Estratégia De Recuperação Ex

Devo bloquear meu ex?

2024

Muitos de nossos clientes, após um rompimento, se perguntam se devem bloquear seu ex nas redes sociais. Em última análise, a resposta depende dos objetivos gerais do cliente.

Pergunte a si mesmo, você quer seu ex-costas ou quer seguir em frente?

Veja, dependendo do seu objetivo, nossos conselhos irão variar.

Se você quiser deixar de ser seu ex, nosso conselho é simples. Bloqueá-los nas redes sociais irá acelerar o processo de removê-los de sua vida.

No entanto, para muitos, determinar se deve deixar um ex ou recuperá-lo é complicado.

Felizmente para você, eu reuni o que é perfeito para qualquer pessoa que esteja passando por esse limbo de indecisão.

Este questionário especial é projetado para calcular sua chance aproximada de obter seu ex-costas.

Responder a este breve questionário o ajudará a tomar uma decisão inteligente sobre se vale a pena perseguir seu ex ou seguir em frente.

Então, você deve bloquear seu ex se quiser que eles voltem?

Vamos supor que você deseja ter seu ex de volta.

É por isso que você está aqui!

Então, você deve bloquear seu ex nas redes sociais?

Bem não.

No entanto, acreditamos que há algo que você deveria estar fazendo.

Veja, se você pensar sobre isso, existem várias “abordagens” para bloquear um ex.

Mais comumente, vemos duas abordagens,

O Bloco Completo
The Soft Block

Deixe-me explicar um pouco sobre cada um deles agora.

O Bloco Completo

Alguns indivíduos desejam tomar medidas extremas após um rompimento e bloquear totalmente toda a comunicação com um ex.

Talvez eles estejam com raiva no início ou simplesmente sejam a favor de uma abordagem 'tudo ou nada' em geral.

Implementar um bloqueio completo significa basicamente que você está bloqueando a comunicação com um ex de todas as maneiras imagináveis.

Significa bloquear mensagens de texto, interação de mídia social, chamadas telefônicas, etc.

Esta forma de bloqueio físico encerrará a comunicação indefinidamente com um ex.

The Soft Block

O outro tipo de bloqueio que vemos é o bloqueio macio.

É aqui que um método de comunicação é bloqueado com um ex, mas não com outro.

Por exemplo, você decide bloquear mensagens de texto ou ligações de seu ex, mas continua conectado nas redes sociais.

Dessa forma, você ainda pode ver o que seus ex-posts e eles podem ver o que você posta online.

Então, qual é a melhor abordagem a ser adotada?

Bem, muitos que assistiram meus vídeos, ouviram meu podcast ou leram meus artigos, sabem que sou um grande defensor da regra de não contato.

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Mas a regra de proibição de contato, por si só, só é eficaz quando usada de maneira adequada.

Nessa situação, seguir a regra de não contato é essencialmente não se comunicar com seu ex por um período de tempo, mas talvez apenas bloquear a comunicação, como mensagens de texto e chamadas telefônicas.

No entanto, muitas pessoas entendem mal a regra e bloqueiam totalmente o ex nas redes sociais também.

Este é um erro gigantesco e aqui está o porquê.

Um dos maiores medos que você pode sentir

Um dos maiores medos que as pessoas experimentam durante a regra de não contato é que seu ex os esqueça.

Este é um medo irracional, mas comum que pode facilmente invadir nossos pensamentos.

É também uma das razões pelas quais não acredito que bloquear seu ex irá beneficiá-lo. Sem mencionar que bloquear seu ex o impedirá de coletar informações que podem ser úteis para recuperá-lo.

Vou te dar um exemplo do que quero dizer. Digamos que você bloqueie o número de telefone do seu ex, para que você não receba mensagens de texto ou ligações por um período de 30 dias sem contato. Isso significa que, por 30 dias, você não saberá se seu ex tentou entrar em contato com você por meio de uma ligação ou mensagem de texto.

Agora, eu percebo que um telefonema ou mensagem de texto não é necessariamente considerado um sucesso quando se trata da regra de não contato, mas dá uma ideia do estado de espírito do seu ex.

O desafio aqui, entretanto, está em sua habilidade de ser disciplinado.

Freqüentemente, vemos indivíduos quebrando a regra de proibição de contato quando um ex estende a mão e diz algo como “Estou com saudades”. É preciso muita disciplina para não responder e dizer: “Eu também sinto sua falta”.

Eu só recomendo que os clientes bloqueiem um ex se forem muito indisciplinados para seguir a regra de não contato e não responderem ao texto ou telefonema de um ex. Eu recomendo bloquear com uma ressalva.

Não acredito que você deva bloquear seu ex nas redes sociais.

Fazendo a regra de não contato trabalhar para você

Na última década, tenho visto a regra de proibição de contato fazer maravilhas para nossos clientes.

Mas, para ter seu ex de volta, você precisa fazer mais do que apenas a regra de não contato.

Você precisa mostrar ativamente ao seu ex o que ele está perdendo durante este período sem contato.

E, se você bloquear seu ex de todas as suas contas de mídia social, adivinhe? Seu ex não tem como ver as mudanças surpreendentes que você está fazendo e que o farão querer você de volta.

Agora, muitas vezes quando eu explico este conceito para meus clientes, eles zombam e se perguntam “com que frequência os ex-namorados realmente perseguem o Facebook?”.

Cyberstalking - Acontece

Bem, para responder a essa pergunta, fiz algumas pesquisas e encontrei estatísticas impressionantes que vão dizer com que frequência o cyberstalking ocorre após um rompimento.

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Aqui estão eles:

90% das pessoas seguem no Facebook após uma separação.
3 em cada 4 pessoas conferem as páginas do Facebook do novo parceiro romântico de um ex.
70% das pessoas usam a conta de seus amigos no Facebook para perseguir um ex após serem bloqueadas.
Essas três estatísticas basicamente nos dizem tudo que precisamos saber sobre como bloquear um ex nas redes sociais.

Sabemos que 90% dos ex-namorados prestarão atenção à sua página do Facebook após uma separação.

Também sabemos que se você iniciar um relacionamento com alguém novo e postar sobre isso nas redes sociais, 3 em cada 4 ex-namorados irão explorar a página de um novo parceiro romântico no Facebook.

Agora, existem certas maneiras de fazer isso de forma eficaz para deixar seu ex-ciumento.

Eu não recomendo ficar com alguém e postar nas redes sociais - isso provavelmente não terá a reação que você deseja.

No entanto, é altamente provável que uma postagem sobre o seu novo relacionamento deixe seu ex ciumento o suficiente para verificar o perfil do seu novo parceiro no Facebook.

A evidência mais contundente de todas é que 70% dos exes bloqueados são engenhosos o suficiente para encontrar uma maneira de espionar você por meio da conta de mídia social de um amigo.

Então você ... fique de olho nesses amigos em comum.

O que isso nos ensina?

Bem, primeiro, essas estatísticas nos mostram que a mídia social é uma ótima maneira de dar ao seu ex uma janela para sua vida.

E talvez a melhor coisa sobre a mídia social é que você controla as informações que seu ex está vendo.

Também nos diz algo que muitas pessoas esquecem - é importante permanecer amigo dos amigos do seu ex nas redes sociais.

Na verdade, isso é especialmente importante se você já tomou medidas para bloquear seu ex.

Muitos clientes vêm até mim e dizem: “Ok, isso parece muito interessante. Quero usar a mídia social a meu favor durante a regra de não contato para recuperar meu ex, mas há apenas um problema, Chris. Já bloqueei meu ex no telefone e nas redes sociais. O que eu faço?'

Bem, primeiro você precisa entender que, mesmo que tenha bloqueado seu ex, é altamente provável que ele use a conta de um amigo em comum para espionar você.

Portanto, é importante permanecer conectado com esses amigos em comum e continuar postando conteúdo que mostra ao seu ex como a vida está indo bem para você desde o fim do namoro.