Quanto tempo dura o luto do rompimento?

Que Filme Ver?
 

Hoje vamos dar uma olhada em quanto tempo o luto de separação normalmente dura.



Agora, uma simples pesquisa no Google e uma olhada em seu trecho em destaque lhe dirá que você pode esperar sofrer com uma separação de 3,5 meses a um ano, dependendo da gravidade da separação.

No entanto, acho que essa estimativa é muito baixa e a realidade é que, para a maioria das separações individuais, o luto durará entre 6 e 12 meses.







Hoje vamos ver as seguintes coisas,

  • Qual é a quantidade normal de tempo que leva para alguém seguir em frente?
  • A Questão do Rebote
  • Os Homens vs. Pergunta feminina
  • Com que tipo de separação você está lidando?

Há muito o que falar hoje, então vamos mergulhar.

Qual é a quantidade normal de tempo que leva para alguém seguir em frente?

Na semana passada realizei uma estudo interessante dando uma olhada se é normal que os ex-namorados sigam em frente rapidamente após um rompimento. Não é uma resposta exata para a pergunta de luto. Afinal, você ainda pode sofrer por alguém, mesmo depois de ter se mudado para outra pessoa.

No entanto, acho que é uma pergunta bastante relevante para responder, porque realmente nos dá um prazo de quanto tempo a maioria das pessoas realmente sofre os rompimentos antes de superá-los.





Na verdade, não há uma tonelada de pesquisa por aí sobre isso que eu encontrei. No entanto, me deparei com este artigo ( da agitação de todos os lugares.)

Muitas vezes, as pessoas estão prontas para começar a namorar seriamente de seis meses a um ano após um grande rompimento, mas ainda depende muito do tempo que passaram no relacionamento, Alexis Nicole White,

Então, em média, as pessoas levam de 6 a 12 meses para “seguir em frente” após um rompimento. Para superar a dor associada a isso.

Curiosamente, isso é um pouco mais longo do que o prazo amplamente aceito de 3,5 meses e está mais alinhado com o que temos visto em nossa própria base de clientes.

Mas nunca um para ser interrompido, decidi cavar um pouco mais fundo nessa questão e analisar os relacionamentos de rebote.

A Questão do Rebote

Qual é aquele conselho terrível que as pessoas dão brincando.

A melhor maneira de superar alguém é ficar sob eles?

(revirar os olhos)

Mas estranhamente a pesquisa mostrou que uma das melhores maneiras de lidar com o luto, ao contrário da crença popular, pode ser o rebote.

De acordo com este artigo de Psicologia hoje ,

As pessoas que entram em relacionamentos de rebote e ficam solteiras por um período mais curto relatam maior bem-estar, e seu novo status “em um relacionamento” prevê menos sentimentos residuais de apego ao parceiro anterior (Brumbaugh & Fraley, 2015). Eles podem fazer Melhor não é pior do que as pessoas que esperam seu tempo, esperando para se sentirem prontas.

Isso me fez pensar. Se uma estratégia de enfrentamento que a maioria das pessoas está empregando para lidar com o luto está se recuperando, quando isso realmente ocorreria?

Quanto tempo realmente levaria?

Eu decidi colocar a questão para as pessoas no meu grupo de apoio privado do Facebook,

Basicamente, perguntei aos indivíduos do meu grupo privado qual foi o rebote mais rápido que eles já fizeram.

62% deles afirmaram que o mais rápido que eles já tiveram em um rebote é no período de 6 a 12 meses.

Então, são mais dados que apoiam minha afirmação de que a dor do rompimento dura muito mais do que as pessoas esperam.

Mas e as diferenças de gênero?

Os Homens vs. Pergunta feminina

Não para me colocar muito ou minha marca aqui, mas tive a sorte de ter sido destaque em muitos lugares interessantes,

O que sempre me parece engraçado é como os entrevistadores fazem o mesmo conjunto de perguntas,

  • Por que você quer ter um ex de volta?
  • Seu programa realmente funciona?
  • Existe alguma diferença entre como os homens processam separações e como as mulheres fazem isso?

As respostas para essas são,

  1. Porque às vezes há negócios inacabados e um ex apenas se tornou evasivo por medo de compromisso
  2. Sim, pode funcionar, mas não sou tolo o suficiente para garantir nada. O que posso garantir é que se você seguir o meu programa estará em um lugar melhor emocionalmente o que pode torná-lo mais atraente para o seu ex
  3. A resposta para esta última pergunta é sim

É realmente essa última pergunta que precisa de uma explicação mais aprofundada.

Em 2015 Universidade de Binghamton realizou um estudo que encontrou,

Eles descobriram que as mulheres tendem a ser mais afetadas negativamente por rompimentos, relatando níveis mais altos de dor física e emocional. As mulheres tiveram uma média de 6,84 em termos de angústia emocional versus 6,58 nos homens. Em termos de dor física, as mulheres tiveram uma média de 4,21 contra 3,75 dos homens. Enquanto os rompimentos atingem as mulheres emocionalmente e fisicamente, as mulheres tendem a se recuperar mais completamente e sair emocionalmente mais fortes. Os homens, por outro lado, nunca se recuperam totalmente – eles simplesmente seguem em frente.

Então, cortando toda a fantasia e focando apenas nos resultados.

As mulheres tendem a sofrer mais visivelmente no início, enquanto os homens guardam seus sentimentos. Ambos os gêneros sofrem, mas um tem um mecanismo de enfrentamento melhor do que o outro.

As mulheres, por lidarem com as emoções mais “de frente”, acabam saindo mais fortes dos rompimentos.

Os homens, por outro lado, são mais evasivos por natureza e preferem a abordagem de rebote.

Então, a maneira como mulheres e homens sofrem é diferente, mas as mulheres têm razão. Afinal, a pesquisa está mostrando que eles tendem a ser emocionalmente mais fortes após o luto.

Há um outro ponto de dados que eu gostaria de analisar e que terei que extrair da minha experiência pessoal na administração desse negócio.

Com que tipo de separação você está lidando?

Se você é novo neste site, eu recomendo que você confira nosso guia história de sucesso . Basicamente, é onde estão localizadas todas as nossas entrevistas de histórias de sucesso.

Uma exceção notável que você verá é a falta de entrevistas envolvendo trapaça.

Na minha opinião, qualquer situação que inclua trapaça está entre as mais difíceis de ver o sucesso. Essa quebra de confiança é uma coisa tão difícil para as pessoas superarem que não podem deixar de lado.

O luto está acontecendo em esteróides.

Isso me levou a pensar em algo.

O tipo de separação que você tem se correlaciona diretamente com quanto tempo o luto ocorrerá?

Eu acho que a resposta é sim.

en los medios de sentido común de las tierras baldías

Felizmente, tenho muita experiência em ajudar o “despejado” a lidar com todos os tipos de rompimentos.

No mês passado realizei um estudo interessante onde classifiquei tipos de separações com base no tempo de recuperação . Em outras palavras, quanto tempo levou minhas histórias de sucesso para recuperar seus ex.

A lista a seguir são as situações em que o luto vai durar mais tempo para um despejado.

  • Traindo
  • Gravidez
  • Longa Distância
  • Seu Ex Mudando Para Outra Abruptamente
  • Você foi fantasma

Eis por que acho que essas situações tendem a ter um tempo de luto mais longo,

  • Trapaça – Por causa da quebra de confiança
  • Gravidez – Por causa da sensação de perda de perder alguém logo antes de você estar prestes a ter um bebê
  • Longa Distância - A distância faz com que muitos de nossos clientes fiquem obcecados com o que seu ex está fazendo, o que simplesmente alimenta sua dor
  • Ter um ex se mudando para outra pessoa - Enquanto para um dumper isso pode ser uma maneira de processar a dor de um dumpee, pode parecer uma traição. Como se não significassem nada para o dumper. O luto aumenta
  • Sendo Ghosted- Este foi o único que realmente me chocou. Eu tinha assumido que o luto seria mais fácil de processar aqui, mas acho que a falta de uma explicação ou encerramento em torno do rompimento só faz com que você se concentre mais no “porquê” e jogue em seu luto.

Como você pode ver, a questão de quanto tempo durará o luto de uma separação é uma discussão muito sutil e complicada, envolvendo muitos fatores diferentes.

No final, eu acho que uma boa regra geral para viver é que sempre vai demorar mais do que você espera para superar um ex.