isso é bom.
Você definitivamente quer mostrar que algo está diferente no relacionamento. Você pode fazer isso mantendo-se fiel à regra de não contato quando mora com alguém. Seja um colega de quarto respeitoso. Evite discussões. Não fale a menos que ele fale com você primeiro. Essa pequena dica por si só vai criar essa vibração. Ele vai ter que ser aquele que inicia as conversas.
Você não vai sentir frio, mas vai ser rude com ele. Você vai ser legal e alegre, mas curto com ele. Esse fato por si só vai mostrar a ele que algo está diferente. Ele não gosta que seja diferente. Ele quer voltar a ser como as coisas costumavam ser, embora, quando vocês voltarem, as coisas nunca mais serão as mesmas. Não significa que tenha que ser pior. Poderia ser melhor. Por enquanto, ele presume que deseja que as coisas sejam como eram antes.
O primeiro passo é a mini regra sem contato de 14 dias. Eu expliquei meu raciocínio lá. O segundo passo é que as coisas devem ser diferentes. Eu expliquei meu raciocínio lá.
O terceiro passo é não ter nenhuma intimidade com ele. Não há toque físico, como beijar e abraçar. Não faça isso a menos que você marque um encontro com ele. Um encontro é quando ele te convida para sair, ir ao cinema, jantar ou tomar um café. Isso pode ser considerado um encontro. Isso vai mostrar a ele que as coisas são diferentes. Se ele prender você, então você pode dar a ele todos os benefícios físicos que ele está procurando. Mas os homens sempre querem o que não podem ter. Uma garota que nem mesmo toca nele, nem o beija ou é como costumava ser vai provar isso a ele.
Acho que a maior lição desse plano de jogo para você, Ashley, é que você precisa mostrar que as coisas são claramente diferentes. O fato de seu ex estar cambaleando com suas emoções nos diz muito sobre sua mentalidade. Isso significa que as memórias que ele guarda em seu relacionamento são muito fortes. A única razão pela qual ele está tendo isso é porque ele sabe que agora as coisas são diferentes.
Seu relacionamento é diferente. Ele não gosta disso. Isso o deixa desconfortável. É um pouco assustador quando as coisas mudam. Quanto mais você pode dar a ele esse sentimento, mais ele vai querer que mude de volta para o jeito que era quando sua vida era mais fácil, quando ele estava apaixonado por você, quando ele não conseguia pensar em mais nada além de você. Realmente trabalhe duro para exibir isso, Ashley. Eu acho que você pode fazer um trabalho incrível se conseguir.
Quanto ao que dizer a ele, enviar mensagens de texto ou como flertar com ele, vou criar um link para o meu e-book, . Acho que isso pode ajudá-lo muito não apenas a recuperá-lo, mas também a dar-lhe um guia de referência do que você pode dizer a ele e das memórias que precisa trazer à tona. O fato de que ele está se apegando às memórias é quase como um golpe duplo.
Se você puder descobrir as memórias exatas que ele está prendendo e fazendo com que ele tenha esse tipo de sentimento cambaleante, e alavancar isso em algum tipo de conversa com ele, acho que seria muito bom para você.
Eu estava debatendo se deveria ou não usar o ciúme nesta situação particular. Por alguma razão, meu instinto me diz que isso pode assustá-lo para sempre. Acho que sua mente é seu pior inimigo. É um bom sinal que ele não quer que você esteja com ninguém. É um bom sinal que ele claramente tem medo disso. Acho que se você tivesse ciúme, ele ficaria mais magoado do que com raiva. Quando as pessoas estão com raiva, é mais provável que ajam. Na minha experiência, quando as pessoas estão extremamente magoadas, quase desistem. É por isso que digo que usar o ciúme é como brincar com fogo. Às vezes, pode ser assustador se você não usar da maneira certa.
Não acho que você deva usar ciúme, Ashley. Se as coisas forem diferentes, sua mente é seu pior inimigo. O tipo certo de ciúme de que você precisa para recuperá-lo será criado por ele em sua própria mente, sem que você precise levantar um dedo. Tudo o que você precisa fazer é exibir o fato de que as coisas estão diferentes agora. As coisas não serão as mesmas. Ele não vai receber os benefícios que teve com você no passado.
Esse é o plano de jogo para hoje, Ashley. Espero que tenha ajudado. Se você tiver alguma dúvida, Ashley, comente sobre as notas do programa do Episódio 27. Você pode encontrar isso em.
Para aqueles que estão ouvindo, se você tiver alguma dúvida, envie-me um comentário. Vou responder aos comentários hoje. Eu fiz um trabalho extra ontem ao escrever o conteúdo para que pudesse chegar aos comentários de hoje.
Este é um alerta. Na próxima semana ou duas, o site Ex-Boyfriend Recovery que todos vocês conhecem e amam vai passar por uma reformulação drástica. O redesenho está incrível. É muito feminino. É muito autoritário e de aparência muito profissional. É exatamente o que eu quero para esta marca Ex-Boyfriend Recovery.
Gostaria de agradecer por ouvir este podcast. Seu tempo significa o mundo para mim. Se você tiver alguma dúvida, fique à vontade para comentar ou entrar em contato comigo na página de contato. Por favor, continue lendo o site. Se você tem um ex-namorado, há informações sobre como recuperá-lo ou como superá-lo. Estou tentando dominar este pequeno segmento da indústria de relacionamento. Eu quero ser o cara certo para qualquer tipo de conselho de relacionamento sobre ex.
O fato de você estar ouvindo este podcast significa muito para mim. Isso significa que estou fazendo um bom trabalho. É isso para o episódio 27. Vejo você amanhã.
