O que realmente significa sonhar com seu ex

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A maioria das pessoas que escreve sobre este tópico sufocaria você com teorias de simbolismo.



'Ele estava usando chapéu, casaco e luvas e você estava na casa da sua mãe. Bem, claramente o chapéu e as luvas simbolizam sigilo porque são usados ​​para encobrir as coisas e um medo interno de que seu ex esteja planejando deixá-lo para trás. Você estava na casa da sua mãe porque é onde se sente seguro, mas também pode significar que está se sentindo vulnerável. '

Freud foi uma grande fonte dessa forma simbólica de pensar. Nadar significava uma coisa. Cair significava outra. Existe até um simbolismo específico para a queda dos dentes.







Mas Carl Jung tinha um osso a escolher com essa maneira de pensar. Ele sugeriu que os sonhos eram a maneira da mente reconciliar a mente consciente com o subconsciente. Jung foi um psicanalista baseado em Zurique, Suíça, de 1875 a 1961.

Basicamente, ele postulou que os sonhos revelam mais do que escondem. Eles dizem mais sobre o indivíduo que está tendo o sonho do que sobre o assunto real com que está sonhando.

Ao passo que Freud estava basicamente dizendo que tudo tinha um significado oculto por trás disso.

Por exemplo, se você sonhasse com sua mãe, ela seria um reflexo de como você vê sua mãe ou um reflexo de você mesmo nela.





Por exemplo, se você vê sua mãe como uma figura opressora, ela pode aparecer em seu sonho como um cara mau ou um obstáculo. Ou, se você está tendo problemas na vida real para aceitar uma decisão que precisa ser tomada, você pode sonhar com sua mãe lhe dando conselhos, um esforço do seu subconsciente para ajudá-lo a tomar uma decisão.

Como alguém que estuda psicologia e comportamento humano, tendo a me inclinar para a maneira de pensar de Jung.

Os pensamentos de todos tentam se organizar no fundo, quer estejam acordados ou dormindo. No momento você está tentando resolver o seu problema, tenho certeza.

Portanto, levando isso em consideração, vou adotar uma abordagem incomum ao explicar o que seus sonhos significam. Em vez de inventar um tom de simbolismo e absurdo que não vai te ajudar em nada, vou explicar as causas comuns que você sonha com seu ex.

O que normalmente provoca sonhos com um ex-namorado

se você prestar atenção, perceberá que seus sonhos são afetados por emoções e coisas que acontecem no seu dia a dia. Você provavelmente está olhando para mim agora como ...

Mas, de todas as coisas com que você pode sonhar, o que te faz sonhar com um ex?

el sol también es una estrella tomates podridos

Tenho um amigo com algumas ... noções estranhas ... que pensa que quando você sonha com alguém, isso significa que ela está pensando ou sonhando com você.

Mas seu ex não está tentando lhe enviar uma mensagem fazendo vodu em seus sonhos, não importa o quanto você espere que seja assim.

Em vez disso, é a sua mente que está tentando se comunicar com você. Seu subconsciente capta coisas que você normalmente não notaria.

Novo relacionamento

Você começou um novo relacionamento ou ficou mais sério em um relacionamento não tão sério que você já tinha recentemente? Isso pode despertar algumas emoções intensas e alguns sentimentos familiares. A mente está interessada em fazer conexões automáticas. Por exemplo, toda vez que sinto cheiro de giz de cera, lembro-me de um projeto de arte do colégio. E sempre que sinto o cheiro de CK One, lembro-me da primeira vez que me apaixonei. E toda vez que me sinto desesperadamente perdida, sou levada de volta ao momento em que minha mãe chegou a meio caminho da loja antes de perceber que havia me levado com ela.Você vê, com novos relacionamentos e relacionamentos em progresso, a lembrança de sentimentos românticos em relação ao seu ex. Isso simplesmente faz a bola rolar em sua mente. Você já cantou uma música quando era criança sobre um buraco em uma árvore e uma árvore no chão e a grama verde cresce ao redor? É bobagem. Como adulta, acho isso irritante. Havia outra música chamada “dem bones”
“Os ossos do pé conectados ao
Ossos da canela
Os ossos da canela conectados ao
Ossos da coxa
Os ossos da coxa conectados ao
Ossos do quadril
Esses ossos vão andar por aí
E os ossos dos dedos conectados ao
Ossos de mão
Os ossos da mão conectados ao
Ossos do braço
Os ossos do braço conectados ao
Ossos do ombro ... ”
Veja, para nossas mentes tudo é relativo. É a forma como fomos ensinados quando crianças. Ele procura conexões. do passado ao presente. Em seguida, faz suposições sobre o que acontecerá no futuro. Isso permite que você tome decisões informadas.Você pode não ser realmente incomodado por fortes memórias ou emoções, mas seu subconsciente se lembra. E mesmo que não esteja na vanguarda da sua mente, o seu subconsciente continuará tentando resolver o problema, mesmo que você só pense nisso por um segundo durante o dia. Vamos ser honestos, você passou mais do que alguns minutos pensando em seu ex. Todo mundo pensa no que deu errado e onde está agora, não importa quantos dias, semanas ou anos tenham se passado.Normalmente, isso significa que sua mente está tentando determinar se seu relacionamento atual mostra ou não sinais de ter alguns dos mesmos problemas que seu relacionamento com o ex em questão teve. Talvez seu ex tenha traído e depois você percebeu que havia algumas bandeiras vermelhas que o amor te cegou depois que vocês dois se separaram. Agora que você está sentindo algumas das emoções que vêm naturalmente com todo relacionamento, você pode se tornar cauteloso, mesmo sem perceber. E seus sonhos são simplesmente um reflexo disso.

Questões não resolvidas

EU ODEIO deixar coisas inacabadas; quebra-cabeças, jogos, livros e até filmes. Eu não sou a única pessoa que se sente assim. É um desejo natural querer fechar um loop.

É de onde vem o desejo de 'fechamento'.

Eu coloco isso entre aspas porque, na minha opinião, o que a maioria das pessoas considera um encerramento vem de outra pessoa, geralmente um ex. Eu acredito que é algo que nos damos e vem de dentro.

De qualquer forma, quando um relacionamento termina, raramente deixa todas as perguntas respondidas. Na verdade, muitas vezes você se sente ferido e se afogando em mais perguntas do que nunca. Então, é compreensível que essas questões permeiem seus sonhos.

Eu tive muitos desses sonhos no ano passado, depois que passei por minha própria separação e isso quase me deixou louco. Eu sabia que não iríamos dar certo antes de nos separarmos, então não tive problemas para raciocinar comigo mesmo depois do rompimento. Eu estava pronto para parar de pensar no meu ex.

Veja, ele me largou dizendo que não queria um relacionamento sério ou qualquer relacionamento. Ele estava em um relacionamento sério com alguém novo dois dias depois de nossa separação. Desnecessário dizer que eu estava muito magoado, não importava o quanto tivesse certeza de que era o melhor. Continuei nos sonhando com situações em que ele tinha que se desculpar quase todas as noites durante meses.

Finalmente percebi que meu subconsciente estava tentando me desculpar com um pedido de desculpas que eu nunca receberia. Ele estava tentando me ajudar a superar isso.

Muito útil, certo?

Faltando algo

Às vezes, depois de um rompimento, você acaba se tornando uma nova pessoa, murcha para irritar o relacionamento ou simplesmente porque perdeu um pouco de si mesmo durante o relacionamento. Nós fazemos isso você sabe? Concentre-se em tornar-se parte da vida de outra pessoa e você poderá descobrir que partes da sua própria vida e do eu desvanecem um pouco.

Ficar à deriva depois de um relacionamento pode deixá-lo com a sensação de que falta uma parte de si mesmo.

Nessa situação, você pode quase ter certeza de que as pessoas em seus sonhos são reflexos de seus próprios pensamentos e sentimentos.

Por exemplo, se você sentir que não está atingindo todo o seu potencial, pode ser punido por um tipo de sargento ou um pai.

Esses sonhos têm uma sensação de emoções intensas. Se você está dominado pelo medo, raiva ou tristeza, pode ter certeza de que está lidando consigo mesmo. É muito mais difícil enfrentar a si mesmo do que outra pessoa.

Fatores externos

Agora, às vezes não é nada tão complicado assim. Às vezes, alguém apenas menciona seu nome. Às vezes você ouve a música que vocês costumavam chamar de sua. Às vezes, você o vê enquanto pára no café local. Ele gosta de um de seus status online.

Seja o que for, você pensa nele por um segundo. Você se pergunta o que ele tem feito. Você pensa sobre a aparência dele. Ele está malhando? Ele esteve doente? Ele está saindo com alguém? Ele alguma vez conseguiu aquela promoção que procurava?

Pode passar rapidamente, mas isso é algo que seu subconsciente se apegará e jogará de volta quando sua guarda estiver baixa.

Você sabe quando sua guarda está baixa?

Se você adivinhou que é quando está dormindo ... então você está certo. Nossa mente consciente tenta o melhor para nos proteger de pensar sobre coisas que são dolorosas ou confusas. Mas você não é estúpido. Você ficaria surpreso com o quanto seu subconsciente capta.

Quando eu era criança, ia à igreja com minha mãe todos os domingos. Nosso pregador era um senhor que pregava fogo e enxofre no púlpito. No seu dia-a-dia, embora fosse o velhinho mais simpático de todos. Ele era próximo de nossa família e até desempenhou um papel importante na minha adoção. Então, quando ele se aposentou e deixou nossa igreja sem um líder, minha mãe ficou fora de si.

Assim começaram os testes de pregadores substitutos. Um domingo, um novo cara apareceu e ele parecia simplesmente decidir que iria ficar sozinho. Ele era carismático e todos gostavam dele. Ele basicamente decidiu ficar e então conseguiu que as pessoas o apoiassem.

Mas algo estava ... errado .. para mim. Ele foi um veterinário da Guerra Mundial, então todos ignoraram muito o que deveria ser sinal de alerta, como seu temperamento quando ele não conseguia o que queria. Ele substituiu nossa secretária pela esposa. Ele começou a vender propriedades da igreja em uma tentativa de transformar nossa igreja tradicional em uma igreja moderna e atraente para o público mais jovem. Nossa congregação estava principalmente na faixa dos 60 e 70 anos, então foi necessário um pouco dessa personalidade carismática para convencê-los a isso.

Eu não conseguia definir exatamente o que era, mas algo me incomodava sobre ele.

Eu era jovem, mas ele rapidamente se tornou o vilão dos meus sonhos. Um dia minha mãe estava delirando sobre o quanto ela gostava dele.

“Há algo de errado com ele. Eu não gosto dele. '

Minha mãe foi rápida em me corrigir, pedindo-me para fornecer provas de que ele era essa pessoa terrível que eu dizia que ele era. Cara, ela estava errada.

Poucos meses depois, ele colocou sua esposa sob a mira de uma arma no estacionamento e foi preso. Mais tarde, descobrimos que ele estava roubando dinheiro da igreja e sofrendo de problemas psicológicos.

Não me lembro dos detalhes, mas acho que sua esposa descobriu e o confrontou.

Minha mãe mais tarde me perguntou o que foi que me deu a dica de que algo estava errado.

Eu disse a ela que ele continuava aparecendo em meus sonhos como o bandido, apesar de sua positividade aberta. Depois que comecei a ter esses sonhos, comecei a perceber como ele reagia às pessoas que se opunham a ele, até mesmo sua esposa. Mesmo antes de eu ter certeza de que não gostava dele, ele me lembrava uma cobra.

Foi como se minha mente captasse sua dissimulação e acenasse com um grande néon dizendo:

'Algo está errado aqui!'

Não havia nada de especial sobre mim. Eu era apenas mais observador do que outras pessoas.

Os cérebros são programados para perceber inconsistências ou coisas fora do comum. Nosso novo pregador não se portava como as outras pessoas. Vejo?

Agindo

Então, estou supondo que você quer descobrir por que está sonhando com seu ex e provavelmente colocar um fim nisso ou pelo menos não entender.

Bem. Só há uma coisa que você realmente pode fazer.

O que?!

Apenas um?!

Eu sei, eu sei, geralmente dou a vocês várias maneiras de lutar contra as coisas. Mas os sonhos são mais pessoais do que qualquer outra coisa que discutimos. Eles exigem uma solução feita sob medida. Então, vou ajudá-lo a construir sua própria solução. Primeiro, você vai pegar um caderno, pode ser um daqueles que sobraram de uma aula antiga que é super legal por ter arrancado uma tonelada de anotações que eram basicamente inúteis depois que a aula acabou. Todos nós temos alguns desses roubados. Ou você pode simplesmente pegar um barato. Não é algo que ninguém vai ver além de você.

O que você vai fazer é mantê-lo ao lado da sua cama. Quando você acordar de um sonho, irá imediatamente anotar TODOS os detalhes que puder lembrar. A razão pela qual digo imediatamente é porque a sua memória do seu sonho começa a desaparecer cerca de 5 a 8 minutos depois que você acorda e sua mente começa a analisá-lo ou substituir os detalhes por explicações mais razoáveis.

Não faça isso apenas quando sonhar com seu ex. Detalhes sobre outros sonhos podem ajudar a entender a maneira como sua mente processa as coisas em geral e podem dar-lhe uma melhor compreensão de TODOS os sonhos, incluindo os que envolvem seu ex.

Existem duas maneiras de executar a próxima etapa. Você pode escolher um dia por semana para ler seus sonhos e anotar quaisquer temas comuns ou recorrentes, ou pode fazê-lo a cada 7 ou 10 sonhos que registrar.

Agora, muitas pessoas que se encontram em algum tipo de terapia são orientadas a manter um diário ou um diário de sonhos em algum momento. Eles geralmente contam com seu terapeuta para conduzir a discussão ou dizer-lhes o que tudo isso significa.

Mas, isso não é necessário.

Contar com outra pessoa para lhe dizer o que significa seu subconsciente abre você para a interpretação deles, que é afetada por suas próprias experiências e pelas experiências de outras pessoas. Para um terapeuta, isso inclui eles, todos os seus pacientes, sua família e seus amigos.

Mas isso é entre você ... e você. É isso aí.

E quem te conhece melhor do que você ?!

E você tem acesso a todas as mesmas informações do seu subconsciente, mesmo que você não perceba.

Portanto, se você parar para olhar para TODOS os seus sonhos, você começará a entender o que está tentando dizer a si mesmo enquanto está dormindo.

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É assim que você saberá porque continua sonhando com seu ex. Então, tudo o que você precisa fazer é decidir o que fazer com tudo o que descobrir.

Leve em consideração as causas sobre as quais falamos antes, se você estiver travado.

Se você tiver problemas, não desanime. Fique à vontade para me contar sobre sua situação e seu sonho nos comentários. Nossa equipe aqui da Ex Recovery está aqui para ajudá-lo!

Se você não está em nosso Grupo privado EBR no Facebook, então você deve definitivamente se juntar a nós no grupo. É um link direto para toda a nossa equipe e outras mulheres que estão na mesma posição ou em uma posição semelhante à sua. Pense nisso como um grupo de apoio realmente incrível, cheio de mulheres que querem ter sucesso e que você também.

Como sempre, meus melhores votos. Vá fazer grandes coisas.