Estratégia De Recuperação Ex

I Miss My Ex Like Crazy! Como faço para recuperá-lo?

2024

Se você está lendo este artigo, sabe como é. Ou talvez eu deva dizer, você conhece a mistura de sentimentos.

Primeiro, provavelmente há raiva ou tristeza, ou uma mistura das duas em um 'Como ele poderia?' tom de voz.

Então, o arrependimento surge, seguido pelo comportamento obsessivo. Pode haver pequenas faíscas de raiva no meio dessas emoções também.

Em primeiro lugar, está tudo bem. Este é o processo de luto.

E você pode pensar: “Processo de luto?

Chris, eu quero tê-lo de volta, não desista! ” Mas, essencialmente, a parte difícil já aconteceu. Você passou pela parte da separação. E não importa o que aconteceu para causar a separação, eu ajudei tantas pessoas com tantas separações que posso dizer que os 'sintomas de uma separação' geralmente são os mesmos.

Você verifica seu telefone constantemente para qualquer comunicação dele.
Você persegue suas redes sociais.
Você envia mensagens de texto longos pedaços de textos excessivamente emocionais quando eles não mandam mensagens para você.
Você publica citações muito amargas e emocionais em suas redes sociais que todos sabem que são direcionadas ao seu ex.
Se você ex responder a você, você perde a calma e começa uma briga.

Eu poderia continuar, porque há muitos mais.

Mas há algo que percebi depois de escrever o livro para Ex Boyfriend Recovery Pro. Há um equilíbrio delicado de três fatores que trabalham juntos que devem ajudá-lo a ter seu ex-namorado de volta.

O que você pergunta? Escassez, urgência e investimento.

Escassez

Então, se você já está em Sem contato, você já está praticando o básico da escassez.

Parabéns!

Então você está em Sem contato e, digamos, você entrou em forma. “Na dúvida, resolva”, certo? Enquanto estiver na academia, digamos que você conhece um cara e ele te convida para sair. E você sai porque, vamos ser honestos, é um jantar, não casamento.

Então você posta isso nas redes sociais; O encontro, a comida, as fotos da academia. Ah, e no dia seguinte, você conseguiu aquela grande promoção para a qual estava trabalhando. Você está incrível, você se sente incrível e isso transparece. E acredite em mim, não são apenas amigos e familiares que estão descobrindo isso nas suas redes sociais. Mas adivinha quem não pode falar com você sobre isso?

O que a escassez significa é que há apenas um de vocês e você acabou de voltar ao mercado. Seu ex sabe disso e, independentemente do motivo do rompimento, ele não tem mais acesso a você.

Agora, veja o que você observou sobre você após o rompimento. A ansiedade, a obsessão entra em ação e te deixa louco. Por quê? Porque você não tem mais acesso a algo a que está acostumado a ter acesso, e provavelmente não teve nenhuma palavra a dizer sobre o assunto.

Ele pode não demonstrar, mas está processando esses mesmos sentimentos, mas provavelmente em momentos diferentes e de maneiras diferentes que você. Mas acredite em mim, isso acontece. Agora imagine todos aqueles pensamentos que ele tem quando vê você namorando outros caras. Não só isso, mas agora ele está pensando em enviar mensagens de texto para você para ver como você está, (embora, sejamos honestos, ele sabe o que você está fazendo). Mas o que acontece quando ele tenta entrar em contato com você? Ele simplesmente não consegue segurar você.

Eles seguiram em frente? Com quem eles seguiram em frente? O que eu fiz?

Mesmo que ele seja o cara teimoso, que não faz nenhum esforço para entrar em contato com você, ele ainda está curioso sobre você e sua vida diária. Especialmente se ele estiver vendo em seus feeds.

Então, o que acontece quando você entra em contato com ele novamente? O que acontece quando você cria empatia e ele vê que você é uma pessoa fria, calma, controlada e muito realizada? O que você acha que passa pela cabeça dele? Todos os tipos de pensamentos.

O que eles estão fazendo? Eles se esqueceram de mim? Tomei a decisão errada?

Isso cria um senso de urgência.

no te preocupes, no llegará muy lejos a pie

Urgência

Então, a urgência é um produto da escassez?

Sim e não.

Na verdade, eles meio que trabalham de mãos dadas. Mas mais sobre isso mais tarde. Então, como funciona a Urgência? Urgência é qualquer coisa que você possa fazer para criar uma situação em que seu ex tenha que prendê-lo ou então.

Por exemplo, se ele vir você namorando outro cara, sentirá urgência em 'reivindicar seu território'.

Outro exemplo é fazer com que ele se sinta como se nunca tivesse se sentido antes, então ele tem que trancar você. É por isso que sair sem contato é tão importante. Você tem que ser capaz de criar relacionamento com seu ex com as experiências que você tem. Mas ele também precisa saber que você não está mais amarrado a ele e, se ele quiser mudar isso, precisa agir rápido.

O que me leva ao próximo fator. Se ele vai agir rápido e 'reivindicá-lo como seu', ele terá que fazer algum investimento.

Investimento

Você pode estar pensando,

'Investimento? Já estou investindo em mim mesmo, focando em mim. ”

Qual é bom. O tipo de investimento que quero focar aqui é totalmente dele.

Ele está em um ponto em que está investindo ativamente seu tempo em você por meio de mensagens de texto e telefonemas? Você construiu relacionamento suficiente com ele, mantendo seus textos e conversas positivos de que ele está emocionalmente envolvido com o que está acontecendo com você?

Digamos, por exemplo, que você mandou uma mensagem para ele e ele não respondeu. Agora, se você está familiarizado com o fato de ser uma Garota / Cara Inesquecível, você sabe que não responde com mensagens de texto ou demonstrações emocionais de

'Onde você está,'

'O que eu fiz para te chatear,'

ou meu favorito pessoal,

'Bem, se você não vai me responder, eu não vou mais incomodá-lo, tenha uma boa vida.'
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Meninas Inesquecíveis não usam textos que envolvam esse comportamento de busca de atenção.

Meninas inesquecíveis chamam sua atenção naturalmente.

Em vez disso, você segue com o seu dia. Se ele responder, ele o faz. Se ele não ... então ele não faz. É aqui que entra em jogo a compreensão da teoria das marés. Mas também, você precisa entender que, 'Ei' ou 'E aí?' Não basta fazer uma pessoa falar com você, muito menos com seu ex.

É por isso que é tão importante sair e experimentar coisas novas enquanto você está em Sem contato. Mas, também preciso ressaltar que é importante continuar experimentando coisas novas e emocionantes, independentemente de você receber seu ex-namorado de volta. UG não pare de ser UG só porque eles o conseguiram de volta. Eles não voltam aos seus velhos hábitos, quero dizer, olhe o que aconteceu.

Ele tem que entender neste momento que você é 'a pessoa mais interessante do mundo' e se ele é o cara que desistiu de você, ele parece um idiota. Mas, ele também deve entender que qualquer comportamento negativo que ele possa ter exibido antes não será tolerado por você. Você não tem tempo para isso, e atitudes como essa valem muito. Ele pode ser facilmente substituído.

Isso é o que significa obter investimento dele. Como ele está investindo para que você volte à vida dele?

Como esses três fatores funcionam juntos?

Eu disse anteriormente que esses fatores não seguem necessariamente em etapas sequenciais entre si. Eles trabalham juntos de forma sinérgica. Agora, se você não está familiarizado com essa palavra, deixe-me resumir, porque eu acho que às vezes, pensamos que sinergia é sobre algumas coisas trabalhando juntas. Isso não está errado. Mas a ideia por trás da sinergia é que os componentes trabalham juntos para produzir algo que é muito maior do que os componentes. Portanto, o resultado é maior que o todo.

O que isso significa quando se trata de escassez, urgência e investimento?

Esses são componentes de um todo maior. E, claro, existem componentes para esses três fatores. A escassez não funciona sem nenhum conteúdo. Urgência não funciona sem a ideia de Garota / Cara Inesquecível. O investimento não funciona sem a Teoria da Maré.

Cada um desses fatores depende um do outro para produzir o resultado maior, que é receber seu ex-costas.

Então, como você se torna incrível na criação desses fatores?
Você usa uma combinação de Sem contato, sendo a Garota / Cara Inesquecível e a Teoria da Maré quando chega à fase de mensagens de texto.

Imagine se você quiser, duas pessoas que rompem com seus rapazes. A primeira pessoa, dá-se um dia para chorar pelo que foi. Em seguida, eles fazem um plano. Eles querem aquele ex de volta, mas ao mesmo tempo percebem que não querem o mesmo relacionamento que eles tinham, porque obviamente não funcionou. Portanto, essa pessoa toma a decisão de fazer um período sem contato longe do ex. Essa pessoa também faz uma lista das coisas que deseja realizar durante o período sem contato. Eles decidem o que vão aprender, como vão progredir em sua carreira e o que vão ver e fazer e que não tiveram a chance enquanto estavam em um relacionamento. Eles também decidem que é hora de um novo visual que estão querendo experimentar. Eles ficam em forma ou estabelecem uma nova meta de condicionamento físico. E eles dão os passos para cumpri-los.

Durante esse tempo, eles namoram, saem com os amigos, são voluntários. Eles se socializam e interagem com as pessoas regularmente. E tudo isso é postado nas redes sociais. Fotos dessa pessoa incrível realizando coisas incríveis sorrindo e parecendo feliz são colocadas no Facebook, Twitter e Instagram. Nem precisa estar nas redes sociais. Ele poderia aqui de “um amigo de um amigo,” que alguém viu você outro dia e você estava incrível.

Seu ex está verificando seu perfil? É melhor você acreditar. O ex deles tem um senso de urgência para entrar em contato com eles e descobrir o que está acontecendo? Absolutamente.

Agora vamos dar uma olhada na outra pessoa. Esta pessoa nunca faz ou completa Sem contato. Eles enviam longos trechos de texto cheios de emoção que fazem seu ex não querer falar com eles. Essa pessoa também não se concentra em seu próprio crescimento. Eles se concentram apenas na separação negativa, nas emoções negativas que estão tendo e no feedback negativo que estão recebendo de seu ex. O ex deles, finalmente, simplesmente não aguenta mais. Eles começam a bloquear essa pessoa em tudo. As chamadas são ignoradas. Os números de telefone são alterados. Ele pode até optar por se mudar. E no final, tudo que essa pessoa conseguiu foi colocar muito mais distância entre eles e seu ex. Nenhum senso de urgência foi criado, e nenhum investimento foi feito pelo ex para recuperá-los.

Então, minha pergunta agora é qual você quer ser? Você quer ser aquele de quem o seu ex foge e se esconde porque você projeta uma emoção negativa e instável sobre você, e o pensamento e a visão de você apenas os lembra desses tempos? Ou você quer ser a pessoa fria, calma e serena, que se realiza, atende ou supera seus objetivos na vida e é querida ou adorada por seus pares? Você quer ser o pacote completo que ilumina a sala ou quer ser o desmancha-prazeres que as pessoas evitam porque você apenas as lembra da negatividade quebrada em sua vida e na deles?

Obviamente, você quer ser positivo! A miséria só ama companhia por um certo tempo, então vai embora.

Então, como você vai gastar o seu No Contact? Que objetivos você vai cumprir? Que atributos você possui que a tornam Garota Inesquecível?