Estratégia De Recuperação Ex, A Regra Sem Contato

Como fazer seu ex sentir sua falta durante nenhum contato

2024

Fazer seu ex sentir sua falta é uma parte importante de tentar reconquistá-lo (presumindo que é isso que você deseja.) Há algumas semanas, um dos meus fez uma pergunta muito interessante,

Chris, sei que a regra de não contato foi criada para ajudar seu ex-namorado a sentir sua falta, mas há mais alguma coisa que eu possa fazer para aumentar as chances de isso acontecer?

Essa é uma ótima pergunta!

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Na verdade, foi tão bom que resolvi fazer um post inteiro sobre isso.

Então, é isso que este artigo é. Eu vou te ensinar três coisas que você pode fazer, além da regra de não contato, para que você possa garantir que está fazendo tudo que pode para que seu ex sinta sua falta.

As três maneiras mais eficazes de fazer seu ex sentir sua falta sem contato

Antes de começar a escrever cada artigo neste site, ele passa por um processo de pesquisa bastante intenso.

Normalmente, eu proponho algumas hipóteses e tento prová-las ou refutá-las. Acredito muito no uso de pesquisas para que, ao longo do tempo, possamos garantir que estamos descobrindo a melhor maneira de conseguir um ex-namorado.

De qualquer forma, quando chegou a hora de procurar as maneiras mais eficazes de fazer um ex sentir sua falta durante uma regra de nenhum contato, apenas três estratégias foram escolhidas.

Mantenha a disciplina e acabe com a regra de não contato
Faça seu ex acreditar que o perderam para sempre
Utilize mensagens subliminares

O que eu gostaria de fazer agora é dar uma olhada em profundidade em como você precisa empregar essas três estratégias.

1. Manter a disciplina e realmente terminar a regra de não contato

Eu estava planejando fazer um grande discurso sobre isso porque é algo que eu examino continuamente, mas eu percebi antes de começar que você provavelmente precisa de uma introdução rápida sobre o que a regra de não contato realmente é.

Em suma, a regra de não contato é uma estratégia específica que você emprega quando está tentando recuperar o seu ex. Você basicamente ignora seu ex por um período de tempo de propósito com a intenção de fazê-lo sentir sua falta.

Eu já escrevi e até escrevi sobre isso.

Oh, eu até filmei muitos vídeos sobre isso também,

(Se essas coisas não vão te ensinar sobre a regra de não contato, não sei o que vai te ensinar.)

Claro, explicar a regra de não contato não é o motivo pelo qual estou escrevendo esta seção. Em vez disso, gostaria de falar com você sobre as pessoas que falham na regra de não contato.

Na minha experiência, cerca de 80% daquilo com que trabalho acaba falhando na regra de não contato.

Agora, só para falarmos a mesma língua quando falo sobre 'falhar na regra de não contato', estou falando sobre as pessoas que não a concluem.

O problema de não preencher a regra de proibição de contato e como isso faz com que seu ex sinta sua falta

A regra de não contato utiliza dois princípios psicológicos importantes que realmente a tornam eficaz.

O princípio da escassez
Reatância

Aqui está um curso rápido sobre esses princípios para aqueles de vocês que querem que eu vá direto ao ponto.

O Princípio da Escassez:Somos atraídos por coisas que são escassas. A percepção de atratividade dessas coisas aumenta quando descobrimos que não restam muitas.

Reatância:Quando as liberdades são retiradas de nós, os seres humanos farão tudo ao seu alcance para obter essa liberdade de volta. Assim, sem contato, você está privando seu ex da liberdade de falar com você e ele provavelmente reagirá se conseguir essa liberdade de volta

Juntos, esses dois conceitos fazem grande parte do trabalho para tornar a regra de não contato tão eficaz.

Só há um problema.

Como afirmado acima, 80% dos meus trabalhos falham na regra de não contato.

Agora, o que isso significa?

Bem, isso significa que quando eles definem uma meta de ignorar seu ex por 30 dias seguidos, eles acabam entrando em contato com eles ou respondendo a eles no dia 10 e depois no dia 15 e depois no dia 25 até que finalmente cheguem ao dia 30 e eles proclamem o mundo,

“Não terminei nenhum contato”

Não….

Você realmente falhou sem contato.

Exemplo de dormir

Considere por um momento este cenário.

Digamos que você tenha duas pessoas,

Pessoa A e Pessoa B.

Agora, essas duas pessoas são idênticas em todos os aspectos, exceto um.

A pessoa A tem 8 horas de sono à noite ininterrupta, enquanto a pessoa B ainda consegue 8 horas de sono, mas é interrompida 6 vezes e acorda em cada uma dessas vezes.

Quem você acha que será mais produtivo no dia seguinte do ponto de vista energético?

Pessoa A, certo?

Bem, quebrar a regra de não contato no início é muito parecido com se tornar a Pessoa B. Você está interrompendo o processo natural que a regra de não contato deveria aplicar.

E para reiterar ainda mais esse ponto, gostaria de passar ao meu segundo ponto.

2. Fazendo seu ex acreditar que o perderam para sempre

Ontem à noite, enquanto eu lavava a louça, minha esposa se aproximou de mim e começou a desabafar sobre alguém em nossa casa que não estava exatamente seguindo seu conselho. Agora, o que você precisa saber sobre minha esposa é que ela provavelmente passa mais tempo conversando cara a cara com as pessoas do que eu (loucura, certo?)

Enquanto eu estava lamentando com ela pelo fato de que essa pessoa em particular não estava seguindo seu conselho, ela disse algo muito perspicaz.

Eu estava tentando explicar a essa pessoa que todo o nosso processo simula o progresso.

Agora, você pode ler essa declaração e, literalmente, puxar um destes,

Mas eu prometo a você que a observação dela é 100% correta. Olha, tenho feito isso há quase toda a década e aprendi muito nesse período.

O que nunca deixa de me surpreender é o fato de que, muitas vezes, quando as mulheres tentam arduamente ter seus ex-namorados de volta, elas falham. No entanto, é quando eles são empurrados a um ponto em que vão desistir que começam a obter resultados.

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Quando eu trouxe isso à minha esposa na noite passada, ela acenou com a cabeça em concordância e acrescentou que você não pode fingir 'seguir em frente' e às vezes é a mesma coisa que você precisa convencer um ex para que ele te aceite seriamente.

Eu sei que parece tão contra-intuitivo.

Você veio aqui querendo conselhos sobre como trazer seu ex de volta e nós simplesmente dizemos 'siga em frente'.

Tento ensinar as pessoas a verem as coisas de maneira diferente.

Em vez de ver isso como uma mudança de seu ex, eu digo para vê-la como 'seguir em frente sem seguir em frente' porque não se engane, enquanto encontramos um fio de sucesso em 'seguir em frente' tudo o que aconselhamos as pessoas a fazer está feito com a intenção de reconquistar essa pessoa.

O problema de “seguir em frente sem seguir em frente”

Como eu disse acima, já faço isso há muito tempo, o que significa que vi como as pessoas interagem com nosso conteúdo.

Eu vejo coisas que eles gostam de ler ...

E as coisas que eles não ...

Também vejo quais estratégias as pessoas colocam em prática.

O grande problema que vejo em “seguir em frente sem seguir em frente” é o fato de que ninguém faz isso. Somos escravos de nossos próprios desejos e desejamos nossos ex. Seguir em frente requer que você se esforce para não desejar o seu ex e isso é realmente difícil para as pessoas fazerem.

Na verdade, é quando homens e mulheres perdem toda a esperança que começam a ver resultados, porque é quando essencialmente desistem.

Então, aqui está meu desafio para você.

Durante o período sem contato, em vez de ficar obcecado com o seu ex, faça tudo o que puder para fingir que está seguindo em frente. Faça com que pareça o mais autêntico possível. Gostaria de entrar em detalhes, mas, honestamente, abordo isso em detalhes em meus artigos sobre.

3. Utilize mensagens subliminares

Você gosta de ninjas?

Eu faço…

Não tenho ideia de por que estou falando sobre isso, a não ser o fato de que acredito que o que estou prestes a ensinar a você chega mais perto de uma “técnica ninja” que eu já vi.

Mensagens subliminares são estímulos que estão abaixo do nosso limiar de consciência

A ideia é que, se você puder interessar os estímulos do seu ex-namorado, poderá sequestrar os pensamentos dele sem nunca ter uma conversa direta com ele.

Vou te dar um exemplo.

Em 1999, um teste foi realizado para entender melhor as mensagens subliminares.

Os participantes estavam presentes em uma loja de bebidas e os pesquisadores descobriram que, quando a música alemã era tocada, as vendas de vinho alemão aumentavam e, quando a música francesa era tocada, as vendas de vinho francês aumentavam.

Então, o que aconteceu aqui?

Bem, a música serviu como uma espécie de catalisador que fez com que o vinho mais relacionado com o tipo de música fosse mais atraente para as pessoas.

Como isso se relaciona com a regra de não contato?

Um dos maiores medos que as pessoas têm quando começam um período sem contato é que elas pensem que seu ex vai esquecê-los (eu nunca vi isso acontecer). No entanto, se você está com medo disso, então a mensagem subliminar é sua melhor amiga.

Encontrando Seu Catalisador

No exemplo acima, falei sobre como a música aumentou as vendas de vinhos. Nesse exemplo, a “música” foi um catalisador para despertar o interesse dos estímulos sob a nossa consciência, o que, por sua vez, torna determinados tipos de vinhos mais atraentes.

O que precisamos fazer por você agora é encontrar um catalisador para você usar durante a regra de não contato, para que pareça uma opção mais atraente para o seu ex quando seu período de não contato terminar. Ah, e terá aquele benefício adicional de fazer seu ex sentir mais sua falta.

Aqui está a parte complicada, seu catalisador não pode ser o resultado de uma conversa que você teve com seu ex.

Tem que ser algo um pouco distante de você e às vezes até fora de seu controle.

Alguma ideia?

O melhor que consegui encontrar foi o uso das redes sociais.

É neste site que, após uma separação, quase 90% dos ex-namorados vão 'perseguir' seus ex nas redes sociais (o Facebook é o site de mídia social mais popular para isso.)

Há alguns anos, alguém em nosso teve a brilhante ideia de usar o Facebook em conjunto com algumas mensagens subliminares.

Sua teoria era simples,

Se eu estiver no topo do feed de notícias do meu ex-namorado do Facebook toda vez que ele entrar, isso vai forçá-lo a pensar em mim constantemente durante a regra de não contato e, eventualmente, ele vai sentir tanto minha falta que vai querer me ver.

Sua teoria provou estar correta e ela finalmente o conseguiu de volta.

No entanto, ela teve que fazer algumas coisas primeiro. Para garantir que ela estaria no topo do feed de notícias do Facebook, ela acabou contratando uma empresa de mídia social para ajudar a melhorar os sinais sociais de suas postagens, de modo que esteja sempre no topo para ele.