• Histórias de sucesso

Por que ser separado de seus ex-trabalhos

• 2024

Hoje eu vou te mostrar por que se separar de um ex pode fazê-lo voltar.

Durante anos, minha equipe e eu notamos um fenômeno sinistro.

Parece algo assim.

• Nosso cliente vem até nós desesperado para recuperar seus ex.
• Eles tentam e falham
• Eles então decidem desistir
• É quando o ex volta.

Só quando eles estão totalmente separados parece que é quando eles voltam.

Por quê?

señales de que mi ex me ha superado para siempre

Bem, é isso que vamos descobrir hoje.

Evitante Ex vs. Emparelhamento de cliente ansioso

O emparelhamento de estilo de apego mais comum que vemos em nossa prática de coaching é,

Ansioso (cliente) + Evitante (ex).

Se você precisar de mais provas, aqui estão algumas pesquisas que fiz para provar que esse emparelhamento é predominante.

Prova de que a maioria dos ex de nossos clientes são evasivos,

Prova de que a maioria dos nossos clientes estão ansiosos,

Sempre achei melhor olhar para os estilos de apego em termos de feridas centrais. Cada um, com exceção de um estilo de apego seguro, tem o que chamo de ferida central. Algo profundo em sua psique que os faz agir da maneira que agem.

• Ferida Evitativa = Medo de perder a independência
• Ferida Ansiosa = Um medo de ser abandonado
• Ferida Central Temerosa = O pior dos dois mundos

Onde esse conceito de ferida central se torna relevante para nossa discussão é quando você realmente olha como ansioso (você) e evitativo (ex) interagem ao longo de um relacionamento. De um modo geral, o que se desenrola é semelhante a este gráfico,

A pessoa ansiosa se aproxima.

• O evitante, sentindo sua independência ameaçada, foge
• O ansioso começa uma briga (eles sentem que estão sendo abandonados)
• O evasivo corre mais longe

E vamos dando voltas e voltas até que uma de duas coisas aconteça.

Os ansiosos e esquivos compõem

Ou

O ansioso e o evasivo se separam

Então, onde entra o “desapego” nesse processo?

Uma das coisas que notei é que os evasivos se dão muito bem com indivíduos seguros porque os indivíduos seguros sabem quando dar espaço aos evasivos. Eles sabem quando se desprender. Em outras palavras, eles não estão desencadeando aquela ferida central de fazer com que um evitante perca sua independência.

É por isso que acredito que desapegar da maioria dos ex funciona. Você não está ameaçando a independência deles e, como tal, eles se permitem começar a lembrar dos bons tempos.

Mas o que se deve ter em mente é que sempre se baseia na ferida central.

Tem havido alguma evidência de que este fenômeno é uma entidade conhecida.

De acordo com Free To Attach,

Sem o perigo de reciprocidade (principalmente depois que um ex se mudou), a libertação do medo de engolfo finalmente dá rédea solta ao romantismo latente de um evasivo.

Essencialmente, siga em frente, desapegue-se e seu ex se sentirá confortável o suficiente para começar a sentir sua falta.

Para apoiar ainda mais, gostaria de apresentar um estudo de caso.

Tendência de histórias de sucesso: parecer seguir em frente faz os ex-namorados quererem voltar

O que você vê lá é Lee. Provavelmente uma das rainhas mais “ingênuas” que já conheci. Não só o ex dela voltou para ela, mas depois que ela o teve de volta, ela ficou tipo,

“Meh, eu acho que posso fazer melhor.”

E ELA O DEIXOU.

Mas o que é interessante quando a entrevistei foi essa declaração que ela fez,

E ele literalmente vai até mim e diz, ya, o que está acontecendo na sua vida? Eu acompanho você nas redes sociais, mas é meio difícil ler o que está acontecendo. E eu fiquei tipo “Otário”. Você sabe? Porque é tipo, estou postando pequenas coisas como “apartamento novo”. Estou com amigos e ele não tem ideia de quem são. Ele acabou de me ver e acho que ele sentiu que eu evoluí.

E Lee realmente atinge o cerne da questão.

Ser desapegado só funciona se você passar esse tempo longe EVOLUINDO

Digamos que você tenha duas pessoas.

• A pessoa A passa por um rompimento e não faz mudanças significativas na forma como aborda a vida.
• A pessoa B passa por um rompimento e faz mudanças significativas na forma como aborda a vida.

Por quem o ex se sente mais atraído?

Pessoa B, certo?

Não se trata de “se separar de um ex” e esperar que isso seja suficiente. Em muitos casos não será. É tudo sobre evoluir por que você está desapegado.

E é importante que seu ex NÃO FAÇA parte disso.

Você precisa evoluir por conta própria, caso contrário, seu ex levará o crédito.

“Ah, eles só evoluíram por minha causa.”

Isso alimenta o ego deles e faz com que eles acreditem falsamente que estão acima de você.

Mas como você realmente evolui?

Existe uma fórmula?

Bem, tipo isso.

Como alguém evolui enquanto está desapegado?

Talvez, se houver uma estratégia que meus clientes apoiem, seja a da 'santíssima trindade'

Não, isso não é nada bíblico. Em vez disso, esta é uma maneira pela qual você pode viver sua vida para encontrar satisfação.

A maior parte do nosso tempo em nossas vidas pode ser gasto nas três categorias a seguir,

1. Saúde
2. Fortuna
3. Relacionamentos

Se você quiser uma ideia rápida do que essas categorias abrangem, confira este gráfico,

O objetivo principal com a trindade é garantir que você equilibre as três áreas. O que tendemos a descobrir é que, quando os clientes nos procuram, eles estão muito focados em uma área e negligenciam as outras e, como uma podridão, as áreas negligenciadas começam a murchar e levam à falta de confiança.

Mas isso realmente não nos ajuda a nos separar do nosso ex.

A única coisa que eu realmente encontrei que realmente funciona para ajudá-lo a fazer isso é encontrar algo com o qual você realmente se importa mais do que seu ex. Viver sua vida para obter um equilíbrio é ótimo, mas mesmo isso pode deixá-lo insatisfeito se você não tiver um propósito.

E é por isso que recentemente acrescentei ao componente da santíssima trindade com algo que chamo de “a magnum opus”.

O cruzamento da Magnum Opus

Agora, uma magnum opus é uma questão de legado.

Na verdade, é definido como,

Uma grande e importante obra de arte, música ou literatura, especialmente aquela considerada a obra mais importante de um artista ou escritor.

Mas o que descobri é que a maioria dos meus clientes tem dificuldade em “se separar” de um ex sem algum objetivo definitivo em que se concentrar. É aí que entra a magnum opus. O que você está procurando é algo que você pode crescer para se importar mais do que seu ex.

Algo que cruze a santíssima trindade para que, trabalhando nisso, você também faça algo positivo em cada área da trindade.

1. Algo que o torna mais forte fisicamente ou emocionalmente
2. Que você pode realmente ganhar dinheiro com
3. Que você pode forjar novos relacionamentos com

Essa é a sua magnum opus. Isso é o que você deve fazer para “evoluir” enquanto está desapegado.

Quais são alguns exemplos?

Vou me usar como cobaia.

Já falei um pouco sobre isso antes, mas estou escrevendo um livro. Como escrever seriamente um romance de fantasia.

• contratei um editor
• Artistas
• Mesmo um compositor

Para dar vida a este mundo.

Embarcar nessa empreitada fez maravilhas pela minha depressão. Isso me deu algo para focar. Minha intenção é ganhar dinheiro com isso, vendê-lo para uma editora ou iniciar um movimento de base para construir uma audiência para que eu possa trabalhar “em tempo integral” com ele.

Mas ao fazer isso eu também conheci algumas pessoas muito legais e fiz um dos meus melhores amigos.

ESTE é o meu magnum opus.

1. Você tem saúde (lidando com a depressão)
2. Riqueza (a intenção de fazer uma renda em tempo integral)
3. Relacionamentos (fazer novos amigos)

A interseção está aí. Se você encontrar sua própria versão de uma magnum opus. Algo com o qual você se importava MAIS do que seu ex Eu quase posso prometer que você se coloca na melhor posição possível para ter um ex apaixonado por você novamente.

E a melhor parte, é que quanto mais você embarcar em sua magnum opus, você será notado.

Não apenas do seu ex.

Mas de outros.

Torna-se um efeito dominó que, em última análise, leva você a se sentir bem consigo mesmo e os outros desejando ter algo com o qual se importam tanto quanto você.

Então, o que você está esperando?

Desanexar.

Evoluir.

Encontre sua magnum opus.