gov-civil-vilareal.ptComo obter suas coisas de volta do seu ex
Se você estava em um relacionamento, especialmente um de longo prazo, as chances são de que você e seu ex viveram juntos ou, pelo menos, acumularam coisas juntos ficando na casa um do outro.
Agora, o que acontece com todas essas coisas depois da sua separação?
Você provavelmente vai querer pelo menos um pouco de volta.
Mas definitivamente existem alguns prós e contras para essa interação.
Hoje, vamos falar sobre a maneira correta de recuperar suas coisas de seu ex.
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Esta é a maneira correta de recuperar suas coisas de seu ex
Navegar na conversa e na reunião para recuperar suas coisas pode ser complicado e muitas variáveis podem entrar em jogo aqui, então vamos dividir em circunstâncias específicas:
O que você deve fazer se estiver no meio de uma regra de proibição de contato?
Primeiro, o que é exatamente?
A regra sem contato é quando você está ignorando seu ex por, digamos, 30 dias de propósito, com a intenção de fazer com que ele sinta sua falta e também cultivar sua vida pessoal no processo.
O que você faz se for o dia 15 da regra de proibição de contato e seu ex te bater pedindo para pegar suas coisas ou pedir algumas das coisas dele?
Bem, se eles fizerem isso, então sua mão será essencialmente forçada e você poderá quebrar a regra de não contato em uma reunião específica. Embora você não decida quando ou como essa reunião acontecerá, você deve ter uma meta muito específica para ela, que chegaremos em breve.
Mas vamos ver primeiro o outro lado da moeda - e se você quiser ver seu ex e suas coisas de volta?
De acordo com meus anos de experiência, você deve APENAS entrar em contato com seu ex para receber de volta itens muito valiosos ou importantes para você.
Digo isso porque entrar em contato com seu ex para conseguir algo como um título de carro ou uma herança de família de volta NÃO é o mesmo que tentar obter uma escova de dentes de volta. A desculpa da escova de dentes é apenas isso - uma desculpa para ver seu ex antes de estar pronto.
Esta é uma regra prática - se você pode obtê-lo em uma loja de conveniência, não peça de volta.
Encerrar prematuramente uma regra sem contato quase nunca termina bem e você teria que começar tudo de novo, então não tente se encontrar a menos que seja absolutamente necessário.
Qual deve ser o objetivo de trocar itens com seu ex?
Digamos que você esteja em uma das duas situações - seu ex te forçando a devolver seus itens ou quando você precisa de algo realmente importante - onde você TEM que encontrar seu ex, como você aborda isso?
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Qual é o objetivo geral para esta troca e como podemos jogá-la corretamente?
O objetivo geral dessa troca é deixar uma impressão duradoura em seu ex, para que ele pense constantemente em você após a interação.
Isso pode parecer simples, mas realmente não é, especialmente porque essas interações podem ser muito estranhas às vezes.
Para simplificar, eu dividi essa meta em três metas menores;
- Externo
- interno
- Filosófico
Vamos mergulhar.
O objetivo externo
Seu objetivo externo é essencialmente algo fora de você, desconectado do que você pensa ou acredita.
Pense nisso como o objetivo mais superficial, e a manifestação disso em tal troca é bastante simples - parece realmente muito bom.
Eu sei que pode parecer superficial, mas parece que importa. Eles não importam tanto quanto você pensa, mas qualquer coisa que lhe dê um ar de confiança é um passo na direção certa para ser memorável.
O objetivo interno
O objetivo interno é exatamente o oposto do objetivo externo e é centrado no que você está pensando e sobre o que vai falar.
Esse objetivo gira em torno de realmente ter algo interessante para dizer ao seu ex para que ele se envolva na conversa e se lembre de você.
Geralmente, você tem diferentes tipos de conversas, incluindo conversa fiada, compartilhando histórias, compartilhando opiniões, terreno virgem e compartilhando sentimentos.
Qual deles funciona melhor para esta troca de item?
Você vai querer se concentrar nesses três tipos de conversa: conversa fiada, compartilhamento de histórias e compartilhamento de opiniões. Destes três, compartilhar histórias pode ser o mais impactante, então eu recomendo ter uma história super intrigante pronta para compartilhar com seu ex.
Agora, quando digo que você deve ter uma história pronta, não me refiro a ter todas as linhas planejadas, quero dizer ter uma ideia geral da história que deseja contar. Dessa forma, você pode tecer a história organicamente na conversa sem soar como um robô pré-ensaiado.
O melhor tipo de história para essa situação é sobre como sua vida tem sido incrível sem eles. Pontos de bônus se você fez uma atividade legal e emocionante que eles nunca esperariam de você.
O objetivo é contar uma história TÃO boa que eles não podem deixar de se perguntar e perguntar: o que acontece a seguir?
Recomendo enfaticamente que repasse sua história algumas vezes com um amigo próximo, para que você tenha uma ideia genérica de como quer contá-la ao seu ex.
Objetivo Filosófico
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Acho que deixei meus pensamentos sobre 'objetivos filosóficos' bem claros.
O objetivo filosófico é sobre o que você acredita e personifica. Isso volta a algo sobre o qual falo o tempo todo - ter uma mentalidade inesquecível.
Ter uma mentalidade inesquecível é essencialmente se esforçar para ser a melhor versão de si mesmo que você pode ser e viver todos os dias na busca incessante da perfeição.
A maioria das pessoas permite que o rompimento os destrua, de modo que nunca realizam seu potencial completo.
É por isso que sempre ensino as pessoas a verem suas separações como uma oportunidade crescente. É a sua chance de trabalhar em si mesma e se tornar aquela mulher inesquecível que seu ex (e todo mundo) quer, mas não pode ter.
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Agora você pode fazer isso de várias maneiras, mas a principal coisa a lembrar é mostrar, não diga. Uma ótima maneira de abordar isso é encontrar maneiras de viver sua vida de maneira segura.
Você deve reconhecer suas inseguranças e mostrar ao seu ex que se aceita e se ama do jeito que é.
Essa ideia vem de uma conversa que tive com uma psicóloga incrível chamada Antia Boyd. Estávamos conversando sobre como as pessoas deveriam interagir quando têm inseguranças e sua principal conclusão foi reconhecer e abraçar suas inseguranças.
Quando você chegar a um acordo com o fato de que você não é perfeito (assim como todo mundo!), Você terá uma mudança radical de mentalidade e, acredite em mim, seu ex vai notar. Seu rompimento provavelmente foi envolto em todas as suas inseguranças e é disso que seu ex se lembra, então vê-lo sob esta nova luz os fará perceber que você é uma mulher mudada.
Eles vão até pensar sobre a sua confiança recém-adquirida após a reunião e é exatamente isso que você quer - eles pensando em você mesmo depois da interação. Agora que você tem um objetivo para a interação, vamos falar sobre quanto tempo toda a troca deve durar.
Quanto tempo deve durar essa interação de troca de itens com seu ex?
Bem, de modo geral, acho que é melhor manter as coisas curtas e agradáveis.
Quanto mais curto for, menos chances de estragar tudo ou de a conversa se transformar em um longo e longo silêncio constrangedor.
Em um mundo perfeito, você encontraria seu ex para trocar coisas, conversar um pouco e plantar as sementes de tudo o que ele vai pensar mais tarde. Isso o levaria a enviar uma mensagem de texto para você e se perguntar o que você está fazendo.
Mas não vivemos em um mundo perfeito e as pessoas quase sempre perdem as boas-vindas em tais situações. Quero dizer, se você tem toda a conversa quando está lá, por que eles pensariam em você ou gostariam de falar com você de novo?
Portanto, o objetivo é envolver seu ex em uma ótima conversa e, em seguida, encerrá-la com uma nota alta, como uma espécie de gancho no final do episódio. Dessa forma, seu ex tem algo em que pensar.
Você precisa ter uma disciplina muito boa e forte e um bom pressentimento de saber quando encerrar a conversa.
Você provavelmente já me ouviu falar sobre o 'efeito Zeigarnik' antes, mas se não, aqui está uma atualização rápida.
O efeito Zeigarnik descreve como as pessoas se lembram de tarefas interrompidas ou incompletas melhor do que as concluídas.
Então, essencialmente, você precisa encerrar uma conversa antes que ela chegue ao fim natural para ter o maior impacto possível em seu ex. Caso contrário, a conversa cairá em longos silêncios embaraçosos em que nenhuma das partes sabe o que fazer ou dizer.
Como orientação geral, essas interações devem durar apenas entre 30 a 45 minutos.
Você deve definir essa meta para si mesmo, para que possa obter o impacto total do efeito Zeigarnik enquanto atende às suas três metas externas, internas e filosóficas.
Conclusão:
Embora você nunca deva se colocar desnecessariamente nesta situação, especialmente durante a regra de não contato, se você se encontrar em uma, seu objetivo deve ser sempre dizer algo que faça seu ex pensar em você depois que a conversa terminar. Esse objetivo pode ser melhor alcançado se tiver uma boa aparência, ter uma história envolvente para contar e ter todas as suas inseguranças para que seu ex a veja como uma nova mulher confiante!
