gov-civil-vilareal.ptSinais de que meu ex me superou para sempre
Hoje vamos ver os seis sinais que mostram que seu ex o superou para sempre.
Exceto que, em vez de dar a você uma lista tradicional, achei que deveria mergulhar fundo e olhar para os comportamentos 'reais' mais comuns que tomei nota desde que comecei o Ex Boyfriend Recovery.
Ao todo são seis que realmente se destacaram.
Sem mais delongas, vamos aos seis sinais de que seu ex te superou para sempre ...
Sinal Número 1: Mudanças Permanentes de Comportamento
O que tendo a descobrir é que, quando as pessoas terminam, ocorrem algumas mudanças de comportamento. Por exemplo, onde você e seu ex estavam conversando todos os dias, você não está mais falando. Talvez eles gostassem de todas as suas fotos, postagens e check-ins do Facebook, mas de repente eles não estão mais fazendo isso.
À medida que você se distanciar do rompimento, você percebe uma espécie de balanço do pêndulo quando se trata de mudanças. Em um minuto eles vão gostar das suas fotos do Facebook, no minuto seguinte não, por causa da separação. Então, com o passar do tempo, você pode notar o pêndulo balançar para trás novamente - eles verificando suas histórias nas redes sociais é o exemplo mais comum. Eles podem até começar a gostar das coisas novamente.
O que você precisa observar com ex-namorados que estão sobre você para sempre são mudanças permanentes de comportamento. Em outras palavras, se você postava e eles gostavam, e nunca mais gostaram de uma foto depois do rompimento, isso não é um bom sinal.
Mas contar com algo tão simplista quanto curtidas nas redes sociais não vai te contar toda a história.
Você precisa observar o comportamento deles em geral.
Então, pense sobre a frequência com que seu ex costumava falar com você, como ele costumava usar o Facebook, como costumava se comunicar com seus amigos e como eles se comunicam com você se você ainda os vê (por exemplo, no trabalho).
Se você começar a notar que o comportamento deles muda após o rompimento, parece estar persistindo, o que significa que eles não voltam a ser como costumavam fazer as coisas, isso não é um bom sinal.
Mudanças comportamentais negativas são o resultado da separação e estão prestes a acontecer, mas ainda podem ser muito perturbadoras.
Lembre-se de que esta é uma reação emocional (seja o comportamento positivo, negativo ou neutro em relação a você).
Se ele despejar todas as suas roupas fora de sua casa na chuva e nem mesmo te avisar que fez isso - esta é uma reação emocional, por mais fria e insensível que possa parecer para você. Se ele não estivesse realmente incomodado de qualquer maneira, provavelmente seria um pouco mais razoável sobre essa troca de itens. (E se não ... ele é realmente uma pessoa boa o suficiente para você?)
Da mesma forma, se ele ignorar seus pedidos para receber suas coisas de volta, é uma reação emocional. Ele se preocupa, ou ainda está aborrecido o suficiente, para esconder coisas de você que você tem o direito de pedir.
Se ele não está sendo tão razoável ... há uma razão.
Se ele entrar em contato com você e disser que você está sendo muito infantil porque não vai falar com ele (se você estiver em um período de regra de não contato), isso é mais obviamente uma reação emocional.
Mas se você estiver em Sem contato e ele te ignorar completamente, não assuma que não há sentimentos lá e que ele não se importa em absoluto.
Até que o novo comportamento ultrapasse o período da regra de proibição de contato e continue nos estágios de mensagens de texto, chamadas telefônicas e encontros, ele ainda pode estar se apegando a sentimentos sobre você e sentindo sua falta.
Se você não tem certeza do que estou falando com a regra de não contato e as outras fases, está tudo detalhado no, e eu falo muito mais sobre todas essas coisas e aqui na seção de artigos do site.
Agora, vale a pena dizer que mesmo uma mudança sutil no comportamento de como as coisas costumavam ser é uma coisa positiva.
Assistir suas histórias no Instagram ou Facebook é típico, como mencionei. Ele pode gostar da foto de outra pessoa em que você aparece ou pode estar 'interessado' em um evento em que você clicou. Ele pode 'aparecer' onde você costuma estar ou simplesmente esbarrar em você. Alguém pode dizer que ele falou sobre você para eles.
Estes são sinais de que ele está curioso, pelo menos, e são normais em circunstâncias em que seu ex está se agarrando a alguns sentimentos persistentes.
Se você está em uma situação em que eles não estão fazendo isso, não é um bom sinal.
Sinal Número 2: Ignorando você por 66 dias consecutivos
Você já se perguntou quanto tempo leva para fazer ou quebrar um hábito? Uma simples pesquisa online pode indicar que leva cerca de 21 dias.
Mas pesquisas mais recentes sugeriram que na verdade leva mais de 66 dias para formar ou quebrar um hábito.
Em ‘Fazendo hábitos, quebrando hábitos: por que fazemos as coisas, por que não fazemos e como fazer qualquer mudança persistir’, o psicólogo Jeremy Dean discute um estudo na University College London. 96 pessoas foram solicitadas a escolher algo que queriam que se tornasse um hábito, por ex. beber um copo de água todos os dias após o café da manhã. Por 84 dias, eles registraram se tinham feito isso ou não, e também como parecia automático.
Em média, demorou 66 dias até que um hábito se formasse, ou seja, até que a ação se tornasse um impulso e eles quase não precisassem pensar nisso.
Isso significa que você tem 66 dias antes que o hábito de seu ex de se comunicar com você (ou pensar em você) seja quebrado.
Mas mesmo esse número não é cortado e seco. Os participantes do estudo tiveram taxas variáveis de sucesso, dependendo de quão difícil era o hábito de se formar. Hábitos mais difíceis, por exemplo, fazer 100 abdominais por dia, simplesmente demoram mais para se formar.
Então, o hábito de não falar com alguém que era importante para eles será difícil de quebrar para um ex, mesmo que ele diga que não te ama mais.
Os hábitos são muito poderosos.
Você pode usar estratégias para tirar vantagem dessa dificuldade de quebrar um hábito - como a regra de não contato (embora isso possa parecer contraditório!) E o bom uso das mídias sociais.
Se seu ex está curioso a seu respeito e, principalmente, se vê como você está aproveitando ao máximo sua vida sem ele, você está tornando esse hábito de não falar com você ou pensar em você mais difícil de consolidar.
Se você está tentando criar um hábito como, digamos, tomar um multivitamínico com o café da manhã, provavelmente será fácil. Mas se você está tentando quebrar o hábito de contato com um ex, alguém com quem você costumava falar e ver com frequência, isso vai ser mais difícil.
Todas as emoções envolvidas e todos os outros hábitos que você talvez tenha compartilhado (ligações do FaceTime todas as quartas-feiras, encontros noturnos, pizza nas sextas-feiras, compras todas as semanas ...), tornarão tudo ainda mais difícil para o seu ex.
Normalmente falando, se você não está falando com seu ex, isso é bastante normal. Rompimentos são negativos e, principalmente, os homens costumam reagir se afastando com força, e não interagir com você faz parte disso. É mais fácil para o seu ex, especialmente se ele terminou com você.
Aqui na Ex Boyfriend Recovery, geralmente recomendamos que as pessoas façam uma regra de proibição de contato e não falem com o ex de propósito por um determinado período de tempo.
Ignorá-los vai te ajudar. E, inicialmente, eles ignorando você também vai ajudar (mesmo que doa).
Nenhum contato significa que eles têm uma chance de superar a separação.
Os sentimentos negativos e dolorosos associados ao rompimento de seu relacionamento irão desaparecer. Também os deixa curiosos sobre por que você não está reagindo normalmente ao rompimento, por exemplo, ficando visivelmente chateado e implorando por eles de volta.
Também lhe dá a chance de se recuperar e melhorar sua vida.
Então, como essas informações sobre hábitos o ajudam a saber se seu ex o superou para sempre?
Bem, se você tentar entrar em contato com eles após Sem contato e eles o ignorarem por 66 dias seguidos, isso não é um bom sinal.
Isso significa que eles perderam o hábito de falar com você. Se eles te ignorarem por 30, 35 dias, qualquer coisa até 66, ainda está dentro da faixa onde está tudo bem.
Depois de 66 dias, as coisas não parecem tão boas. Será mais difícil (embora não impossível) para você regenerar esse hábito e fazê-los querer falar com você novamente.
Sinal número 3: Eles estão com alguém há mais de 8 meses
Há alguns meses, fiz um vídeo chamado Signs Your Ex Is Gone For Good. Nele eu explorei a ideia de ex-namorados se mudarem para outra pessoa, e como esse pode ser o seu maior medo quando você termina.
Uma coisa que eu estava observando era quando rompimentos costumam acontecer em relacionamentos de recuperação, e naquele vídeo concluí que
Entre o mês quatro e os sete meses tendem a ser onde os relacionamentos de recuperação começam a falhar.
Mas é lógico que, se um novo relacionamento durar mais de 8 meses, está começando a ficar muito sério e não é um bom sinal para eles terem sentimentos românticos por você. Em outras palavras, é um sinal de que ele pode potencialmente ter superado você para sempre.
Sinal número 4: Seu ex retoma todas as suas coisas
A troca de itens após um rompimento é uma das interações que você provavelmente terá com seu ex.
O que normalmente encontramos com homens ou mulheres que estão tendo alguns sentimentos persistentes sobre o relacionamento é que eles tendem a não devolver todas as suas coisas ou receber todas as suas coisas de volta.
Eles deixarão algo em sua posse ou terão algo em sua posse, que permitiria outra interação.
Deixar qualquer um de seus pertences com você, ou manter seus pertences, é uma manobra motivada.
O que tende a não ser muito bom é se eles pegarem todas as suas coisas de volta e lhe derem todas as suas de volta. Isso significa que é mais provável que eles tenham superado você. Este não é um sinal tão forte quanto os outros, mas é algo a ter em atenção.
Não é um sinal tão claro porque existe a possibilidade de que, no momento, eles queiram sair e pensem que é para sempre; esta é uma forte reação emocional, mas pode não significar que resta nenhuma chance.
Sinal Número 5: Conversa superficial
Todos nós gostamos de sonhar que as conversas com o nosso ex vão ser muito profundas e ter muito significado, mas nem todas as conversas tendem a ser assim. Quando você olha para o tipo de situação em que um ex realmente superou isso e não quer mais lidar com você, você verá que conversas superficiais se tornam consistentes.
Então, o que é uma conversa superficial?
Simplesmente, é quando você está enviando uma mensagem de texto para o seu ex e eles estão dando respostas de uma palavra como ...
- OK
- obrigado
- Isso é ótimo
- Boa
- sim
E você meio que sente que eles não estão realmente interessados na conversa. Eles não estão respondendo a você tão rapidamente, às vezes eles simplesmente não respondem, e às vezes eles estão apenas dando as respostas genéricas que seriam esperadas para serem educadas.
Isso é o que chamamos de resposta neutra. É melhor do que nenhuma resposta, mas não é um bom sinal.
Eles também tendem a não iniciar conversas. Eles responderão com o mínimo de esforço, mas nunca serão os primeiros a entrar em contato. Isso também não é bom.
Sinal Número 6: Suas Palavras e Ações Alinham
Eu acredito muito no alinhamento de palavras e ações. Então, se alguém disser: “Superei você” ou “Não te amo mais” ou “Não é você, sou eu”, isso não significa muito para mim, especialmente quando você ' estou olhando para os clientes com quem trabalho.
O que é mais importante são as ações.
O que alguém faz é muito mais importante do que o que diz.
Eu não posso te dizer quantas mulheres eu ajudei a voltar com seus ex-namorados que literalmente fizeram seus ex-namorados dizerem: “Eu não te amo mais,“ Isso não é para mim ”,“ Você precisa seguir em frente ', apenas para vê-los voltar alguns meses depois, dizendo:' Eu realmente não quis dizer isso ... '
O que mais importa são as ações de uma pessoa. Então, se você tem um ex que disse qualquer uma dessas coisas, se suas ações se alinham com isso ao longo de 66 a 90 dias, isso geralmente não é um grande sinal para você.
¿Debería desearle feliz cumpleaños sin contacto?
Mas se o seu ex diz que nunca mais quer ver você de novo, então ele está se infiltrando nas suas redes sociais, pois as ações deles não estão alinhadas com as palavras.
Se eles disserem que o superaram, mas observam cada movimento seu quando por acaso você está no mesmo bar ou festa, isso são ações e palavras que não combinam.
Eles ainda estão orbitando ao seu redor, e suas ações tendem a contar a história do que eles estão realmente pensando.
Observe que definitivamente pode demorar mais do que alguns meses para ter um ex-namorado. Na verdade, descobrimos que, na melhor das hipóteses, os clientes podem ver os resultados em no mínimo três meses. Isso é 90 dias, e isso se as coisas estiverem indo bem. Às vezes, pode levar um ano ou mais para ver os resultados e você precisa estar fazendo as coisas certas.
Portanto, mantenha isso em mente.
Se você ainda acha que tem uma chance, a maneira melhor e mais rápida de encontrar a resposta a essas perguntas é pegando-a aqui no site.
E se houver algo que você queira adicionar a este artigo, por favor, me avise nos comentários abaixo. Adoro interagir com todos vocês e tento responder pessoalmente o máximo de perguntas que posso.
