gov-civil-vilareal.ptNós terminamos, mas ainda agimos como um casal
Hoje vamos falar sobre o que significa quando você passou por um rompimento com seu ex, mas ainda está agindo como um casal.
E eu trouxe meu novo parceiro no crime, Shauna Nicol, que por acaso é a mais nova adição à nossa equipe de coaching para me ajudar com este artigo.
Realmente, nós dois vamos usar duas faixas para ajudar a entender essa situação complicada.
- Nós vamos definir como isso se parece
- Nós vamos falar sobre o que significa quando você está separado, mas ainda age como um casal
Vamos começar.
Definindo como é essa situação
De um modo geral, quando você está olhando para uma situação em que ainda está agindo como um casal após um rompimento, descobrimos que os comportamentos a seguir são os mais consistentes entre nossos clientes:
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- Mensagens de texto, chamadas, vendo regularmente
- Tornando-se íntimo
- Sair de férias/feriado
- Indo em encontros juntos
Eu gostaria de esclarecer um pouco sobre dois pontos na lista acima.
- Tornando-se íntimo
- Férias juntos
A maioria das pessoas naturalmente assume que estou falando sobre dormir junto com um ex quando menciono intimidade, mas esse não é necessariamente o caso. Isso pode ser algo tão rudimentar quanto dar as mãos ou até mesmo beijar.
O ponto é que você está cruzando uma linha que os amigos não devem cruzar e, na minha mente, qualquer toque físico que possa se transformar em comportamento sexual pode ser visto como além dessa linha.
Mas vamos supor que você ainda esteja dormindo com seu ex. Onde isso se torna mais complicado é descobrir quais são suas verdadeiras intenções. Afinal, nós definitivamente vimos alguns ex-namorados serem idiotas e apenas voltarem a entrar em contato ou “jogar bem” para que possam dormir com você.
Como regra geral, quando vemos pessoas em uma situação de Amigos com Benefícios, elas dormem com o ex e depois desaparecem.
Tecnicamente, essa é uma situação totalmente diferente e não estamos falando em relação a “ser um casal”. Afinal, a maioria dos relacionamentos, mesmo que não estejam na melhor forma, não tem uma parte fantasmagórica depois de uma noite.
A próxima coisa que gostaria de esclarecer é, na verdade, uma ideia apresentada pelo treinador Shaunna,
Meu exemplo é se você compartilha filhos, e você está decidindo ir embora junto com os filhos, isso é como sinais mistos, é você passar tempo juntos como uma família, mesmo que você não seja mais um casal. Então é tipo, você realmente não sabe onde você está com a outra metade, mas você ainda está tendo aquele tempo em família que o vínculo familiar ainda está lá.
Uma das coisas que eu acho que se perde na tradução é a ideia de outras pessoas conectando vocês. Então, quando você está de férias ou de férias, e você compartilha filhos juntos, está dando muitos sinais confusos para todos os envolvidos e de uma maneira estranha, torna a vida de todos mais difícil.
Mas a pergunta que está assombrando a maioria de vocês é “Por quê?”
Por que um ex agiria como se tudo estivesse bem ao seu redor e todas as crianças, mas se recusasse a se comprometer?
O que tudo isso significa?
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Bem, vamos falar um pouco sobre isso.
O que tudo isso significa?
Eu acho que há três coisas principais que você pode apontar ao tentar explicar esse comportamento de separação.
- Clássico evasivo onde eles estão evitando um compromisso, mas ainda obtendo os benefícios de um relacionamento
- Medo de seguir em frente (com muito medo de deixar você ir), mantendo você no gancho
- Acostumados a passar tempo juntos, rotinas habituais estão incorporadas em suas vidas (analogia NC)
Vamos começar primeiro com comportamentos de evitação
Entendendo as Tendências Evitantes Clássicas
Alguns dias atrás eu estava trabalhando em um artigo sobre evitantes e se eles se sentem culpados que eu realmente acho que é realmente relevante para esta discussão.
Uma das coisas que achei fascinante quando estava pesquisando sobre esse assunto é como uma pessoa que evita muitas vezes se apega à culpa como desculpa para evitar um compromisso.
E o que eu acho que geralmente acontece quando você termina com alguém, mas eles ainda estão agindo como um casal, é que eles estão sendo vítimas de um comportamento de evitação muito clássico, onde eles evitam um compromisso, mas ainda estão recebendo os benefícios de um relacionamento.
Então o esquivo, você precisa entender, ele tem essa natureza contraditória, que é, por um lado, ele querer amor. E, por outro lado, eles não querem deixar ninguém perto o suficiente para lhes dar esse amor. E assim eles estão constantemente em desacordo consigo mesmos.
Em última análise, o que estamos vendo com esse comportamento é uma extensão dessa contradição.
Então você entra em um relacionamento com eles, eles terminam com você, mas eles ainda querem agir como um casal, porque eles ainda querem os benefícios que você obtém de estar em um casal, mas eles não gostam do compromisso.
E então eles estão meio que mantendo você a um braço de distância por ainda ter o bolo e comê-lo também.
Seu ex está com muito medo de deixá-lo completamente
A próxima explicação é algo diretamente de Shaunna, então vou citá-la diretamente,
Então o que eu estava dizendo era o medo de deixar essa pessoa ir, você não quer estar com ela. Mas você também não quer que eles sigam em frente. Você os quer como no gancho para que possa voltar a eles se não encontrar alguém melhor. Então, passar esse tempo com ele, certificando-se de que eles ainda estão lá esperando que você mude de ideia, você volte para eles.
O que eu acho realmente interessante sobre isso é que quando você combina com o conceito de evitação, quase aparentemente se contradiz.
Mas o que é importante lembrar é que existem dois tipos de evitantes: o evitativo desdenhoso, que geralmente se concentra em comportamentos de evitação, e depois há o evitativo medroso.
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- desdenhoso
- Temeroso
Então, eu diria que a maioria das pessoas que terminaram com você, mas ainda agem como um casal, são mais propensas a evitar medos e não a evitar desdenhosos. Então, como Shauna diz, eles têm medo de deixar você seguir em frente. Eles não querem deixar você ir. Então, mantendo você no gancho, esse é realmente o lado ansioso deles saindo e assumindo o controle.
Mas há um subtexto estranho em tudo isso. Um aspecto de ciúme subjacente aqui. Como eles sabem, eles não vão se dar bem com ciúmes. Se eles deixarem você ir e você estiver com outra pessoa, eles sabem que não serão capazes de lidar com isso. Eles não querem ver você feliz com mais ninguém, exceto eles, mas ao mesmo tempo eles não querem entrar em um relacionamento completo com você.
E esse é realmente o lado ansioso deles saindo novamente com o ciúme, mas eles são governados por seu lado evasivo.
Então, eles estão constantemente em desacordo um com o outro.
E isso, isso geralmente é realmente clássico com o motivo pelo qual os sinais mistos estão acontecendo porque as pessoas, quando entram em relacionamentos com evitantes medrosos, geralmente ficam muito confusas.
Porque, por um lado, o ex está dando a eles muito tipo, Ei, ainda estamos juntos tipo sinais.
E então, por outro lado, eles dizem: Não, não estamos juntos. E os sinais mistos confundem as pessoas. E isso é muito comum para um indivíduo medroso e esquivo.
A rotina habitual
Quando vocês estão juntos há algum tempo, você cai nessa rotina e nesse hábito de passar tempo com aquela pessoa, conversar com aquela pessoa.
E vemos isso com a maioria dos clientes que vêm para o programa, eles, eles estão tão obcecados em entrar em contato com seu ex, eles precisam falar com seu ex, eles estão apenas pensando no que estão fazendo, por que, com quem eles passam o tempo.
E é por isso que aplicamos a regra de não contato, dizendo a eles que eles precisam passar esse tempo sem se concentrar em seu ex, enquanto aqueles que caem nos hábitos parecem não conseguir se afastar.
